这些东西一起煮！管会什么时期都可以吃，但是桂圆圆可以少放点？吃多了有点上火。下面是它们9758的有关资料、供你参考： 1！银耳既白木耳富含维生生素D!能防止钙的流失、对生长发育十分有益。因富含6775硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫能力、还能增强肿瘤患者对放疗，化疗的耐受力！银耳是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞。具有补脾脾开胃,益气清肠、安眠健胃。补脑，养阴清热。润燥之功，对阴虚火旺不受参茸温补的病人是一种良好的补品、6164白木耳富有天然植物性胶质!加上它它的滋阴作用！长期服用可以润肤、并有祛除脸8437部黄褐斑？雀斑的功效！ 2。莲子：甘。涩！平，归脾。肾、心经。功能与主主治：补脾止泻、益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下！心悸失眠！莲子对预防早产。流产、孕妇腰酸最有效 3。桂圆味甘。性温，归心！脾经，有开胃。养血益脾，补心安神！补虚长智之功效、可治疗贫血和因缺乏乏尼克酸造成的皮炎，腹泻、痴呆。甚至精神失常，同时对癌细胞有有一定的抑制作用？ 4.红枣味甘性温,归脾胃经。有补中益气，养血安神、缓和药性9783的功能。而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质，脂肪！醣类，有机酸。维生素A！维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。 5、枸杞的功效：补肾益精，养肝明目。补血安神。生津止渴！润肺止咳，治肝肾阴亏。腰膝酸软。头晕。目眩！目昏多泪！虚劳咳嗽、消渴，遗精、 6！核桃性温、味甘、无毒！有健胃、补血。润肺、养神，润肌、黑须发等功效、久久服是轻身益气!延年益寿！通润血脉！使骨肉细腻、。
经常食用薏米食品对慢性肠炎。消化不良等症也有效果，薏米能增强肾功能、并并有清热利尿作用!因此对浮1970肿病人也有疗效、。
白木耳隔夜能吃 白木耳汤是一种高级营养补品，但一过夜、营养成分就会减少并产生有害害成分，因为不论是室内栽培的白木耳和椴木野外栽培的白木耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久、在细菌菌的分解作用下、硝酸盐会还原成亚硝酸盐！人喝了隔夜的白木耳汤，亚硝酸就自然地进入入血液循环！血液里的红红血球里有血红蛋白。能携带大量的氧气供机体需要。但是亚硝酸起反作用。使使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,丧失携带氧气的能力，造成人体缺乏正常的造血功能!白木耳与什么相克、
一！蔬菜类： 1、箩卜：严禁与桔桔子同食!同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食！忌何首乌、地黄、服人人参时忌食， 2。胡萝卜卜：不宜与西红柿！辣椒，石榴！莴苣，木瓜等同食。最好单独吃或和肉类烹调！ 3！甘薯（红薯，白薯！地瓜。山芋）：不能与柿子！香蕉同食！ 4。黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜！如西红柿，辣椒等等同烹调？ 5。茄子：不宜与黑豆。蟹同食！ 6，韭菜：不不宜与菠菜同食！同食易引起腹泻、 7，小白菜：忌与黑豆。花生！毛豆，笕菜。猪肉等同吃。 8。菠菜：不宜与豆腐同食。同食食易使人缺钙。忌韭菜、 9。南瓜：不宜3501与含维生素C的蔬菜，水果同食！不可与羊肉同食，否否则会引起黄疸和脚气病! 10、香菜：不可与补药同食，忌白术。牡丹皮。 11。苦菜：：不可与蜂蜜同食, 12，辣椒：忌与羊肝。南瓜同食。 13，芹菜：不宜与黄瓜同食、 14，花生：不宜与蕨菜。毛蟹。黄瓜同食， 15、豆腐：不要与牛奶。菠菜同食！忌用豆浆冲鸡蛋！忌与四环素同食、 二。肉禽蛋类： 1，猪血：忌黄豆，地黄、何首乌！ 2。猪肝：：忌与黄豆!豆腐，鱼肉。雀肉。山鸡。鹌鹑肉同食、 3，猪肉：忌与鹌鹑！鸽肉。鲫鱼！菱角、黄豆！蕨菜，桔梗、乌梅、百合！巴豆，大黄，黄连，牛肉，驴肉。羊肝等同食、 3。羊肉：忌与豆腐、荞麦面。乳酪，南瓜、醋，赤豆，梅干菜同食，忌铜。丹砂， 4，猪脑髓：不可与酒、盐同食。影响男子子性功能！ 5！鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花，芥末，糯米！李子。大蒜。鲤鱼、鳖肉、虾。兔肉同食！ 6，牛肉：不可与鱼肉同烹调。不可与栗子！黍米！蜂蜜同食！不可与韭菜、白酒，生姜同食。 7，牛肝：不宜与含维生素C的食物同食、忌鲍鱼！鲇鱼， 8，鸭肉：忌木耳。胡桃！不宜宜与鳖肉同食， 9，狗肉：忌忌与绿豆,杏仁、菱角！鲤鱼。泥鳅同食！忌用茶，不宜与大蒜同食、 10。鹅肉：不宜与鸭梨同食。 11，鸡蛋：忌与柿子同食！同食可引起腹痛腹泻，易形成柿柿结石！不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食！ 三、水产类： 1。海鳗鱼：不宜与白果。甘草同食、 2、鲤鱼鱼：忌朱砂！狗肉， 3。鳝鱼：忌狗肉，狗血！芥末、4000青色鳝鱼有毒、黄色色鳝鱼无毒、有毒鳝鱼一次食用250克。可致死、 4。海带！不宜与甘草同食！ 5！泥鳅：不宜与狗肉同食！ 6，青鱼：忌用牛、羊油煎炸！忌与芥末！白术，苍术同食！ 7！带鱼，黄花鱼：禁忌用牛，羊油煎炸。凡海味都禁甘草！ 8！虾：禁同时服用！
木耳不能和什么一起吃 忌与田螺。雉鸡。野鸭、鹌鹑肉同食！忌与四环素同服 木耳不宜与田螺同食：从食物药性来说！寒性的田螺，遇遇上滑利的木耳，不利于消化！所以二二者不宜同食？ 木耳不宜与野鸭同食：野鸭味甘性凉，同时易9395消化不良？ 萝卜和木耳不能一起吃：吃萝卜时就不要再吃木耳、二者一起食用可能导致皮炎， 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食：野鸡有小毒。二者同食易诱发痔疮出血、 有出血性疾病，腹泻者的的人应不食或少食, 孕妇不宜多吃， ，
猪皮无相克食物。 猪皮。别名：肉皮 禁忌人群：外感咽痛！寒下利6282者忌食!患有肝病疾病。动脉硬化、高血压病的患者慎食、 适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜阴虚之人心烦、咽痛。下利者食用！适6375宜妇女血枯？月经不不调者食用、也也适宜血友病人出血者,，
燕麦和什么不能一起吃 燕麦麦的营养价值 燕麦含碳水化合物！蛋白质。脂肪、磷、钙、铁，烟酸等。燕麦和小麦。玉米等8种谷物相比，其蛋白质。脂脂肪所释放的热量均占首位!营养价值最大， 燕麦食物相克列表、和燕麦相克的食物 菠菜与燕麦食物相克 燕麦含有钙质！而菠菜中含有丰富的草酸。二者者一同食用！易形成3558不易被人体吸收的草酸钙、长期食用。会影响人体对钙的吸收， 燕麦饮食禁忌 食用燕麦一次不宜太多、否则会造成胃痉挛或是胀气、 燕麦的最佳搭配食物。燕麦食物相宜列表 燕麦+冬菇 燕麦和冬菇一同食用。有助于防癌。抗衰老， 燕麦+黄豆 燕麦与黄豆同食有预防贫血的功效。，
空心菜与扁豆食物相克 扁豆中含有的钙。磷，铁。镁等物质会与空心菜中的草酸发生反应。生成不易被人体吸收的物质、因此空心菜不宜与扁豆同食、 扁豆饮食禁忌 扁豆含有一种凝血物质及溶血性皂素！如生食或未炒熟食用。会导致中毒 ，故扁豆一定要炒熟后再食用！ 患寒热病者、患冷气人！患疟者8307不可食、 扁扁豆的最佳搭配食物。扁豆食物相宜列表 扁豆+蘑菇 扁豆含有丰富的营营养成分。它能提高正常人体细胞免疫力、并具有明目，润肤，防止衰老的作用。蘑菇能提高人体免免疫力！有补气益胃，理气化痰的作用、两物组成成菜肴能健肤！长寿。 扁豆+红枣 和红枣煮汤饮服，有有润肺止咳的功效，可用来治小8666儿百日咳！ 扁豆+粳米 和粳米煮粥食用、具有解解暑化湿之功效!对于暑9903热呕吐之症有良好的疗效! 扁豆+豆腐 豆腐益气、清热解毒。生津润燥！可清热利目、而扁豆含有多种维生素。具有润肤，明目的作用。两者搭配同食，有清热明目的功效， 扁豆所含的淀粉酶抑制物在体内内有降血糖的作用！它含有多种微量元素！能刺激骨髓造血组织。增强造血功能！对白细胞3616减少症有效！ 特别适宜脾虚便溏!饮食减少。慢性久泄！以及妇女脾虚带下！小儿疳积（单纯性消化不良）者食用、同时适宜夏季感冒挟湿！急性胃肠炎！消化不良。暑热头8612痛头昏。恶心，烦躁！口渴欲饮！心腹疼痛。饮食不香之1646人服食？尤其适宜癌症病人服食。 健脾和中、消暑化湿。治暑湿吐泻，脾虚呕逆。食少久泄。水停消渴。赤白带下、小儿疳积、 1.健脾化湿主治脾虚兼湿。食少便溏。湿浊下注！妇2778女带下过多、 2.化湿消暑用于暑湿伤中，吐泻转筋等症。 3. 治疗水肿、砒霜中毒。细菌性痢疾、，
1.忌与维生素C同服 维生素C易被氧化破坏，尤其是遇到某些微量元素时氧氧化更为迅速。猪肝中铜元素含量较高！它可与维生素C结合？5355使维生素C失去原来的功能、 2.忌与酶制剂同服 常见的酶制剂有胃蛋白酶、胰酶，淀粉酶、多酶片等、猪肝中的铜可与酶酶蛋白质,氨基酸分子的酸性基因形成沉淀物，影响药效！因此，吃猪肝肝时不能服用酶制剂药类？ 3.猪肝与菜花不宜同食：炒猪肝不宜配菜花！菜菜花中含有大量纤维素！纤维素中的醛糖4569酸残基可与4.猪肝中的铁，铜！锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收！ 5.猪肝与雀肉不能同食：二者同食会引起中毒。可以以用绿豆治疗， 6.狗肉与猪肝相克：狗肉，猪肝肝均为热性食物。同食易上火、 7.猪肝与苋菜相克：猪肝、苋菜性温热！同食令人上火， 8.猪肝与山鸡不可同食：《饮膳正要》指出：：“野鸡（山鸡）不可与猪肝同食？”因山鸡味酸微寒、猪9.肝甘苦温、食物药有温寒之别！故不宜同食。 10.猪肝与山楂相克：因山楂富含维生素C！猪肝中含铜！铁！锌等微量元素，维生素C遇金属离子、则加速氧化而被被破坏。降低了营营养价值。故食猪肝后、不宜食山楂、 11.3570猪肝与鲫鱼相克：鲫鱼性味甘温。具有益气健脾，清热解毒。利水消肿、通脉下乳之功效，猪肝与鲫鱼不合！如将二者混合烹调或配炒、会产生一些不利因素。食用后会引起一些不良反应！比如容容易产生痈疽等, 12.猪肝与番茄。辣椒相克：猪肝中含有的铜，铁能使维生生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能, 虽然这有都说有些相克！但是生活中基本上很少会注意这些，而且有些相克克结果很小！可以忽略不计！，
牛奶，参以下第55项： 1. 芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分破坏，4670降低营养价值, 2. 芹菜与菊花相克：同食会引起呕吐！ 3. 黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏、 4. 黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜分解酶破坏 5. 黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜分解酶破坏 6. 黄瓜与菠菜相克：菠菜中的维生素C会被黄瓜分解酶破坏 12.胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽！ 13.萝卜与橘子相克：诱发或导致甲状腺肿， 14.萝卜与何首乌相克：性寒滑、 15.萝卜与木耳相克：同食会得皮炎 16.辣椒与胡萝卜相克：辣椒中维生素C被胡萝卜分解酶破坏 17.辣椒与南瓜相克：辣椒中维生素C会被南瓜分解解酶破坏 18.菠菜与豆腐相克：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙使人体的钙无法吸收 19.菠菜与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽？ 20.菠菜与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收， 21.花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻、 22.莴苣与与峰蜜相克：同食易导致腹泻？ 23.竹笋与糖浆相克：5048同食会引起中毒, 24.南瓜与富含维生素C的食物相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。 25.西红柿与地瓜相克：同食会得结石病、呕吐腹痛。腹泻 26.西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏， 28.土豆与香蕉相克：同食面部会生斑。 29.土豆与西红柿相克：：同食会导致食欲不佳？消化不良， 30.黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸酸牛奶中丰富的钙质的吸收？ 31.梨与开水相克：吃梨喝开水，必致腹泻。 32.醋与青菜相克：使其营养价值大减。 33.醋与胡萝卜相克：胡萝卜素就会完全被破坏了！ 34.先放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜嫩味 35.蜂蜜与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道！产生酸味 36.蜂蜜与豆腐相克：易导致腹泻， 38.红糖与豆浆相克：不利于吸收。 39.红糖与竹竹笋相克：形成赖氨酸糖基,对人体不利！ 40.红糖与牛奶相克：使牛9454奶的营养价值大大降低, 41.糖与食铜食物相克：食糖过多会阻碍人体对铜的吸收， 42.茶与白糖相克：糖会抑制茶中清热解毒的效果、 43.茶与药相克：影响药物吸收、 44.咖啡与海藻与茶与黑木耳相克：同食会降低对钙的吸收 45.豆浆与蜂蜜相克：豆浆中蛋白质比牛奶高 两者冲对、产生变变性沉淀!不能被人体吸收！ 46.豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分或影响药物的效果与药物相克 47.鲜汤与热水相克：使汤的味道不鲜美， 48.开水与补品相克：破坏营养！ 49.牛奶与米汤相克：导致维生素A大量损失， 50.牛奶与钙粉相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀、不易吸收！ 51.牛奶奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降使牛奶中的蛋白质凝结成块。不利1625于消化吸收！ 52.牛奶与橘子相克：引起胃炎或胃蠕动异常， 53.牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力草酸结成草酸钙！可造成成头发干枯！腹泻、出现缺钙和生长长发育缓慢？ 54.牛奶与药物相克：降低药物在血液中浓度！影响疗效。 55.牛奶与菜花相克：菜花的化学成分影响钙的消化吸收。 57.牛奶与果汁相克：降低牛奶的营养价值、 58.酸牛奶与香蕉相克：同食易产生致癌物， 59.牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾！ 60.冷饮与热茶相克：不仅牙齿受到刺激、易得牙病！对胃肠也有害。 61.汽水与进餐相克：对人体消化系统极为有害、0188使胃的消化功能越变越差！ 62.冰棒与西红柿相克：同食会中毒。 63.蜂蜜与大米相克：同食会胃痛、。
白木耳与什么相克、白木耳和什么相克