鹿茸的保健作用非常强、是良好的健身强壮药，鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂！维生素和微量元素等。鹿鹿茸性温而不燥、具有振奋和提高机体功能。对全身虚弱。久病病之后患者、有较好的的保健作用、鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化！具有免疫促进0186剂的作用！它能增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡！从而避免疾病发生和促进创伤愈合，病体康复，从而起到强壮身体！抵抗抗衰老的作用、 适宜人群 3054中老年人？40岁以上的中年男性及体质较差的老年人，食用鹿茸可补益气血！强心复脉、化淤生肌！强筋壮骨， 怕冷者。怕冷的9060人往往阳虚。鹿茸正是对症的温性6330滋补品！ 性功能能衰退者。鹿茸可恢7664复并促进精力与性功能？主治肾阳不足。腰酸背痛！遗精滑泄。小便频繁等症、 疲劳过度的中青年。鹿茸具生精补髓。健脑安神、增强人体免疫力力等功效、适于精血不足，头晕耳鸣，失眠健忘、出虚汗！贫血者！ 有溃烂者？鹿茸0391具极佳的生肌消炎功效! 中年妇女。鹿茸能治疗子宫虚冷！崩漏、带下！产后贫血及宫冷不孕等妇科疾病、 不适用人人群 中医上诊断为低热!盗汗。手足心发热、口燥咽干、两颧潮红的阴虚体质者，以及患有高血压，冠心病，肝肾疾病、各种发热性疾病！出血性疾病的患者。均不不宜服用鹿茸。 有“五心烦热”症状。阴虚的人。 小便黄赤，咽喉干燥或干痛、不时时感到烦渴而具有内热症状的人！ 1156经常流鼻血,或女子行经量多，血色鲜红、舌红脉细，表现是血热的人！ 正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒！咳嗽多痰等外邪正盛的人， 有高血压症。头晕。走路不稳！脉眩易动怒而肝火旺的人！ 注意事项 服用本品宜从6152小量开始，缓缓增加、不宜骤用大量！以以免阳升风动？头晕目赤。或助火动血。而致鼻衄，凡阴虚阳亢、血分有热，胃火盛1322或肺有痰热!以及外感热病者。均应忌服， 鹿茸的有效成分会与水果和蔬菜中的鞣酸发生反应而被破坏、因因而属配合禁忌？凡患新感染而发热的疾病和突然发生剧烈痛证的人、都属暂忌、还还应该注意的是、凡体格壮实而无需服5637食的人或食茸过量的人。都容易引起头涨！胸胸闷或鼻衄等反应？须须立即停药观察，而不可强行行续用？ 副作用 一般可引起胃肠道反应，表现为：上腹疼痛，恶心，出冷汗、严重时可引起上消化道出血、还可引过敏。面色苍白、心慌！气短！胸闷！大汗淋漓。休克而死、 进补鹿茸的同时、服用乳酸菌。可降低胃肠道反应。服用乳酸菌和鹿茸同罐发酵浸提液、效果更好，副反应显著降低！服用鹿茸的同时。注意进补7822铁皮石斛！玉竹，麦冬，南沙参参等补阴虚的中药材！效果相得益章！ 【治疗与解救】出现不良反应后主要进行对症治疗： 上消化道出血时应用止血药！如西咪替丁、也可口服云南白药！ 过敏时应用抗过敏药，出现休克时立即注射肾上上腺素!积极进行抗休克治疗， （注：信息摘自百度百科。仅供参考）。
4288 忌辛辣刺激性食物！
阳虚。但用不行。阴虚。肝阳上亢。心火过盛！出血症。手术后、癌症。高血压、甲亢、心动过速等不能用鹿茸功效与禁忌、
薏米营养价值很高！对人体也有好处、但不能长时间服用、薏米味2157甘淡微寒？长期服用会让虚寒体质的人身体愈加冷虚。体质偏弱，体寒的人不能多吃，、
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者、糖2370尿病患者忌食、适宜人群：一般人群均可食用，尤适宜6371肺痿咳嗽！胸闷多痰，劳伤吐血者及0917坏血病患者!枇杷的功效与作用枇杷杷性凉。味甘酸。有润肺止咳！止渴、和胃的功效！常用于咽干烦渴！咳嗽吐血，呃逆等症。1！促进消化枇杷中所含的有机酸，9863能刺激消化腺分泌!对增进食欲，帮助消化化吸收？止渴渴解暑有相当的作用、2。润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰！治疗各6625种咳嗽、3，预防感感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用。常吃可以预防四时感冒、4。防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气，和胃降逆之功效！8578为止呕之良品。可治疗各种呕吐呃逆、5。减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素、每百克枇杷1033肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物。并且含有维生素B1和维生素C？是很有效的减肥果品，。
2。鱿鱼的功效与作用a，防治贫血鱿鱼富含钙。磷。铁元素！利于骨骼发育和造血！能有效治疗贫血、含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防辐射的作用。b！预防带血综合症降低血液中的胆固醇、缓解疲劳、恢复视力，c！预防糖尿病促进胰岛素的分泌，对糖尿病有预防的作用！促进肝脏的解毒作用、预防有酒精肝引起的肝脏功能损害，所以鱿鱼5849作为下酒菜是再合适不过的了,3，鱿鱼的0665营养价值a,鱿鱼含有丰富的蛋白质，及人体所5756必须的氨基酸？大量的牛磺酸、b。鱿鱼还有少量的脂肪和碳水化合物、含含有大量的胆固醇！鱿鱼中的微量0339元素以及钙，磷、硒。钾。钠含量都是较高的。4、鱿鱼的禁忌鱿鱼虽然是美味，但是并不是人人都适合吃、高血脂，高胆固醇血症！动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼是属于寒凉性的食物的！所以有脾胃虚弱的人群一定要注意少吃。还有就是鱿鱼是发物，有湿疹或者是皮肤过敏的人群要禁忌、、
橙子的功效 1。和胃降逆、橙子味酸，性寒凉！入肝、胃经，有和中开胃、降逆止止呕之功！善用于饮食停滞而引起的的呕吐。胃中中浮风恶气,肝胃郁热等疾病。 2！宽胸开结。橙子性寒，有清热降逆之功！善清肺8490胸之热，9628由于肺中蕴热,或外感风热。热灼灼津液为痰。痰热结于胸中。气机痹阻！引起起胸部疼痛，咳喘！咯痰黄稠。甚则咳血。或痰腥臭！烦闷发热，苔黄腻、脉象滑数、治宜用橙子！泄热涤痰！宽胸开结，凉血止血、功效显著！ 3！消瘿！因外邪所侵。或情志内伤！以及及体质虚弱。使气机阻滞！津液积聚为痰。如《丹溪心法》：“痰之为物、随气升降！无处不到。”“凡人身上。中。下有块者。多是痰。”故瘿自发生和痰凝4635有一定的内在联系,如痰凝结于喉结两侧为肉瘿。其症喉结两两侧肿块在于皮里膜外!局部不红不热！按之之坚实或有囊性感！舌苔薄腻。脉滑、治宜用橙子清热热化痰。解郁散结！ 4，杀鱼蟹之毒、橙子味酸芳香、酸能杀菌、有除醒脾、和胃降逆、对于于因饮酒过量,或做鱼蟹之菜肴！均有较好的调味和解毒醒酒作用！使菜肴更加可口口适中!味香 鲜美， 橙子的作用 常吃可以防癌 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清4690除体内对健康有害的自由基？抑制肿瘤细胞的生长，所有的水果中。柑橘类所含的抗氧化物质最高、包括60多种黄酮0791类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症，强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很很强的抗氧化功效，这些成分使橙子对多种癌9611症的发生有抑制作用！ 减少胆结石发病率 橙子中的维生素C含量很高。一直都9420是很多人爱吃的水果，但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。 是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中，导致其中胆固5232醇浓度过高而形成结石,而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用！因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸。从而使胆汁中胆固醇的浓度下降、两者聚集形成胆结石的机会也就相相应减少、此外。橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排5965出体外,以减少胆固醇的吸收！得了胆结石的人、除了吃橙子外，用橙皮泡水喝！也能起到不错的治疗效果， 解酒醒酒 橙又名“黄果”。“金环”，分酸！甜两种，饱食饮宴后。饮一一杯酸橙汁！可解油腻！消积食、并有止2219渴醒酒等妙用？其果肉酸甜适度！富有香气、橙含有维生素A。B，C、D及柠檬酸！苹果酸。果胶等成分！维生素P！C均能增强毛细血管韧性！果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇、并减少外源性8800胆固醇的吸收,故具有降低血脂的作用！橙子性味酸凉！具有行气化痰。健脾温胃，助消化！增食欲等药用功效，在3824发达国家追求天然食品！不添加任何水分，讲究原汁原味。常8305把橙子制成果汁、是每餐必备的上等饮品、橙皮又叫黄黄果皮？除含果肉9117中的成分外，胡萝卜素含量较多、可作为健胃剂！芳香调味剂！橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效、 吃橙子的禁忌 服药忌食橙子 橙子含有丰富的果酸和维生素C。服用维生素K！磺胺类药物、安体舒通和补钾药药物时？均应忌食橙子， 阴虚体质者要少吃 橙子性温！多吃易上火、特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃！不然会出现口舌生疮！口干舌燥！咽喉干痛，大便秘结等症状。 饭前或空腹不宜吃 橙子好处虽多！但不宜多吃，并且建议不要空腹吃橙子、因为橙子果肉中含有一定量的有机酸。容易对胃黏膜产生刺激。 不宜与萝卜7959同食 萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质。并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸！若这时进食橙子、橙子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和和阿魏酸、它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用、从而诱发或导致甲状腺肿， 不宜与牛奶同食 牛奶中的蛋白质易与橙子中的果酸和维生素C发生反应！凝固成块。不仅影影响消化吸收!还会0794引起腹胀。腹痛，腹泻等症状、因此，吃橙子的前后1小时内不宜喝牛奶， 忌鲜橙皮泡茶饮 摘下后的橙子大多用保鲜剂浸泡后再上市！保鲜剂剂为一种化学制剂!对果肉没有影响！但橙子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉，若用这样样的橙子皮泡水当茶饮,有损健康。、
黑枸杞是近年来发现的一种滋补养生佳品。是枸5397杞的一种，但是其营养价值和药用价值都远远的高于普通的红枸杞。被称为“枸杞中的贵族”，不过黑枸杞的食用禁忌你知知道吗, 、
2370 麦冬为百合科植物沿阶草冬以块根入药!主产于四川，浙江。治阶草除东北外！大部分省区都有分布;麦冬分布于江西。安徽。浙江，福建，四川、贵州，云南。广西等地。是常见药材，冬麦功效与作用、有什么禁忌却很多人不清楚。 麦冬的功效有很多。如养阴润肺！益胃清心，降火通便。润肠。肺主纳气、肺气畅通。心脏随0156之功能加强。避免因心肺不交造成的各种心5128脏疾病。中医认为的麦冬的功效主要有：养阴生津，润肺清心，善于于清养肺胃之阴？亦可清心经之热、用于肺燥干咳，虚痨咳嗽！津伤口渴！心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘。咽白喉。 养阴生津，润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴！干咳咯血;心阴不足之心悸易易惊及热病后期热伤津液等证,配沙参、川贝可治肺阴虚干咳， 麦冬的作用，从药理作用方面讲讲主要有一、食用麦冬可增加冠状动脉血流量，对心肌缺血有明显保护作用！并能抗心律失常及改善心肌收缩力，二！可可助抗血栓形成和帮助改善微循环,三。麦冬50%全草煎剂对金黄色葡萄球菌，福氏痢疾杆菌和伤1787寒杆菌有抑制作用、四！麦冬具具有协调胰岛素功能？能降低血糖。促使使胰岛细胞恢复正常! 麦冬禁忌：麦冬性寒。故凡脾胃虚寒泄泻、胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服、 康爱多药店药品质量有保障，价格实惠、是您购药的最佳选择。、
蜜枣中含有大量维生素B12、对贫血有很很好的改善作用。减肥蜜枣能起到减肥的作用！蜜枣能清理肠道！排毒养颜、是女性美容养养颜很好的食品？健胃蜜0504枣能舒肝健胃。消食化积，是补脾健胃的食品，益肺蜜枣能补肺润燥、所以对头发好处较多！养颜久服可以让皮肤细腻光滑长期饮用蜜枣汤的话、可去清除宿便。维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来来细嫩、而且也不容易在体内0536堆积肥油、蜜枣的禁忌：有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃！牙病患者不宜食用枣、便秘患者应慎食;糖尿病患者慎食，，
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鹿茸功效与禁忌、鹿茸血酒的功效和禁忌