忌乱吃药、忌乱用药、忌乱吃保健品。“要要对症下药”！ 排毒不需吃药、不用花钱！养生应尽量以食疗为主最好。 要认清排毒概念：中医认为身体内多余的东西称为毒、西医没有"毒"的名词！ 疏通肠道。尿道，血管。气管！汗腺等！使各路排毒管道通畅、以便于进行“体内大扫除”！就是排毒， 1，“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗粮。蔬菜和水果。能促进进肠道蠕动？增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片！玉米片！或红薯，香蕉等、蜜糖。芋头，马铃薯南瓜等！具有良良好的通便功效！可6327把肠道垃圾!毒素清除。 2，定期1个月禁食1个个中午餐,只喝开水、晚餐吃蔬菜和水果，全麦片。玉米片，或或红薯促使体内毒素排出？ 3！多饮饮水促进肾脏排毒！
你说的是是哈士蟆油！是一种中药、 哈士蟆的传说 相传很久以前的一天、天宫的三位仙女又来到长白山天池沐浴，这时，空中飞飞来一只仙鹤！口中衔着2810一枚红果、它将红果放在了小妹的衣服上、便飞走了，三姐妹浴后穿衣、小6802妹发现了红果。红果散散发着香甜的气味!3856小妹不声不响将其含于口中,忙碌中、红果竟咽入腹中。三姐妹欲回天宫时、小妹自觉身子沉重！难以飞起！无奈两位姐姐飞回天宫、小妹却留在人间！ 小妹误食红果后便怀孕了！它日过后生育一男。取名大罕，小仙女深知自己秉承天意。养育天子。为为了儿子强壮!聪明。她经常给3437儿子焖哈士蟆,炖人参、食灵芝！大罕长大了！一天母亲将大罕叫到身边，讲述了了他的来历，告诉他是上天所生、他将成为一朝君主。普天下众生，此乃天意。天意不可违，不要让母亲失望。你下山去吧。临行前、母亲又嘱咐道！你吃的哈士蟆（（林蛙）？人参、灵芝等、我已遍撒长白山脉、你适时取尔用之。大罕下山，说服百姓。统一部落。日渐强大！终于打败大辽、建立金国、建都于赫图阿拉城（今辽宁新宾永陵），努尔哈赤得天天下后！不忘祖训。将哈士蟆油列为宫廷贡品！焖哈士蟆列为满汉全席的一道名菜、“哈士蟆”7647在女真族语的意思表示圣洁和神圣的意思! 哈士士蟆介绍 哈士蟆（ha shi ma）属两栖纲！无尾目，蛙科动物。学名中国黑龙江林蛙，又名雪蛤。哈什蚂！黄哈蟆，油哈蟆。红肚田鸡等是我国东北长白山特有的珍稀的野生动物，哈士蟆主要生长在中国寒冷5006的黑龙江!吉林的长白山区， 哈士蟆如人参一样！野生0509者逐渐被采光时、便开始了人工培育，并取得极大成功、但真品哈士蟆，须须在原产地区域范围。自然生态放8891养三年？让让它饮清泉甘露，食百种昆虫。历霜雪而成。这7039也是哈士蟆油名贵滋补!被称之为「动物人参」的原因、也被称为“长白山八大山珍”之一、??? 哈士蟆自然生态情况下生长3-4年！饮清泉甘露。食百种昆虫，经历雪霜！在10月上旬。天气变冷！便开始冬眠，耐寒能力极强。在-20摄氏度以下四肢都已经冻硬，但胸腹6819部没有冻实,5430放在温水中就会苏醒，由于其冬天在雪地下冬眠100多天，故又称“雪蛤”。 哈士蟆的神奇之处在于它独特的生长环境和顽强的生命力。钟毓灵秀的长白白山赋予哈士蟆天地之精华!严冬酷寒的自然环境造就哈士蟆极强的生命力、所以！哈士蟆有自然界“生命力之冠”之称。 哈士蟆油介绍 每年九月到十一月！是捕杀哈士蟆的最佳季节、雄性哈士蟆、一般供、
金狮子油在缓解疼痛上起到不可替代的作用，金狮子油是采用新加坡坡医学古方，精选名贵药材配制而成，其气味芳香！奏效迅速、适应症：能纾解肌肉疼痛，腰酸背痛，关节炎疼、风湿骨疼、坐骨神经痛扭伤和肌肉肉拉伤、颈肩疼痛等。用法：涂擦金狮子油前。先用热毛巾敷患处两分钟，在用毛巾擦干后，才擦上2-3滴金狮子油于痛痛处上!用拇指指尖在痛处按1-2分钟，力度由轻至重。每天3-4次。直至痊愈。，
9079 对于现代人来说。最好的药并不是当生病的时候就能药到病除的药！而是吃了能让你不生病的药，对于现代人来说，枸枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压!因此枸杞越来越受到人们的欢迎，那么? 首先！我们来了解一下枸3754杞的的功效吧!枸杞的性味甘平，能补肾益精！养肝明目！补血安神！生津止渴！润肺止咳、治肝肾阴亏。腰膝酸软。头晕、目眩、目昏多泪，虚劳咳嗽！消渴、遗精、中医认为。它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们们的免疫力!枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素、它们能够更好的预防心脏病和癌症！对于现代人来说！枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压、枸杞还能够更好的保肝。降血糖，软化血管！降低血液中的胆固醇，甘油三酯酯水平、对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效， 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的. 最适合吃枸杞的是体质虚弱,抵抗力差的人.而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效. 但是由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧,身体有炎症,腹泻的人，患有高血压、性情太太过急躁的人。或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好别吃. 还有枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆!红参！可以跟大枣共食、外邪实热！脾虚有湿及泄泻者忌服， 任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外.一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右.现在,很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用. 如需购买枸杞、您可以选择康爱多药店！康爱多药店是一家经国家药监局批准的许可经营的正规网上零售药店。我们有专业的药师团队为您提供最适合的药品。、
芹菜的功效和作用用1.平肝降压菜含酸性的降压成分，临床床对于原发性？妊娠性及更年期高血压均有效。2.镇静安神多食芹菜有利于安定情绪。消除烦躁！3.防癌抗癌它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质！这类物质是一种抗氧化剂。高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质，它还可以加快粪便在肠内的运转时间、减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的，4.养血补虚芹菜含铁量较高、能补充妇女经血的损失。食之能避免皮肤苍白。干燥。面色无华。而且可使目光有神，头发黑亮！5.清热解解毒春季气候干燥？人们往往感到口干舌燥气喘心烦。身体不适。常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身，肝火过旺，皮肤粗糙糙及经常失眠，头疼的人可适当多吃些、6.减肥当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时，你消消耗的热能远大于芹菜给予你的能量,芹菜的禁禁忌一？降低营养类、芹菜+牡蛎：降低锌的吸收芹菜+螃蟹：降低蛋白质的吸收芹菜+河蟹：影响蛋白质的吸收芹菜+黄豆：降低铁的吸收芹菜+毛蛤蜊：破坏维生素B1芹菜+虾米：破坏维生素B1芹菜+黄瓜：分解破坏维生素C芹菜+蛤蜊：影响维生素的吸收二！损害身体类、芹菜+蛤：引起腹泻芹菜+菊花：引起呕吐芹菜+虾：伤元气芹菜+鸡肉肉：伤元气芹菜+兔肉：导致脱水芹菜+醋：损伤牙齿芹菜+甲鱼：引起中毒？可以用橄榄汁解0304毒沙棘籽油的功效与禁忌。
白果！又名银杏核，灵眼、公孙树子！鸭脚树子，来源于银杏科植物银杏的干燥成熟种子、《中药大辞典》记载：白果具有敛肺定喘。止带缩尿的功效。主治哮喘痰嗽！白带白浊，遗精尿频、无名肿毒。癣疮、 现代药理研究表明、白果具有7426通畅血管？改善大脑功能！治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效、还能治治疗白带。白浊、小便频数！痰嗽，防止过敏反应中致命性的支气管收缩哮喘等。 白果中含银杏酸、银可酚等有毒成分，不能生吃！煮熟或炒熟后也不能过量食用！一般情况下。熟的一天最多多吃4～5颗，吃10～50颗颗就有中毒危险了？中毒后先有恶心！呕吐，腹痛，腹泻、食欲不振。0724随即开始烦躁不安，恐惧怪叫，逐渐四肢肢无力！甚至发生呼吸困难，肺水肿和和昏迷!一旦出现中中毒症状,要及时就医！，
【性味】 甘！凉。①《本经》：“味甘、平，”②《别录》：“寒！无毒。”③《陆川本草》：：“甘。凉！”【归经】 《得配本草》：“入足厥阴经、”【功能主治治】 润肺,化痰。消痈。利水、治痰热咳嗽，肺痈，肠痈，淋病，水肿！脚气。痔疮、鼻面酒皶。①《本经》：“益气，”②《别录》：“主烦烦满不乐,”③崔禹锡《食经》：：“利水道、去淡水、”④《日华子本草》：“去皮皮肤风剥黑皯？润肌肤，””⑤《纲目》：“治肠痈。”⑥《本草草经疏》：“能开胃醒脾、”⑦《本草述》：“主治心经蕴热！小水淋痛。并鼻面酒渣如麻豆、疼痛。黄水出、”⑧《本草从新》：“补肝明目、”⑨《《本草述钩元》：“主腹内结聚，破溃脓血，凡肠胃内壅、最为要药，”4390⑩陈念祖：“能润肺化痰。兼益胃气、”⑾《山东中药》：“治肾脏炎，尿道炎、小便不利、脚气、水肿，”⑿《中国药植图鉴》：“罨痔疾肿痛。或洗涤、” 第1步脾胃虚寒者慎服，第2步《别录》：“久服寒中。”第3步《得配本草》：“中寒者禁用。”第4步《《中药志》：“寒饮咳喘,久病滑泄者忌用。”！
樱花茶的功效 1.美容护肤 常食樱花具能起到收缩毛孔、平衡皮肤水油平衡的功效。其中樱叶黄酮能起到保持肌肤弹性的作用！ 2.提亮肤色 樱花中的樱花酵素能起到嫩肤，祛痘！增增亮肤色的的作用！常食樱花花对皮肤有很好的保健功效, 气郁者不宜服用樱花, 适宜人群： 一般人群均可食用樱花。 禁忌人群： 气郁者不宜服用樱花、，
一！三七没有副作用的！以下的几种情况不能吃三七粉、首先是经期的女士。然后是怀孕的妇女，最后是十岁以下的小孩子！除此之外的是可以常吃的的 二，三七粉可以分为生吃和熟吃、生吃就是温水送服。一次三克，一天三次就可以了，熟吃是煲汤，把三七粉放入鸡汤或是其他肉汤中、文火慢慢炖 三，三七活血！降三高。我母6182亲也一直在吃！老家家山东那边没有三七!是我一大学同学帮忙从云南文山本地带的、他在云南文山本地人，家里有种植三七。本地的好好三七! 他的微信是168550066 。如如何看三七的好坏、吃法药理等您可以问他。
芦荟茶芦荟茶的功效与作用1：芦荟茶具有排2882毒养颜。清肝泄热，健胃下泄。强心活血。镇痛镇静！解毒、抗衰老、对人体皮肤有良良好的滋润作用？能加速皮肤肤新陈代谢、增强皮肤弹性。使之显得柔软，光滑，丰满！还可以消3443除粉刺？雀斑，皲裂、芦荟茶的功效与作用2：芦荟茶含有大量的氨基酸！维生素、多糖。葸醌类类化合物,各种酶、矿物质等！特别是在矿物质中还含有锶和锗、这些营养成分对人体都有补充的作用，据有关资料分析，芦荟荟中含有氨基酸？微量元素各24种。芦荟茶的功效与作用3：芦荟茶还具有消炎作用、能改善免疫功能、增加白介素！消除毒素！消除有毒自由基、消除便秘！预防结肠炎、降6851低血脂血糖和血压,改善循环系统。防治消化系统的疾病，增加食欲。提高睡眠质量！改善全身健康状态。使人精力力充沛，喝芦荟茶的好处1、湿润美容芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养。滋润、增白作用、尤其是青春少女最烦3424恼的粉刺,芦荟对消0404除粉刺有很好的效果!2，解毒芦荟因其苦寒清热具有抑制过度的免疫反应增强吞噬细胞吞噬功能的作用故能清除体内代谢废物！主编推荐》》当归泡水喝喝有什么好处3!抗炎芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症、尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力、 （图片来源：视觉中国）、
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