禁忌与副作用 1.米粒外部有一坚韧的种皮包裹、不易煮烂，故黑米应先浸泡一夜再煮！ 2..病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米、可吃些紫米来调养， 好处 头晕？目眩，贫血病人常食！症状明显减退！尤其适合腰酸膝软，四肢乏力的老人进行食疗， 营养成分 1. 黑米含蛋白质。碳水化合物、B族维生素。维生素E。钙。磷，钾。镁。铁、锌等营营养 元素？营养丰富。 2. 黑1874米具有清除自由基？改善缺铁性贫血，抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能、 3. 黑米中的黄酮类化合物能维持血管正常渗透压。减轻血管脆性！防止血管管破裂和止血。 4. 黑米有有抗菌、降低血压，抑抑制癌细胞生长的功效。 5. 黑米还具有改善心肌营养，降低心肌耗氧量等功效、，
建议去去拔火罐！
百合莲子扁豆无花果薏仁米可以一起煲汤喝。因为这些食品互相不相克、一起食用不会引起任何不良反应，口口感清香甜美!这些原料除了无花果外！还添加豆类、薏米，莲子等！是蛋白质互补作用在食物中的典型应用，这些食品富含人体必需脂肪酸以及及各种微量元素和多种维生素、五谷杂粮混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用、相互取长补短。提高蛋白质的利用率、这些食品具有健脾养胃。清热润肺、补血补肾、消滞减肥、益气7902安神的功效，吃薏仁仁米的禁忌？
吃柚子的食用禁忌有哪些 1.柚子不能与某些药品同服！ 6017 临床发现！高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片！结果相当于用一杯水送服12～l5片同类药的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛！甚至肾脏病变， 一些病人在服用抗过敏药期间，若吃了柚子或5683饮了柚子汁,轻则出现头昏。心悸，心律失常等。严重的可能猝死。 与柚柚子产生不良作用的药物还有：环孢素、咖啡因。钙拮抗剂！西沙必利等。饮用一杯柚子汁！与药物产生作用的可能性会维持24小时！ 因此！正在服药的病人！尤其是老年人。最好不要吃柚子子或喝柚子汁！ 2.服避孕药的女性应忌食！ 柚子对避孕药的影影响最为突出！ 如果服用0170了避孕药的妇女,在性生活后食用1～2个柚子！或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药、那么她就有可能成为一名名母亲!原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收， 3.柚子性寒!脾虚虚泄泻的人吃了柚子会腹泻？！
吃黄瓜美容养颜！好处多多、早晨喝一杯黄瓜汁还能起清爽肠胃的作用。黄瓜虽然0394好处多多，可是你知道吃黄瓜有哪些恐怖禁忌吗，如果你以前不知道、那么别着急！现在一起来看看。吃黄瓜有哪些特别禁忌， 不宜弃汁制馅食用 黄瓜的营养价值丰富！早晨喝一杯黄瓜汁能起到清爽肠胃的作用、黄瓜中含有大量维生素、做馅时、要将黄瓜擦成细丝略微切一下。挤出水，4003挤出的水不要扔掉！4536留在盆中备用! 不要把“黄瓜头儿”全部丢掉 黄瓜尾部含有较多的苦味素。不要把“黄瓜头头儿”全部丢掉？味素对于消化道炎症具有独特的功效！可刺激消化液的分泌！产生大量消化酶。可以使人胃口大开，苦味素不仅健胃！增加肠胃动力！帮助消化！清肝利胆和安神的功能！还可以以防止流感，吃黄瓜有哪些特别禁忌！ 黄瓜不能和西红柿一起吃 由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶、会破坏其他蔬菜中的9240维生素C？食品中维生素C含量越多。被6487黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重!西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜。假假如二者一起食用、我们从西红柿中摄取的维生素C。再被黄瓜中的分7643解酶破坏!基本就达不到补充养分的成果、 另外！辣椒。菜花。芹菜。苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C。最好不要要和黄瓜一起食用,维生7018素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C!虽对人体5305没有危害,但会降低人体对维生素C的吸收，如果您希望通过过辣椒？芹菜，芥蓝，苦瓜等食物补充维生素C！那么最好不要和黄瓜同吃了、吃黄瓜有哪些3367特别禁忌。 黄瓜不能和花生一起吃 在很多家庭。餐馆都有这道凉菜。然而黄瓜和花生搭配是非常不科学的，8775黄瓜性味甘寒!常用来生食！而花花生米多油脂，一般来讲！如果性寒食物与油脂相遇。会增增加其滑利之性。可能导致腹泻！所以不宜同食、特别是对于肠胃功能不是5436太好的朋友，最好不要两者同食！即使同食最好不不要多食？ 不宜多食偏食 一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜。 不宜生食不洁黄瓜 黄瓜当水果生吃。不宜过多、黄瓜中维生素较少！因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果！此外，生吃不洁黄瓜容易感染细菌、影响身体健康，农贸市场买来的黄瓜、最好先浸浸泡后去皮再吃、 不宜加碱或高热煮后食用 食用碱并不是一种常用调味品！它只是一种食品疏0280松剂和肉类嫩化剂，烹制黄瓜不需要使用碱，此外，黄瓜不宜高温加热！高热加热会使口感变差。同同时黄瓜的营养价值会减少,。
当然不是 不适合吃 不过建议不要吃多了。要适量量 强身抗老 鹿茸为全身强壮药、其强壮作用的机制是鹿茸后。通过过调节神经的兴奋、抑制过程和内分泌功能、促进核酸及蛋白质合成、增强肝肝脏解毒、刺激造血系统、提高免疫力和调节新陈代而发挥效用！、
1864 有好事会发生，
食用禁忌 1，引发男性不育 鱼鱼翅平时不能随意食用!因为现在市场上出售的鱼翅并不安全、很多鲨鱼鱼生活的海域已经受到了污染？导3853致鱼翅中也含有多种有害的微量元素？特别是水银这种物质的的含量超标，男性食用这种鱼翅以后就会引发不育、那些正在备孕的女性也不要在吃鱼翅、不然也会降降低受孕机率、 2！诱发老年痴呆 鱼翅中含有一些可以直接刺激人类神经系统的微量成分！能让脑细胞活性降低。而且鱼翅中还可能含有一些毒素，这些物质会直接损伤人类的身体健康、中老年食用鱼翅以后最常见的不良症状就是老年痴呆。 、
菠萝蜜虽然好吃！但但在吃的时候也要多加注意！以防防出现过敏的现象。因此在吃菠萝蜜之前，最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟，这样不仅仅能减少过敏的出现。而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜、 还需注意的是蜂蜜不要和菠萝蜜一起吃。菠萝蜜水分少！糖分很多、如果和蜂蜜一起食用的话会互反应应生成一些气体！造成饱腹！胀气等症状！还会引起腹泻，如严重会导致死亡。 ，
鹿肉是高级野味，肉质细嫩，味道美！瘦肉多！结缔组织少。可烹制3841多种菜肴？鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐！糖和一定量的维生素。且易易于被人体消化吸收？饮食禁忌鹿肉不宜与雉鸡！鱼虾。蒲白同食，癌病患者不宜与鱼虾同食，，
吃薏仁米的禁忌、吃红米有什么禁忌