1。菠菜与黄瓜！菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏、2！菠菜与豆腐！菠菜中的的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙！使人体的钙无法吸收、3！菠菜与牛奶。同食会引起痢疾，4！菠菜与鳝鱼、同食会导致腹泻。与菠4712菜相克的食物菠菜不宜炒猪肝猪肝中含有丰富的铜！铁等金属元素物质、一旦与含维生素C较高的菠菜结合！金属离子很容易使维生素C氧化而失去本身的营养价值！菠菜豆腐汤的潜在危害菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜，以其清淡爽口而深得人们喜爱。然而现代医学研究表明。菠菜和豆腐不应同时吃！虽然一直以来并无这样的饮食案例,但有时时危害是潜在的!豆腐高营养、高无机盐。低脂肪。低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感、适合于素食者和单纯性肥胖者食用;还可降低人体血液中铅的浓度;豆腐中含有大量的雌性激素，也可帮助女性翘臀并克服更年期症状。菠菜营养丰富！素有蔬菜之王之称、但菠菜里含有很多草酸(每100克菠菜中约含300毫克克草酸),豆腐里含有较多氯化镁、硫酸钙。两者若同时进入人体，会生成不溶性8459的草酸钙、不但会造成钙质流失、还可能沉积成成结石！所以最好不要把菠菜和豆腐一起吃。！
菠菜和鸡蛋一起吃不要紧。一点都不会相克。营养丰富， 营养价值 中餐|晚餐 1。鸡蛋：鸡蛋含有丰富富的蛋白质？脂肪！维生素和铁！钙，钾等人体所需要的矿物质。其蛋白质是自然界最优良的蛋白质！对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂，卵黄素、对神经系统和身体发育育有利？能健脑益智。改善记忆力！并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以以分解和氧化人体内的致癌物质？具有防癌作用;鸡蛋味甘。性平;具有养心心安神,补血，滋阴润4693燥之功效！ 2！菠菜：菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁。也是维生素B6！叶酸、铁和钾的极佳来源，其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用、能令人面色色红润!光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，其作用与胰岛素非常相似！能使血糖保持稳定、丰富的B族维生素含含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生、菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素。具有抗衰老。促进细胞增殖作用。既能激活大脑功能！又可增强青春春活力!有助于防止大脑5143的老化,防止老年痴呆症。哈佛大学的一项研究还发现！每周食用2～4次菠菜的中老年人。因摄入了维维生素A和胡萝卜素,可降低患视网膜退化的危险，从而保护视力。 做法推荐： 主料：鸡蛋150克菠菜300 调料： 盐 3克料酒酒15克 大葱 5克 姜 2克 味精 1克 香油 5克 植物油 40克 * 将菠菜洗净后切成三四厘米的段、放入开水中烫一下！捞出投凉待用; * 将鸡蛋加盐在碗中打散; * 分别将葱！姜切成末待用; * 炒锅置旺火上！将植物油烧热; * 锅内倒入鸡蛋炒熟,盛出待用; * 炒锅再烧热！放油。下葱姜末爆香，烹入料酒。下菠菜、盐，煸炒至菠菜断生; * 放入炒好的鸡蛋！翻炒均匀。加味精。0633香油炒匀出锅;。
蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉 蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米 蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐 蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼 蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉 蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物 蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精 鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎 牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜 羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲 柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食 猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺 鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛 洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑 豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌 一。蔬菜类：： 1！箩卜：严禁与桔子同食。同食易患甲状腺肿，忌与胡萝卜。同食！忌何首乌、地黄！服人参时忌食。 2。胡萝卜：：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣。木瓜等同食。最最好单独吃或和肉类烹调, 3。甘薯（红薯、白薯！地瓜。山芋）：不能与柿子。香蕉同食、 4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜！如西红柿。辣椒等同烹调。 5，茄子：不宜与黑豆、蟹同食！ 6！韭菜菜：不宜与菠菜同食。同食易引起腹泻， 7！小白菜：忌与黑豆、花生！毛豆！笕菜，猪肉等同吃， 8。菠菜：不宜与豆腐同食！9258同食易使人缺钙。忌韭菜。 9！南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食、不可与羊肉肉同食！否2685则会引起黄疸和脚气病， 10、香菜：不可与补补药同食。忌白术，牡丹皮！ 11。苦菜：不可与蜂蜜同食。 12。辣椒：忌与羊肝，南瓜同食。 13，芹菜：不宜与黄瓜同食， 14。花生9901：不宜与蕨菜!毛蟹、黄瓜同食。 15，豆腐：不要与牛奶、菠菜同食！忌用豆浆冲鸡蛋、忌与四环素同食！ 二！肉禽蛋类： 1，猪血：忌黄豆，地黄，何首乌、 2、猪肝：忌与黄豆！豆腐！鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。 3，猪肉：忌与鹌鹑，鸽肉！鲫鱼！菱角，黄豆、蕨菜。桔梗！乌梅。百合。巴豆，大黄。黄连，牛肉、驴肉、羊肝等同食、 3。羊肉：忌与豆腐。荞麦面、乳酪。南瓜。醋、赤豆。梅菠菜相克食物，
这个问题要从营养的角度来看！菠菜和豆腐不能同时吃、是说菠菜中的草酸含量很大，如果菠菜在做之前没有经过焯水去掉草酸，那么草酸与豆腐中的钙相相遇而形成草酸钙。从而导致这种钙不易被人体吸收！并不是说人们吃了就会马上显现出某种状态。人们饮食是要讲究营养吸收的！如果果吃了某样食品,没有达到1969营养的目的！那又有什么意义呢。所以讲食物的相克！一定要科学地从食材材与食材的营养成分来考虑问题,。
银花味甘，性寒、可以与众药相搭配的。如果非要讲相克的话、他应该与性热的药物相克！热病用凉药、寒症用热药！这是中医治疗的一个理论基础！所以金银花是有禁忌的：脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服。！
与红豆相克的食物有： 1！与羊肝，羊肚等羊4358肉同食，轻则导致水肿。腹泻、腹痛！重则则会引起严重中毒! 2。与鲤鱼同食！它们两个单独食用时都能起到消肿的效果、但是一0976起吃会导致脱水、 3，与米同食，食之发口疮！ 、
猪血血与黄豆。地黄。海带！何首乌、茱萸菱、杏仁等不能同食， 1。猪血+海带：便秘 海带味道鲜美，还含有充足的碘、具有补碘和清热的作用，猪血7700的作用有解毒和吸灰尘，而且还含有蛋白质、铁等营养物质。但海带和猪血相克，两者者同吃不利于消化吸收!导致便秘。 2、猪血+黄豆：消化不良 黄豆含有丰富的蛋白质和多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力、9251但猪血不宜与黄豆同吃。否则会引起消化不良、 3。猪血+何首乌：身体不适 何首乌是药性良好、极多的一款中中药材,但要注意。吃吃了猪血不要服用何首乌,因1530为猪血与何首乌相克，会引起身体不适。 ，
豆制品和含有维生素C和B基本都相克！会造成严重的钙沉淀。形成结石， 食物相克对照表 同时进食物 导致后果 1 猪肉+菱角 肚子疼 2 猪肚+莲子 (用白8497茄枝烧) 中毒必死 3 牛肉+栗子 引起呕吐 4 牛肉+红糖 胀死人 5 牛肉+盐菜 会中毒 6 牛肉+鲶鱼 会中毒 7 牛肉+田螺 会中毒 8 羊肉+西瓜 伤元气 9 羊肉+田螺 腹胀 10 狗肉+绿豆 会中毒 11 狗肉+黄鳝 会中毒 12 狗肉+葱 会中毒 13 兔肉+芹菜 脱发 14 兔肉+人参 会中毒 15 兔肉+青姜 会中毒 16 兔肉+红罗卜 会中毒 17 鸡肉+芹菜 伤元气 18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 20 甲鱼+苋菜 会中毒 21 黑鱼+茄子 肚子疼 22 鲤鱼+猪肉 会中毒 23 鲤鱼+甘草 会中毒 24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 25 鲤鱼+芹菜 患痢疾 26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 27 鲑鱼+河豚 有生命危险 28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 29 鳗鱼+桔子 会中毒 30 鱆鱼+螺肉 会中毒 31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 32 生鲸肉+大面 中毒必死 33 螃蟹+柿子 引起腹泻 34 螃蟹给癞病人吃 必死 35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 36 虾子+金瓜 会中毒 37 虾子+青枣 会中毒 38 鳖+芹菜 剧毒 39 田螺+木耳 会中毒 40 田螺+玉米 会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 47 葱+蜂蜜 会中毒 48 萝卜+人参 滞气 49 萝卜+木耳 导致皮炎 50 蜂蜜+油炸物 会中毒 51 木瓜+油炸物 会下痢 52 西瓜+油炸物 会下痢 53 西瓜+八宝丹 会中毒 54 金瓜+八宝丹 会中毒 55 马铃薯+香蕉 面部生斑 56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 57 红薯+柿子 会得结石 58 树薯粉+麻油 会中毒 59 花生+黄瓜 会伤身 60 白酒+柿子 导致胸闷 61 热酒+红柿 会中毒 62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 63 牛奶+醋 患痢疾 64 牛奶+菠菜 患痢疾 65 葡萄+开水 引起腹泻 66 番茄+绿豆 伤元气 67 海带+猪血 便秘 注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用,
椰汁里面含有蛋蛋白质!而啤酒里面面所含的酒精又能与蛋白质发生化学反应！这样一来就生成了白色沉淀物！只是降低了椰汁的3628营养价值。但是此生成物对于身体是没有害处的，以后还是可以混着喝的、但是如果胃不好的朋友还是不要这样喝了、毕竟沉淀物不那么容易消化掉的！，
火龙果的功效与作用 1.抗衰老 有抗氧化、抗自由基。2263抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性！预防痴痴呆症的作用。 2.保护胃黏膜 7768 含有的植物性白蛋白？这种种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外、从而起解毒的作用。此外！白蛋白对胃壁还还有保护作用？ 3.美白皮肤 消消除氧自由基？具有美白皮肤的作用、 4.有助于毒素的排除 具有减肥？降低胆固醇，润肠、预防大肠癌等功效。 5.综合作用 预防便秘！促进眼睛保健。增加骨质密度。帮助细胞膜形成，预防贫血和抗神经炎！口角炎！ 6.促进消化 火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。 菠菜的功效与作用 1.通肠导便，防治痔疮 菠菜菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便。且能促进胰胰腺分泌!帮助消化，对于痔疮！慢性胰腺炎。便秘、肛裂等病症有治疗作用！ 2.促进生长发育、增强抗病能力 菠菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力！促进儿童生长发育！ 3.保障营养，增进健康 菠菜中含有丰富的胡萝卜素！维生素C，钙。磷及一定量的铁！维生生素E等有益成分。能供给人体多种营养物质;其其所含铁质!对缺缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用， 4.促进人体新陈代谢 菠菜中所含含微量元素物质,能促进人人体新陈代谢,增进身体健康，大量食用菠菜、可降低8569中风的危险、 5.清洁皮肤!抗衰老 菠菜提取物具有促进培养细胞增增殖的作用!既抗衰老又能增强青春活力！我国民间以菠菜捣烂取汁。每周洗脸数次，连续使用一段时间。可清洁皮肤毛孔，减少少皱纹及色素斑,保持皮肤光洁。
菠菜相克食物、菠菜相克的食物表