您好！八字脚的成因很多！比如遗传，缺钙！过早学步！过早穿皮鞋等等、但是归根结底还是由于脚部部受力不平衡所造成的，内八字是脚内侧侧受力重？外八字是脚外侧受力重！后跟也也随这力度旋转变形。久而久之。形成足部骨骼及足踝甚至是腿骨的变形！可以通过矫正鞋垫来矫矫正的!、
要多快、
矫正操的目的是加强腿部练习。使大腿内侧群肌肉的力量得到加强！小腿三头肌得到经常挂到的锻炼！（1））坐在椅子上？两手后撑、足踝处夹一物体（可由厚换薄）！两膝并拢、然后直腿上举至水平，再再下落15一20次X3组,（2）两腿屈膝膝坐地、膝外开！脚掌相对，两臂弯曲。两手扶在膝关节内侧！用力下压膝关节。至最大限度保持2秒！再还原。（3）直腿坐，两手体后撑地。两膝间夹一软物（如小皮球）、用橡皮筋将踝关节捆住，练习5分钟、要求小腿用力力夹物体!（4）两腿开开立成二位？两膝尽量向两边分开，挺胸立背！屈膝半群。慢慢抬1824起脚跟!然后下落、反复提起并下下落脚跟、直直至小腿有酸胀感！（5）小腿向内侧踢毽子、两腿交替进行，内踝间距在3-6cm者！可非紧张手手术看了治疗：白天按摩大腿外侧肌肉,晚上在小儿入睡后作两踝及股骨髁靠拢并以绷带绑紧或利用夹板固定来逐渐矫正、0066补钙和维生素D！并多晒太阳、内踝间距在6-9cm者、可帮助手术一堆治疗：（1）膝关节外侧骨骺阻滞术（2）股骨髁上截骨术，您可与骨科医师联系勇气咨询喜欢矫正办法出来(包括手术)！、
有用的。我以前就是内八字、感觉走路路真的是太难看了？身边的同学总嘲笑我、有次朋友说我看网上有卖的内八字矫正鞋垫要不你试试，抱着试试的态度买了一双、结果真的有效果，现在内八字比原来来好了很多！昨天天又在淘宝上的欧开医疗家买了几双？我一定要跟我的内八字说拜拜、希望采纳外八字怎么矫正！
因为大！而且笨重。
不矫正。走路时不好看，1599如果穿高跟鞋的话双腿下部会变形,！
八字脚的成因因很多,比如遗传、缺钙、过早学步！过早穿皮鞋等等。但是归根结底还是由于脚部受力不平衡所造成的，内八字是脚内侧受力重，外八字是脚外侧受力重，后跟也随这力度旋转变形，久而久之、形成足部骨骼及足踝甚至是腿骨的变形，可以以通过足弓垫进行矫正的。您说的3647矫正带是针对XO型腿的绑腿的吧、
狗狗八字脚的话以后走路是会痛的 1：首先是要注意狗狗的运动，最好是让狗狗修养一段时间 2：适当的给狗狗进行补钙。给狗狗吃一点专门补钙的。像汪想那个钙维素之类的看看 37692：注意狗狗关节？给狗狗吃一点关节宝！平时带狗狗去7974晒晒太阳。
部队里面矫正外八字！就是立正状态，拿一张牌夹在膝盖上、这么保持…… 如果是习惯不好的话、是可以改掉的 如果是疾病的话、那就没办法了、只好治疗了！如果你不不能并拢腿下蹲的话。那就是臀肌挛缩症。开刀就行了，不是天生的，是小时候打针打出来的，、
1，首先要加强腿部、脚弓和踝关节的力量练习。例如：原地双脚并拢向上提蹬练习、原地或行进间高抬腿跑练习（幅度。速度自己掌握）！ 2。掌握跑的正确技术动作、并在教师的指导下、反复练习正确技术动作，使动作达到动动力定型， 3、因生活环境影响而5032产生内。外八字脚的学生。要注意意发展相应的肌肉!例如做一些内旋、外旋大大腿的练习和勾脚背做由内旋!外外旋脚踝的练习！ 4。因习惯性动作而形成的外八字脚！在平时的日常生活中、应有意识地纠正外八字脚的习惯！而内八字脚，可参加舞蹈基本训练、如如做压腿练习：一脚支撑？另一脚伸直放在约80厘米高的把杆进行前压腿、要求被压腿脚尖外旋。 5。使用专业的国家康复辅具研究中心下属单位（敏斯特）矫形辅具进1268行矫正？经过一定时间的矫形形都可以达到效果！，
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