在饮食方面正确的做法应该是平衡膳食！也就是在总热量控制的前提下。尽可能做到谷类、肉类。蛋、奶！蔬菜及水水果种类齐全，以便获取均衡营养、建议您吃升糖指数低的蔬菜、如黄瓜、西红柿！青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓！青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶。鱼类等;主食最好选择粗粮！如玉米面！芥麦面！燕麦面做成的馒头。但都都要注意量！控制好热量。合理安排饮食，少量多餐！要高纤维饮食，饮食清淡！低盐！低脂！低糖。具体每次饮食的量。根据每个人的耐受量和程度！应应有营养师制定,同时在要密切的关注血糖、适量运动。、
1、多食新鲜的果蔬 因为人体每天都需要补充b族维生素，维生素c。所以5180高血压患者可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足，有人提倡。1622每天吃1-2只苹果！有益于健康。水果还可补充钙！钾，铁！镁等。平时可用三三七粉。 2。多吃含钾较高的食物 因为食物中的钾在进入人体内后可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用。所以患2360者的饮食上可以较多的使用,而一般含钾较多的食物包括有豆类。冬菇。黑枣。杏仁。核桃！花生，土豆！竹笋。瘦肉！鱼！禽肉类！根茎类蔬菜如苋菜。油菜及大葱等，水果如香蕉，枣。桃、橘子等。 3，多吃鱼 2281对于高血压患者来讲、鱼是高血压饮食的首选、倘若高血压患者每星期吃一次鱼的比不吃鱼者、心脏病病的死亡率明显低、 4！多补铁 因为患有高血压的患者在患病期间多数患者的血浆铁明显低于正常人，所以患者可以在生活中多吃豌豆！木耳等富含铁的食物、不但可以降血压，6227还可预防老年人贫血, 5，多补钙 倘若高血压患者在患病期间每天天服1克钙,8星期后发现血压下降！因此应多吃些富含钙的食品，如黄豆，葵花子！核桃！牛奶，花生，鱼虾！红枣、鲜雪里蕻，蒜苗。紫菜等！ 高血压不能吃什么 1。高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物，常见的辛辣食物有葱、大蒜。生姜，芥末。韭菜，辣椒。桂皮、八角，洋葱等、高血压压患者尤其不能食用辣椒!辣椒属于热性食物！倘若高血压患者有发热，便秘！疼痛等症状，食食用辣椒后会加重症状。抵消降压药物起到的疗效！ 2、忌长期食用高胆固醇食物，高血压病患者要控制富含胆固醇的动物脂7151肪和其他食物(如蛋黄,动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄。墨鱼等)、 3。少吃太咸的食物，每日进盐控制在2-5克以内、因为食盐能使小动脉痉挛、血压升高，并促使肾小动脉硬化过程加快，食盐过多！还容易使水钠在体内潴而引起水肿！ 4！少吃动物脂肪！不食动动物内脏等！ 5。少量7202饮用低度酒如啤酒！葡萄酒、黄酒等。可扩张血管。活血通络！但忌饮烈性酒！更不能酗酒！ 6！少量喝茶。茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤、其利尿作用对治疗高血压病有利！茶叶中的维生素等能防止动脉硬化，但饮茶过多又会引起兴奋不安！失眠，心悸，故不可多饮、 7！少量饮用低度酒如啤酒！葡萄酒。黄酒等，可扩张血管，活血通络。但忌饮烈性酒、更不能酗酒，，
1. 高血压患者应节制饮食, 避免进餐过饱, 减少甜食, 控制体重在正常范围。俗话说, 饮食常留三分饥, 老年高血压患者, 应根据本人工作和生活情况按标准算出应摄入的热能, 再减少15%--20% 、 2. 避免进食高热能、高脂肪。高胆固醇的 "三高" 食物; 适量限制饮食中蛋白质的摄入量,每天每千克体重蛋白质的摄入量应在1克以内！可常吃豆腐及豆制品。瘦肉、鱼！鸡等,高血压患者不伴发高脂血症的,则每日可食 1 个鸡蛋, 3. 餐饮中的食用油宜选择植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等、这些些植物油对预防高血压及脑血管的硬化及破裂有一定好处？忌食荤油及油脂类食品、 4. 高血压患者应多吃维生素含量丰富及纤维素多的新鲜蔬菜和水果, 平时饮茶宜清淡,忌饮浓茶，浓咖啡,少吃辛辣的调调味品， 5. 严格控制饮酒！高血压患者平时要严格控制饮酒, 其饮酒量每日必须限制在 50 毫升以内, 切忌一次饮完 , 并绝对禁止酗酒！ 6. 降低摄盐量!现代医学研究表明, 钠的过多摄入对老年人的心血管系统和血液黏度尤为不利 , 对高血6806压更是一个致病因子。对一般患者来说, 每日摄盐量应限制在 6 克以内, 不要超过此限值。对老年高血压患者 , 每日摄盐量应限制在 4 克左右 , 这对降低和稳定血压大有裨益 , 对有些患者来说, 摄盐量还可以再低些。 7. 补充机体可吸收的钙 , 高钙饮食是控制高血压的有效措施之一。钙有 " 除钠 " 作用 , 可使血压保持稳定！有资料报道, 高血压患者每天补充 1000 毫克钙, 连用 8 周, 就可使血压明显下降， 8. 主食宜多吃粗粮。杂粮如糙米。玉米 , 少吃精制的米和面 ; 烹饪中宜多用红糖。蜜糖 , 少用或不用绵白糖！白砂糖！这样可以不断补充机体缺乏的铬 , 并并改善和提高锌 / 镉 的比值 , 阻 止动脉粥样硬化 , 减少镉的积聚 , 有益于高血压的防治。！
肾炎患患者的饮食需要忌口？这样才有利利于康复，具具体肾炎不能吃什么呢!下面就为大家详细介绍！肾炎不能吃的食物是哪些。1，豆腐在生活中慢性肾炎患者应该严格限制自己的饮食当中的豆腐、这是是因为要有效的解除病痛慢性肾炎患者应该限制蛋白质的摄入,以免蛋白质在体内的代谢产物、尿素，尿酸。肌酐排泄困难。蓄积中毒。豆腐属高蛋白食品！故不应多食！2。鸡蛋肾炎患者肾功能和新陈代代谢减退,尿量减少、体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外，若食用鸡蛋过多、可使体内尿素增多。导致肾炎病病情加重？甚至出出现尿毒症,3！羊肝羊肝在日常是需要慢性肾炎患者避免食用的、因为会对有效的治疗产生一定的阻碍作用。通常情况下蛋白质在体内代谢后可产生一些含氮废物、如尿素，肌酐等、要通过肾脏随尿排出、而对于慢性肾炎患者的肾脏不好，所以很容易给患者带来严重的的伤害？4、带鱼在生活中带鱼的食用范围很广！但是慢性肾炎7199患者要重视减少自己的食用量!这是由于带鱼身上含有大量量的脂肪与碳水化合物！在人体体新生代谢后。会产生大量的水和二氧化碳，会加重肾脏的负担。非蛋白氮在体内潴留过多。可以2109发生尿毒症!带鱼含蛋白质高达18%左右，故急性肾炎患者不宜食用、肾炎的饮食禁忌有哪些、1，高盐分饮食慢性肾炎的水肿和血容量。钠盐的关系极大！故必须限制食盐。给予低盐饮食，每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加。发生意外。2、高高脂食物肾炎病人有高血压和贫血症状？动动物脂肪对高血压，贫血是不利因素，因为脂肪能加重动脉脉硬化和抑制造血功能，故肾炎病人人不宜过多食用！但肾炎如没有脂肪摄入，机体会变得更加虚弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右！3！含嘌呤高及含氮高的食物为了减轻肾脏的负担！应限制刺激肾脏细胞的食物！如菠菜，芹菜。小萝卜、豆类。豆制品！1206沙丁鱼及鸡汤,鱼汤。肉汤等！因为那些食物中！含嘌呤高及含氮高，在肾功能能不良时？其代谢产物不能及时排出、对肾功能有负面影响！4、强烈调味品强烈调味品对肾功能不利！应忌食！味精由由于多食后会口渴欲饮!0598在限制饮水量时！也应少用味精。5、钾离子子含量高的食物对于肌酐高的肾炎患者不能吃钾离子含量高的食物、如香菇！苋菜，花菜！菠菜、空心菜，竹笋！蕃茄！胡萝卜！番瓜、芥菜！蕃石榴。枇杷、桃子！柳丁！硬柿，橘子。释迦等！并避免生食蔬菜！其它如咖啡，浓茶。鸡精、牛精，人参精！浓肉汤、薄盐酱油，无盐酱油。半盐。代盐等钾含量亦高，烹调时，食物先以滚水烫过。去掉汤汤汁再用油炒？可减少钾的摄食量，6。植物蛋白质蛋白质摄入量应视肾功能的情况而定。着病人出现少尿，水肿、高血压和氮质质滞留时、以减轻轻肾脏的负担、避免非蛋白氮在体内的积存，特别是植物蛋白质中含大量的膘吟碱、能加重肾脏的中间代谢，故不宜用豆类及豆制品作为为营养补充？7，限制液体量肾炎病人，有高血9554压及水肿时。要限制液体的摄入、每日的摄入量应控制在1200-1500毫升!其中！包括饮料及菜肴中的含水量800毫升，若水肿严重！则进水量更要严格控制，在排尿的情情况下！则可适当放宽。声明：图片来来源网络？如有侵权！敬请告知如果有帮助到你，希望能采纳。，
、忌肥甘厚味食物 中医认为小儿咳嗽多为肺热引起、儿童尤其如此，日常饮食中、多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽！且痰多粘稠、不容易咳出。对于哮喘的患儿！过食肥甘可致痰热互结！阻塞呼吸道！加重哮喘，使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃、孩子咳嗽时胃肠功能比较较薄弱！油炸食品可加7444重胃肠负担!且助湿助热、滋生痰液！使咳嗽嗽难以痊愈。2。忌鱼腥虾蟹 一般人都知道小儿咳嗽需忌“发物”！不宜吃鱼虾、鱼虾对“风热咳嗽”影响最大！咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重！这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋蛋白过敏有关！对某些鱼，蛋过敏的小孩更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大、3、忌甜酸食物 酸食常敛痰。使痰不易咳出！以致加重病情。使咳嗽难愈，小儿咳嗽严重时。苹果。香蕉、橘子，葡萄等都不宜吃！吃甜食也会助热、使炎症不易易治愈、民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯！这种吃法对咳嗽初期是不妥当的！4、忌食橘子 许多人认为橘子是止咳化痰的、于是让患小儿咳嗽的0796孩子多吃橘子！实际上！橘皮确有2561止咳化痰的功效！但橘肉反而生热生痰、而一般0902的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮？5！忌吃花生！瓜子，巧克力等 这些食品含油脂较多。食后易滋生生痰液！使小儿咳嗽加重，6、忌食补品 有些父母给体质虚弱的孩子服用一些补品，但2362小儿咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈、以上介绍了七项小儿咳嗽的饮食禁忌！患患者须严格遵守,好的食疗方法对病情起着积极的作用，错误的食疗！不仅不2767能治病,还还会伤害到孩子!同时也是要积极的治疗、、
感冒期间的饮食禁忌 凡感冒期间，无论风寒寒感冒或是风热感冒！忌吃一切滋补！油腻。酸涩食物。诸如猪肉。鸭肉。鸡肉、羊内，糯米饭、黄芪、黄精。麦冬、人参。胎盘。阿胶各种海鱼。虾子，螃蟹、龙眼肉、石榴，乌梅、以及各种粘糯的甜点食品！ 0321 风寒感冒者： 忌吃寒凉性食品!如柿子！柿饼。豆腐、绿豆芽。田螺！螺蛳！蚌肉。蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜，生菜瓜、生梨、生冷荸荠，罗汉果、冷茶！菊花脑。薄荷、金银花、白菊花，胖大海 冬季感冒的饮食注意事项冬季人容易感冒。感冒初起宜吃清淡稀软食物，忌吃油腻。黏滞的食物！风寒8449感冒者宜吃辛温发汗散寒的食物!忌吃生冷性凉的食物，感冒期间饮食禁忌：风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻食物！。
蕉为芭蕉科植物香蕉的果实。又名甘蕉。蕉子！蕉果。 据测定。每100克香蕉中含蛋白质4．．4克,脂肪0．8克！还含有糖分。维生素A、维生素B！维生素C，维生素E、钾、铁等。每100克香蕉中约含钾400毫克！含铁也比其他水果高！香蕉还含有少量量5一羟色胺。去甲肾上腺素及二羟基苯乙胺、这些成分有治疗胃溃疡及9714抑菌作用,其4330抑菌成分以果皮为多？果肉次之、香蕉中的果糖与葡萄糖的比例为1∶1、这一比例适合脂肪痢和中毒性痢疾患者。 香蕉中含矿物质较多。对水盐代谢失常的恢复也很有利！香蕉中的5羟色胺能使胃酸降低、因而能缓和对胃黏膜的刺激、促使人变得安宁、甚至可减少疼痛 香蕉食物相克列表。和香蕉相克的食物 香蕉与芋头相克 同食会使8432胃不适,感觉胀痛, 香蕉与红薯不能同食 同食会发生不良生化反应！引1952起身体不适？ 土豆与香蕉不能共食 同食会发生不良生化反应。致使面面部生斑, 酸牛奶与香蕉相克 同食会发生不良生化反应。产生致癌物、 急性性肾炎患者不能食用香蕉 香蕉中含有较多的钠盐。如吃大量香蕉。和摄入钠盐盐一样！使患者血液中出现钠水潴留，使浮肿加重，肾脏负荷加大。加重病情。 阿司匹林与香蕉相克 阿司匹林与含糖多的食品,如椰子、甜石榴，桃。葡萄。香蕉等同食,容易形成复合体,从而减少初期药物的吸收速率。 食用香蕉的禁忌 香蕉有“水果之冠”的美称,主产于我国国南方？香蕉香糯可口,既可生食,又可做菜,还可作粮食充饥。香蕉富含钾。磷,但含脂肪较低,民间常用香蕉治疗高血压、冠心病,7776成人每天吃3～5根很有益处!但存放和食用香蕉也有一些饮食禁忌、 忌空腹食用香蕉量过多 我们说香蕉可充当粮食,但不能空腹大量吃。因为香蕉中含有大量的钾！磷，镁,对于正常的人,大量摄入钾和镁可使体内的钠！钙失去平衡,对健康不利，所以不可空腹食过多的香蕉！ 香蕉营养丰富,对改善心脑血管功能有一定的功效，还可润肠通便,帮助消化,只有注意有关食用禁忌,才能对香蕉进行合理食用,也才能使香蕉真正对得起““水果之冠”的美誉， 香蕉忌放于冰箱中冷藏 大家知道,香蕉长到六七成熟便被采摘,因其自身能很快成熟,如果成熟时才采摘,味道不好,看上去也不新鲜，那么香蕉摘下来后,对贮存时的温度要求也较高,一般为11～13℃,而冰箱中存放果蔬一般为4℃左右,最高达5℃、香蕉若放于冰箱中冷藏,易被“冻”坏,放一天就会变黑,软烂,口感也变坏,甚至出现斑块或腐烂。高血压高血糖饮食禁忌！
一、痔疮病人的饮食禁忌：禁食辛辣刺激。油腻！煎炸熏烤及热性食品，如：羊肉，狗肉。生蒜。生葱。辣椒等，同时也应禁烟！禁酒。 忌吃辛辣刺激性的食物。忌吃燥热、肥腻。煎炒等助热助湿的物品。忌吃发物和烟酒。 二！痔疮病人的有益饮食选择：宜常取食易于消化，质地较软的食物！ 力求大便通畅！宜食用富含纤维素的食物、如：新鲜蔬菜。水果。银耳。海带等、 宜摄取具有润肠作用的食物，如：梨！香蕉！菠菜。蜂蜜！芝麻5423油及其他植物油？动物油， 宜宜选用质地偏凉的食物！如：黄瓜，苦瓜！冬瓜，西瓜。藕、笋！芹菜等。以免加重便血！
脑出血患者一般有哪些饮食禁忌?1！忌过量食用脂肪，高脂肪食物(如肥肉。油炸食品)容易引起人体脂质代谢紊乱！而中风患者1833多有动脉粥样硬化,高脂肪可以形成或加重9345动脉粥样硬化？2！忌多食6485高胆固醇食物？高胆固醇食物(如蛋黄、动物肝脏、心，肾等内脏)可使血脂升高、血液粘稠度增加，加速动脉硬化的进展，3。忌食过咸食物。盐中钠可使血管平滑肌对去甲肾上腺素的反应性增强。血管收缩，外周血管阻力增大！血压升高。诱发脑脑血管意外、4。忌长期食用过低胆固醇食物。长期低胆固醇饮食！使体内胆固醇含量过低，致动脉血7785管变脆,脑细胞脆性增加、也会诱发脑血5885管意外,5、忌饱餐、饱餐可使大脑中酸性纤2184维芽细胞生长因子增加。促进脑动脉粥样硬9328化的形成，6。忌过于精精细的食物！食物过于精细。粗纤维含量少，可引起便秘、而便秘时排便过度用力。2366使腹内压升高？导致血压骤升、引起脑出血或加重重病情、7、忌食过量高纤维食品、高纤维维食品可防治便秘。预防大肠癌及中风、控制体重，但是如果过多食用高纤维食品。可影响机体对钙。镁。铁！锌的利用。造成这些元素的缺乏、导致机体免疫力下降！还可以使智力减退！导致过早老化！8、忌饮浓茶。茶叶中含有咖啡碱。可兴奋人体的中枢神经系统，如过度饮用浓茶，可使心跳加快、血压升高。加重病情！9！口服抗凝药前忌过食富含维7830生素K的食物！因为维生素K有促进止血的功能，可降低抗凝药药的功效，因此。应用抗凝止血药物期间应少少食绿叶蔬菜,西红柿等富富含维生素K的食物!10，忌饮酒！因酒中的乙醇在体内达到一定量时可使大脑神经细胞由兴奋转为抑制！可出现血管破裂或损害大脑细胞。还可以促进3658血小板凝聚形成血栓？据报道！酗酒患者脑出血的几率是不饮酒者的4倍以上、！
糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果.因为葡萄糖、蔗糖.消化吸收收快.食用后将使血糖升高，最好也不不要饮酒！ 1！4140糖尿病人可以多吃高纤维食物.促进机体的糖代谢。如玉米、小麦！白菜、韭菜，豆类制品！2。含糖低的蔬菜，如韭菜。西葫芦、冬瓜、南瓜！青菜。青椒、茄子，而西红柿含糖量低.既可做蔬菜又可做水果可以多吃、3。多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情情加重!如虾皮、海带、排骨！芝麻酱。黄豆，牛奶等！4！富含硒硒的食物、硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性，如鱼，香菇，芝麻！大蒜，芥菜等.它们能降低血糖。改善糖糖尿病症状，5！富含维生素B和维生生素C的食物!补足这两种元素.有利于减缓糖尿病并发症的进程.对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利，如鱼。奶！白菜，豆类以及青菜、芥菜。甘蓝。青椒！鲜枣等、6，此外.南瓜、苦瓜、洋葱！黄鳝等对病人多饮、多食。多尿症状有明显改善作用.有降低血糖、调节血糖浓度的功能.适宜多吃。。
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高血压高血糖饮食禁忌、妊娠高血糖饮食禁忌