食物相克对照表 同时进食物 导致后果 1 猪肉+菱角 肚子疼 2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死 3 牛肉+栗子 引起呕吐 4 牛肉+红糖 胀死人 5 牛肉+盐菜 会中毒 6 牛肉+鲶鱼 会中毒 7 牛肉+田螺 会中毒 8 羊肉+西瓜 伤元气 9 羊肉+田螺 腹胀 10 狗肉+绿豆 会中毒 11 狗肉+黄鳝 会中毒 12 狗肉+葱 会中毒 13 兔肉+芹菜 脱发 14 兔肉+人参 会中毒 15 兔肉+青姜 会中毒 16 兔肉+红罗卜 会中毒 17 鸡肉+芹菜 伤元气 18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 20 甲鱼+苋菜 会中毒 21 黑鱼+茄子 肚子疼 22 鲤鱼+猪肉 会中毒 23 鲤鱼+甘草 会中毒 24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 25 鲤鱼+芹菜 患痢疾 26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 27 鲑鱼+河豚 有生命危险 28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 29 鳗鱼+桔子 会中毒 30 鱆鱼+螺肉 会中毒 31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 32 生鲸肉+大面 中毒必死 33 螃蟹+柿子 引起腹泻 34 螃蟹给癞病人吃 必死 35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 36 虾子+金瓜 会中毒 37 虾子+青枣 会中毒 38 鳖+芹菜 剧毒 39 田螺+木耳 会中毒 40 田螺+玉米 会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 45 蒜头+蜂蜜蜜 会变疳积 46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 47 葱+蜂蜜 会中毒 48 萝卜+人参 滞气 49 萝卜+木耳 导致皮炎 50 蜂蜜+油炸物 会中毒 51 木瓜+油炸物 会下痢 52 西瓜+油炸物 会下痢 53 西瓜+八宝丹 会中毒 54 金瓜+八宝丹 会中毒 55 马铃薯+香蕉 面部生斑 56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 57 红薯+柿子 会得结石 58 树薯粉+麻油 会中毒 59 花生+黄瓜 会伤身 60 白酒+柿子 导致胸闷 61 热酒+红柿 会中毒 62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 63 牛奶+醋 患痢疾 64 牛奶+菠菜 患痢疾 65 葡萄+开水 引起腹泻 66 番茄+绿豆 伤元气 67 海带+猪血 便秘 注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用 饮食禁忌: ① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. . ② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心.. ③ 哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物. ④ 头痛忌食酒,大葱. ⑤ 鼻塞病忌食油腻,糖果. . ⑥ 眼痛忌食鸡,鸭蛋,咸鱼,虾,蟹,韭菜,蒜. ⑦ 牙痛忌食糖,酱油.. ⑧ 喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂. ⑨ 呕吐病忌食糖,油,鱼腥. ⑩ 泄泻忌食油,奶,豆腐,生冷,鱼虾. ⑾ 皮肤痒忌食酸果,辣椒 ⑿ 失眠憨忌食酒 ⒀ 肝炎忌食鸭,葱,椒,酒. ⒁ 黄疸病忌食糯米,白酒. ⒂ 胃痛忌食鸭蛋,豆,茨 ⒃ 痢疾忌食鱼,虾,油,韭菜. ⒄ 腰痛忌食葱 ⒅ 盗汗忌食酒,姜,韭菜,蒜. ⒆ 耳烂忌食鱼,虾. ⒇ 浮肿忌食糯米,各种酒....余下全文>>，
食物相克的种类很多，以下例举日常生活中经常会出现的情况： 1。味精+鸡蛋：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸！所以炒鸡蛋时放味精、不仅不9801能增加鲜味!反而会破坏和掩盖鸡蛋的的天然鲜味、 2！蒜+地黄： 同食会影响营养成份的吸收。 3，海带+猪血： 同食会便秘。 4！碱+粥：做粥用的大米！小米！高粱等都含7904有较多的维生素,维生素B1，B2、尼克克酸和维生素C在酸性中很稳定？而在碱性环环境中很容易被分解, 5、鱼肉+西红柿柿： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用! 6，白酒+牛肉：同时时食用容易上火、因为为牛肉属于甘温。补气助火，而白酒则属于大温之品。与牛肉相配饿如火上浇油！容易引起牙齿发炎、 7、羊肉+醋：羊肉大热，功能益气补虚、醋中含蛋白质。糖。维生素。醋酸及多种有机酸。其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合、与羊肉不宜， 8。甲鱼+黄鳝+蟹： 孕妇吃了会影响胎儿健康！ 9，豆浆+鸡蛋： 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合。产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。 10！胡萝卜+白萝卜： 胡萝卜含有抗坏血酸酶！会破坏白萝卜卜中的维生素C？使使两种萝卜的营养价值都大为降低。 11。水果+萝卜： 同食容易患甲状腺肿、 12！土豆+香雀： 同食脸上容易生雀斑。 13、鳖肉+鸡蛋0417： 性咸平、孕妇及产后便秘者忌食。 14！牛肉+红塘： 同食会引起腹胀， 15、菠菜+大豆： 食物中中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用？ 16。田螺+牛肉： 不易消化。会引起腹胀！ 17。鹅肉+鸭梨： 伤肾脏！ 18，人参+萝卜： 不易消化。腹里胀气， 19、牛奶+菜花： 牛奶含丰富的钙质。菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收！ 20！墨鱼+茄子： 同食8497容易引起霍乱， 21。梅干菜+羊肉： 同食回引起胸闷， 22，狗肉+姜： 同食会腹痛、 23，6527马肉+木耳： 同食易得霍乱！ 24，葡萄+骆驼肉： 同食食会生热病、 25。牛奶+韭菜： 牛奶中含钙、钙是构成骨骼和牙齿的主要成份！牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收、 26。骡肉+金针蘑： 同食会引起心痛。严重会致命。 27，菊花+鸡肉： 同食会中毒。 28、小白菜+兔肉： 同食容易引起腹泻和呕吐！ 29！蛇肉+萝卜： 同食会中毒！ 30、鲫鱼+冬瓜： 同食会使身体脱水! 31。鹿肉+鱼虾： 癌病患者不宜同食！ 32。黄豆+酸牛奶： 酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收！ 33！鳖肉鸭肉： 同食会便秘， 34，海蟹+大枣： 同食容易患寒热病、 35、田螺+蚕豆豆： 同食会肠绞痛？ 36，西红柿+黄瓜：西红柿中含大量维生素C。有增强机体抵抗力。防治坏血病！抵抗感4703染等作用、而黄瓜中含有维生素C分解酶。同食可使其中的维生素C遭到破坏！ 37。胡桃+野鸡鸡肉+木耳：同食会引起身体不适! 38。冰棍+西红柿： 同食会中毒！ 39，鳖肉+兔肉： 脾胃8684虚寒者忌食、 40、鲫鱼+猪肝： 同食具有刺激作用。疮痈热病者者忌食。 41、烧酒酒+黍米： 同食会引起心绞痛、 42、牛肉+橄榄： 同食会引起身体不适！ 43，羊肉+竹笋： 同食会引起中毒。可以用地浆水治疗， 44，香蕉+地瓜： 同食会引起身体不适！ 45、乌梅+猪肉： 同食3836会引起中毒!可以用地浆水治疗。 46。杏仁+猪肉： 同食会引起肚子痛、 47、虾皮+黄豆： 同食会消化不良， 48。田螺+木耳： 同食会会中毒，可以用莲房房治疗， 49，芹菜+鸡肉： 同食会伤元气， 50。兔肉+芹菜菜： 同食会脱水! 51、茄子+毛蟹： 同食会中毒、可以用藕节节治疗， 52，鹅肉+鸡蛋： 同食伤元气！ 53、牛肉+栗子： 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱弱栗子的营养价值，而且不易消化。 54、狗血+泥鳅： 酸咸性温，阴虚火盛这忌食， 55！田螺和蛤： 同同食会引起中毒、可以用胡荽治疗、 56！山楂+猪肝：山楂含维生素C丰富，猪肝含有较较多的铜！铁，锌等金属微量元素，维生素C遇到金属离子。则加速氧化、会使维生素素C和金属都遭到破坏！ 57，香瓜+毛蟹4173： 同食会引起中毒、可以用柑橘皮解毒、 58！韭菜+牛肉： 同食容易中毒、可以用人乳和鼓汁解毒。 59、毛蟹+泥鳅： 同食会引起中毒、可以用地浆水治疗， 60。鲤鱼+甘草： 同食会中毒。 61，狗肉+朱沙+鲤鱼：同食会上火！ 62、蜜+豆腐花：： 同食会引起耳聋、吃绿豆豆可以治疗、 63。南瓜+虾： 同食会引起痢疾！可以用黑豆！甘草解毒， 64。牛奶+醋： 同食会引起腹中病结！可以用用地浆水治疗! 65！柿子+土土豆： 吃了土豆！人的的胃里会产生大量盐酸、如果再吃柿子。柿子在胃酸的作用下会产生沉淀。既难消化、又不易排出， 66！糖精+蛋清： 同食会中毒。严重会导致死亡。 67。皮蛋+红塘： 1344同食会引起中毒！ 68！西红柿+白酒： 同食会感觉胸闷，气短。 69，洋葱+蜂蜜： 同食会伤眼睛。引起眼睛不适、严重会失明！ 70、萝卜+木耳： 同食会得皮炎、 71，香蕉+芋头： 同食会8162使胃不适？感觉胀痛， 72，西红柿+地瓜： 同食3123会得结石病!呕吐！腹痛、腹泻！ 73！田螺+面： 同食会引起腹痛！呕吐、用鸡屎白可以治疗， 74、土豆+香蕉： 同食面部会生斑！ 75！杏仁+栗子： 同同食会胃痛! 76。田螺螺+香瓜： 同食会腹痛。可以用用地浆水治疗, 77、牛肝+鳗： 同食会患风噎诞、可以用黑豆！甘草治疗， 78，黑木耳+茶： 黑木耳中含8638有铁质。严重缺铁铁会引起贫血。黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食！就会降低人体对铁铁的吸收! 79！蜜+葱： 同食伤眼睛、可以用绿豆治疗！ 80。甘草+猪肉： 同食会引起中毒、可以用绿豆治疗。 81、何首乌+猪血： 同食会引起身体不适。 82。柑橘+毛蟹： 同食会使人走走路软脚。可以喝大蒜汁治疗！ 83、土豆+西红柿： 土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸！西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀、从从而导致食欲不佳,消化不良， 84，李子+鸭蛋： 同食会引起中毒、可以用地浆水治疗， 85！梨+蟹： 同食会6181影响肠胃消化！ 86！大枣+鱼+葱： 同食会消化不良。 87。西红柿+胡萝卜： 维生素C丰富的食品搭配合吃？就会把维生素C破坏。 88！鲤鱼+猪肝： 同食会影响消化、 89、蟹+冷饮： 同食后导致腹泻、 90、茶+狗肉： 同食易使人体吸收有毒物质和致癌物质。 91。猪猪肝+荞麦： 同食会影响消化、 92！麦冬+木耳： 同食会引起胸闷! 93、柠檬+山楂+牛奶：同食影响胃肠的的消化。 94，猪肝+雀肉： 同食会消化不良！ 95。糯米+鸡肉： 同食会引起身体不适。 96，鲣鱼+南瓜： 同食容易中毒，可以用黑豆甘草解毒！ 97！黄豆+猪血： 同食会消化不良， 98！西红柿+猪肝： 西红柿富含维生素C，猪肝使维生素素C氧化脱氧！使其失去原来的抗坏血酸功能。 99。猪肝+菜花：菜花花含有大量纤维素!纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁！铜。锌等微量元素形形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收! 100、咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒： 同食会降低人体对铁的吸收。 101、蛤+柑： 同食会引起中毒！可以4066用绿豆治疗、 102、米汤+奶粉： 同食会破坏维生素A。 103。猪肉+田螺：： 同食容易脱眉毛，可以吃0117绿豆治疗! 104、鸭蛋+桑椹： 同食会引起胃痛。 105，蜜+毛蟹： 同食会引起中毒。可以用地浆水治疗、 106。瘦肉+牡蛎+谷类+高纤维质+鱼： 同食就会降低人体对锌的吸收能力、 107、石榴+土豆： 同食会引起中毒！可以用韭菜水解毒。 108！羊肉+半夏： 同食影响营养成份的吸收！ 109，生鱼+牛奶： 同食会引起中毒，可以用绿豆治疗！ 110。猪肝+豆芽： 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化、失去其营养价值、 111！热水+蜜糖： 同食会使蜂蜜中的营养成9512份受到破坏。 112、韭韭菜+蜂蜜： 同食会阻碍血液循环， 113，海鲜+葡萄：同食食会呕吐，腹胀！腹泻！因为葡萄中含含有鞣酸!遇到水产品中的蛋白质！会形成不容易消化的物质、类似葡萄的水果还有山楂！石榴，柿子。 114。黑糖+生蚵： 同食会引起中毒、可以用绿豆治疗、 115！鸡蛋+豆奶： 同食会影响营养素的吸收、 116！豆浆+红塘： 红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合！可产生变性沉淀物！大大降低了营养价值， 117、毛豆+鱼： 同食会把维生素B1破坏尽！ 118！红豆+羊肚： 同食会引起中毒。可以用鸡屎屎白治疗。 119、牛奶+果汁： 牛奶6735含有丰富的蛋白质！果汁属于5324酸性饮料、在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值。 120，海味+水果： 同食会影响蛋白质的吸收。 121。啤酒+海味： 同食会引发痛风症！ 122，鳗+酸醋： 同食会引起中毒，可以用黑豆。甘草治疗、 123、猪肉+茶： 同食易产生便秘， 124，鲶鱼+牛肉： 同食会引起中毒！可以用人乳和鼓汁治疗， 125！白酒+胡萝卜：同食易5566使肝脏中毒， 126，李子+鸡肉： 同食会引起痢疾、可以以用鸡屎白治疗, 127，山楂+胡萝卜：胡萝卜富含维生素C分解酶。若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用。维生素C则易被分解破坏， 128。西红柿+咸鱼： 同食易产生致癌物， 129、酸牛奶+香蕉： 同食易产生致癌物、 130。白白酒+核桃：核桃含有丰富的蛋白质，脂肪和矿物质、但核桃性热。多食燥火。白酒甘辛火热.两者同食易致致血热!轻者燥咳、严重时会出鼻血！ 131，狗肉+狗肾： 同食会引起痢疾。可以用鸡鸡屎白治疗， 132。巧克力+牛奶：这两者同食易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯，腹泻，缺钙和生长长发育缓慢等现象、 133，柿柿子+螃蟹： 同食会生病!中毒、 134。蜂蜜+大米： 同食会胃痛、 135、芹菜+甲鱼： 同食5430会中毒、可以用橄榄汁解毒， 136！鲫鱼+蜂蜜： 同食会中毒。用黑豆。甘草可以解毒、 137、萝卜+橘子：萝卜食后体内1001可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸，阻碍甲状腺对碘的摄取！橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用！从而诱发或导致甲状腺肿大、 138，毛蟹+生花生米：同食容0562易引起腹泻。可以用地浆水治疗！ 139。鸡蛋+地瓜： 同食会腹痛。 140，田螺+玉米： 同食容易中毒。用地浆水可以解毒、 141，冰+田螺： 同食容易中毒、用藕节解毒。 142！粒子+鸭肉： 同食会中毒， 143、牛奶+糖： 牛奶在加热时能与果糖反应！产生有毒的果糖氨基酸！有害人体！ 144。大蒜+大葱： 同食会伤胃， 145。芹菜+菊花： 同食会引起呕吐。 146！对虾+维生素C： 同食可致砷中毒、 147，菠菜+瘦肉：菠菜含铜、瘦肉含锌、铜是制造红血球的重要物质之一，又为钙铁。脂肪代谢所必需、如果把它和含锌较高高的食物混合食用、则该类食物析出的2732铜会大量减少, 148，虾皮+红枣： 同食会中毒， 149，茶叶+鸡蛋： 茶叶中除生物碱外,还有酸性物质！这些化合2271物与鸡蛋中的铁元素结合、对胃0404有刺激作用？且不利于消化吸收、 150，菠菜+乳酪： 菠菜含丰富的钙质。乳酪所6726含的化学成份会影响钙的消化吸收、、
一、食物与相关食物相克： 1，猪肉与豆类相克：形成腹胀！气壅。气滞！ 2。猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡！ 3。猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味、 4！猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易易伤肠胃。 5。猪肉与茶相克：同食易产生便秘， 6、猪肉与百合相克：同食食会引起中毒, 7，肉与杨梅子相克：同食严重会死亡、 8！猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生2310色素沉着。 9。猪肝与番茄、辣椒相克：猪肝肝中含有的铜，铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。 10。猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收， 11、猪肝与荞麦相克：同食会影响消化， 12。猪肝与雀肉相克：同食会消化不良。还会会引起中毒， 13，猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化、失去其营3381养价值。 14、猪血与何何首乌相克：会引起身体不适、 15。羊肉与与栗子相克：二者都不易消化!同炖共炒都不相宜、甚至可能同吃还会引起呕吐、 16！牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适。 17！牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜！铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能， 18、牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应，有害于人体， 19。4658牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应, 20。羊肉与豆酱相克：二者功能相反。不宜同食。 21，羊肉与乳酪相克：二者功3932能相反？不宜同食、 22！羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配！而羊肉大热，不宜配醋。 23。羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒！ 24，羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收！ 25。羊肝与红豆相克：同同食会引起中毒、 26、羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒。 27。猪肉与鸭梨相克：伤肾脏！ 28、鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气！ 29、鹅肉与柿子子相克：同食严重会导致死亡， 30。鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘！ 31，鸡肉与芥末相克：两者共食、恐助火热。无益于健康！ 32。鸡肉与大蒜相克。 33，鸡肉与菊花相克：同食会中毒， 34、鸡肉与糯米相克7822：同食会引起身体不适、 35。鸡肉与狗肾相克3236：会引起痢疾！ 36、鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡， 37。鸡蛋与豆浆相克：降低人体对9382蛋白质的吸收率! 38。鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛， 39、鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒。 40。鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食！ 41、兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱，导致腹泻。 42。兔肉4538与芥末相克：性味相反不宜同食、 43、兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质质而引起腹泻。 44，兔肉与姜相克：0087寒热同食！易致腹泻， 45！兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻5015和呕吐， 46、狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂，可能产生不利于人体的物质、 47！狗肉与茶相克：产生便秘。代谢产生的有毒物质和6957致癌物积滞肠内被动吸收，不利于健康， 48，狗肉与大蒜相克：同食助火、容易损人， 49，狗肉与姜相克：同食会腹痛， 50，狗肉与朱砂与鲤鱼相克：：同食会上火， 51，狗肉与狗肾相克：会引起痢疾、 52、狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮。 53。狗血与泥鳅相5729克：阴虚火盛者忌食, 54！鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚、水肿腹泻！ 55、马肉与木耳相克：：同食易得霍乱, 56，驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛、严重会致命。 57。鲤鱼与咸菜相克：可引起起消化道癌肿， 58。鲤鱼与赤小豆相克！ 59、鲤鱼与猪肝相克克：同食会影响消化、 60、鲤鱼与甘草相克：同......余下全文>>、
别别是吃多了。
相克 山药+荞麦米：身体不适 山药+鹿肉：生涩易便秘 山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食！维生素c则被分解破坏、 山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶、若山药同食！维生素c则被分解破坏， 山药+香蕉：会导致腹痛 山药+虾：同食会引起腹痛。恶心、呕吐等症状， 山药+黄瓜：会降低营养价值 山药+南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶、若山药同食，维生素c则被分解破坏。 山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶！若山药同食！维生素c则被分解破坏。 山药+猪肝：山药药富维生素c,猪肝中含铜，铁。锌等金属属微量元素？维维生素c遇金属离子？则加速氧化化而破坏？降低了营养价值 山药+鲫鱼：会不利于营养物质吸收 山药+油菜：会影响营养素的吸收 山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心！呕吐等症状， 山药+鲤鱼：同食会引起腹痛，恶心！呕吐等症状！ 山药+甘遂：同食会引起腹痛！恶心，呕吐等症状， 山药+碱性食物：同食会引起腹痛、恶心，呕吐等症状！ 山药+鱼：同食会引起腹痛，恶心。呕吐等症状、 山药+藻类：同食会会引起腹痛、恶心。呕吐等症状， 宜搭 山药+玉米：可增强人体免疫力查看菜谱>> 山药+薏米：可润肺益脾查看菜谱>> 山药+燕麦：可健身益寿查看菜谱>> 山药+芥蓝：可消暑查看菜谱>> 山药+羊肚：可治疗脾胃虚弱查看菜谱>> 山药+红枣：可补血养颜查看菜谱>> 山药+杜仲：可强腰止痛查看菜谱>> 山药+白果：可止血。收敛！养胃查看菜谱>> 山药+芡实：可补益脾肾查看菜谱>> 山药+银杏：可治疗淋浊查看菜谱>> 山药+韭菜籽：可补肾助阳,益肾填精查看菜谱>> 山药+面条：可治小儿脾胃虚弱查看菜谱>> 山药+玉米面：可丰富营养查看菜谱>> 山药+猪骨：可健脾和胃！补益虚损查看菜谱>> 山药+小麦：可辅助治疗小儿脾胃虚弱查看菜谱>> 山药+芝麻：可预防骨质疏松查看菜谱>> 山药+枣（鲜）：健脾利胃查看菜谱>> 山药+银耳：滋阴润肺查看菜谱>> 山药+玉米：吸收更多的的营养素查看菜谱>> 山药+乌鸡：滋补佳品查看菜谱>> 山药+鸡胗：治小儿脾虚疳积查看菜谱>> 山药+莲子：健脾补肾查看菜谱>> 山药+扁豆：补脾益肾查看菜谱>> 山药+羊肉：可健脾胃查看菜谱>> 山药+鸭肉：可滋阴润肺查看菜谱>> 山药+鳗鱼：可治虚劳体弱查看菜谱>> 山药+扁豆：可增强人体免疫力查看菜谱>> 山药+南瓜：可提神补气！强肾健脾查看菜谱>> 山药+葡萄：可补虚养身查看菜谱>> 山药+鸭肉：补阴养肺。
枸杞是上层食疗中药才,无相克食物,但不能多食。枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参！大枣等共同食用！ 枸杞既是传统名贵中药材。又是一种营养滋补品、最适合与灵芝芝搭配服用,在卫生部公布的63种药食两用的名单中！名列榜首！作为传统中药。枸杞性性平味甘!具有滋补肝肾！益精明目、润肺的功效。与灵芝搭配可防治百病。与蓝养片搭配护肝、 通过化学成分分析,枸杞的果实检测测出含有丰富的天然胡萝卜素！维生素C。枸杞蛋蛋白多糖。甜菜碱！亚油酸以及铁！磷、钙等营养成分、有补虚安神！明目祛风！滋滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用、！
您好，樱桃酒食物相克表樱桃酒+黄瓜：会破坏维生素C樱桃酒+草莓：会易上火樱桃酒+牛肝：会破坏维生素C。
红薯又名山芋。地瓜。甘薯，红茹等富3669含粘蛋白!胡萝卜素和维生素等多种营养成份、俗称“土人参”、有健身和防病之之功效？红薯中含有一种脱氢表雄酮！可可以防止结肠癌和乳腺癌。其抗癌作用居药食两用食物之首，国际营养学家誉其为“长寿食品”！李时珍的中草药著作《本草纲目》中7952有“甘薯补虚乏,益气力！健脾胃强肾阴”的记载！而且食用红薯含有类似雌性激素的物质，食用后对皮肤起滋润。柔软，美容之功效，总之！红薯的营养价值极高，具有滋阴补肾！抗癌，延缓衰老等多种作用，被日本！韩国列为抗癌蔬果之首！国外外营养学家将其誉为长寿食品！但要注意以下几点： 3802 一是红薯忌与柿子！西红柿，白酒，螃蟹，香蕉同食、 二是红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上，如果同6615时食用？红薯中的糖分在胃内发酵。会使胃酸分泌增多。和柿子中的鞣质、果胶反应发生生沉淀凝聚！产生硬块！量多1820严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡？ 三是红薯含有“气化酶”。这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体、如红薯（每次食0064用不超过150克）吃得过多!会使人腹胀。打嗝。放屁。红薯里里含糖量高？吃多了可产生大量胃酸。4840使人感到“烧心”。胃由于受到酸液的刺激而加强收缩。此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松、胃里里的酸液即倒流进食管，人就吐酸水了、糖分多了！身体一时吸收不完！剩余的在4913肠道里发酵！也也会使肚子不舒服。 四是烂红薯（带有黑斑的红薯）和发芽的红薯可使人中毒！不可食用。 五是食用凉的红薯易致胃腹不适！ 六是9315胃溃疡！胃酸过多，糖尿病人不宜食用、最真实的食物相克！
相克墨鱼+茄子：一起吃容易引起霍乱、 宜搭墨鱼+银耳：滋补肺阴， 禁忌人群：1.脾胃虚寒的人应少吃。2.高血脂！高高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食，3.患有湿疹、荨麻疹。痛风、肾脏病，糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食。4.乌贼鱼肉属动风发物，故故有病之人酌情忌食!，
存在食物相克、 在我国东汉时代的大医学家张仲景的《金匮要略》一书中！提到有48对食物不不能放在一起吃!如螃蟹与柿子，葱与蜂蜜。甲鱼与苋菜等、这些说法并非完全没有道理，比如说螃蟹与柿子都属寒性食物！要是二者同食，双倍的寒凉易损伤脾胃！尤以素质虚寒者反应明显，从医学1260营养学来说！螃蟹中的蛋白质是比较多的。而柿子中的鞣酸（所含的涩味）也很多！当蛋白质碰到鞣酸就会凝固变成鞣酸蛋白，不易被机体消化化并且使食物滞留于肠内发酵！继而出现呕吐。腹痛、腹泻6555等类似食物中毒现象！古人即根据这种现象作出了螃蟹与柿子5287相克的结论， 因而所谓食物相克，其实是由于混食两8295种或两种以上性状相畏？相反的食物所产生的一种肠1732胃道不良反应症状、 原因： 单纯并且大量食用两种性状相反的食物、可能引发以下3种情况： ⑴营养物质在吸收代谢过程中发生拮抗作用互相排斥！使一方阻碍另另一方的吸收或存留，如钙与磷、钙与锌、草酸与铁等、又如豆腐不宜与菠菜同吃、这是因为菠菜中含有草酸酸较多！易与豆腐中钙结合生成成不溶性钙盐,不能被人体吸收！但并无临床症状出现、当然，如将菠菜在开水氽泡以破坏掉大量的草酸。也就可以用菠菜烧豆腐了、并并成为是一道家常名菜, ⑵在消化吸收或代谢过程中，进行不利于机体的分解。化合，产生有害物质或毒物者。如维生素C或富含维生素C的食物与河虾同食过量、可能使河虾体中本来无毒的五价砷、还原为有毒的三价砷、而引起一定的砷中毒现象、 ⑶在机体内共同产生寒凉之性或属温热热之性、同属滋腻之性或同属于于火燥之性的食物!如大量食用大寒与大热，滋阴与壮壮阳的食物、较易引起机体不良的生理反应！ 食物物相克其实就是一种食物拮抗作用 前面所说的食物相克现象？再从各种食物所含不同化学性状分析，其实就是食物拮抗作用的缘故，而引起食物拮抗作用的原理不外乎以下三种情况： （1）化学缔合 使食物中的某些营养素形成不易被机体吸收的物质？如植酸与磷、锌。铜！铁等形成金属缔合物。脂肪与钙作用产生不溶性钙皂等。 （2）相互作用物争夺配位体 食物在体内代谢过程中同属一个转移系统的矿物元素！由于彼此争夺配位体！以及它们与配位体的亲和力不同。就会发生拮拮抗作用？即进入体内的某一种元素素特多时？将使另一种元素从同种种配位体的结合点上被排斥出去！同时阻碍0788了被排斥元素的吸收、 （3）肠道外因素 如高蛋白抑制铜在肝中的贮积，高浓度无机硫酸盐能阻止钼透过1840肾小管膜,限制了钼的再吸收，因而增加了尿钼的排出。 食物的拮抗作用在消化吸收与代谢过程中，将会降低食物中营养物质的吸收利用率，久而久之导致体内某些营养素的缺乏。产生相应的营养缺乏症、继而而影响到机体的正常功能及其新陈代谢、、
最真实的食物相克、食物相克真实的