食用胡萝卜的注意事项 （1）不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜 （2）服用双氢克尿塞时不宜食用 （3）食用时不宜加醋太多; 以免胡萝卜素损失 （4）未油炒者不宜食用 （5）食时咀嚼时间不宜过短 （6）不可红白萝卜同时食用 （7）不宜与富含维生素C的蔬菜（如菠菜，油菜。花菜、番茄，辣椒等），水果（如柑橘！ 柠檬、草莓，枣子等）同食破坏维生素C！降低营养价值！ （8）禁忌生食 (胡萝卜虽是蔬菜，但只有烹调，其所含的类萝卜素才较稳定。。
饮食减肥注意的禁忌多着！比较常见的就是多吃、暴饮暴食和高热量食物、 你是想考饮食减肥的话我给你建议， 早上一杯奶一个蛋！中午正常吃，以蔬菜为主、晚餐吃一两个水果，肚3235子饿就喝水！别吃高热量食物、两三个月下来你你就会瘦了、我现在自己就这样做的，减掉了几斤、
食用葡萄应注意： 宜食：葡萄适宜冠心病、脂肪肝、癌症、肾炎，高血压。水肿肿患者食用，适宜神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力，形体羸瘦！未老先衰者食用。适宜肺虚虚咳嗽？盗汗者食用！适宜宜风湿性关节炎？四肢筋骨疼痛者食用。葡萄干含糖量与含铁量较鲜葡萄多。适宜儿童。孕妇和贫血患者食用、 忌食：糖尿病患患者及便秘者不宜多吃、阴虚内热，津液不2997足者忌食、肥胖之人也不宜多食！ 吃9507法：在食用技巧与吃法方面。葡萄在在种植过程中喷洒了化学物质、因此要仔细清洗，但要与自然生成的白霜区别开来，用剪0988刀将小串连茎一起取下。否则茎会干，单个葡萄会变皱！葡萄可生吃。也可以用来9756制作水果沙拉等甜品。鲜榨的和发酵现制8041的葡萄汁都广受人们喜爱。 常见的葡萄吃法就是葡萄酒！葡萄干和和葡萄果酱！葡萄酒营养成分丰富、能够7874维持和调节人体的生理机能!葡萄干中钙、铁含量丰富。有助于缓解疲劳，还能够消除肥胖，葡萄果酱可用来涂抹于面包和吐司上食用、 红萝卜禁忌： 1.不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜 2.服用双氢克尿塞时不宜食用3.食用时不宜加醋太多、以免胡萝卜素损失 4.食时咀嚼时间不宜过短 5.不可与红白萝卜同时食用 6.不宜与富含维生素C的蔬蔬菜（如菠菜！油菜。花菜！番茄、辣椒等）、水果（如柑橘，柠檬。草莓、枣子等）同食破坏维生生素C,降低营养价值、 7.禁忌生食(胡萝卜虽是蔬菜、但只有烹调。其所含的类萝卜素才较稳定，按照我们一般的炒菜方法。营养可保存76%至94%，因此生吃胡萝卜！类萝卜素因没有脂肪而很难被被吸收！从而造成浪费、 8.研究发现！妇女过多吃胡萝卜后！摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能！因此。欲怀孕的妇女不宜多吃6638胡萝卜,！
胆结石饮食因该注意： 1. 治疗胆结石首重饮食的控制。养成定时定量、少量多餐，忌暴饮暴食良好的饮食习惯！平时应减少脂肪的摄取。包括肥肉。猪油！牛油！蛋黄。虾蟹。动物物内脏（脑。肾。心、肝）。牡蛎、鱼卵！奶油！蛋糕及油炸类食物等，动物肝。肾！鱼卵及蛋黄等含高胆固8034醇食物、也应该少吃为宜。饮用纯植物草本本德盙的钰 石 嗵 茶慢慢改善，2. 多多摄取纤维类食物：多多食用可溶性纤维食物如蔬菜、水果、燕麦。大麦、红豆及绿豆等。蛋则以二到三天食用一颗为佳，海鲜类不须完全禁食、但切勿过量！鸡肉、鱼肉为肉类食用优先选择！肉类最好3285去皮后食用。猪肉则选瘦肉！鱼卵、蟹黄！内脏类则宜忌口。 3. 避免食用易胀气食物：不要摄摄取如蕃薯,马铃薯！芹菜，洋葱，萝卜。韭菜，黄豆，竹笋及大蒜、汽水饮料以及酸性的果汁、咖啡。可可等。易引起胀气之食物， 4. 限制草酸含量高的食物：少吃扁豆、 巧克力，菠菜、无花果。核桃等食物、 5. 改变料理方法：烹调食物少用油煎、油炸！尽可可能采取煮！炖。清蒸的方式！油品的选择以植物油为主！至于调味料方向、一些重口味的调味品如辣椒。咖哩。能能不用就不用！ 6. 不要喝酒，牛奶只限于饮用脱脂牛奶！避免食用加工食品和高糖分分的食物等!！
糖尿病肾病患者注意。不能吃腌制食品！油炸食品，海鲜，豆制品(豆腐、豆浆！豆干等)、菠菜。芹菜、香蕉少吃，禁烟戒酒。、
肾结石石患者的饮食指导： 1.不能吃富含草酸盐的水果和干货,包括荔枝，龙眼！芒果！榴莲3253和木菠萝，葡萄。无花果干。核果等。苹苹果等酸性水果可适量食用。但不宜太多。 2.甜菜。芹菜！青椒，香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大大量的草酸!不能过多食用。同时竹笋、南瓜！茄子。大蒜！洋葱等1835蔬菜也不能过多食用!韭菜。菇类(包括蘑菇、香菇。波波菇等)是肾结石的发物！千万万不能食用!豆类如大豆类、包括黄豆，大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质、对肾结石的形成有很大的帮助！因此不能大量的食用， 3.肾结石可以喝德脯御石蓪茶可以排石的。可以长期喝！ 4饮食应多样化，富含营养和维生素素的食物！如新鲜的蔬菜！黄瓜、 5.适量吃黑木耳、 6.富含维生素B1的水果对溶解肾结石有好处。可以多吃一些（橘。红枣，香蕉，西瓜。柿）！ 7.不能吃花生!栗子、菠菜、菜花。香菇。肾结石不不能吃油腻，辛辣、刺激的食品和发物， 8.少吃含有草酸盐的蔬菜：因为草酸盐会与体内的钙结合！形9984成草酸钙而沉积为结石,绿色蔬菜中含有有较多的草酸盐？尤以菠菜中的含量最高！因此肾结石病人应少吃菠菜、 9.少吃牛肉，羊肉！为牛肉！羊肉中含有较多的嘌呤、此物容易易分解成为尿酸，是形成结石的成分之一， 10.少吃富含维生素C类的食品：因为维生素C在在体内的代谢过程中会生成草酸!从而促进结石的形成。！
一！蚕豆调和五脏六腑 脑0188力劳动者可多吃 蚕豆又称胡豆！佛豆！川豆！倭豆，罗汉豆等，中医认为，其味甘、微辛、性平！无毒、主利胃肠肠排泄，调和7629五脏六腑，对于常饮饮酒的人来说，可用蚕豆4349苗熬汁，有良好的解酒效果、 营养学认为,蚕豆中含有调5044节大脑和神经组织的重要成分钙!锌。锰，磷脂等、并含有丰富的胆石碱。有增强记忆力的健脑作用！因此如果你是正在应付考试或是脑力工作者。不妨适当进食食蚕豆!以达到健脑效果，蚕豆中的钙！有利于1072骨骼对钙的吸收与钙化！能促进人体体骨骼的生长发育！蚕5942豆中含有大量蛋白质？在日常食用的豆类中仅次于大豆！并且氨基酸种类较为齐全！特别是赖氨酸含量丰富、蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇，促进肠蠕动的作用、现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一。对预预防肠癌有作用。 、
鸡肉是很多人最喜爱的肉类之一。大家很难抵挡白斩鸡。三黄鸡。香辣炸鸡等鸡肉肉食物的诱惑，9770但在日常生活中？以下对于鸡肉的一些错误认6685识和说法亟需更正：1．鸡肉与鲤鱼鸡肉甘温、鲤鱼甘平，鸡肉补补中助阳,鲤鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素，酶类及各种生物活性物质。鸡肉成分亦极复杂！古籍中常可见到鸡鱼不可同食的说法！主要不可同煮。同煎炒，现今生活中的饮食习习惯亦非常少见鸡鱼同烹的现象。2。鸡肉与与李子相克,食则拉痢！解救：吃吃鸡尿白、3！鸡肉与菊花相克。食则死亡，解救：细辛一钱！川莲五分水煎服！4，鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适。5，鸡肉与大蒜、大蒜性辛温有毒，主下气消谷。除风，杀毒！而鸡肉甘酸温补，两者功用用相佐,且蒜气熏臭，从调味味角度讲!也与鸡不合6、鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡！7！鸡肉与芥末：这两种食物如果同食后、会伤元气，因芥末是热性之物！鸡属温补之品，恐助火热！无益于健康，8！鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛，9。鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒，10。鸡蛋与与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率？11！鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾、12，野鸡与鲫鱼：鲫鲫鱼属甘温，性热！为下气利水！而野鸡甘甘酸微寒！为补中益气健脾。故两者性味功能皆不相合，鲫鱼与野鸡肉皆含有各种氨基酸及酶类激素，微量元素等、故两者不宜合食（指同煮）！因其生化反应较较为复杂，烹饪鸡肉时、黑色的营养色素会从鸡骨头中渗出、这是因为其中含铁、可以安全食用！鸡肉禁忌：感冒发热。内火偏旺！痰湿偏重重之人。肥胖症！患有热毒疖肿之人！高血压。血脂偏高，胆囊炎。胆石症的人忌食鸡肉、鸡肉性温。助火、肝8198阳上亢及口腔糜烂!皮肤疖肿，大便秘结者者不宜食用鸡肉,感0541冒伴有头痛!乏力！发热的人忌食鸡肉，鸡汤！鸡肉食疗作用：鸡肉用于治疗虚劳瘦弱。中虚食少。泄泻头晕心悸。月经不调，产后乳少。消渴，水肿。小便数频，遗精！耳聋耳鸣等！鸡肉的选购：鸡肉的表面如果具有1001光泽且有弹性者,即表示尚新鲜，失去新鲜度时便会分泌出肉汁！0547而会变得较软,在超市中，由于均用包装密封、因此只要倒着看。如有汁液、即表示新鲜鲜度不佳而不要购买,胡萝卜饮食禁忌，
服用头孢类药物之后又喝酒产生的双双硫醒样反应，双硫硫醒样反应。实际上就是乙乙醛脱氢酶的活性受到类似双流醒作用的物质抑制,从而引起的乙醛蓄积中毒症状！常见面部潮红，结膜充血！头痛、头晕！烦躁。气促。严重的可出现呼吸吸困难！意识障碍。昏迷等，甚至危及生命、所以、今后在用头孢类药物时。千万不要再喝酒了！。
辟谷谷期间有哪些禁忌、 关于辟谷的禁忌说法有很多、举几个常见的例子： 禁忌一！辟谷中不能洗热水澡 禁忌二！辟谷中不能喝开水 禁忌三、辟谷中不4263能吃（西红柿！香蕉、红薯等等） ，
胡萝卜饮食禁忌、饮食禁忌