你好,我看了你所讲的过程.9143我很理解你的处境.谁有这样的情况都会很闹心.不过这不仅仅是缺水补水的问题,情况是很复杂的,要想从根本上解决身上干!头发干！身上干得都掉皮、用手摸都感觉到咯手了,向这样的情况一般都是内分泌紊乱,脾肾不合,工作压力大,休息,饮食饮水不轨律或最近吃了一些其它药物也会造成这样情况,怎样解决也有好办法,想从根本上解决以上所讲的问题你要有耐心,西药是不能解决问题的,只有用中草药产品来调理.当然要有个调理过程,这个过程需要1-3个月不知你有没有耐心?他是用食疗的中医理论,内服外用效果因人而意,快的一个月就能见效,慢的三个月才见效,中草药产品他是标本兼治. 参考资料：临床经验缺水身体反应，
那说明还是有效的·喝多少升水这个根据个人身体情况而定·得你自己把握，祝你成功！，
小便颜色深黄、3040便秘经常会认识为身体缺水的表现！其实身体缺水还7778有很多表现形式。看看你你是不是缺水了呢。口腔干燥舌头肿胀身体缺水的第一信号是口渴、脱水会导致口干和舌头轻微肿胀。所以夏季要及时喝水、身体缺水的九种表现小便深黄色随着血压下降和身体组织缺水！脱水水者的肾脏会浓缩尿液甚至阻止尿液产生！尿液浓度随之增加！其颜色也会逐步加深。严重时呈深黄色甚至琥珀色，便秘当肠道吸收过量水分时！就会发生便秘。身体一一旦缺水！肠道就会吸收更多水水分予以补充体液！从而导致大便干结，皮肤缺乏弹性脱水会会降低皮肤弹性!医生通过挤捏试验快速检检查皮肤弹性？判断病人是否脱水。头晕目眩除了血流量和血压下降之外，脱水也会导致头晕目眩。其中一大关键信号就是快速站起时，突然头昏眼花。身体缺水的九种表现疲惫长期缺水容易导致血流量和血压下降。血液含氧量也随之下降，缺少少足量氧气，肌肉和神经功能就会削弱！因而更容产生疲疲劳感？没有眼泪纵然大声哭喊也没有一滴眼泪、那么身体肯定缺水、心悸心脏与身体其他肌肉一样。脱水造成的血流量减少和电解质变化会导致心悸，肌肉痉挛长期缺水会造成身体电解质失调、导致运动中或运动8456后持续性肌肉痉挛。……小便颜色深黄！便秘经常会认4431识为身体缺水的表现，其实身体缺水还有很多表现形式！看看你是不是缺水了呢！口腔干燥舌头肿胀身体缺水的第一信号是口渴。脱水会导5168致口干和舌头轻微肿胀！所以夏季要及时喝水！身体缺水的九种表现小便深黄色随着血压下降和身体组织缺水、脱水者的肾脏会浓缩尿液1450甚至阻止尿液产生，尿液浓度随之增加！其颜色色也会逐步加深、严重时呈深深黄色甚至琥珀色。便秘当肠道吸收过量水分时、就会发生便秘，身身体一旦缺水。肠道就会吸收更多水分予以补充体液。从而导致大大便干结！皮肤缺乏弹性脱水会降低皮肤弹性，医生通过过挤捏试验快速检查皮肤弹性,判断病人是否脱水。头晕目眩除了血流量和血压下降之外，脱水也会导导致头晕目眩！其中一大关键信号就是快速站起时。突然头昏眼花！身身体缺水的九种表现疲惫长期缺水容易导致血流量和血压下降！血液含氧量也随随之下降。缺少足量氧气、肌肉和神经经功能就会削弱!因而更容产生疲劳感，没有眼泪纵然大声哭喊也没有一滴眼泪。那么身体肯定缺水。心悸心脏与身体其他肌肉一样、脱水造成的血流量减少和电解质变化会会导致心悸？肌肉痉挛长期缺水会造成身体电解质失调、导致运动中或运动后持续性肌肉痉挛、！
缺水会让人有不同的感觉，某些感觉或症状，是缺水的信号、病从口入！只是其中的一个方面，还有很多的疾病却却是因为机体缺水引起的、遗憾的是现在有很多人甚至很多的医务人人员却认识不到这一点!是明白是在人体中的作用有那么我重要，不知道道在人的生理表现中、哪些是缺水的的信号、 虽然有些疾病的发生并不缺水引起的、但是缺了水可以使病情加重，那么缺水又有什么信号呢、科绿士为你分9033述如下： 一． 口渴！口渴渴是缺水的信号？是人体对“水”的呼唤、对于这种呼唤。应及时的回应，即时补水！缺水时！细胞的外液的渗透压升高、溶溶液的渗透压。取决于溶质中的电解质分子或离子的浓度！通常血液的渗透压在280-300molL之间,在此范围内内称作等渗？低于此者的为低渗，高高于此者的为高渗。缺水时，细胞的外液中的电解质分子或离子数未变，因而电解质浓度增大！使得细胞的外液渗透压增高。这个增高会通过渗透感受器刺激中枢、引起口渴！口渴的反应是一种重要的保护机制，表示机体已经明显缺水！应当及时饮水。所以为了保护身体的不受缺水水的损伤,应当按照一定的规律动漫饮水、不要等到有了口渴感才去饮水，二．尿水 尿量减少。色变深黄也是人缺水的信号，排尿是排毒的途径之一、此尿少会影响排毒应立即饮好水、三．口干舌燥口腔唾液腺分泌唾液。唾液中99%是水！唾液可以湿润口9523腔并溶解？食物！引起味觉！以易于吞食！还可以清洁3285和保护口腔！滋润舌头！唾液中含有溶菌酶，有杀菌作用！缺水时。唾液唾液分泌泌减少！感觉到口干舌燥、口干舌燥是极度缺水的的信号！并且！口腔内细菌也易于滋生引5115起口腔炎症。所以要多喝水！而且要慢慢地喝！经滋润口腔。预防口腔炎症、四．细胞内脱水细胞内脱水！引起细0128胞皱缩和细胞功能障碍，这是因为缺水导致的细胞外液渗透压升高、与此对应，细胞内的渗透压就相对减低、水向高渗移动、即细胞内内的水向细胞外转移，虽然这有助于循环血量的恢复。保证大脑和心脏的供应，但会导致细胞失水使得细胞皱缩。细胞是生1100命的基本单位！它也是吃！喝！拉。撒、这些活动都不能缺水！缺水最9814明显的是影响细胞的功能!假如在缺水情况下还不及时饮足水量。严重时会会使脑细胞脱水，引起中枢神经系统功能障碍、五．便秘便秘是长期慢性性缺水的结果！在缺水的情况下，排到大肠的食物残渣含有水量减少，大肠的重要功能之一就是吸收大便中3900的水分!当大便7840的含水量减少变干时。则蠕动动速度就会变慢！大肠的吸水时间间拉长就会导致干结？严重时。则可能出现下下腹疼痛,所以左下疼痛是一种缺水的信号便秘患者、早晨空腹饮碱性水2-3杯可加强蠕动！同时、胃中的水量增加。8662引起胃肠反射？使大便排出、但习惯性的便秘患者，除了早晨空腹饮水外、在原来的基础上！就每天再加加服1000-2000毫升、睡前再喝一杯（约200毫升），一般经过一个月以后、就会有明显的效果，另另一个方法是，就是多吃饭纤维的食品！服用膳食纤维。如高纤粉制剂。必要时、还可以加服维护肠道内细菌平衡的保健品，以增加有益菌，缓解便秘。六．局部的慢性疼痛人体某个部位疼痛是该部位发出的一种异常信号！慢性局部疼痛实际上也是种缺水的信号！当机体缺水时。首先使你感到的是口渴、但也有慢性缺水不感到口渴渴的情况。如老年人就很少有渴感。可是有些人在出现口渴感时！便去用茶，饮料或者是咖啡代替水、虽然口渴感水消失！但是缺水会就得更加的严重！茶！饮料，或咖啡虽然都是液体。但它们在机体内的生理功能和水是不相相同的？所以绝对不能用它们去去代替饮水？缺水的时间长了会变成慢性的缺水、某个部位缺水会造成该部位的慢性疼痛、！
转移话题。永远不会回答你要的答案、装蒜！、
八字： 甲子 戊辰 己卯 乙亥 大运： 己巳 庚午 辛未 壬申 癸酉 甲戌 乙亥 丙子 6 16 26 36 46 56 66 76 八字五行个数（本气） ：0个金、3个木，2个水，0个火！3个土 八字五行得分：金：0 木：48 水：25 火：0 土：33 命局分析：本命属鼠,海中金命、七杀格， 八字过弱，以印比为喜用、取名用五行属火土的字有利 遇龙！猴，牛大吉、
口渴的时候才喝水其实是有点晚了、一天八杯4604水要喝,不但皮肤干燥松弛的时候是缺水水的表现!脸上油腻和头发油的时候都可能是缺水的的表现！。
这个问题很矛盾噢. 那就是是身体呀，
身体缺水。皮肤松弛怎么办 检查肌肤紧张度 一个简单的小方法：早晨起床？洗脸过后取一面小镜子、从三个角度观察自己镜中的容貌： 1.首先抬头举起镜子观察面部容貌， 2.然后低头也在镜中观察面部容貌。 3.最后平视镜中容貌。若1的样样子明显比3中的皮肤紧致许多,而2中的样子则与3相差不多的话！说明你已经有了明明显的肌肤松弛现象、 反之，1，2。3中的皮肤状态相差越小，说明皮肤的紧致度越好、 皮肤紧致相关指数数 就像天下的幸福都是相似的。天下的不幸却各有各的不幸，紧致只有一种光滑如鸡蛋的统一外观，而不紧致却涉及诸多皮肤问题、甚至有时候！当你还没意识到某个皮肤问题与紧致肌肤有关。紧致就就已经离你而去了？ ○毛孔突突显 毛孔问题的真相随着年龄和皮肤类型而不断改变，不过，对于25岁以后的女性、毛孔的日益粗大却表明了皮肤开始变得松弛。25岁以后、皮肤血液循环开始变慢。皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性。从从而导致毛孔之间的张力减小？使得毛孔彰显， 应对措施： 1.补充水分、提升保湿度与角质层抵抗力！为肌肤补充水分、让肌肤组织结构饱满有弹性， 2.控制肌肤衰老速度，使用2426含高营养滋润成分，同时兼具收紧面部松弛功效的抗衰老精华！配合按摩促进吸收，另外、滋润！清爽而无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的、 1412 3.可以考虑一些美容手术？微晶磨皮术能让肌肤变平滑、毛孔变小！ 去除毛孔DIY：缩小毛孔！看看明星的高招 接受明星缩小毛孔高招，让2114你的肌肤也能够、光滑细腻。 ○面部轮廓变模糊 即使体重没有增加，原来清秀的的瓜子脸却有了双下巴!不再棱角分明。这也是由于皮肤开始变得松弛引起的！由于松弛的原因，皮肤在地心心引力的作用下,开始往下垂，原来纤瘦的下巴于是堆6860起了多余的皮层！而面部的最高点也在往下游移！这正正是由于肌肤的真皮层中有两种蛋白质：胶原蛋白和弹力纤维蛋白!它们支撑起了皮肤使其饱满紧致，25岁后、这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，皮肤的支撑力也随之下降！弹力降低。于是出现松弛和皱纹， 应对措施：在日常保养的过程中加入具“紧肤”功效的保养品、提高肌肤的弹力！胶原原纤维生产力？或刺激纤维母细胞，源源不断生产大量优质的5141弹力胶原纤维、帮助6044肌肤紧实？有弹性、 护肤DIY：痛击皱纹！五大容颜不老方 抵抗衰老。永保青春！让你远离皱纹的困扰、 ○松弛下垂 造成皮肤松弛的原因： 1.细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化,令皮肤失去弹性， 2.皮下脂肪流失。令皮肤失去支持而松垂， 3.支持皮肤的肌肉松弛,令皮肤也8992随之松弛！ 4.其他因因素比如地心引力、遗传，精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化！最后使得皮肤失去弹性。造成松弛、 应对措施： 1.维他命C：可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基、有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象！ 2.补充胶原蛋白：通过注射、口服或者使用补充胶原蛋白的面霜！能够使得皮肤肤的支撑能力得到显著增强， 3.防晒：90%以上的皮肤提早老老化都是过度的阳光曝晒造成的？ 4.饮食均衡：多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜！西红柿，葡萄等！还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白！避免免食用高脂肪食物,以免产生自由基。加速老化。 1、大约10~15毫升纯鲜牛奶和五克左右珍珠粉一个小巧的玻璃碗一把小勺就就可以啦！（玻璃碗跟小勺90%是为了看起来舒服啦）。 制作方法：很简单！把大约五克（做一次的话只要三克左右就够了）珍珠粉放到碗里。倒入适适量牛奶。调匀！制8043成糊状就可以了、皮肤比较干燥的MM可以添加适量的蜂蜜，有很好的保保湿作用的！ 注意：不要太稀哦、不然珍珠珠粉容易沉淀到碗底啦。 0561使用方法：更简单啦。调成糊后均匀的涂抹全脸和颈部皮肤！待20分钟后后用清水洗净？然后涂柔肤水面霜等即可。 小提醒：涂好面膜以后尽量不要有太多表情或者说话吃东西等动作哦、不然容容易有小皱纹的! 效果：MM这个春天自己做过两三次了、原来很暗淡没有光泽的皮肤细嫩了很多。整张脸看起来精神了！毛孔比以前也小了，而且！涂好面膜等它干的过程中鼻端一直飘着牛奶的浓香、真是一享享受啊、 2，女性肌肤的生理周期存4628在着一个美白效果极高的黄金时段！女性从排卵期开始到行经之前约2周内、体内分泌出黄体荷尔蒙，身体开始为怀孕作作准备,这这时肌肤常常会出现斑疹，黑色素素活跃等现象，在这个个时期使用美白产品很难收到理想效果,而从行经开始到下一个排卵期之则的卵泡期。肌肤状态较好、在这个时期有目的地护理肌肤，美白效果会更好，尤其含有维他命的护肤品！美白效果十分突出。虽然维他命C状态不稳定，极容易被破坏、但目前已经开发出多种含有维他命诱导体的产品！可 以使维他命C充分渗入皮肤地肌肤功能最好的时期使、
第一名：生肖虎 独立性和自尊心极强的生肖虎，非常爱面子！于是脸皮也就“厚”、同时。顽固而好胜，喜欢别人服从自己己的性格。也会使得虎虎虎们面对心仪的对象时、难以主动表白、所以、主动地向对方表白，对4232生肖虎来说的确是个很大的挑战、由于属虎人生来不知疲倦并有6430些鲁莽、因此通常行动很快！属虎人生性多疑、摇摆不定、常作出草率决定！属虎人很难相信6657其属他人或平息自己的感情!属虎人决不把事情憋在心里，同时！属虎人又是一个诚实。柔情和慷慨的人！而且有奇妙的幽默感。属虎人的内心世世界是浪漫的，属虎人爱玩！热情！感情丰富，与属虎人恋爱或结婚将会有很多感受，属虎人或她在嫉妒时会表现出过分的占有欲或爱争吵、属虎人在生活中的第一个阶段也许是最好的，在属虎人成长初年！属虎人人会学着控制自己火暴的脾气。这种脾脾气可能会使属虎人毁灭、在属虎人青年和壮年时期、会埋头追求成功并完成属虎人的梦想、如果属虎人能学会放弃前排座位，使自己放松， 第二名：生肖猪 生性善良而而真诚的生肖猪！天真烂漫又开朗温和。一旦遇到心仪的对象、会全心全意的投入其中、会请请你吃好吃的。陪你2629开心的玩。让猪猪们7087主动开口说“我爱你”!总是喜欢要用一些手段和技巧哦，也算是厚的可以， 第三名：生肖蛇 外面冷漠而内心热情的生肖蛇？给人一种神秘的印象、然而生肖蛇缺乏必要的浪漫，遇到2168心仪的对象时!谨慎的生肖蛇虽然迷恋对方、但还会仔细观察，不是彻底了解都不会主动展开追求！所以。静等生肖蛇主动说出“我爱你”、还是很有难度的。属蛇人是多情的恋人！你们的眼睛总是在暗送秋波，如果你只认为你们在恋爱。那就错了。由于你们对任何事都很敏感！在渴望做一一笔油水很大的买卖时，眼睛里也会闪出同样的热情！就像你们初恋时那样。属蛇人通常4607过着动荡的，充满激情的和绞尽脑汁的生活，特别是那些爱6084出风头？争名夺利的人、脸皮算厚得可以， 第四名：：生肖马 对生活充满希望的生肖马，天生是随遇遇而安的人、总以为一切事情都会顺其自然、水到渠成。是自己的就是自己的，不用刻意去追求、刻意去表白，即使面对心仪的对象时，也会充满理性，耐力也是非常强的！于是要和生肖马马PK？看谁先说出““我爱你”？一般人还真的比不过，? 属马人们精力充沛。但急躁鲁莽。属马人们最大优点是自信心强，待人和气！有代理3967能力和理财能力。不墨守成规的属马人穿着入时、好显示、遇有活动或聚会时、一般挑选浅颜色，款式奇特！华丽又俗气的穿戴！属马的人总是为了外表变得厚颜无耻、！
缺水身体反应、双鱼女身体有反应