中医认为：昆仑雪菊性凉，有疏风清热、健脑明目！解毒消肿等功效。并且雪菊对金黄黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用，因此对肺炎，鼻炎！支气管炎！咽喉3502肿痛等有明显疗效，具有杀菌，抑菌、消炎！预防感4436冒和慢性肠炎的功效！ 7030 雪菊具有高效降血脂！软化血管，去6610除体内垃圾！达到人体的体液平衡，需要与琼珍灵灵芝搭配服用,主主要对冠心病，高血脂。糖尿病有着特殊的疗效。是国内心血管专家一致评定的治疗冠心病的特殊药食食两用植物？ 1、雪菊有调节三高的作用：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生，保健的天然植物。具有高效降血脂。软化血管！去除体内垃圾， 2、雪菊有清肝明目！益肝补阴。美容养颜。润肠通便的作用。 3、雪菊有减肥养2604颜的作用：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效、因此利于消脂减减肥和排毒养颜， 4！雪菊有改善睡眠质量的作用：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错、 5。雪菊有营养心肌的作用：野菊花含菊醇。野菊花内酯。氨基酸、微量元素素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量。增加心肌肌供氧量！保护缺血心肌的正4818常生理功能。 6、雪菊菊有抗菌消炎的作用：中医认为，野菊花性凉！有疏风清热、解毒消肿，健脑明明目等功效，对肺炎、鼻炎！支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果！因此具有杀菌，抑菌，消炎。预防感冒和慢性肠炎的功效！ 2733 常饮雪菊茶!有神奇的降三高作用、且具有很好的清肝明目，益肝补阴，美容养颜、润肠通便之特性！对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状！有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠、反而具有安神之功效！ 1。一般饮用者（日常保健！失眠、减肥美容等）：每天1-2克、每次可冲泡5-6次。或到颜色基本退去为止，7699如在晚饭后饮用,对经常失眠者有较好效果、 2！预防及调节三高：每天天2-4克？每壶可冲泡5-6次、到颜色基本退去为止。 3。高血压！高血脂。高血1346糖患者：每天4-6克。可用雪菊替代茶叶长期饮用，如如用茶壶冲饮、每壶2克雪菊！可冲泡4-5次（茶壶容量以250毫升为例）！通常在连续饮用雪菊一个月月左右。三高症状即有显著改善！ 4，由于其具有降血压的特点，建议根据自己的体质！血压使用。 希望对您有帮助、望采纳。！
有的人口口味喜酸？于是是在吃水果时,喜欢选择一些还不成熟的水果，殊不知。这种做法对身体9766健康是有害的，这是因为！在未成熟的水果中。大都含有草酸和安息香酸等成分。在人体中难以氧化分解！代谢谢后产物仍然是酸性的、8367这就会破坏人体正常的弱碱性环境,导致对生理功能的影响。另外。一些水果如香蕉，杏等！在未成熟时，其中会含有毒素，这对人人体也是有害的、因此。不宜吃不熟的水果、 很多人在吃水果时连皮也不削！洗一洗就吃！其实这样吃水果是很不卫生的，为了防治病虫害、果农在果树的生长过程中往往会使用多种农药，一些农药能浸透并残留在果皮蜡质层中、因此果皮中的农药残留量比果肉中的高得多。而且！这些残留在果皮中的农药很难用水洗掉！如果不削皮就吃！时间一长，轻则会出4068现呕吐、腹泻，厌食、胸闷，皮肤过敏等反应。重则会损伤肠胃。危害健康。此外！大部分水果的果皮上都带有细菌！病毒和寄寄生虫卵等病原微生物。如果清洗得不够彻底。一旦被吃进肚子里、就会引起痢疾。蛔虫2939病等疾病！ 有些人喜欢在饭后吃一些水果!以此来代替漱口，达到清洁口3138腔的目的,其实！这是没有科学根据的。事实上，绝大多数水果都含有较多的糖分！这些糖分2167及嵌积在牙缝。龈隙中的水果残渣会逐渐在口腔中发酵变酸、时间一长就会腐蚀牙齿、极易易形成龋齿,并最终产生空洞、因此、吃水果并不能清洁口腔、相反、吃完水果要注意漱口、以便清除口7344腔中的糖分、。
成年男女士都可以吃的。但未成年女孩子。男3851孩子不宜吃雪蛤!成年男士食用可以润肺，治疗神1137经衰弱,身体虚弱等，雪蛤是中国林蛙的卵巢组织。含有大量的的雌激素。不适合小孩子尤其是男孩子服用，雪蛤主要是女士的天然美容滋补品,滋阴养颜,调节内分泌,男士吃可以强壮身体.、
香菇在生活中是常见的食物，很多的朋友在炒菜或是煮面的时候总是会加些香菇来食用，此外。香菇还能够有效的达到降血脂，抗癌的作用。因此！在生活中朋友们可可以适当的食用香菇来合理养生， 但是、香菇虽好，也有很多的事项是需要大家注意的，避免不正确的食用香菇而给自己的身体带来严重的伤害，所以在食用香菇的时候一定要要多加注意以下两点！ 香菇食用禁忌：1，鹌鹑肉与香菇食物相克，不宜与鹌鹑肉同食，否则可能会使人体产生血管痉挛。2！香菇是发物，脾胃寒湿气滞5130者慎食。 跟香菇相搭配的食物1。香菇+莴笋莴笋与香菇搭配食用！有利尿通便，降血脂降血压的功效、适用于慢性肾炎。习惯性便秘、高血压病、高脂血症。2！香菇+西兰花 二者搭配可滋补元气，润肺，化痰！改善食欲欲不振。8731身体容易疲倦等状况？3！香菇+荸荠荸荠性味甘寒、具有清热、化痰。消积等功效;香菇能补气益胃。滋补强身，具有降血压！降血脂的功效！二者7271搭配同食，具0508有调理脾胃？清热生津的作用，常食能补气强身、益胃助食！有助于治疗脾脾胃虚弱,食欲不振或久病脾胃虚！湿热等病症。特别适合作为原发发性高血压,高脂血症，冠心病，癌症及糖尿病等病患者的辅助治疗食物。 二！香菇食用禁忌 1！鹌鹑肉与香菇食物相克克 不宜与鹌鹑肉同食,否则可能会使使人体产生血管痉挛？ 2，香菇是发物，脾胃寒湿气滞者慎食。 三、香菇最佳搭配食物 1。香菇+莴笋 莴笋与香菇搭配食用！有利尿通便，降血脂降降血压的功效!适用于慢性肾炎！习惯性便秘、高血压病。高脂血症， 2！香菇+西兰花 二者搭配可滋补元气！润肺。化痰。改善食欲不振、身体容易2697疲倦等状况、 3。香菇+荸荠 荸荠性味甘寒！具有清热，化痰。消积等功效;香菇能补气益胃。滋补强身。具有降血压。降血脂的功效，二者搭配同食。具有调理脾胃！清热生津的作用。常食能补气强身！益胃助食、有助于治疗脾胃虚弱！食欲不振或久病脾胃虚！湿热等病症！特别适合作为原发性高血压。高脂血症！冠心病、癌症及糖尿病等病患者者的辅助治疗食物。 4，香香菇+口蘑 香菇！口蘑均为中外驰名7273的食用菌珍品,两者搭配具有滋9910补强壮。消食化痰，清神降压、润肤和抗癌癌的作用、 5。香菇+菜花 二者搭配利肠胃。开胸膈、壮筋骨！并有较强的降血脂的作用、 6！香菇+毛豆 香菇是高蛋白、低脂肪的食品、具具有益气补虚？健脾和胃胃等功效？毛豆为新2986鲜的黄豆、含有较高的优质蛋白质和多8228种矿物质等、营养价值很高、二者搭配适合高血脂。高血压，糖尿病、癌症、肥胖等病人食用。 7！香菇+牛肉 两者共食！适用于气血亏虚所导致的手足冰冷。畏寒！四肢乏力、关节活动不足！腰膝酸软等症、 8、香菇+鱿鱼 两者同食！用于高血压。高血脂以及癌症的辅助治疗。！
石榴是一种营养价值相当高的食物！石榴肉质细嫩。清脆香甜，爽口舒心。常吃不腻。是养颜美容的最佳水果！4167一般人群均可食用!尤其是小儿，可增加食欲。促进儿童生长发育。 那么，石榴7167的食用禁忌有哪些！石榴可谓全身是宝，果皮、根！花皆可入药、所以！有些患者是不宜进食的、石榴的食用禁忌具体如下： 1.胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃。 2.石榴吃多多了会上火。并会令牙齿发黑，吃完后应该及及时漱口！ 3.石榴糖多并有收敛作用、感冒及急性炎症。大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食、 4.儿童最好少吃石榴。否则易引起发热痰鸣，并容易加加重急性支气管炎，咳喘痰多等症状！ 中医提醒：石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾，大肠经，具有生津止渴！收敛固涩！止泻止血的功效！但不宜与以下食物同食。具体如下： 1.螃蟹与石榴相克 螃蟹如与含鞣酸较多的石榴同时食用,不仅6790会降低蛋白质的营养价值、还会使螃7260蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质!刺激胃肠！出现腹痛、恶心，呕吐等症状。 2.海参与石榴相克 海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分。而石榴中含有较多的鞣酸、若将二者同食、可导致蛋白质凝固！消化吸收困难，并可出现腹痛、恶心，呕吐等症状、 3.杨桃与石榴相克 石榴吃吃多了会上火!如二者同食更易上火。 4.石榴与土豆相克 同食会引起中毒。民间常用韭菜水解毒！ 5.石榴与西红柿。西瓜瓜也不宜同吃,据说也易易造成胃肠不适等中毒表现！文章来源：古方中医网、
食用蜂花粉时一般都会用水冲服，切忌在用水冲服蜂花花粉时？水温不能超过60摄氏度！否则蜂花粉中得营养物质会被热水冲走， 在服用蜂花粉时不要采取逐渐加大服用量的方法。容易产生过敏或其其它副作用!建议饭后服用蜂花粉、 5514 蜂花粉长期存放？应密封置于冰箱中、防止营养物质质流失？ 蜂花粉不能与豆腐花！生鱼片，螃蟹同时食用、2周岁以下的婴儿请不要食用蜂花粉， 上文就是为大家介绍的吃蜂花粉的几个注意事项！希望大家能够注意、安全健康的的食用蜂花粉？食用雪耳3704的禁忌。
1！连翘：味苦性微寒、归肺，心、胆经。具有清清热解毒!消痈散结，疏散风热的功效！脾胃虚寒或气虚疮0720疡脓稀者慎用。 2，配伍应用： （1）用于疮痈肿毒、瘰疬结核，疮痈初起、红肿未溃，常与蒲公英。皂角刺。穿山甲等清热透脓3861之品同用、疮疡溃烂、红肿脓出不畅！与天花粉、金银花等清热排脓药同用、瘰疬结核，多与夏枯草！玄参。浙贝母同用， （2）用于外感风热。温病初起。外感风热、温病初起！常与金银花，薄荷、牛牛蒡子等配伍！热入营血、神昏舌绛！与黄连，生地黄。麦冬等同用、热陷心包！高热、烦躁。神昏，与莲子心等配伍以清心泻火！ （3）热淋涩痛、配竹叶、白茅根以清心利尿、、
1、菠萝蜜不能与蜂蜜同食、 蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物,对人体并无伤害，但是当两种食物被同时吃下,掺合在一起后,蜂蜜与菠萝蜜的分分子结构就发生了变化,并会不断地膨胀？而人的胃无法承受无限期的膨胀,混食两者严重的可导致腹胀而死。 2、吃菠萝蜜的时候可以喝水,但不建议喝茶,尤其不建议喝绿茶。 菠萝蜜蜜性寒,绿茶也属寒性饮品,寒寒相加可致肚子疼痛等症！ 3。菠萝蜜6716不宜与白萝卜同吃？ 两者同吃,易引起甲状腺肿大， 4、菠萝蜜不宜与牛奶。鸡蛋同吃！ 两者同吃,菠萝蜜中中的果酸会使牛奶，鸡蛋中的蛋白质凝固,影响蛋白质消化吸收！ 大家爱吃菠萝蜜一定要记住菠萝蜜的食用禁忌，不9450要随便乱吃以免引起身体不适！最后获得不了营养反而对身体造成伤害得不偿失！、
1！腹泻时忌食蒜！ 这是因为病人腹泻时！由于受凉或食用有致疾菌的不洁食物后，引起肠内局部粘膜组织炎性浸润肠肠壁血管的通透性变异，肠5101腺体分泌亢进？酿成蛋白质，水盐代谢紊乱，使大量体液渗入肠腔，同时细菌及毒素刺激肠壁！使肠蠕动加快而产生腹泻、这时。整个肠腔均处于“过饱和”的紧张应激状态中！再进食大蒜这这一辛辣物!便会更加激激惹肠壁，促成血管进一步充血！水肿，使更多的组织液涌入肠内、加重腹泻， 2、忌空腹食蒜，以防引起急性胃炎！ 3！忌过量食蒜、 每日成人以吃生蒜二！三瓣，熟蒜四，五瓣即可、小孩减半、多食也无益.4！忌长期食用大蒜、 大蒜4740有使肠道变硬的作用!这往往是造成便秘的一个原因，而且能杀死大量的肠内常在菌，由此还能引起某些皮肤病！5！忌外用、以免造成皮肤皲裂、 6！有些人对大蒜有特殊的反应、因此如食用后有不适感。则应忌食、。
表虚自汗。阴虚头痛忌服。1！《药性论》：荆芥久服动渴疾。2，《苇航纪谈》：凡凡服荆芥风药！忌食鱼、3！《《纲目》反驴肉，无鳞鱼。4，《本草经疏》：病人表虚有汗者忌之、血虚寒热而不因于风风湿风寒者勿用!阴虚火炎面赤。因而头痛者，慎匆误入！、
食用雪耳的禁忌、雪耳的功效禁忌