一， 肝炎病人的饮食原则 1。热量适当：成人一般以2000千卡为宜。不强调高热量。 2，营养适当：当食欲不振、消化吸收功能差时，不宜给大量的高蛋白。高糖饮食！以免引起上腹部不适及增加肝脏。胃肠的负担，成成人每日糖的摄入量应控制在350克，蛋白质控制1220在30g!脂肪控制在50g左右。 3、禁忌饮酒！ 二！ 肝炎病人饮食的宜与忌 肝炎病人在饮食上需做到“五宜”和“四忌”、 五五宜： 1！宜优质的蛋白质：肝脏细胞大约有3万左右、而这些细胞的构成物质的主要成份是蛋白质，优质的蛋白质是指人体8504所必需的？而人体内又不能合成的、必3286须由食物供给的蛋白质!这种蛋白质质是维持人体生理所必需的、 ①主要是蛋类：100g鸡蛋含蛋白质14.7g，生物利用度为94%， ②猪肉：100g含蛋白质9.7g。生物利用度为为74%、 ③牛肉：100g牛肉含蛋白质20.1g，生物利用度76%， ④牛奶：100g牛奶含蛋白质3.3g？生物利用度为85% ⑤鱼虾：100g鱼虾虾含蛋白质18g，生物利用率为76%。 ⑥豆腐！豆制品：100g豆腐含蛋白质7-15g，生物利用率为64% 避免煎炸。温度过高而破坏氨氨基酸! 2，宜充足的热量：人体中的一切生命活动都依靠食物所产生的热量。热量的摄入量与消耗量维持平衡、如热量在体内蓄积会造成发胖。热量量过度的消耗会导致消瘦! 较高热量的食品除主食米、面外！宜选豆类、果仁类！银耳！木耳、芝麻。乳制品、瘦肉类制品，腐竹、花生、葵花仔！核桃！芝麻酱，肉松、大枣，海带等。 3，宜脂肪：脂肪是人体热量的主要来源、又是人人体不可缺少的营养成分！热量比7797同等蛋白质及碳水化合物高出一倍，人体自身不能合成的不饱和脂肪酸只有从脂肪中获得，并可以帮助人体吸收食食物中的某些维生素？但如果脂肪过多可以引发脂肪肝和高脂血症，并可影响食欲、 脂肪分为两大类：①动物脂肪 ②植物脂肪 动物脂肪：主要是胆固醇！ 植5387物脂肪：豆油!花生油。茶油！菜仔油都含有丰富的亚亚油酸和亚麻酸，是人体不可缺7729少的营养物质。对人体各种代谢过程和肝脏功能！活力有重要作用用的元素？各种蔬菜中的胡罗卜素。能使维生素A充分发挥作用， 4，宜多种维生素：维生素是参与人体各种代谢过程、并对肝脏功能和活力有重要作用的元素、各种新鲜蔬菜含有丰富的维生素B。C。含维生素A较多的有：动物的肝脏！牛奶，胡罗卜！韭菜、菠菜！苋菜，玉米等、含维生生素B1多的有：豆芽。麦芽。豌豆。花生等、含维生素B2多的有：大米！大豆。西红柿！鲜枣！青椒、青蒜苗叶！山渣和新鲜蔬菜！含维生素K多的有：卷心菜、花菜。菠菜等！ 5、宜良好的食欲：能促进食欲的食品有芥末，辣椒，咖喱粉！胡椒。葱、蒜。花椒、桂皮。柠檬等！ 四忌： 1，忌酒：如白酒类，含乙醇高过40-80%、是一种中枢神经抑制剂、也是肝肝细胞杀伤剂、酒中的亚硝胺是种诱癌。致癌的物质！ 2，忌辣椒：指红色尖头辣椒、辣椒中的辣椒红素的代谢主要在肝脏，可以加重有炎症的肝细胞的损害！ 3！忌变质食品：有害毒素进入人体到肝脏、可以加重肝脏的病变。 4、忌食加工食品：主要是指有防腐剂的加工食品要少吃，应避免长期吃，如方便面！腊肠，火腿、罐头等。、
口唇疱疹是疱疹病毒引起的皮肤黏膜病、称口唇单纯疱疹！愈合后有30%〜50%的人发生复发性损害、应忌食辛辣刺激！助阳 生热之品！如辣椒！火锅！生姜、桂圆！羊肉！忌烟酒！。
结肠癌是一一种消化道疾病，这种疾病1591的死亡率也是比较高的，所以在治疗疾病的过程中、患者还应该重视自己的饮食问题。平时生活中不要吃过于辛辣的食物、同时还应该营养均衡。不要暴饮暴食。 减少饮食中油脂的摄取：饮食中的油脂可促进癌细胞的生长。还可使正常细胞早期变异异营养食谱？0162而演变成肿瘤？无论是动物性脂肪或植物性油脂，2014都尽可能减少,增加饮食中纤维素的摄取：食物中的纤维主要功用是使肠子蠕动正常。增加粪便的体积、并减少粪便停留在直肠内的时间，结1557肠内所存在的粪便！会使使细菌活跃!并可能产生致癌物质、中药推荐rg3、合理的脂肪摄入：高脂肪膳食（尤其是多不饱和脂肪酸）会促进肠道肿瘤的发生、一定要注意，
蕉为芭蕉科植植物香蕉的果实，又名甘蕉、蕉子、蕉果、 据测定、每每100克香蕉中含蛋白质4．4克。脂肪0．8克，还含有糖分！维生素A、维生素B、维生素C！维生素E！钾，铁等。每100克香蕉中约含钾400毫克。含铁也比其他水果高。香蕉还含有少量5一羟色胺、去甲肾上腺5728素及二羟基苯乙胺、这些成分有治2244疗胃溃疡及抑菌作用！其抑菌成分以果皮为多！果肉次之、香蕉中的果糖与葡葡萄糖的比例为1∶1、这一比例适合脂肪痢和中毒性痢疾患者， 香蕉中含矿物质较多，对水盐代谢失常的恢复也很有利！香蕉中的5羟色胺胺能使胃酸降低！因而能缓缓和对胃黏膜的刺激？促使人变得安宁、甚至可减少疼痛 香蕉食物相克列表。和香蕉相克的食物 香蕉与芋头相克 同食会使胃不适,感觉胀痛。 香蕉与红薯不能同食 同食会发生不良生化反应。引起身体不适， 土豆与香蕉不能共食 同食会发生不良生化反应！致致使面部生斑？ 酸牛奶与香蕉相克 同食会发生不良生化反应。产生致癌物， 急性肾炎患者不能食用香蕉 香蕉中含有较多的钠盐。如吃大1243量香蕉！和摄入钠盐盐一样，使患者血液中出现钠水潴留，使浮肿加重。肾脏负荷加大！加重病情。 阿司匹林与香蕉相克 阿司匹林与含糖多的食品,如椰子、甜石榴，桃、葡萄。香蕉等同食,容易形成复合体,从而减少初期药物的吸收速率、 食用香蕉的禁忌 香蕉有“水果之冠”的美称,主产于我国南方，香蕉香糯可口,既可生生食,又可做菜,还可作粮食充饥？香蕉富含钾。磷,但含脂肪较低,民间常用香蕉治疗高血压，冠心病,成人每天吃3～5根很有益处。但存放和食用香蕉也有一些饮食禁忌！ 忌空腹食用香蕉量过多 我们说香蕉可充当粮食,但不能空腹大量吃！因为香蕉中中含有大量的钾，磷，镁,对于正常的人,大量摄摄入钾和镁可使体内的钠！钙失去平衡,对健康不利，所以不可空腹食过多的香蕉。 香蕉营养丰富,对改善心脑血管功能有一定的功效，还可润肠通便,帮助消化,只有注意有关食用禁忌,才能对香蕉进行合理食用,也才能使香蕉真正对得起“水果之冠”的美誉， 香蕉忌放于冰箱中冷藏 大家知道,香蕉长到六七成熟熟便被采摘,因其自身能很快成熟,如果成熟时才采摘,味道不好,看上去也不新鲜，那么香蕉摘下来后,对贮存时的温度要求也较高,一般为11～13℃,而冰箱中存放果蔬一般为4℃左右,最高达5℃、香蕉若放于冰箱中冷藏,易被“冻”坏,放一天就会变黑,软烂,口感也变坏,甚至出现斑块或腐烂，。
饮食上少吃肥肉虾蟹鱼，油煎熏烤害处多。少8927饮白酒烟需忌。营养食品属乌鸡！芝麻香油8239和蜂蜜。
生活习俗禁忌忌：进傣家时！忌到楼口不脱鞋。进屋后。忌用脚跺地板。忌倚靠2911室内中柱上，亦忌挂物于中中柱上？傣家火炕旁一0007般是家长的床铺，禁忌随便乱坐，也不可乱动床边的"圣水瓶"。思茅等地傣族居处中厅所设的床、禁忌悬挂蚊帐！忌在家家中剪指甲，吹口哨和玩响乐器。以为口哨及乐器声可唤鬼入室、忌在整齐的旱地，菜园里大小便。衣服破了、忌用裤子补，认为会受穷。反之、1959被破可和衣补？衣服不可用作枕头、枕头不可坐，佩挂刀时、忌刀口向内、否则。认为居心不良。是"刺客"！傣族每月属牛日禁忌使役牛、属马日禁忌使役马！甲亢应注意的饮食禁忌！
买房子在风水命理学上讲，首先要考虑房子主人5831的命理喜用来选择房子的楼层！朝向。户型环境等！如果8986能选择适合自己居住的风水房子。那么自己日后的人生运势也会有很大的改变！切记一点房子四周避免有角煞或者高大构筑物！风水命理咨询百度“问易居”！
宜 (1)宜饮食清淡易消化！低脂肪饮食、少吃多餐。如稀藕粉，米汤。西红柿汤！蛋汤、去渣绿豆汤、菜汁。稀面汤。猪肝汤！豆浆！ (2)宜吃增强免疫，抗胰腺癌作用食物！如甲鱼、龟！鲟。鲨鱼！鲐鱼、鲥鱼，蛇、山药。菜豆，香菇！大枣。 (3)宜吃具有抗癌止痛作用用的食物,如鲨鱼、海马、鲈鱼！核桃、麦芽。韭菜。苦瓜、 (4)宜吃抗感染食物：鲩鱼、刀鱼。鳖，野鸭肉！水蛇！绿豆芽、橄榄！乌梅！绿豆！赤豆！苦瓜！ (5)宜吃谷类(大米。面粉)及瘦猪肉。鸡，鱼、虾，蛋和豆制品！蔬菜。水果等、 忌 (1)忌油腻性食物及高动物脂肪食物，如肥肉！羊肉！肉松、贝类、花生。核桃。芝麻。油酥点心等， (2)忌暴饮暴食、饮食过饱！蛋白质！糖7250也要适当控制! (3)忌烟、酒及酸！麻！辛1608辣刺激性食物！如葱。蒜！姜！花椒，辣椒等、 (4)忌霉变，油煎炒炸、烟熏！腌制食物！如咸鱼，腌菜、核桃！花生。葵花子，芝麻，油炸食物！油酥点心，奶油、雪糕等， (5)忌坚硬！粘滞不易消化化食物？韭菜！芹菜等粗糙纤维多。对肠道刺激的食物如粗粮，玉米、糯米等。。
胆结石除了在饮食上注意以外。治疗方面！可以用中药的德 甫愈石樋茶可以排出体内胆固醇等结石成分，以免结石变大。然后在注意结石的饮食注意： （1）减少胆固醇的摄入、我们知道80％的胆囊结石为胆固醇结石，胆汁中胆固醇含量过高！导7908致胆固醇呈过饱和状态!沉积下来就会形成结石、我们正常人每日摄取胆固醇以0.3～1克为宜。如果胆固醇摄入量增至2克。三周后胆汁中的“三者平衡”关系就会被破坏、胆固醇处于过饱和状态、所以！已有胆囊结石的8201患者不能过多摄入胆固醇,否则结结石会增多。已形2921成的胆结石会继续增大？我们把食物按胆固醇含量多多少分类如下。含量量最高：蛋黄、猪脑、牛脑，羊肝。鳗鱼鱼含量较高：全鸡蛋！鱼肝油。猪肝。猪腰！牛腰。蛤蜊3914含量中等：鸡鸭肉、牛羊肉，牛心！牛油！羊油！猪油！甲鱼、青鱼，桂鱼。草鱼！虾。蟹 （2）少吃油腻食物，胆汁5826是用来帮助消化脂肪的、所以吃了油腻的食物、就会促使胆胆汁分泌,胆囊收缩、如果已有胆囊结石、胆囊收缩会使结石向胆囊颈移动、结石易嵌在胆囊颈部！导致胆绞痛、急性胆囊炎发作，所以胆囊结石患者应少吃油腻食物，但也不能完全禁止、以免出现必需脂肪酸缺乏、 （3）不宜多喝牛奶。据据营养学家研究,牛奶中含的蛋白质绝大部分都是不易消化的酪蛋白，牛奶的的脂肪球大。除不易被消化外、它所含的低价挥发性脂脂肪酸较多？对肠道有一定的刺激作用、而且！牛奶中的脂肪消化需要胆汁、所以饮用牛奶会加重胆囊负担，使病情加重、当然然也不是说胆囊炎。胆结石患者绝对不能喝牛奶，在急性发作期最好不饮用，平时不宜多喝或可饮用一些低脂奶粉 （4）忌辛辣刺激食物！忌油腻，节五辛是胆病患者的禁忌原则之一。祖国传统医学认为：胆囊炎，胆结石多属湿热所致，油腻！辛辛辣食物可以助湿生热？故当忌！常见的辛辣刺激性食物有：辣椒。辣椒油。五香粉、咖喱粉！花椒粉等， （5）不要长期大量饮酒！长期饮酒会导致胆管内色素结石的形成！原因估计有三种：一是酒精会影响和损害肝脏中的胆红素酶。使胆汁中胆红素增多，二是过量的酒精被吸收到胆汁中也使胆汁中胆红素增多！三是长期饮酒、从胃中吸收入血的酒精增多加速了红细胞破坏。我们知道！破坏的红细胞产生胆红素、这样血血中胆红素增多？而肝脏无法处理这么么多胆红素？造成胆汁中胆红素含量过高，从而变为结石形成的的物质基础, 那么常饮啤酒是否会造成胆结石呢，其实啤酒本身与胆囊结石无明显关系！只是较长时间饮啤酒3178易使人发胖、随着脂肪增多，引起血脂增高，血中胆固醇增高！肥胖患者者又多伴有胆固醇调节障碍！于是有了胆结石形成的基本本条件！所以长期饮啤酒与胆囊结石形成成之间仅有一个间接关系、不过即使是间接关系！我们也应应注意预防？凡事要适度、不要过量。 （6））不要多吃巧克力,巧克力是一种很多0462人都喜欢的好东西、可您如果有胆结石、就不得不忍痛割爱了，因为巧克力中含的脂肪可高达40％～50％，糖的的比例也不少!常吃巧克力、脂脂肪摄入过多？使体内堆积大量脂肪，引起肥胖，而脂肪肪摄入过多。人的脂质代谢紊乱、血脂增高，而肥胖！胆固醇过高是导致胆结石发生的因素，另外！过多的糖糖进入体内。大量堆积积储备、转化为脂肪、也也会引起肥胖!所以您只有敬而远之了、 （7）不要多吃滋补药、许多人生病后、家属及亲友会送来许多补药、认为为大病一场必定元气大伤！需要大补！其实““药补不如食补”？大量的补药反而会滋腻碍胃适得其反，所以不如用食补！当然食补也应适当不宜过量。胆病患者切忌盲目追求滋补药物！、
忌饮酒可使痔静脉充血。扩张、痔核肿胀、忌辣暴饮暴食。进食过饱、会加大痔痔疮的发病程度。忌辛痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物、如辣椒！大蒜。生姜等。可促使痔疮充血！从而加剧疼痛，适宜食物1！主食宜多吃些粗梁杂粮及豆类，如小米。高粱米！红薯、玉米！杂豆等、2。蔬菜可以选择芹菜。韭菜，冬瓜！丝瓜、菠菜，空心菜，茄子，白菜！萝卜！黄花菜。荸荠等;便血时可吃黑木耳！鲜藕等以养血止血，3！肉蛋奶猪瘦肉，猪大肠。鸭肉。甲鱼。海参！牛奶和豆制品品;便血较多时可用黄鳝,黑鱼等具有止血作用食物。4，水果可以选择橘子！柿子。梨，桑葚！罗汉果。无花果、橄榄！杨桃。香蕉。苹果！红枣等、5！其他对缓解痔疮症状的食物还有核桃，芝麻、柿饼。蜂蜜！烹调时多用些芝麻油，菜籽油等、增加肠内容物的润滑性！，
上一篇：痛风应注意的饮食禁忌
下一篇：怀孕应注意的饮食禁忌
甲亢应注意的饮食禁忌、怀孕应注意的饮食禁忌