吃东西清淡一点。说明白点就是煮菜的时候放少点酱油和盐，少吃动物脂肪，多吃素菜水果！禁烟酒、少喝浓茶、咖啡、适量补钙。应为缺钙跟高血压压也有一定关系、平时适当体育锻炼、如晚上去慢跑或游泳之之类的,避免剧烈活动。平时别熬夜！日常工作尽量别安排的太忙、保持良好的心情，假如是1级高血压的话，通过上面的方法3个月左右、血压还是不降，甚至还升升高的？就要通过口服服降压药来处理了？假如如是2级以上的高血压？就必须终身口服降压药控制血压。因为高血压实际上是自身的血压控制系统出问题了！才导致的，必须借助药物控制，所以高血压的患者必须终身服用降压药来控制血压，至于饮食的话还是按照上述的方法！希望对对你有用？。
高血压病人的饮食禁忌有哪些? 第一，7219过量食用高胆固醇食物：如蛋黄，动物内脏，鱼籽！虾。蟹黄，墨鱼、牛髓、 甘温补虚之物！是为一种高脂肪、高胆固醇食品！凡高血压病、高脂血症及动脉硬化症的心血管疾病之人、切忌多食！ 第二，过量食用肥肉：如肥猪肉 由于肥肉含动物性脂肪特别高！可高达90.8%，多吃肥肉易使人体脂肪蓄积。身体肥胖、血脂升高、以致动脉硬化，所以！3638长期血压偏高者忌吃肥猪肉。 第三，过量食用高胆固醇食物：如猪肝。猪肾 由于猪肝中胆固醇的含量较高！据据分析每100克猪肝中。含胆固醇约368毫克！常吃多吃猪肝。对 高血压及高血脂不利，故应适当忌吃为妥、 第四、饮酒过量：如白酒 俗俗称烧酒？明明·李时珍称之为“纯阳毒物!与火同性，过饮不节、杀人顷刻。”现代有学者认为！白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇的合成！使血浆胆固醇及甘油油三酯的浓度升高？造成动脉硬化、同时可以引起心肌脂肪的沉积。使心脏扩大。引起高血压和冠心病，因此！患有0030高血压者，切勿多吃吃烈酒， 第五。食盐过过量 性寒、味咸。国内外许多医学专家都指出、吃盐过多是引起高血压病的重要原因，我国在1979年所作的流行病学调查也表明：食盐盐量多少与血压有直接关系。因此，凡凡患有高血压病者。切忌多吃盐、，
1. 高血压患者应节制饮食, 避免进餐过饱, 减少甜食, 控制体重在正常范围，俗话说, 饮食常留三分饥, 老年高血压患者, 应根据本人工作和生活情况按标准算出应摄入的热能, 再减少15%--20% ， 2. 2159避免进食高热能，高脂肪、高胆固醇的 "三高" 食物; 适量限制饮食中蛋白质的摄入量,每天每千克体重蛋白质的摄入量应在1克以内。可常吃豆腐及豆制品。瘦肉！鱼！鸡等,高血压患者不伴发高脂血症的,则每日可食 1 个鸡蛋。 3. 餐饮中的食用油宜选择植物油,如豆油，菜籽油、玉米油等！这些植物油对预防高血压及脑血管的硬化及破裂有一定好处。忌食荤油及油脂类类食品！ 4. 高血压患者应多吃维生素含量丰富及及纤维素多的新鲜蔬菜和水果, 平时饮茶宜清淡,忌饮浓茶、浓咖啡,少吃辛辣的调味品， 5. 严格控控制饮酒？高血压患者平时要严格控制饮酒, 其饮酒量每日必须限制在 50 毫升以内, 切忌一次饮完 , 并绝对禁止酗酒！ 6. 降低摄盐量，现代医学研究表明, 钠的的过多摄入对老年人的心血管系统和血液黏度尤为不利 , 对高血压更是一个致病因子。对一般患者来说, 每日摄盐量应限制在 6 克以内, 不要超过此限值，对老年高血压患者 , 每日摄盐量应限制在 4 克左右 , 这对降低和稳定定血压大有裨益 , 对有些患者来说, 摄盐量还可以再低些、 7. 补充机体可吸收的钙 , 高钙饮食是控制高血压的有效措施施之一！钙有 " 除钠 " 作用 , 可使血压保持稳定！有资料报道, 高血压患者每天补充 1000 毫克钙, 连用 8 周, 就可使血压明显下降、 8. 主食8727宜多吃粗粮、杂粮如糙米！玉米 , 少吃精制的米和面 ; 烹饪中宜多用红糖、蜜糖 , 少用或不用9191绵白糖、白砂糖。这样可以不断补充机体缺乏的铬 , 并改善和提高锌 / 镉 的比值 , 阻 止动脉粥样硬化 , 减少镉的积聚 , 有益于高血压的防治、，
医师指出：有高血压病。冠心病的患者！贸然然停药或推迟服药会引起血压骤升。发生危险！所以在体检抽血前。可以用少量白开水送服药物。一般不会影响结果判断，1，体检前几天要注意饮食。不要吃太甜，太咸、太油腻！不易消化的食物，不要吃对肝，肾功能有损害的药物。不要饮酒，体体检前一天的晚上8时起开始禁食，如果正在服用抗生素类药品或维生素C及减肥药物！待停药3天后再接受体检。2。体检前一天要注意休息！避免剧烈运动！尽量避0383免喝浓茶!咖啡等刺激物、不看易引起情绪激动的电视剧，体育比赛。晚十点左右应上床睡觉！避免性生活、以免影响睡眠及心率、血压，使体检结果产生偏差。3，体检前应对口腔。鼻腔，4413外耳道进行清洁!最好能洗个澡，换换内衣内裤！不清洁容易使一些疾病病漏诊！有皮肤病的患者检查前不宜洗澡！擦药，以免影响观察效果。4、体检当日早晨晨应禁食！禁水，但慢性病患者服药3421的应区别对待,有高血压病。冠心病的患者、贸然停药或推迟服药会引起血压骤升、发生危险、所以在体检抽血前，可以用少量白开水送服药物，一般不会影响结果判断，糖尿病或其他慢性性病患者!应在采血后及时服药。不要因体6514检而干扰常规治疗!5！女性体检要避开开经期，因为月经期间不方便做常规妇科科检查！小便中也容易混入阴道分泌物。影响小便化验结果！妊娠女性应避免X光检查，并预先告告知体检医生妊娠情况、6。体检时、注意精神放松。心态平和！切忌紧张、以便能客观，真真实地反映身体健康状况？7。针对既往史或手术后的情况、可携带8665相关病历，检验报告单，照片资料！诊断证明书！以便体检医8928生详细了解身体状况，，
4511对于肝病患者来说!营养丰富的食物能够帮助肝细胞修复！但有有些食物则不易多吃!要掌握其量，吃多了反而会影响肝病的康复， 1。巧克力！糖及各种甜食：一日之内不易多吃。吃得过多会使胃肠道的酶分泌发生障碍，影响食欲，糖容易发酵。能加重胃肠胀气。并易转化为为脂肪,加速肝0869脏对脂肪的贮存,促进脂肪肝的发生！ 2！少食用葵花籽：葵花籽中含有不饱和脂肪酸、多吃会！消耗体内大量的胆碱，可可使脂肪较易积聚肝脏。影影响肝细胞的功能？ 3！少食松花蛋：松花蛋含有5232一定量的铅,铅在人体内能取代钙质！经常食用松花蛋会使钙(钙食品品)质缺乏和骨质疏松!还会引起铅中毒！ 4、少食味精：味精是调味佳品。肝病患者一次用量较多或经常超量服用，可出现短暂头痛。心慌甚至恶心等症状、 5。方便面！香肠和罐头食品常含有对人体不利的食品色素与防腐剂等！经常食用会增加肝脏代谢和解毒功能的负担、 6。羊肉：羊肉是高脂肪，高蛋白食物！具有很高的营养价值、但是乙肝患者却不1950可以吃？因为羊肉甘温大热！过多食用会使病灶发展。加重病情，所以乙肝患者应少少吃或是不吃为宜？ 7。肥猪肉：肥猪肉是含脂肪很高的食品。含动物性脂肪高达90%以上，而而蛋白质仅有2.2%、乙肝患者如果摄入入过多的脂肪。会使肝脏产生不同程度的变化，不不利于病情恢复，所以肥猪肉会被列为乙肝患者的禁忌食物！ 8、虾：虾虽然可可以补肾，壮阳！属于传统医学上的“发物”，并且虾是一种高胆固醇食物。患有急。肝肝硬化慢性乙肝、的患者不宜多吃！ 9。.韭菜：韭菜含有的粗纤维较多！而且比0429较坚韧！不宜被胃肠消化吸收。这对肝硬化胃气虚弱的患者极为不利，食用时需要谨慎。慢性乙肝患者多有阴虚内热的表现、应该忌食！ 10、各种腌制食品盐分太高、肝病患者吃多了易影响水，钠代谢，对失代偿期的肝硬化患者则应禁忌。 11。不宜吃小麦，土豆类食物，以往认为！晚晚期肝病病人出现嗜睡!记忆力丧失！木僵化及昏迷不醒等症状，是因肝功能障碍引起的，但据美国科学家研究发现！晚期肝病病病人发生的神志不清、与病人血液中积聚的一种叫“天然苯二氮样化合物”有关。研究人员说！小麦和土豆类食物4964含有少量的天然二氮类物质、但由于量少。对健康(健康食品)人不能起到镇静作用、而慢性性肝病患者如常食用这类食物!由于肝功能障碍。机体不能把食物中含有的天然镇静剂及时分解清除。造成食物9871性的二氮类化合物在体内积聚，当这类物质达到一定量时！即可引起病人嗜睡！木僵及昏迷、因此。科研人员指出。慢性5400肝病病人。除了禁忌使用合成的二氮类药物（如安定）之外、也不宜食食含有这类天然镇静剂物质的小麦和土豆类食物, 高血压饮食原则3415和禁忌,
经期饮食忌讳:1。辛辣生冷的食物有刺激性！容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止，另外。烟酒等刺激性物质对1579月经也会有一定影响？如果不注注意避免,长此以往。会发生痛经或月经紊乱。2！有不少喜欢喝含气饮料的女性！在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象！这是铁质缺乏的表现、因为汽水等饮料大多含有磷酸盐。同体内铁质产生化学反应！使8602铁质难以吸收,此外！多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和。降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲、3、月经来潮前不不要吃刺激性食物和辣椒之类，少吃肥肉、动动物油和甜食,4、女性在月经来潮前应忌食咸食，因为咸食会4770使体内的盐分和水分贮量增多!在9813月经来潮之前,孕激素增多。易于出现水肿、头痛等现象！、
1、中国人请客吃饭喜欢给客人斟满酒！而西方人则喜8122欢自饮自斟!而且不能倒满杯子、否则不礼貌！ 2！西方人0500喜欢每人一份食物、自己吃自己的菜，而中餐是大家一起吃 ！每个人的筷子都可以去夹一个菜、 3。西方人用餐时！刀叉不能指向客人！也不能把刀叉放进嘴里舔舔刀叉上的食物、 4，中国人用餐时的台面上！一般般不摆放烛台？更不能插白色的蜡烛。西西方人则可以！而且是很1628高雅的象征？。
癌症饮食癌症饮食禁忌！最近。有不少患者咨询癌症饮食禁忌这个话题。今天我们来详详细的介绍一下癌症饮食禁忌!癌症饮食禁忌需要从生活中的点点滴做起！不过。癌1538症种类繁多，因此不能一概而论。最好的办法就是因病制宜！下面请看详细的癌症饮食禁忌、癌症饮食禁忌：呼吸道癌：如鼻咽癌、肺癌均应禁忌烟、酒酒等刺激性食品、慎用葱、芥末、热性补药 ,以防热极化火。已患肺癌者 ,必须少吃过咸食品 ,避免悲伤忧郁 ,耗耗伤肺阴,消化道肿瘤：如食道癌应禁禁食干？硬。带刺食品 ;避免冰水。冰镇食物和过烫食物 ;油炸!辛燥、腥辣刺激性及带粗纤维多的食物也需禁忌、对胃癌病人中医认为忌吃母猪肉和白酒！辣椒 ;禁吃霉变粮食、花生及过硬。过冷！过烫及盐渍。腌熏！油炸食品 ;改正不规则进食及吸烟！饮酒等不良习惯、对肠癌除戒烟酒外 ,禁食高脂肥肉，咖啡、过粗纤维食物 ,胡椒、大葱亦应少吃、肝癌：不宜随便乱吃药 ,禁用一切剧毒的中西药、禁酒戒烟 ,不吃母猪肉！肥肉及难消化的产气食品 ;慎用过硬及焦脆食品、制怒 ,特别在进餐时避避免忧郁、愤怒、泌尿生殖系统肿瘤：如肾癌亦应禁忌一切剧毒中西药 ;忌用酒及忌吃刺激性食品、膀胱癌忌食烟酒及辛辛辣食品？宫颈癌除忌酒禁烟外 ,还应少吃韭菜！生冷冷及油腻之物、皮肤肿瘤：慎忌辛热食物 ,如生姜。花椒，大蒜！酒 ,最好戒烟、不吃吃狗肉 ,铁板烧烤等燥热肥腻食品，中医认为癌症病人应戒吃“发”物 :如肥肉，公鸡！羊肉。蚕。肾！虾！蟹！螺、蚌。烟！酒等！当然不是每吃必“发” ,但有一部分癌症的起因与食物变态反应有关 ,特别患皮肤癌和生殖系统癌者要注意避免吃“发物”而导致致癌症加重和复发,也有一些专家认为 :癌症病人忌口不必过严 ,食谱不宜太窄 ,只要病人有胃口和进食愿望 ,有些“发”物可能调动和提高机体免疫机能 ,还可能促使病人早日康复，问题是尚缺乏对“发”食与肿瘤研究的更详细资料、癌症饮食禁忌！目前更更需要注意的是要防止"忌口"扩大化，对于癌症病人，不但可可以吃鸡蛋？也可以吃鸡！两者都没有必0995要禁忌！癌症患者饮食禁忌值得提醒的是是：肿瘤患者最好不饮酒!吸烟！因为它们可以减弱机体的消化功能和免疫防御机制、加重放疗！化疗带来的不良反应，而且饮酒后全身血管处于扩张状态。血液循环活跃旺盛。有促进癌细3360胞转移的可能、必须加以提防！况且、吸烟本身也可致癌。故应戒除！以利疾病的康复、总之。对于癌症患者饮食禁忌、要反对"忌口"扩大化。而且还要加强营养。给予病人以高营养！易消化的食物、同时戒除生活上的不良习惯、如吸烟、饮酒等、这样才有利于疗效的的维持,武警山东省总队医院专家介绍生物细胞免疫治疗癌症晚期效果显著！为很多癌症患者带来健康的福音，如需了解请4206咨询在线专家!，
不宜吃9154含盐重的菜品或腌制品;不宜吃含油脂过高的食物;如咸肉,咸菜。酒！肥肉！猪油。脑。动物内脏！糖。咖啡，浓茶，应戒烟。目前干细细胞技术对患者来说能起到很好的辅助作用。这是从细胞层次。改善细胞活性、从而使机体更加健康。并且采用自体细8876胞很安全、很多明星都有打靶向干细胞！楼主可以百度一下：盛世利众生物、
天麻自古就是一味良药、《得配本草》称其“止风虚眩晕、通血脉九窍”、所以我们很多人喜喜欢在煲汤的时候放点天麻的，但是其实要是想发挥天麻的功效！我们们还是要知道天麻的饮食禁忌的。 1、9125凡病人津液衰少！血虚。阴虚等。应慎用天麻！ 2！重视配伍应用、《本草衍义》有1955“天麻需别药相佐使!然后见其功”的记述、古今医家很少单味使用用天麻！而多根据不同病证组方用药！4632如：半夏白术天麻汤,天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证明。单独使用天麻的效果不不佳或者效果不确定？ 3！即使针对肝阳阳上亢、痰阻经络等实证时！使用天麻也要详审病情、把握病机，随证加减！方能取得良好的治疗效果， 4，天麻不宜合久煎、天麻的主要成天麻苷！遇热极易挥发！天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分，所以、天麻最好先用少量清水润透、待软化后切成薄片，晾干或晒干干研末。用煎好的汤药冲服，或研末入丸！散服用。 5！使用单味天麻或天麻制剂时。如出现头晕、胸闷气促！恶心呕吐、心跳及呼呼吸加快、皮肤瘙痒等症状，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治！。
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高血压饮食原则和禁忌、高血压高血脂饮食禁忌