功效和作用 补脾。养肺、固肾！益精。主脾虚泄泻。食少浮肿、肺虚咳喘，、 有利于脾胃消化化吸收功能！常与胃肠饮5852同用治脾胃虚弱。食少体倦，泄泻等病症！ 强健机体、滋肾益精的作用、大凡肾亏遗精。妇女白带6378多皆可服之？ 有降低血糖的作用，是糖尿病人的食疗佳品、，
鸡蛋果是生活中较为1440常见的水果食物,其中含有的丰富营养成分可以而人体大量不少的好处。那么鸡蛋果的功效与作用有哪些、鸡蛋果的功效与作用和和禁忌是什么。鸡蛋果的功效作用有很多！下面就来详细了解具体内容。以及需要注意的地方吧、 1，抗衰老 鸡蛋果中含有的维生素C和胡萝卜素、具有抗氧化的作用！能够清楚体内多余的自由基！保护细胞不受自自由基的伤害、具有缓解衰老！抗衰老的效果、 2、润肠通便 鸡蛋果中含有的纤维素可以清除肠道道内的污垢！和滞留物一起排出体外！对于肠道的清洁和排便有很好的效果， 3，清胃排毒 鸡蛋果中含有的纤维素能够进入肠胃！促进肠胃的蠕动！通过其吸水性将肠壁内的垃圾吸收，从而从排0777泄物中排出体外，有有着清理肠胃和排毒的作用！ 4！养颜润肤 鸡蛋果中中含有的维生素C可以很好的净化皮肤的沉积物。对于皮肤还有很好的润肤的作用。从而改善皮肤状况、达到养颜润肤的效果、 5。促进代谢 鸡蛋果中含含有丰富氨基酸,氨基酸是人体中的蛋白质2547分解而成!参与着身体各部分的生理活动。对于促进人体新陈代谢有很好的作用。 6。降胆固醇 1636鸡蛋锅中含有的VC参与着胆固醇的代谢！对降低胆固醇有一定的效果。有净化血液的作用。 7、有助减肥 鸡蛋果是一种热量较少的水果，且食用过后会有饱腹感、对于想要减肥的朋友们不妨多食，对于减肥又一1919定的辅助效果， 8！提高免疫力 鸡蛋果中有丰富的维生素和多种微量元素可以补充人体所需营养，增强人体的抵抗力！提高免疫力， 9！其他作用 鸡蛋果对于治疗睡眠有很好的效果？它有着诱导自然入眠的作用，缓解长期的的焦虑！紧张。另外还能改善情绪！调节自身的情绪！ 10。鸡蛋果的营养成分 鸡蛋果每100克中含有蛋白质1.8克！纤维素1毫克，钙22毫克。磷41毫克！维生素A130毫克！维生素C49毫克，维生素B3 34毫克及大量的氨基酸!胡萝卜素！属于一种多汁型的水果。 11！吃鸡蛋果注意事项 1、患2390有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食。 2，鸡蛋果籽很很难从百香果里分离出来！所以在吃果子的时候、难免会吃到果籽，有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么5730不良影响,但是百香果的果籽是可以吃的，而且还能能增加脆脆的口感呢，所以不慎吃下百香果籽！也不用太过担心的、 3！鸡蛋果不宜密封保存。可冰箱保鲜。不宜冻。最好将果裸放通风干爽处处方不易变质, 4！内分泌系统疾病！男性疾病。妇科疾病、儿科疾病、传染性疾病。神经性疾病患者不不适宜食用鸡蛋果，。
一。红豆豆浆养颜美容功效 红豆豆浆相比较其他的普通桃子可能偏酸一点。那是因为红豆豆浆中的维生素c含量高！让红豆豆浆的味道更佳偏酸一点，维c对皮肤的保养有很好的效果，其次红豆豆浆中的胶质存在含量也很高。大家都知道胶原蛋白对于皮肤的美丽影影响度很高,多吃红红豆豆浆更美丽， 二，红豆豆浆去水肿功效 红豆中淀粉3371含量充足，虽然是一一种粗粮!但是其淀粉2982含量可以媲美谷物!同时红豆豆浆又有更多的维生素和矿物质，能够排9875水利尿！祛湿解毒、红豆豆浆中的皂角甙有活化肠道作用，一碗红豆豆浆便可以加速水分排出体外！所以红豆豆浆能够解酒解毒、喝酒喝多了的人就能用红豆豆浆来解酒，疏散酒意， ！
补气养阴，用于气阴两伤证。可适用于体倦乏力，气短、口干舌燥等症状！ 2，补肺润燥、用于肺虚有热证。患者可见咳嗽痰黄，久咳不愈、或干咳无痰等症状。 3，养心安神！用于心神失养所致的体倦乏力。动则喘息，心胸隐痛！面色淡白。胸闷气短！心悸失眠。 4！补肾涩精！用于肾虚梦遗。滑精.伴有腰膝酸软等症。 绞股蓝的服用禁忌 1、虚寒症忌用！ 2！少数患者服用后出现恶心呕吐。腹胀腹汚。头晕眼花等症状的人群不能服用， 绞股蓝的妙用配方 9249 1？肺癌，肠癌。宫颈癌：绞股蓝30克、蜂蜜30克，将绞股蓝洗净、切碎！放人沙锅中加水煎煮2次！每次30分钟。合并2次煎液！趁热加人蜂蜜，搅拌均匀后当天服完、 2，失眠眠症:绞股蓝茎叶2克,白糖适量！开水冲泡当茶饮用，每日数次、 3、慢性支气管炎:绞股蓝全草研末。制成片剂或胶囊口服！每次3克，或绞股6402蓝袋泡茶、开水冲泡后服、甸次1包，每日2次！ 4。高脂血症:绞股蓝总苷片或绞股蓝胶囊口服.3个月为1个疗程！ 5！血小板减少:绞股蓝冲剂口服、每次40毫升。每日3次。2个月为1疗程，。
百香果的功效与作用 1.食用：西番莲果实香气浓郁，甜酸可口、能生津止渴！提神醒脑、食用用后能增进食欲。促进消化腺分泌。有助消化！ 2.药用：为西番莲科植物西番莲的全草，夏。秋季地上部部生长茂盛时采全草？晒干，味苦。性温！除风、除湿！活血、止痛，主感冒头痛，鼻塞流涕！风湿关节痛，痛经、神经痛，失眼。下痢、骨折， 百香果的营养价值 西番莲果实含有多种维生素！能降低血脂，防治动脉硬化。降低血压，内含多达165种化合物、17种氨基酸和抗癌的有效成分。能防治细胞老化。癌变、有抗衰老，养容容颜的功效!，
葛根的作用与功效 葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素素样作用，可促进女性丰胸！养颜、尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显。葛根中的微量元素硒、锰。锗等的含量也相当可观、葛根具有发表解肌。透发麻疹，解热生津！升阳止止泻之功效、用于外感发热头痛、项强，口渴，麻疹不透！泄泻。高血压颈项强痛等症，现代研究葛根含有20多种异黄酮成分！葛根甙类，三萜类、生物碱5196及其他活性成分。具有多种药理作用。葛根中的总酮能增加脑及冠状动脉的血流量。葛根对动物和人体的脑循环有明显的促进作用、 禁忌 1、五劳七伤！上盛下虚之人！有脾胃病不宜服葛根、易于动呕！胃寒者慎用葛根！ 2、对低血压7877和心动过缓的患者！还宜谨慎使用葛根！地地瓜的功效与禁忌、
黑芝麻的功效 滋养肝肾,润燥滑肠！ 黑芝麻的主治 耳鸣耳聋！须发早白！头晕眼花，病后脱发！肠燥便秘 黑芝麻的禁忌 脾弱、便溏者不宜食用、 黑芝麻的性味与归经 8534 性平,味甘，归肝。肾经，
生地排骨汤具有养血、润色美肤肤的功效、但感冒未痊愈、口干苦者。不适合食用、 生地黄禁忌： 一般来说。生地在作为中药煎服的时候。用量是10到30克，鲜地黄的的量会加倍，不过需要注2514意鲜地黄性寒。脾虚3020湿滞的人！不能使用！ 生地性寒、所以以脾胃有湿邪及阳虚者应忌服生地,《雷公炮炙论》：勿令犯铜铁器。令人肾消！并白髭发、损荣卫也。生地黄性寒而滞。会影响脾胃的消化吸收功能！所以脾胃虚寒(虚弱)、大便溏薄。胸闷食少、气滞痰多者不宜宜应用，《药性论》：忌三白！指生地与萝卜！葱白和薤白相克。。
山药豆又名淮山。有“神仙之食”的的美名？其中含7948有大量的蛋白质、各种维生素和有益的微量元素，糖类，它可以调节人体免疫系统，增增强人体免疫力、为了我们的健康！我们一定要对吃山药豆的禁忌有所了解！下面我们一起来看看吃山药豆的禁忌有哪些， 吃山药豆豆的禁忌之不能同食的食物： （1）山药豆忌与鲤鱼!甘遂同食，它们相克， （2）山药豆与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服、 （3）山药豆与猪肝。山药豆富维生素c！猪肝中含铜。铁、锌等金属微微量元素？维生素c遇金属离子、则则加速氧化而破坏。降降低了营养价值。故食猪肝后！不宜食山药豆！ （4）山药药豆与黄瓜，南瓜。胡萝卜、笋瓜。黄瓜，南瓜、胡萝卜。笋瓜中中皆含维生素c分解酶!若山药豆同食！维生素c则被分解破坏， （5）山药豆豆与海味？一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙，铁！磷、碘等矿物质外。都含有丰富的蛋白质、而山楂。石榴等水果、都含有鞣酸，若混合食用会化合成鞣酸蛋白！这种物质有收敛作用！会形成便秘。增加肠4227内毒物的吸收？引起腹痛！恶心！呕吐等症状、 铁棍山药 温县的最正0595宗 温县农家 很有名的，
黄瓜别名：胡瓜、王瓜！刺瓜、青瓜简介：黄瓜又名胡瓜，为张骞出使西域得以引种。故名！本品生熟均能食用、黄瓜瓜含葡萄糖，半乳糖！精氨酸！核黄素和维生素C等！黄瓜头苦味部部为葫芦素A！B。C！D，葫芦素C有抗肿瘤作用。且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用、季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉、味甘。有小毒！入肺，胃，大肠经！清热利水。解毒消肿。生津止渴、主治身热烦渴，咽喉肿痛。风热眼疾，湿热黄疸！0206小便不利等病症!1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C7662具有提高人体免疫功能的作用？达到抗肿肿瘤目的!此外、该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎、对原发性肝癌患者有延长生存期作用。2.抗衰老黄瓜中含有丰丰富的维生素E！可起到延年益寿，抗衰老的作用、黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生生物活性,能有效效地促进机体的新陈代谢。用黄黄瓜捣汁涂擦皮肤？有润肤，舒展皱纹功效、3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人、特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒，4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢！故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高、甚至会降低、5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸、可抑制糖类物质转变为脂肪、此外、黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆5312固醇有一定作用!能强身健体、6.健脑安神黄瓜含有维生素B1。对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志！辅助治疗失眠症、如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜，以顶花带刺为最佳！瓜体直。均匀整齐、无折断损伤、皮薄肉厚！清香爽脆。无苦味、无病虫害、次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀、但无畸形瓜。或是瓜身萎萎蔫不新鲜!劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色！瓜呈畸形。有大肚，尖嘴、蜂腰等，有苦味或肉质发糠。瓜身上有病斑或烂点、黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃。不宜过多！2.7477黄瓜中维生素较少、因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的的蔬果，3.黄瓜尾部含有较多的苦味素。苦味素有抗癌的作用！所以不要把黄瓜尾部全全部丢掉,4.有肝病。心血管病。肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜、黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉！通风！容易散热，不5946要堆得太高太挤!已经变软的黄瓜，及及时剔除吃掉。黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿！不要先切后洗或者切口后放置置时间过长，这样1.容易腐烂变质。2.与外界接触触面加大、容易造成营营养流失、黄瓜的食用禁忌脾胃虚弱。腹痛腹泻，肺寒咳，
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地瓜的功效与禁忌、地瓜的功效与作用及禁忌