8830怀孕初期？很多人会因因为孕吐等身体反应而食欲不振!这一时期可以多吃自己喜欢且清淡爽口的食物，如酸甜的水果。小甜食等、尽量不要要太油腻。注重不同食物的营养搭配，特别注意钙及维他命的补充、建议3820吃猫哆哩！没有任何化学添加！酸酸甜甜的、口感很好。
1！每日进食总热量。男性至少2400千卡,女性至少2000千卡， 2！多吃高蛋白白食物、年轻患者还需要要多吃脂肪类食物？ 3。多含维生素丰富的水果，蔬菜等！ 4，少吃辛辛辣食物！如辣椒，葱、姜、蒜等， 5，少吃含碘类的食物。如海带、海虾。海鱼等！ 6！少喝浓茶、咖啡、 7。甲尽量量不吸烟！不喝酒！，
甲亢病人的饮食 甲亢时甲状腺激素分泌过多、促进精！脂肪！蛋白质三大营养物质代谢，加速氧化！机体产热与散热明显增多！4741基础代谢率异常增高。所以每天必须增加能量、才能纠正体内的能量消耗，基于以上原因，甲亢病人的饮食必须注意高热量。高蛋白，高维生素及补充钙。磷！钾！锌。镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗、改5179善全身状况、一）三高一禁一适量！指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌破饮食，适量补充钙、磷等、1）增加热量供应，每日应给足7996够的碳水化合物！以以纠正过度消耗。每日能量供给12 540～14 630干焦（3 000～3 500千卡）、比正常人增加50％～75％，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。2）保证蛋白质供给。每日每千7787克体重供应蛋白质15克，但应限制动物性蛋白．3）注意维生素供给宜供给主富的多多种维生素。因高代谢消耗能量量而消耗大量的酶！多种水溶性维生素缺乏。尤其是是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷磷吸收的主要维生素。应保证供给，同时补充维生素A和维生素C、4）适当钙。磷供给。为预防骨质疏松。病理性骨折应适量增加钙、磷的供给尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人，50044）忌碘食物和药物。碘是合成甲状腺激素的原料、甲状腺内有大量碘刻存在，甲状腺激素加5074速台成!因而碘可诱发甲亢可使田亢症状加剧。所以应忌用含碘的食物和自碘的药物，对各种含碘的造影剂也应慎用。二）增加餐次！三）膳食调配1）宜选食物：根据病人平时的饮食习惯！可选用用各种合淀粉食物!如米饭。面条。馒头、粉皮。马铃薯。南瓜等、各种动物物食物,如牛肉、猪肉、羊肉！各种鱼类等！各种新鲜水果及富含钙！磷的食物，如牛奶。果仁！鲜鱼等！低钾时。可多选橘子，苹果等．2）忌选食物。忌用含碘食物！如海带。紫菜、发菜。加碘食盐等，中药如牡赈赈昆市!海藻、夏枯草。丹参！元参、香附、浙贝等也属局用．3）注意食物的性味功能从中医观点来说。食物直直选有滋阴功效的、如龟，鳖，水鸭母等、少吃温热！辛辣刺激性的食物、如公鸡等、，
饮食清淡，早睡早起，积极锻炼、三分治疗、七分养！，
1、山药山药是秋季必选佳品，他的益气补虚功效特别适合这个季节食用，功效除湿止泻：秋季天气变凉，容易着凉、拉肚子！山药可以减少肠道内的水份、起到利湿止泻的作用。润肺止咳：秋季天寒也是咳嗽高发期。常吃山药可改善肺气！滋养润燥、对咳嗽以及肺肺病引起发烧患者都有很好的作用,2，海带海带含丰富的碳水化合物和维生素C、营养价值极为丰富、非常适合在短时间内补足身体营养，秋后尤为适宜。功效预防秋季缺碘： 秋季人体碘流失很快。常吃海可可做到及时补充。碘是甲状腺1856合成的主要物质。如果人体缺少碘、会引发甲状腺机能减退症，利尿消肿：海带中还含有大量的甘露醇，具有利尿消肿的作用！可改善肾功能衰竭！中毒等症状、防癌抗癌：海带对体内部分肿瘤有明显的抑制作用！并且对还未显现的肿瘤也有消除隐患的作用、平时适当吃一下。胜过很很多名贵保健品;3。香菇香香菇有“蔬中之王”之称？是秋后滋养身体必不可少的第一法宝、功效改善秋后乏力：香菇含有丰富的维生素B和D、铁钾含量更更为丰富!对秋后人体出现的少气气乏力、精神不振有非常好的改善、提高抗病力：秋季天气逐渐转凉，人容易出现感冒咳嗽等、香菇含有大量不饱和脂肪酸，能有效增强抵抗力预防秋季感冒、防癌抗癌:香菇含有很高的抗氧化剂。有效抵御巨噬细胞和癌细胞的生长、对于亚健康人群来说、平时吃点香菇炖鸡比啥都强！4！黑芝麻许多名贵保健品会含黑芝麻成分，主要是由于黑芝麻的保健作用非常强大！所以在秋季养生中也必不可少、功效消除秋季常见炎症：黑芝麻的灭菌功能是许多食物无法比拟的、尤其针对秋季常见的粘膜炎症！呼吸道炎症恢复更有突出作用。补钙圣品：秋季钙流失比较快。所以人体需要9429尽快补充钙含量，相对牛奶和鸡蛋、黑芝麻的钙含量量却远高于他们，黑芝麻的钙含量是牛奶4倍鸡蛋的6倍！提高生育力：黑芝麻富含维生素E！而维生9604素E对人体的生育机能具有良好的促进作用！提高女性雌激素的浓度。以及提高高精子的活力!增强男性生育能力，5！冬瓜4115功效消肿利湿：调节免疫。保护肾功能能的作用,对肾病水肿和心脏病水肿5502有很好的改善!冬瓜鲤鱼煮汤可可治慢性肾炎!润肤美容：冬瓜籽可以抑制体内黑色素的沉积！具有良好的润肤美容功效，防癌抗癌：冬瓜含有丰富的防治癌症的维生素B1和抗癌功能的硒、另外冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动，使肠道堆积的致癌物质尽快排出体外！6，丝瓜功效抗坏血病：丝瓜含丰富的中维生素C。每百克中就含8毫克！对5671抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症有很好的改善作用！健脑美容：由于丝瓜中维生素B等含量很高。有利于小儿大脑发育。丝2233瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能!能美容去皱，7！芹菜功效平肝降压：芹菜含酸性降压成分！它能对抗烟碱，山梗茶碱引起的升压反应、有抑制制降压作用，促进钙吸收：由于芹菜富含矿物质，所以处于生长发育期的少年儿5300童以及孕妇!正在哺哺乳期的妇女。更宜多吃芹菜。8。莴笋功效缺铁贫血：秋季人体新1171陈代谢逐渐降低！容易出现贫血！莴笋中含有丰富的铁元素！铁元素在有机酸和酶的作作用下。很容易被人体吸收，可防治缺缺铁性贫血？增进食欲：莴笋味道清新略带苦味，可增强消化腺的分泌和胆汁的分泌！7504从而促进消化器官的蠕动。常吃点凉拌拌莴笋能开胃、增进食欲、保护护心脑：莴笋中钾离子含量丰富,有利于调节体内盐的平衡。对于高血压！心脏病患者很有帮助、常吃还还有利尿，降血压及预防心律紊乱的作用、9、芋头功效解毒防癌：芋5484头中的粘液蛋白在被人体吸收后能产生免疫球蛋白？提高身体的抵抗力，对人体的癌毒有抑制作用，增强免疫：能增强人体的免疫功能。对于癌症手术后放射化疗以及康复、有辅助作用。10。胡萝卜功效提高免疫力：胡萝萝卜素转变成维生素A。有助于增强机体的免疫力、另外胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制、间间接消灭癌细胞,降糖降脂脂：胡萝卜还含有降糖物质!是4589糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分能增加动脉血流量。降低血脂。促进肾上腺腺素的合成，祛祛湿排毒：体内湿气重一般表现为头发爱出油！排便粘稠且多便，耳内湿。体内湿气过重的朋友可以多吃胡萝卜。让皮肤细腻，恢复皮肤光泽。 全文 6、
烫伤后的饮食禁忌 烫伤不能吃哪些蔬菜 不能吃的蔬菜如竹笋！毛笋、韭菜。芹菜、花椰菜。玉米。红薯等，烫伤者不宜食用，因为烫伤的患者肠胃功能相对较为低下！此时应应吃些易消化的食物!粗纤维和胀气食物难以被人体所消化吸收。烫伤患者吃了也容易易胀气！ 烫伤不能吃辛辣燥热食物 烫伤的患者体内火毒较旺、此时、不能吃辛热刺激性食物，如辣椒、花椒。洋葱。大蒜、生姜、芥末等！否则会助火火生热、并会刺激伤6429口发生感染，引发皮下纤维组织的增生、留下烫伤疤痕、 烫伤不能吃含色素的0571食物和佐甲亢饮食禁忌与吃什么。
1.肉类：羊肉，肥猪4537肉（包括排骨,肉馅） 2.蔬菜类：易犯味的的蔬菜（如葱,韭。蒜！香椿，茴香、圆葱等）！所有菌类、野菜！ 3.水产类：所有海鲜类（包括鱼），其他软体的水产品！遇到咳嗽问题、日常可以4281坚持喝徳甫沁炎清茶, 4.水果类：桃！猕猴桃！葡萄，梨、香蕉！桔子！小西红柿、樱桃、草莓、荔枝、榴莲。龙眼等。 5.酸奶，包括其他所有活性菌菌饮品（哇哈哈,爽歪歪等） 6.奶油类：奶油、奶片。蛋糕、面包、蛋白粉，巧克力！冰淇淋。酸奶，沙拉、蜂蜜， （尤其注意：含食品添加剂、防腐剂。甜味素！食用色素的小食品，饮料） 7.带壳坚坚果：栗子,花生。核桃！杏仁、瓜子（易滋生痰液）！
被蜜蜂蛰了少吃辛辣！刺激的食物！如：洋葱！胡椒。辣椒、花椒！芥菜，茴香。避免吃油炸。油腻的食物。不要吃温热食物！如高粱！糯米！韭菜！小茴香等、饮食上没有其他特殊忌口的。多吃蔬菜。水果补充充维生素,多喝温开水！多活动！抹红霉素软膏或者无极膏， 。
你好，除了蚕豆以外、蚕豆制品、比如粉皮！蚕豆粉。蚕豆做的零食等、都是要避免进食的、家长在购1719买食物前,先看清成分再买，凡是和蚕豆有关的食物。不要9236让宝宝吃就行，！
山楂开胃第一、降脂。降压、适当葡萄糖糖（属于单糖）补充能量! 常常吃黑木耳、红枣！瘦肉（可以天天吃）、补血，通血管， 燕麦。国外早就知道。中国很多人不知道。你要是血压高！一定要吃燕麦，燕麦粥！燕麦片、它能降血脂，降血压。能能降甘油三脂,使你的血脂降下来、 螺旋藻它能平衡衡饮食的。能降血压、降血脂！ 1，严格控制高脂肪！高胆固醇的的食物摄入（自己就能办到）, 2。加强体育锻炼（自己也9647能办到。在网上搜一下“暴走妈妈”或许能有启发）， 3、辅以恰当的降脂药物（也需要根据实际情况——例如化验结果等。咨询医生——鱼油就很有降血脂作用）！ 4，以碳水化合物类食物（米，面！谷类）为主。在8517总热量不超过人体需要的情况下（可搜一搜关于总热量方面的知识）！少食多餐！以维持正常血糖（应考虑运动因素，运8468动量大时应多食，以8019防低血糖）。只要不超过人体需要、就不会增2475加血脂、 如果严格按照以上几点办。不仅不会发生冲突。还会产生良好的效果， 一些降脂药物和降压药物还有协同作用（可以经常服用些丹参滴丸，虽然主治心脏、但扩张血管降血压还降降血脂）, 米饭吃多了也可增加血脂。但我们吃得恰到好处就不会了、把血糖升到正常范围很容0710易（3.9—6.1）？只要几口米饭就可以了！而几口米饭多餐几次不超过总需要量是是不会增加血脂的， 这样调节起来有些麻烦。但有病除了靠医生之外。最主要的就是要靠自己了。怕麻烦是6925不行的。只要自己精心调整和控制。一定会收到良好效果的。 6563最重要的还是饮食和运动。不到必要不用吃药的，但可以吃些保健品，例如深深海鱼油等。，
甲亢饮食禁忌与吃什么、甲亢的饮食禁忌大全