1，都可以吃的！小麦胚芽非常温和！不会4306给胃部造成负担。 小麦胚芽的功效及禁忌！
小麦胚芽的营养非常的丰富。并没没有非常特殊的禁忌！ 1。小麦胚芽本身是一种营养非常高的食物！它也是比较温和的食物之一！ 2！无论是成人还是孩子子都可以放心服用它来满足自己身体的营养需求, 3，小麦胚芽本身也是比较容易消化的，所以一些消消化不是特别好的朋友也可以服用,身体不适没没什么胃口的朋友服用也是可以的! ！
您好： 一。作1064用：小麦胚芽油软胶囊可以调理内分泌!可消除脂褐素6720在细胞中的沉积，淡斑！保持皮肤水油平衡;使头发乌黑光亮！能有效防止头发分叉。断裂或掉发;延缓细胞因氧化而老化。延缓衰老！促8703进伤口愈合？减轻炎症，减少疤痕形成;对对不孕,预防流产。早产，男性预防睾丸萎缩症有帮助;供给体内氧气，促进红血球的合成。防溶血性贫血;可防止血小板过度聚集。软化血管！扩张动脉！增大血液循环，预防心脑血管疾病;可防止因缺亚油酸引起起的皮肤湿疹, 二。在服用小麦胚芽油软胶囊时要注意一下几点： 1.饮食清淡平衡，食物种类类多样化？ 2.保0374证每天新鲜蔬菜水果的摄入、 3.尽量8354少吃油腻！煎炸、辛辣食物！ 4.戒烟限酒 5.经常做一些有氧运动如骑车，慢跑等！根据身体情况调整运动时长、 6 .保持心态平和。忌情绪大起大落！、
康洲 西洋参￥128.00 我们了解一种药物不仅要了解其功效。还要了解其禁忌！这样才能对药物有更深入入和更全面的了解、才才更能为我们更好的使用，不会出现现不良状况,那么西洋参的功效和禁忌有什么?要注意什么? 西洋参的主要作用是提高免疫力！抗感染。抗肿瘤、降血糖！预防心脑血管疾病，抗疲劳等。那么人们吃了西洋参参自然可以增强机体抵抗疾病的能力、缓解糖尿病，降低心脑血管疾病病的发病率？缓解疲劳等等， 专家说西洋洋参虽然具有保护心血管系统、提高免疫力！促进血液活力、治疗糖尿病！还具有很很好的滋补作用、但并非人人适宜服用！也并非一吃下去。免疫力立即就会提高。从服用到在身体内产生作用！需要一个过程！ 西洋参虽然适用人群很广，但如果药不对症。也会起到反作用。中医认为。西洋参参属于凉药？宜补气养阴、如果身体体有热症,比如口干干烦躁！手心发热、脸色发红！身体经常疲乏无力。使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之！若咳嗽有痰。口水多或2782有水肿等状态时，就应避免服用西西洋参。否则就会加重病情， 另外、“非虚勿补”！如果身体并无不适、不宜经常服服用西洋参含片、 另外。西洋参不利于湿症、服用时还要考虑季节性！、
春笋的功效与作用 1.化痰止咳 对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利利于局部炎症治愈。并并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射， 2.消食 春笋有助于胃酸的分泌和食物的消化？宜于治疗饮食积滞证、 3.补血益气 适宜肤色没有光华！失去红润、手脚冰冷的人群、 4.明目 春笋中含有丰富0230的维生素A,维生素A对眼睛的发育有十分重要的作用。合成视网膜视杆5681细胞感光物质？ 5.健脾 春笋适用于脾气虚弱！运化无力所致的脘腹胀满！大便溏泄，食欲不振。肢倦倦乏力等症！ 6.养颜护肤 春笋含有胡萝卜素！有助于维持皮肤细胞组织正常机能、刺激皮肤新新陈代谢？保持皮肤润泽细嫩， 吃春笋的禁忌注意事项烧春笋时最好先焯水做春笋前最好能在沸水里先焯一下！大约煮1-2分钟。甚至可以煮更久一些！以软软化粗纤维。有助消化。这样既可以去除春笋的涩味！吃起起来更爽口。还能让70%的草酸流失、草酸容易和体内的钙形成草酸钙！在体内沉积！导致结石、也会会加重结石患者的病情!每次五六片即可中医认为！春笋味甘性寒，属于发物、发发物是指富于营养。或有刺激性！特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病复发）或加重已发疾病的食物、因此。吃的时候一定要控制量、不能天天吃，更不能顿顿顿吃。注意控制量、每次只吃五六片，春笋富含粗纤维，可以帮助食物消化。但由于它的纤维比芹菜等其他蔬菜要硬。相对难消化、吃多了！胃肠道受到刺激后、运动会加快、而出现不不适感。当肠胃运动异常时。则会出现胃痛。胃胀！甚至胃出血等症状！吃春1573笋吃出毛病的。大多是因为一次吃得得太多？不要和生冷食食物混着吃春笋不要空腹吃？吃之前可以先喝口汤、羹。或者吃几口饭，以减少少春笋对胃肠黏膜的刺激？吃完春笋后尽量不要吃生冷的食物。如冰淇淋！冰啤酒，生海鲜，春笋本来就难以消化、生冷食物也不易消化，两个加在一起。肠道受到双重刺激、加速了胃肠8257功能紊乱，容易诱发胃肠不适，吃春笋需防过敏中医认为。竹笋有滋阴，益血、化痰！消食，利便等功效！但笋中的大量纤维素较难消化，同时笋中含有难溶性草酸、食用过多易诱发哮喘等老慢3682支疾病!过敏性鼻炎。皮炎等！春季本来就容易过敏！对于容易产生摄入性过敏的人来说。食用春笋还易引起荨麻疹。因此，小9247儿应少量吃春笋，但不能吃毛笋！老人吃笋一定要细嚼慢咽，、
其具有清热泻火，除烦止渴的功效。用于外外感热病，高热烦渴、肺热喘咳。胃火亢盛。头痛、牙痛、注意脾胃虚寒及血虚！阴虚发热者忌服。、
熟地性8479味甘温，归肝，肾经。具有滋阴补血！填精益3238髓的功效、用于血虚萎黄！眩晕。心悸失眠等症，亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸，盗汗，遗精、腰膝酸软！耳聋耳鸣，须发早白、消渴等症！禁忌:脾胃虚弱。气滞痰多。腹满便溏者忌服、！
黄精的功效 《本草纲目》记载黄8872精：“补诸虚！止寒热，填精髓，” 主要功效： 1！润肺滋阴：用于肺阴不足、肺虚燥咳等、 2、补肾益精：用于肾虚精亏。腰酸。头晕。足软无力等、此外，还可用用于消渴属气阴两虚者、 黄精的养生药膳： 1。黄精粳米粥： 原料：黄精30克！粳米100克， 制作：先0506将黄精煎水取汁！再入粳米煮煮至粥熟，加适量冰糖服食、 功效：适用于阴虚肺燥、咳嗽咽干！脾胃虚弱， 2。冰糖黄精汤 原料：黄精30克冰糖50克 制作：黄精用冷水泡发。加冰糖，用小火煎煮1小时即成！ 用法：吃黄精，喝汤。每日2次。 功效：滋阴。润心肺。适用用于身体虚弱、肺虚咳嗽及肺结结核或支气管扩大。低热、咯血以及妇女低热。白带等病症、 3。党参黄精猪肚： 原料：党参、黄精各30克、山药60克！橘皮15克！糯米150克！猪胃1具。 制作：猪胃洗净、党参，黄精煎水取汁、橘皮切细粒，加盐！姜！花椒少许、一并并与糯米拌匀,纳入猪胃，扎紧两端，置碗中蒸熟服食。 功效：适用于脾胃虚弱！少食便溏！消瘦乏力， 什么人不宜食用黄精！ 黄精味甘、性平、作用缓慢。可作久服滋补之品、但其性质滋腻，易助湿邪。因此5033脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。 如何挑选黄精、 中药黄精可分为姜形黄精，鸡头黄精和大黄精三种，三者中以姜形黄精质量最佳、姜形黄精结节分枝短而瘦，形似生姜！故名姜形黄精。应选择择块大肥润,色黄，断面面呈角质透明的黄精为佳, 以上就是黄精的功效及食用注意事项。在滋补同时也要详细了解食材的功功效哦！，
蜜枣中含有大量维生素B12。对贫血有很好的改善作用，减肥蜜枣能起到减肥的作用，蜜枣能能清理肠道。排毒养颜、是是女性美容养颜很好的食品!健胃蜜枣枣能舒肝健胃!消食化积。是补脾健胃的食品，益肺蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多，养颜久服可以让皮肤细腻光滑长期饮用蜜枣汤的话，0570可去清除宿便,维持新陈代谢的功能正常、当然就能让皮肤看起9233来细嫩、而5106且也不容易在体内堆积肥油。蜜枣的禁忌：有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃，牙病患者不宜食用枣。便秘患者9935应慎食;糖尿病患者慎食、，
营养分析 花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维维生素及钙！锌，铁、硒等多种微量元素！其蛋白质质含量高达84.2%!脂肪仅为0.2%、是理9065想的高蛋白低脂肪食品！ 药用用价值 从中医角度!花胶2774极有滋补食疗作用？《本草纲目》记载：花胶能补肾益精！滋养筋脉。能治疗肾虚滑精及产后（产后食品）风痉。花胶含丰富的高级胶原蛋白质、具滋阴养颜、补肾，强壮机能、腰膝酸软、身体虚弱！最适宜经经常食用。 食疗 花胶首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化！食落念滑又爽口。才算极品！一般品质多数用来熬汤、品质高者亦可用来做成菜式！花胶食疗功效高。含有丰丰富的蛋白质？胶质。磷质及钙质！女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用、是补而不燥之珍2797贵佳品。、
上一篇：小麦胚芽的功效与禁忌
下一篇：小麦胚芽的禁忌人群
小麦胚芽的功效及禁忌、小麦胚芽的禁忌人群