6928 甲亢病人的饮食 甲亢时甲状腺激素分泌过多,促进精。脂肪,蛋白质三大营养物质代谢、加速氧化!机机体产热与散热明显增多。基础代谢率异常增高!所以每天必须增加能量。才能纠正体内的能量消耗,基于于以上原因、甲亢病人的饮食食必须注意高热量?高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾。锌!镁等。以纠正因代谢亢进而引起起的消耗、改善全身状况,一)三高一禁一适量、指高热量、高蛋白,0856高维生素饮食!忌破饮食、适量补充钙!磷等、1)增加热量供应?每日应给足够的碳水化合物。以以纠正过度消耗!每日能量供给12 540~14 630干焦(3 000~3 500千卡)、比正常人增加50%~75%。以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加、2)保证蛋白质供给,每日每千克体重供应蛋白质15克、但应限制动物性蛋白.3)注意维生素供给7415宜供给主富的多种维生素,6184因高代谢消耗能量而消耗大量的酶、多种水溶性维生素缺乏。尤其是是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素、应保证供给!同同时补充维生素A和维生素C,4)适当钙。磷供给、为预防骨质疏松,病理性1506骨折应适量增加钙!磷的供给尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人,5)忌碘食物和药物。碘是合成甲状腺激素的原料,甲状腺内有大量碘刻存在!甲状腺激素加速台成。因而碘可诱发甲亢可使田亢症状加剧、所以应忌用含碘的食物和自碘的药物、对各种含碘的造影剂也应慎用!二)增加餐次、三三)膳食调配1)宜选食物:根据病人平时的饮食习惯?可选用各种合淀粉食物!如米饭、面条!馒头。粉皮、马铃薯。南瓜等,各种动3358物食物、如牛肉!猪肉,羊肉,各种鱼类等!各种新鲜水果及富含钙!磷的食物,如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时。可多选橘子!苹果等.2)忌选食物、忌用用含碘食物。如海带。紫菜!发菜,加碘食盐等、中药如牡赈昆市、海藻,夏枯草!丹参、元参!香附!浙贝等也属局用.3)注意食物的性味功能从中医观点来说。食物直选有滋阴功效的、如龟。鳖!水鸭母等。少吃温热!辛辛辣刺激性的食物!如公鸡等,、
由于甲亢伴有骨质疏松。骨质脱钙及老年甲亢患者。还要补充钙剂或食用含钙高6374的食品及维生素D制品,深绿色叶叶菜类,骨头汤!奶和奶制品是最好的钙的营养来源。其其矿物质含量高!而且有利于吸收及骨骼生长!老年,体弱、重症甲亢患者,必要时可服用钙制剂!鱼肝油胶丸、维生素D制剂等!甲亢患者者应少食鱼。虾、贝壳类海产品!禁食海带、紫菜等海藻类海产品!因海产品内含有大量的碘,碘是合成甲状腺激素素的原料,治疗期期间摄入过多含碘食物!会加重病情。!
1.少食多餐。不能暴饮暴食,忌辛辣。烟、酒。 2.甲亢患者需补充充足的水分、每天饮水2500毫升左右。忌咖啡。浓茶8338等兴奋性饮料! 3.适当控制高纤维素食物?尤其腹泻时要减少富含纤维素食物的摄入, 4.注意营养成分的合理搭配, 5.禁食食海带。海鱼。海蛰皮等含碘高的的食物、 6.甲亢患者的饮食应注意进食含钾!钙丰富的食物,,
1。忌吃含胆胆固醇较高的的食物 如动物心?肝。脑,肠以及蛋黄,松花蛋鱼子及巧克力等, 2。忌吃含高脂肪食物 如肥肉,猪油。油煎油炸食品,油多的糕点也不宜多吃。因为过多的脂2716会引起胆囊收缩。导致疼痛、 3!忌借节日或亲友聚会时大吃大喝 因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌!而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎!局部绞痛等,具体病情症状 点击在线咨询 4!忌食辛辣刺激的调味品 如辣椒,辣椒油、五香粉,胡椒面等、还可以喝德莆的愈佦嗵茶溶石排出、 5。忌烟,酒,咖啡等 这些带有刺激性的食品能使胃酸过多、胆囊剧烈收缩而2380导致胆道口括约肌痉挛。胆汗排出困难而诱8330发胆绞痛?、
冬天天气干燥要少吃辛辣食物。容易上火,、
产妇不能吃哪些食物、1,寒凉生冷食物4727:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物。以利于气血恢复。产后进食生冷冷或寒凉食物、既不利于脾胃消化吸收、也不利于恶露的排出,2,辛辣刺激性性食品:产后气血虚弱?若进食辛辣发散类类食物?如辣椒、可致发汗。不仅耗气,并可伤伤津损血?加重产后气血虚弱。甚至发生病症,3、酸涩收敛食品:产后淤血内阻!不宜进食酸涩收敛类食品!如乌梅!莲子。柿子等!以免阻滞血行。不利于恶露排出,4、冷饮。冷食:如如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等、不利于消化系统的恢复!还会给产妇的牙齿带来不良影响,5!忌食过咸食品:过咸的的食物。如腌制品,其含盐分多、盐中的钠可引起水潴留,严重时会造成水肿、如果产后尿多!汗多!可适当摄入盐分!、
糖尿病饮食注意事项是什么,糖尿病是现在很常见的一种疾病、这种疾病给很多患者带来很大的影响,糖尿病发病人群群主要是老年人。那么针对这种疾病的患者在饮食方面的注意事项是是什么呢,下面一起来了解一下! 1.要多吃无糖糖食品!所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品,某些食食品是用甜味剂代替蔗糖,但但是仍然不能随便吃? 2.吃甜点点心和咸点心没有区别!均会引起血糖升高。 3.甜味剂不会转化为葡萄糖、不会影响血7786糖的变化!不能作为低血糖症的自自救食品。 4.碳水化合物食物要按规定吃。不能少吃也不能多吃、要均匀地吃(碳水化合物是指粮食,蔬菜!奶。水果,豆制品!硬果类食物中的糖分)! 5.少吃多餐。既保证了热量和营养的供给。又可3974避免餐后血糖高峰! 6.吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等、“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的!如:荞麦。燕麦。尽管这些食物消化吸收的时间较长!但最终还是会变成葡萄糖。 7.吃副食也要适量、多吃含膳食纤维的食物,少吃盐,少吃含胆胆固醇的食物。 8.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念, 9,.关于吃水果的问题!血糖控制较好的的病人。可以吃含糖量低的水果,如苹果、梨子!橘子!橙子。草莓等、但量不宜多、吃水果的4771时间应在两餐之间血糖低的时候。如果后吃水果就等于加餐了,血糖会马上高起来!另外!西瓜吃了以后!糖吸收很快!故尽量不吃!香蕉中中淀粉含量很高、应算主3271食的量, 10,不能用花生米、瓜子、核桃。杏仁!松子等硬果类食食物充饥、 11.糖尿病人千万不要限制喝水! 12.以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中。这些蔬菜菜为土豆!白薯、藕、山药,菱角!芋头、百合!荸荠!慈姑等。。
由于控制病情不均衡!肠结核已经成为危害人们健康的主要疾病之一。因此!我们仍然要提提高警惕、以防肠结核的死灰复燃、对肠结核病人而言,饮食方面要多加注意! 活2460动性肠结核须卧床休息!积极改善营养、宜进食易易消化吸收。营养丰富、维生素和微量元素含量较多、无污染,7769无刺激的食物。不要吃容易产气气的食物。如牛奶。豆浆、及含1673粗纤维素的食物,如芹菜、豆芽等,如果出现消瘦!营养不良和因胃肠症状状而妨碍进食、最好要进行静脉内内高营养治疗!值得注意的是。休息与营养养可加强患者的抵抗力?是治疗的基础! 肠结核核手术后的1—3天内!当肠道通气(即放屁)后。可以进食少量清淡流质饮食!如米汤!青菜汤、面汤等,每次100毫升左右、每日7—8次!3—5天后,可改为进食大米稀饭。小米稀饭!鸡蛋汤等。每日6餐左右、适当添加含钙和维生素D的食物, 在烹调方法上要注意尽可能采用煮,烩、蒸,炖等烹调方式!而不要采用凉拌。油炸,生煎等方法! 合理的休息与营养应作为治疗结核的基础!活动性肠结核待病情移定后,强调早期进行腹部的按摩,理疗促进肠管蠕动!避免肠管粘连。预防肠梗阻的发生!!
●采取寓纤饮食 据据研究,水溶性的食物纤1509维有助于降低血胆固醇的含量!这5992类纤维见于大麦、豆类!糙米,水果。葡萄糖甘露醇,guar树胶、燕麦。燕麦麸及糙米糠中。是降低胆固醇的7194最佳选择、因为纤维会吸收食物中的矿物质、因此需额外补充矿物质。但勿勿与纤维同时使用!下列食物也是很好的选择:杏仁果。啤酒酵母!谷类、生羊奶及生羊奶产品,芝麻! ●尽量减少维生素D的摄取 勿由由高脂的乳品中获取维生素D!这类食品品易促成动脉堵塞?应避免均质化的产品,例如牛奶及其他乳制品!这些均质化产品含有黄嘌呤氧化酶。会破坏动脉及导致动脉硬化! ●勿喝酒及咖啡 酒!咖啡!町乐!香烟及其他刺激性物质!均应剔除!避免鱼肝油,尤其当喝酒时。尽量少喝饮料。仅喝蒸馏水、 ●喝大麦水 大麦水有益健康!用约3升的水加l杯大麦、煮沸3小时,经常啜饮, ●勿食红肉,精致调味品 0839 猪!牛,羊肉和精致调味的食物!糖!白6208面粉都不宜食物,精制糖糖引起血糖的各种变化。使所有有的细胞产生有害的反应、血糖忽高忽低的骤变。将威胁到细胞内糖分的稳定性,红肉中所含的胆固醇醇是动脉硬化病人的大忌? ●补充必需蹭肪酸 必需脂肪酸对健康是相当重要的、必需脂肪酸即体内无2391法自制而无须靠食物供应的脂肪酸,三种必需脂肪酸分别是亚麻油酸,次亚麻油酸及花生四烯酸! ●食用低温压缩植物油 好的脂肪是多元不饱和脂肪,即所有在室温里呈液态的植物油。仅使用低温压缩油!所谓低温压缩即指制造过程中未曾加热超过43℃,这是酵素开始毁坏的温度、橄榄油。花生油、葵花子油,大豆沙拉油!亚麻仁油,樱草油、黑醋粟油等等、均含含不饱和脂肪酸、属于多不饱和脂肪!也是好的食用油。 ●补补充营养素 ① 胆碱!卵磷脂及肌醇 用量依产品指示、卵磷脂于用餐前服用1汤匙,这些物质协助去除肝及血液中的脂肪! ②辅酶Q10 每天100毫克。改善善心肌的氧和作用! ③ 晒和铜 每天300微克和3毫克!心脏疾病9185与缺乏硒和铜有关、 ④ 维生素E 胶囊或液体或乳剂都可以。起初200IU,渐增至每天800IU, ⑤钙及镁(箝合剂) 每天1500毫克和1000毫克、分成数次,在两餐之间及睡前服用,对维持心律及血压正常有帮助! ⑥⑥蒜头精胶囊 2粒,每天3次!有益心脏、并促进血液循环、 每种每日500毫克。减少血脂肪以预防心脏疾病。高脂肪含量是冠状动物病变5113共同的前兆, ⑧不饱和脂肪酸(樱草油或鲑鱼油) 4445用量依照产品指示,保护心3927肌细胞? ⑨⑨维生素A乳剂 用量依照产品指示?重要的抗抗氧化剂、 ⑩锌箝合剂 每天50毫克,锌是平衡铜及促7265进硫胺素所必需的。 ⑩ 维生素c加生物类黄硐 每天300~600毫克。有助于清血、预防血凝块、 ⑩ 维生素B群添加硫胺素(B1)及胆碱 维生素B群50毫克。每天3次!胆碱每天1000毫克,心肌缺乏硫胺素将导致心脏疾病。 ●有帮助的天然药草 黑萝卜。假叶树!白屈菜!蒲公英、茴香!银杏(白果)。山楂果、蛇麻草,木贼。爱尔兰苔!山梗菜,香芹!红苜蓿。玫瑰实!它们都对心肌梗塞的治疗具有帮助! ●危险险信号 急性心肌梗塞病人约70%有先兆症状,主要表现为: *突然然明显加重的心绞痛发作? *心绞痛性质程度较以往重!使用硝酸甘油不易缓解者, *疼痛痛伴有恶心,呕吐、大汗或明显心动过缓者、 *心绞痛发作时出现心功能不全。或原有的心功能不全因此而加重者、 *心电图示盯段一时性上升或明显压低,T波倒置或高尖,或伴有~律失常, *老年冠心病病人突然不不明原因的心律失常,心衰,休克。呼吸困困难或晕厥等, 心肌梗塞先兆症状多在发病前一周出现,少数病人甚至提前数周。约40%的病人发生生于梗塞前1-2天!有有的病人可不止一次,因此。上述症状一旦发生!必须高度重视,应立立即与医生联系?尽快送医院抢救.轻度甲亢饮食禁忌,
新的1年开始、祝好事接2连3,心情4季如春!生活5颜6色、7彩缤纷。偶尔8点小财!烦恼抛到9霄云外。请接受我10心10意的祝福。祝新春快乐。,
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