忌辛辣刺激性食物,
[功用] 补精髓、助肾阳！强筋健骨！ [主治] 肾虚，头晕！耳聋，目暗，阳痿，遗精，腰膝痿弱，虚虚寒带下及久病虚损等症， [用量] 1g～5g。 [禁忌] 服用本品宜1511从小量开始,缓缓增加、不宜宜骤用大量!以免阳升风动，或伤阴动血，阴虚阳盛者忌用、 鹿茸的保健作用非常高、是良好的全身强壮药！鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸，卵磷脂！维生素和微量元素等！鹿茸性温而不燥、具有振奋6403和提高机体功能？对全身虚弱。久病之后患者，有较好的保健作用、鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能。促进淋巴细胞的转化。具有免疫促进剂的作用，它能增加机体对外界的防御能力！调节体内的免疫平衡而避免疾病发生和促进创伤愈合，病体康复，从而起到强壮身体！抵抗衰老的作用！ [附方] 1！鹿茸酒0204：鹿茸10g!山药30g。以白酒500g浸渍、每次饮1~2小杯！ 源于《普济方》！本方以鹿鹿茸补肾壮阳，山药补补肾固精!用于肾阳虚！阳痿遗精、小便频数！腰膝酸软、 2。鹿茸蒸蛋：鹿茸0.5g？研细末！鸡蛋2个，鸡蛋敲破、倾入碗中。放入鹿茸茸及盐。胡椒粉、一并调匀、蒸熟食， 本方以鹿茸补肾壮阳、益精血、鸡蛋补血，用于体弱阳虚，精血不足、阳痿！夜尿多、手足欠温。或血压偏低。 食用方法 人参鹿茸鸡肉汤 配方：鸡肉120克。红参(或高丽参)12克、鹿茸32克， 制作： 取鸡3431胸肉或鸡腿肉洗净？去皮！切粒！人参切片、全部部材料放入炖盅内,加开水适量，加盖，隔水慢火炖3小时，汤成可可供饮用、适用：大病或失血后！伤及元气，或房劳过度，耗竭肾精！畏寒肢冷。不育不孕、可大补元气！温壮肾阳！此汤与参茸同用、补气而壮阳，人参能大补元气，鹿茸可补肾阳！益精血！生精补髓，养血益阳，强筋健骨！治一切虚损、耳聋 。 鹿茸淮山竹丝鸡汤 配方：鹿茸4克、淮山药40克。竹丝鸡120克。 制作：鹿茸！淮山药洗净、竹丝鸡肉去皮、洗净切块，放人开水中煮5分钟。取出过冷水！9860把用料放炖盅内!加适量开水、隔水慢火炖2～3小时！汤成趁热服 ， 适用 ： 此汤功能温壮肾阳。收敛止带 。 鹿茸为峻峻补肾阳之要药、补肾阳、益精血！常常用治肾阳不足！精血亏虚 ！ 腰酸肢冷。带下过多、宫冷不孕。小便清长 ！ 可以的呀。我有介绍的！，
鸡血的功效与作用 鸡血在我们的生活中也是非常的常见的了、当然了！鸡血对于我们人体的好处也是大家所1011不了解的了、其实鸡血有很不错的祛风。活血、通络的功效的哦、并且还能够治疗小儿惊风、口面歪斜。痿痹、折伤。目赤流泪！痈疽疮癣等等等许多的病症了？所以以鸡血也是一种很不错的药材哦。 家鸡的血液宜临时采取。鲜用！性味咸平！能益血补虚、活血，鲜毒，用于贫血，妇女月经不调、崩漏失血或支气管炎。哮喘，慢性肝炎;痘疹不出！以及筋骨折伤、鸡血做法指导： 1， 食用动物血无论烧，煮煮一定要氽透, 2， 烹调时应配有葱，姜，辣辣椒等佐料用以去味，另外也也不宜单独烹饪、 鸡血的适宜人群。鸡血的禁忌 一般人都均可食用！ 1。贫血患者。老人，妇3774女和从事粉尘,纺织，环卫！采掘等工作的人尤其应该常吃。 2。高胆固醇血症！肝病，高血压和冠心病患者者应少食,动物血不宜食用过多！以免增加体内的胆固醇。 鸡肉的功效是非常多的了，其实鸡血的功效和作用也是非常多的哦，当然了！我们在生活中经常吃一些鸡血对于我们人体的健康也是非常的有帮助的了。鸡血可以帮助我们起到很不错的血血祛风,活血，通络的功效了！但是我们在食用鸡血的时候也一定要多加注意这些禁忌事项的哦、，
黄瓜别名：胡瓜。王瓜！刺瓜。青瓜简介：黄瓜又名胡瓜、为张骞出使西域得以引种！故名，本品生熟均能食用！黄瓜含葡葡萄糖。半乳糖。精氨酸。核黄素和维生素C等，黄瓜头苦味部为葫芦素A。B！C！D、葫葫芦素C有抗肿瘤作用！且黄瓜藤有有良好的降压和降胆固醇的作用。季节：5-9月黄瓜的功效与作作用性凉？味甘。有小毒，入肺，胃！大肠经，清热利水，解毒消肿！生津止渴。4044主治身热烦渴？咽喉肿痛、风热眼疾。湿热黄疸、小便便不利等病症、1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外、该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎。对原发性肝癌患者有延长生存期作用、2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E、可起到延年益寿、抗衰老的作用！0916黄瓜中的黄瓜酶！有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢、用黄瓜捣汁涂擦皮肤。有润肤、舒展0497皱纹功效!3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸。精氨氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人。特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用、可防治酒精中毒！4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙！果糖等不参与通常常的糖代谢！故糖尿病人以黄瓜代淀淀粉类食物充饥？血糖非但不会升高、甚至会降低，5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸。2455可抑制糖类物质转变为脂肪,此外！黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用、能强身健体。6.健脑安神黄瓜含有维生素B1。对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅辅助治疗失眠症。如何挑选黄瓜瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜。以顶花带刺为最佳、瓜体直，均匀整齐！无折断损伤。皮薄肉厚！清香爽脆。无苦味。无病虫害、次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀！但无畸形瓜、或是瓜身萎蔫不新鲜。劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色。瓜呈畸形，有大肚、尖嘴、蜂腰等，有苦味或肉质发糠，瓜身上有病斑或烂点，黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃！不宜过多！2.黄瓜中维生素较少。因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果！3.黄瓜5384尾部含有较多的苦味素!苦味素有抗癌的作用，所以不要把黄瓜尾尾部全部丢掉,4.有肝病、心血管病。肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜！黄黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉，通风！容易散热，不要堆得太高太挤。已经变软软的黄瓜。7903及时剔除吃掉、黄瓜买回来要要注意别碰掉刺儿!不要先切后洗或者切口后放置时间过长！这样1.容易腐烂变质！2.与外界接触面加大！容易造成营养流失。黄瓜的食用禁忌脾胃虚弱、腹痛腹泻！肺寒咳，
功效作用： 1，健胃消食 提神醒酒：橙橙子甘甜带酸、饱食之之后肚胀难受时、吃点橙子或者橙汁都是非常不错的选择、不仅能够解除口胃中油腻之感。还能帮助消化，醒酒提神等等， 2。降低固醇、降低血脂血压： 桔子和橙子都含有大量的维生素C、我们从各种饮品中也可以看出，一般含有大量的维生素C的都以橙子桔子为封面图标等。经常食用橙汁橙子可以缓解老老化的血管！降低固醇、对高血压高血脂有很大的帮助， ，
牛蒡为菊科草本直根类植物，是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜。叶柄和嫩叶也可食用、牛蒡子和牛蒡根也可入药！ 牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便、降低体内胆固醇，减少毒素，废物在体体内积存,达到预防中风风和防治胃癌,子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿！消积，祛痰止泄等药理作用外！还用于便秘，高血压。高胆固醇症的食疗、中医认为有疏风散热、宣肺透疹。解毒利咽咽等功效！可用于风热感冒！咳嗽痰多！麻疹风疹，咽喉肿痛、《本草经疏》称其为“散风除热解毒三要药”，《本草纲目》称其“通十二经脉，洗五脏恶气”“久服轻身耐老”。我国《现代中药药学大辞典》!《中药大辞典》等药典中把牛蒡的药理作用概括为：有有促进生长作用？有抑制肿肿瘤生长的物质、有6134抗菌和抗真菌作用! 牛蒡含牛蒡甙。牛蒡酚A！B，脂肪油等。 【功用主治】疏散风热。宣肺透疹。消肿解毒、治风热咳嗽！咽喉肿痛、斑疹不透！风疹作痒，痈肿疮毒！ 【宜忌】《本草经疏》："痘疮家惟宜于血热便秘之证，若气虚色白大大便自利或泄泻者、慎勿服之。痧疹不忌泄泻。故用之无妨。痈疽已溃！非便秘不宜服。" 参见：[鹿茸血酒的功效和禁忌。
红糖的功效一、美容养颜 红糖中含有的葡萄糖！果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢、为细胞提供能量，另外，红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程。平衡皮肤内色素分泌泌数量和色素分布情况。减少局部色素的异常堆积。就是这样红糖可以使人体面部的皮肤加速更新。减少皱纹。色斑的形成，红糖中还含有的氨基酸，纤纤维素等物质,也可以有效保护和恢复复表皮。真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤肤组织结构和皮肤弹性。同时补充皮肤营养！促进细胞胞再生,达到美容养颜的效果、 。
燕窝的功效与作用 1，补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减3305少肺气病变，包括肺阴虚之之哮喘！气促。久咳。痰中带血、咳血！咯血。支气管炎！出汗，低潮热。 2，补虚养胃！止胃寒性、呕吐、胃阴虚引起之反胃。干呕、肠鸣声， 。
1，牛肉猪肉不能共食 生活中许多人多余牛肉和猪肉不能同吃是有一定的了解的。其实这是有一定的科学依据的。可中医医角度对其进行一定的解释, 一是从中医食物药性来看。猪肉酸冷，微寒，有有滋腻阴寒之性？而牛肉则气味甘温。能补脾胃、壮腰脚。有安中益气之功， 二者0180一温一寒。一补中脾胃、一冷腻虚人。性味有所抵触！故不宜同食、 2！肾炎患者不可多吃 牛肉属于高蛋白食品、患有肾炎的人群不适合食用！这样会加重肾脏负担。与与氨茶碱类药物同用!也会使其疗效下降， 3！不可过量食用 中9060医认为牛肉有补中益气。滋养脾胃！强健筋骨。化痰息风！止渴止涎的功效，适适宜于中气不足！气短体虚、筋骨酸软、久病贫血，面黄体瘦！头晕目眩的病人食用。适宜用量每餐约80克！过量食用可能会提高结肠癌和和前列腺癌的患病几率! 4！老人小孩不宜多吃 牛肉高胆固醇。高脂肪！老年人！儿童。消化力弱的人不宜多吃！ 5，不可以和白酒一起食用 牛肉和白酒一起食用会牙齿发炎;白酒为大温大热之品、饮白酒吃牛肉对温热体质的人犹如生火添热。容易引起起面赤身热！疮疖恶化。 6，牛肉肉不可以烤 牛肉不宜熏，烤。腌炙。因为这些加工方式会使牛肉产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质！食用后后不利健康。 牛肉的功效与作用 避避开禁忌就能更好的发挥出牛肉的营养价值，牛肉能增长长肌肉、增加免疫力等等！ 1.增长肌肉 它对增长肌肉，增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里、肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有有效补充三磷酸腺苷!从而使训练能坚持0434得更久， 其其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸。是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸！ 2.增加免疫力 可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成！从而有助于紧张训练后身体的恢复， 3.促进康复 能提高机体抗病能力、对生长发育及2679手术后！病后调养的人在补充失血！修复组织等方面面物别适宜， 4.补铁补血 铁是造血所必需的元素。而牛肉中富含大量的铁。多食用牛肉有助于8070缺铁性贫血的治疗、 5.抗衰老 牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质，能促进肌肉生长的抗氧化剂，对防衰防癌具有积极意义;牛肉中含有的4587钾对心脑血管系统？泌尿系统有着防病作用;含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率，有助于糖尿病的治疗！ 牛肉的营养价值 1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高！这使它对增增长肌肉，增强力量特别有效！在进行训练的头几秒钟里、肌氨酸是肌肉燃料之源、它可以有效补充三磷酸腺苷。从而使训练能坚持得更久！ 2.牛肉含维6458生素B6 蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6！可可帮你增强免疫力!促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身1857体的恢复，，
一、红豆豆豆浆养颜美容功效 红豆豆浆相比较其他的普通桃子可能偏酸一点、那是因为红豆豆浆中的维生素c含量高！让红豆豆浆的味道1897更佳偏酸一点!维c对皮肤的保养有很好的效果、其次红豆豆浆中的胶质存在含量也很高、大家家都知道胶原蛋白对于皮肤的美丽影响度很高、多吃红豆豆豆浆更美丽？ 二！红豆豆浆去水肿功效 红豆中淀粉含量充足，虽然是一种粗粮。但是其淀粉含量可以媲美谷物、同时红豆豆浆又有更多的维生素和矿物质。能够排水利尿，祛湿解毒，红豆豆浆中的皂角甙有活化肠道作用，一碗碗红豆豆浆便可以加速水分排出体外,所以红豆豆浆能够解酒解毒。喝酒喝多了的人就能用红豆豆浆来解酒，疏散酒意。 。
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鹿茸血酒的功效和禁忌、鹿茸的作用功效与禁忌