1. 高血压患者应节制饮食, 避免进餐过饱, 减少甜食, 控制体重在正常范围。俗话说, 饮食常留三分饥, 老年高血压患者, 应根据本人工作和生活情况按标准算出应摄入的热能, 再减少15%--20% 、 2. 避免进食高热能，高脂肪、高胆固醇的 "三高" 食物; 适量限制饮食中蛋白质的摄入量,每天每千克体重蛋白质的摄入量应在1克以内！可常吃豆腐及豆制品。瘦肉、鱼。鸡等,高血压患者不伴发高脂血症的,则每日可食 1 个鸡蛋， 3. 餐饮中的食用用油宜选择植物油,如豆油？菜籽油！玉米油等、这些植物油对预防高血压及脑血管的硬化及破裂有一定好处！忌食0841荤油及油脂类食品。 4. 高血压患者应多吃维生素含量丰富及纤维素多的新鲜蔬菜和水果, 平时饮茶茶宜清淡,忌饮浓茶、浓咖啡,少少吃辛辣的调味品！ 5. 严格控制饮酒。高血压患者平时要严格控制饮酒, 其饮酒量每日必须限制在 50 毫升以内, 切忌一次饮完 , 并绝对禁止酗酒、 6. 降低摄盐量，现代医学研究表明, 钠的过多摄入对老年人的心血管系统和血液黏度尤为不利 , 对高血压更是一个致病因子，对一般患者来说, 每日摄盐量应限制在 6 克以内, 不要超过此限值。对老年高血压患者 , 每日摄盐量应限制在 4 克左右 , 这对降低和稳定血压大有裨裨益 , 对有些患者来说, 摄盐量还可以再低些！ 7. 补充机体可吸收的钙 , 高钙饮食是控制高血压的有效措施之一、钙有 " 除钠 " 作用 , 可使血压保持稳定！有资料报道, 高血压患者每天补充 1000 毫克钙, 连用 8 周, 就可使血压明显下降、 8. 主食宜多吃粗粮，杂粮如糙米，玉米 , 少吃精制的米和面 ; 烹饪中宜多多用红糖！蜜糖 , 少用或不用绵白糖。白砂糖！这样可以不断补充机体缺乏的铬 , 并改善和提2528高锌 / 镉 的比值 , 阻 止动脉粥样硬化 , 减少镉的积聚 , 有益于高血压的防治？，
吃东西清淡一点！说明白点就是煮菜的时候放少点酱油和盐。少吃动物脂肪。多吃素菜水果。禁烟酒。少喝浓茶！咖啡、适量补钙。应为缺钙跟高血压也有一定关系。平时适4359当体育锻炼!如如晚上去慢跑或游泳之类的,避免剧烈活动！平时别熬夜！日常工作尽量别安排的太忙，保持良好的心情！假如8321是1级高血压的话,通过上面的方法3个月左右。血压还是不降。甚至还升升高的,就要通过口服降压药来5264处理了，假如是2级以上的高血压，就必须终身口服降压药控5073制血压,因为高血压实际上是自身的血压控制系统出问题了、才导致的，必须借助药物控制！所以高血压的患者必须终身服用降压药来控制血压！至至于饮食的话还是按照上述的方法？希望对你有用、、
严禁高9262盐饮食，高油脂的食物！注意保持饮水量、多吃蔬菜和和水果，保持充足的睡眠！。
大虾的饮食禁忌： * 虾与含维生素C的食物相克（不宜配炒）。 * 虾与南南瓜同食会引起痢疾！可以用黑豆！甘草解毒！ * 虾与果汁同食会腹泻！ * 虾皮与黄豆同食会消化不良， * 虾不能和什么一起吃的食物还有什么呢、 * 虾皮与红枣同食会中毒。 * 河虾与番茄同食易食物中毒, * 虾忌金瓜同吃，食则拉痢！解救：吃黑豆或甘草水！ * 海河虾子千万不可同猪肉。鸡肉同食。同食会产生肝肾衰竭。 * 食用海虾时。最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸！从而引发痛风， 5610 * 虾背上的虾线！是虾未排排泄完的废物!若吃到嘴里有泥腥味。影响食欲！所以应去掉、 * 对海鲜过敏的及患有过敏性疾病的人应慎食, * 在吃海鲜的前后不要吃水果，高血压的与饮食禁忌。
出水痘时是不不能吃肉桂的。肉桂也可以称为桂皮或官桂、经常作为五香调料。然而肉桂性大热辛甘！时纯阳组织可以助火、燥烈伤阴。不利于水痘的恢复，出水痘时不可以吃鸡蛋、小孩子在出水痘的时候！一定要以以清淡饮食为主， 鸡肉。小孩子子出水痘!痘疹会发生内陷！很难发出的时候可以吃鸡肉，可是6209在水痘治愈后、就不可以吃鸡肉了、猪肉是温补的食物。水痘属于急性疱疹性传染病，属于于外感病毒,应当要泻而不是补、因此！出水痘时不可以吃猪肉！羊肉可以益气补虚。而水痘属于病毒传染性疾病！水痘患儿应当5169要忌口、 水痘患者的饮饮食禁忌有忌发物！水痘和麻疹都是发疹性热病，其其中水痘适合清热食物，而不适合合发物，发物会让水痘变多！变大！延长病程！要忌口4343的发物有芫荽!酒酿。鲫鱼，生姜，大葱及羊羊肉等。忌辛辣。水痘患者要忌食辛辣食品！辛辣食品会助火生痰，加重病情！这类食物有辣椒，辣油！芥末和咖喱，大蒜，韭菜。茴香、桂皮及胡椒等、 忌油腻、水痘患者者容易发高烧,食食欲也会降低。可能还会出现消化不良，这时一定不可以吃油腻食物，油炸麻花。炸鸡及炸猪排等都5445要忌口!忌热性！治疗水痘要清热解毒。不可以吃热性食物、比如狗肉和羊肉，鹿肉和雀肉。蚕豆及蒜苗，韭菜和龙眼等、！
感冒期间的饮食禁忌 凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻。酸涩食物！诸如猪肉、鸭肉。鸡肉，羊内，糯米饭。黄芪。黄精。麦冬！人参，胎盘、阿胶各各种海鱼,虾子！螃蟹！龙眼肉，石榴、乌梅。以及各种粘糯的甜点食品！ 风寒感冒者： 忌吃寒凉性食品、如柿子！柿饼、豆腐，绿豆芽。田螺、螺蛳，蚌肉、蚬肉，生萝卜！生藕。生地瓜，生菜瓜！生梨。生冷荸荠、罗汉果，冷茶，菊花脑、薄荷！金银花，白菊花！胖大海 冬季感冒的饮食注意事项冬季季人容易感冒？感冒初起宜吃清淡稀软食物，忌吃油腻！黏滞的食物，风寒感冒者者宜吃辛温发汗散寒的食物？忌吃生冷性凉凉的食物,感冒期间饮食禁忌：风寒感冒或是风热感冒、忌吃一2937切滋补、油腻食物。！
乳腺增生生者在生活饮食中应注意多食以下方面的食物：可多吃的食物有：泉州医学高等专科学校附属人民医院放射科张兵1.白菜。胡萝卜，香菇，香蕈。.黑木耳、有机锗、玉米、黑芝麻，食用菌类、海藻类，西红柿。菜豆。山药、芦笋！南瓜等蔬菜植物2. 葡萄，柠檬。猕猴桃，草莓，柑橘。无花果！大枣、等橘类和浆果类水果、适当吃些龙眼。荔枝、苹果，桔子。橙子！桑椹子等都都是可以的？3. 鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸、对预防乳腺癌常有助益、甲鱼、鲫鱼、鲨鱼，青鳞鱼！石莼！鲎、珠母贝、蛎菜。刀鱼，带鱼，海鳗！青鱼，鲫鱼。塘鳢鱼！鲮鱼等！但但最好少食其他肉类食品!4.海带含有有大量的碘,碘可以刺激垂垂体前叶黄体生成素。促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低。恢复卵巢的正常机能！纠正内分泌失调！消除乳腺增生的隐患，海带不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值。对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。 6.红薯，黑薯中含有抗癌物质去氢表雄酮，可以抑制乳腺6438癌的滋长, 7. 豆制品：则含有异黄酮，能能有效抑制乳腺癌的发生。8. 酸奶：酸奶能减少脂肪的吸收、每天喝一瓶酸奶的妇女。患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低！但需要禁忌以下食物：1、忌烟，酒！咖啡、可可等！ 2。忌葱。蒜、椒！桂皮等辛辣刺激性食物、 3。忌肥腻、油煎！霉变。腌制食物。 4，忌公鸡。鹅，猪头肉等发物！5。强酸性食品：蛋黄，奶酪！白糖做的西点或柿子、乌鱼子。柴鱼等、日前！国内外对乳腺增生的治疗多采用手术！扎针、口服中药等。但大多难以治愈，病程短、发展快，因此大部分患者治疗后仍然会再复发，所以还是建议采用内病外治法来治疗。现代苗医推出中药乳腺安康外敷治疗法、针对症处直接作用，能迅速包容分解萎萎缩肿块。有效止痛，同时配以行气活血。疏肝理气、疏经活络、彻底清除内分泌紊乱，肝气不疏所致的痰。瘀。邪、毒并逐出体外！达到2761有效治疗乳腺增生？、
哮喘的饮食禁忌 （1）忌食食物有黄鱼。海米、虾。蟹、辣椒。汽水，黄豆、红薯，土豆、鲑鱼。肥肉！雪里蕻、芥菜、南瓜。米糟等 （2）禁忌吸烟！喝酒！吸烟烟可诱发哮喘,已于前述！饮甜酒，烈烈性白酒和曲酒,能助火生痰！均对哮喘不利、 （3）避免吃刺激性食物和产气食物，刺激性食物有辣椒。花椒、茴香。芥末。咖喱粉！咖啡，浓茶等。过多多食用这些食物、可能能诱发哮喘、所以应尽量不用、 （4）饮食忌过甜、过咸，中医所说的"甜哮"。"咸哮"、就是由食食过甜？过过咸的食物引起的？ 病人宜吃： （1）水果的选择：食用适量的梨，柑橘。枇杷，核桃仁、香蕉及芝麻，蜂蜜等物。有助于大便畅通、腹压下降，可3300防哮喘发作？ （2）0531蔬菜水果的选择：宜多吃新鲜蔬菜和水果？ （3）主食及豆类的选择：热量要求与正常人相近。并无特殊要求。对提供热量的主要食物！可按照病人平时的饮食量进食，多食豆腐等大豆制品。 （（4）肉蛋奶的选择：病人因反复哮喘，久病体虚。抵抗能力降低、所以要给予足够的6221蛋白质饮食，以满足机体的需要， （5）其其他：含有钙质丰富的水果有山楂，柑橘、同时维生素C含量亦高！干果类，如性杏仁，瓜子。核桃、5847榛子含钙量也很丰富、、
1！痔疮病人的宜忌 （1）宜常取食易于消化，质地较较软的食物、 （2）力求大便通畅。宜食用富含纤维素的食物，如：新鲜蔬菜，水果，银耳、海带等！ （3）宜摄取具有润肠作用的食物！如：梨、香蕉，菠菜，蜂蜜！芝麻油及其他植物油，动物油， （4）宜选用质地偏凉8811的食物。如：黄瓜，苦瓜，冬瓜。西瓜！藕，笋，芹菜。菠菜，莴苣。茭白。蕹菜，茄子。丝瓜。蘑菇，鸭蛋、鸭肉等！以免加加重仙热而导致便血。 （5）久治不愈！长期出血！体虚者、宜适当翰良滋补性食品、如桂圆，红枣！莲子！百合，牛奶，芝麻，蜂蜜。核桃等、 2。痔疮病人的饮食禁忌 （1）禁 食辛辣刺激、油腻，煎炸熏烤及热性食品。如：羊肉！狗肉、生蒜、生葱、辣椒等，同时也应应禁烟、禁酒。 （2）忌吃辛辣刺激性的食物！忌吃燥热、肥腻。煎炒等助热助湿的物品，忌吃发物和烟酒，，
●采取寓纤饮食 据研究。水溶性0724的食物纤维有助于降低血胆固醇的含量，这类纤维见于大麦。豆类、糙米、水果、葡萄糖甘露醇，guar树胶。燕麦、燕麦麸及糙2501米糠中。是降低胆固醇的最佳选择，因为纤维会吸收食物中的的矿物质，因此需额外补充矿矿物质,但0075勿与纤维同时使用，下列食物也是很好的选择：杏仁果、啤酒酵母、谷类、生羊奶及生羊奶产品，芝麻， ●尽量减少维生素D的摄取 勿由高脂的乳品中获取维生素D！这类食品易促成动脉堵塞。应应避免均质化的产品!例如牛奶及其他乳制品。这些均质化产品含有8302黄嘌呤氧化酶。会2111破坏动脉及导致动脉硬化！ ●勿喝酒及咖啡 酒。咖啡、町乐、香烟及其他刺激性物质。均应剔除，避免鱼肝油！8069尤其当喝酒时！尽量少少喝饮料,仅喝蒸馏水、 ●喝大麦水 大麦水有益健康。用约约3升的水加l杯大麦！煮沸3小时，经常啜饮， 6533 ●勿食红肉，精致调味品 猪、牛。羊肉和精致调味的食物！糖！白面粉都不宜食物，精制糖引起血糖的各种变化、使所有的细胞产生有害的反应！血糖忽高忽低的骤变！将威胁胁到细胞内糖分的稳定性、红肉中所含的胆固醇是动脉硬化病人的大忌！ ●补充必需蹭肪酸 必需脂肪酸对健康是相当重要的，必需脂肪酸即体内无法自制而无须靠食物供应的脂肪酸，三种必需脂肪酸分别是亚麻油酸、次亚麻油酸及及花生四烯酸。 ●食用低温压缩植物油 好的脂肪是多元不饱和脂肪、即所有在室温里呈液态的植植物油!仅使用低温压缩油！所谓低温压缩即指制造过程中未曾加热超过43℃！这是酵素开始毁坏的温度！橄榄油、花生油，葵花子油，大豆沙拉油，亚麻仁油，樱草油。黑黑醋粟油等等,均含不饱和脂肪酸。属于多不饱和脂肪、也是好的食用油！ ●补充营养素 ① 胆碱、卵磷脂及肌醇 用量依产品品指示！卵磷8118脂于用餐前服用1汤匙,这些物质协助去除肝及血液中1254的脂肪？ ②辅酶Q10 每天100毫克,改善心肌的氧和作用！ ③ 晒和铜 每天300微克和3毫克！心脏疾病与缺乏硒和和铜有关。 ④ 维生素E 胶囊或液液体或乳剂都可以!起初200IU。渐增至每天800IU。 ⑤钙及镁(箝合剂) 每天1500毫克和1000毫克。分成数次。在两餐之间6402及睡前服用。对维持心律及血压正常有帮助、 ⑥蒜蒜头精胶囊 2粒！每天3次，有益心脏、并促进血0030液循环， 每种每日500毫克！减少血脂肪以预防心脏疾病！高脂肪含量是冠状动物病变共0164同的前兆, ⑧不饱和脂肪酸(樱草油或鲑鱼油) 用量依照产品指示！保护心肌细胞， ⑨维生素A乳剂 用量依照产品指示、重要的抗抗氧化剂、 ⑩锌箝合剂 每天50毫克。锌是平衡铜及促进硫胺素所必需的！ ⑩ 维生素c加生物类黄硐 每天300～600毫克、有助于清血。预防血凝块！ ⑩ 维生素B群添加硫胺素(B1)及胆碱 维生素B群50毫克！每天3次。胆碱每天1000毫克。心肌缺乏硫胺素将导致心脏疾病！ ●有帮助助的天然药草 黑萝卜。假叶树。白屈菜。蒲公英，茴香，银杏(白果)！山楂果，蛇麻草、木贼。爱尔兰苔！山梗菜，香芹、红苜蓿、玫瑰实，它们都对心肌梗塞的治疗具有帮助！ ●危险信号 急性心肌梗塞病人约70％有先兆症状，6281主要表现为： *突然明显加重的心绞痛发作！ *心绞痛性质程度较以往重、使用硝酸甘油不易缓解者， *疼痛伴有恶心。呕吐。大大汗或明显心动过缓者, *心绞痛发作时出现心功能不全、或原有的心功能不全因此而加重者！ *心电图示盯段一时性上升或明显压低，T波倒置或高尖，或伴有～律失常、 *老年冠心病病人突然不明原因的心律失常,心衰。休克，呼吸吸困难或晕厥等, 心肌梗塞先兆症状多在发病前一周出现，少数病人甚至提前数周，约40％的病人发生于梗塞前1-2天、有的病人0600可不止一次、因此，上1046述症状一旦发生，必须高度重视。应立即与医生联系。尽快送医院抢救.！
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高血压的与饮食禁忌、高血压中风饮食禁忌