基漾植饮素。它属于食品类的。是由100+种种水果和蔬菜、深度发酵而成的！通过给肠道增加活性高的菌群来提高代谢效率！达到排排肠毒的作用？、
清除宿便的方法一： A.首先是清肠，清肠的方法目前主要有三种：①机械疗法。②药物疗法、③食物疗法、这三种方法、机械疗法比较痛苦！药物疗法虽然能清除体内宿便。但凡药0376有三分毒!所以最科学的清肠方法就是食物疗法、而食物疗法除了饮食外及清肠保健食品外！最经济、最有效的就是自我清肠。 B.其次是坚持适度的运动锻炼！选择喜爱的运动项目、并持之以恒4952地参加锻炼？还可常做俯卧撑，揉腹等，有利于增强腹肌！促进肠道蠕动！加速排出粪便！使肠道内菌群保持持平衡。防止肠道老化。 C.三是要有愉悦的情绪，肠道是人的“第二大脑”！情绪的好坏关乎到肠子的安危和消化功能的健全， 清除宿便方法二; 准备：清肠前一天要吃清淡一点、不要大大鱼大肉、不吃不易3678消化的纤维，心情愉悦！准备好一壶开水、大概有六瓶矿泉水的量，放入两勺盐（汤勺平平的为一勺），搅拌均匀、十点左右睡觉，上好闹钟。定在五点五十、保证第二天早上能起得来， 过程：早上五点五十起床、喝一一杯温开水，活动一下、另外烧一壶开水用来兑盐水！记得衣服穿宽松！冬季要要注意保暖! 准备就诸。在凌晨六点。身体排毒的最佳时间开始喝第一杯盐水：用昨晚准备好的盐水兑早上烧烧开的白水，600ML（相当于一瓶矿泉水的量）！温热！盐味和稍微咸一点的菜汤差不多，因此！喝水应该讲究技巧！如果小口小口地喝水，水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。所以最好是大口大口地喝（即喝满口）、吞咽动作快一些。这样，水能够够尽快地到达结肠、同时刺激肠蠕动。。
有点“人来疯”症症状哦，越是人气旺盛的场合！心情越难以抑制、别人对你你的赞美？往往也让自己优越感膨胀、很4753想得到大家的重视呢！小心因因此有夸张甚至轻浮的举动!今天的行程会蛮紧张的。很多意外的状况会出现。把你打个措手不及呢，多准备几套应急方案是可可以有备无患的？需要自己驾车的朋友最好把应急工具准备齐全些呢。此外！今天也较有可能求助他人！或者在和他人合作方面花费精力。你要注意自己的语气和用词了，！
（1）闭目入静法，上床之后！先合上双眼！然后把眼睛微微张开一条缝！保持与外界有些接触、虽然，精神活动仍在运作、然而。交感神经活动的张力已大大下降、诱导人体渐渐进入睡睡意蒙胧状态! （2）鸣天鼓法。上床后，仰卧闭目！左掌掩左耳！右掌掩右耳！用指头弹击后后脑勺,使之听到呼9968呼的响声？弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后！头慢慢靠近睡枕！两后自然安放于身之两侧，便会很快入睡了。 (3)睡眠诱导,聆听平淡而有节节律的音响，例如：火1478车运行声。蟋蟀叫。滴水声以以及春雨淅沥淅沥声音的磁带。或音乐9458催眠音带!有助睡眠。还可以此建立诱3786导睡眠的条件反射， (4)饮热牛奶法，睡前饮一杯加糖的热热牛奶！据研究表明、能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞、促使人脑脑分泌睡眠的血清素!同时牛奶中含有微量吗啡样式物质、具有镇定安安神作用！7455从而促使人体安稳入睡, (5)合适的睡姿、睡眠姿势当然2471以舒适为宜!且可因人而异！但睡眠以侧卧为佳。“左侧卧屈左足，屈左臂、以手上承头。伸右足！以右手置于右股间。右侧卧位反是！”这种睡眠眠姿势有利于全身放松！睡得安稳。 (6)若疲劳而难以入睡者！不妨食用苹果。香蕉、橘，橙，梨等一类水果！因为，这类水果的芳香味！对神经系统有镇静作用。水水果中的糖分！能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态，。
子(鼠)——鼠妇虫：又名鼠姑！具有破血瘀！消徽瘕、利尿之功效。 丑(牛)———牛膝：为苋科多年生草本植物,其味平淡！微甘无毒、具有强强壮腰肾。治脚膝膝软弱无力之功效! 寅(虎)——虎杖：为蓼科多年生宿根草本植物！药用其根！具有破血，通经之功效。 卯(兔)——菟丝子：为旋花科一年生蔓生草本植物、药用其籽！性平！味辛甘，无毒，为滋补8051性强药， 辰(龙)——龙骨：为脊椎动物的骨骼埋存于土中的化石、具有镇惊安神。敛汗固精！止6805血涩肠之功效、 巳(蛇)——蛇床子：为伞形科越年生草本植物！药用其籽！外用作妇科阴道炎，白带的洗涤剂，对妇女阴道滴虫和外阴阴瘙痒有效， 午(马马)——马勃：为黑穗菌类植物,性平。无毒、为为收敛性消炎止咳药。 未(羊)——羊踯躅：又名闹阳花、羊不食草，辛温！有大毒，外用于祛风寒。治跌打损伤，有镇痛作用。 申(猴)——猴枣：为灵长目动物猿猴胆囊结石、形状如枣。主主产于南洋群岛,马来西亚和印度等地、我国药用多为进口、其性微成带苦。为名贵的1691清凉镇惊化痰药！ 酉(鸡)——鸡血藤藤：为豆科多年生蔓生藤本植物、为强壮性补血药、 戌(狗)一狗脊：2239又名金毛狗脊!为蕨科多年生草本植物！味苦，性平、无毒！具有通血脉，利关节！强腰背的功效、 亥(猪)——猪苓：为真菌纲多孔菌科的一种寄生性植物、性平、味甘，无毒，为利尿药。并能行水利湿！消肿止泻、、
你好， 梦见死人或死亡不用害怕、不一定定是坏事! 一方面。3718梦见不知名的死人或者尸体，往往往代表已经死亡！死去、结束。消亡的事物。预示你会进入新阶段、迎接新的开始！如果死去的的是美好的人或事!那预示痛苦的失去;如果死者相貌丑陋、则代表坏的事物的消失、 从个人的角度说！梦见死人、还表示你已经打算忘记一些不快的往事、并准备从失意中走出，迎接新生活。死这时象征着遗忘，克服等。比如在结识新恋人的时候！有人会忽然做这个梦、表示忘记留给自己痛苦记忆的昔日恋人， 梦见自己死亡，暗示你会开始新生活，或将有所改变。开始2915人生的新阶段。 如果梦见自己杀死了自己。同样预示你1956结束了“过去的我”。或是消除了心灵中某一个不好的方面、如果梦里里死去的自己形貌丑陋！表示你终于结束束了某一方面的痛苦？或克服了某一方面的缺点、心灵得以脱胎胎换骨、梦中的死人，是自我超脱的象征。 另一方面。梦见死人，还还象征活力的失去！ 比如梦见自己认识的人死去！可能表示你感觉梦里的人正在失去活力。变得僵死，有时沟通不畅而在过疲惫时！也有可能有这样的梦，有时梦见人突然变成石像，也是是这个含义， 梦见自己死去！则表示担担心自己失去活力、当感到自己心死。或是担心自己不再成长！或是感3172到活着毫无乐趣!犹如“行尸走肉”。心如死灰时、也会梦到自己死去、反之。如果梦见死人复活、则暗示又恢复了活力、 梦见死人还有一种含义、就是这个梦的确是一种警示、 比如突然梦见某个亲6434友死亡,而且梦中感到悲痛。结果那个人真的死了。或是大病， 通常来说。如果梦境是快乐的、则寓意良好、3501如果梦中能感觉到悲痛!沉重。则有可能是警示的含义！ 在西方。弗洛伊德学派1261的观点还认为,梦见亲友友死亡而且梦中很悲痛,有时是幼年时会希望自己不喜欢的人死，比如憎恨共同分享父母之爱爱的兄弟姐妹时，会盼望对方死去， 因此！一方面、做这个梦，可能仅仅是当时那种6481情绪的再现。实际上！可能你们今天关系早已非常融洽，因此不用担心。0747这仅仅是你的身体机能在缓解童年的焦虑, 另一方面。也可能表示你心中2565对别人抱有怨恨？潜意识重新唤起童年这7328种盼望!于是梦见他死了。而这时、如果这个人是你的亲人、你潜意识中的道德机制也会同时时施加强大的力量？于是做梦人就会在梦中感觉异常常悲痛？ 梦见与死人说话，暗示你要出名、或是心心中的愿望能够达成!7083事情进展顺利,会收到好消息， 梦见和死去的人一起用餐，预示示你会长寿。（来自） 梦见自己抱着死人、预示你财运极佳、事业兴旺，若梦里感到尸体有臭味、甚至生蛆。更更加预示你会发大财。但如果梦见抱着尸体。痛苦呼喊死人的名字、则预8785示做梦人可能会遇到变故和不测!甚至有生命危险！如果梦里自己抱着的是骷髅！暗示你可能会受人毁谤。提醒你要当心欺骗、 梦见死人走进家里。预示会有好运！吉利临门、 梦见死去的人像活着时一样。生活愉快！谈笑风生！预示做梦人生活中可能会受到不好的冲击！要当心受损失、 梦见死人哭泣，表示会1390遭遇挫折。事情进展不顺利！愿望受阻碍。 如果梦见亲友去世、预示梦里去世的亲友会健康长寿。 梦见陌生人去世，预示事业将出现转机、或生意好转、兴旺发财、 梦见恋人去世，预示你们即将结婚，生活恩恩爱幸福! 梦见死去的父亲活过来！暗示家庭中可能要9394起争执,闹分歧， 梦见死去的朋友复活，暗示你可能会遇到困难，处境困窘、需要帮助、 梦中听到仇人死亡的消息！预示会交上宽容又忠实的朋友、 梦梦见死人从棺材中走出，暗示会有很久没有联系的朋友突然造访， 梦见5152已故的妻子、预示你可能会再娶！并且对方受过良好9341的教育、会成为你在事业上上的得力助手。 寡妇梦见故去的丈夫。暗示心中可能能没有再嫁的意思。 梦见狗死了！预示可能......余下全文>>。
已经发情了 就不要随便的吃药药 要小心会生出畸形？
随着现代心理学的进展、对梦的研究越来越深入、“有梦睡眠有助于大脑健康” 做梦是人体一种正正常的,必不可少的生理和心理现象，人入睡后！一小部分脑细胞仍在活动！这就是梦的基础、据研究、人们7131的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行,在在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦!在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右、由于梦相伴睡眠周周期循环规律、所以在异相睡眠中醒来的人！感觉梦多。而在正相睡眠眠中醒来的人、感觉梦少，此外！人能记住的梦多在快进入觉醒时。而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了、这也是人们感觉梦多或少的另一原因、 无梦睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害或有病的一种征兆，临床医生发现、有些患有头痛和头晕的病人、常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦！经 诊断检查，证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤、医学观察表明。痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童。患慢性脑综9539合征的老人、有梦睡眠明显少于3271同龄的正常老人， 最近的研究成果亦证实了这个观点、即梦是大脑调节中心平衡机体2568各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要、倘若若大脑调节中心受损、就就形成不了梦！或仅出现一些残缺不全的梦境片断。如果长期无梦睡眠、倒值得人人们警惕了？当然、若长期恶梦连连！也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆， 做梦是很正常的事情！不要因为这影响你的生活，而且有梦是是反梦的说法？就是说梦到不好的的事情。现实中、反倒是要有好事，
这位朋友：是不是自己最近一段时间内心情很焦虑，自己内心有很矛盾的事情啊，看来你对梦梦也很有偏见啊！4881睡觉做梦很正常！因为你不了解梦、 梦。是人体进行行自我调节压力等的一种保护功能, 因为梦出现在睡0448眠的第四期!有梦，起码说明你的睡眠还还是可以的？ 梦又是一种潜意识和心理的活动。也就是说，平时人在社会活动中有些受到压抑的东西，被压抑到潜意识中去。肌体只有通过梦的形式来进行调节！ 所以，你不必在意有梦，也不必在意梦的内容（因为梦是脱离了意识的管理。梦的内容会千奇百怪，无奇不有。支离破碎）所以。梦的内容5756与现实无关！你最重要的是平时要注意调节自己的情绪，使自己保持心境相对平衡，、
中2729医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦、其极至迷、”所谓少气、即气不足，气不足则阳不守阴。神失其守！故为多梦、其为原因之一，而情志损伤！伤及脏腑，耗损精气！令神魂不安。发为多梦，阴血亏虚、不2728能奉养心神！潜涵肝魂！制约相火！而使神魂浮游！发为多梦！若因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦！劳欲过度、水火不济、心肾不交！则心神不宁而发生多梦，饮食失节、使土虚木郁。神魂不宁而多梦。多梦的出现，以致睡睡卧不宁！梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊。失眠！神疲困倦！短气！或喜悲善哭、精神恍惚、舌质淡！苔薄白。脉细弱！ 治法：养血益气、宁心安神！ 选方：参香散散加减， 药物：人参9g！黄芪，茯苓、白术，山药各12g！莲肉！砂仁！沉香！檀香、甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠。多梦易惊、健忘头昏、面色不华、舌淡、脉细。 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物3893：熟地？当归！白芍！川芎各12g，鹿茸！朱砂各6g。炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦，五心烦热。咽干舌燥！舌红少津。脉细数！ 治法：养阴补心安神！ 选方：益气气安神汤加减, 药物：当归。茯神！麦冬。生地各12g，黄连！远志、竹叶，人参。黄芪。胆星、莲子心各6g。酸枣仁18g！朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦！失眠！多梦。遗精、腰酸腿软！潮热盗汗、舌红无苔。脉细数、 治法：交通心肾。 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连，黄芩、白芍、阿胶各9g。鸡子黄1枚。龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦。胸闷气短，舌质淡、苔薄白。脉细弦无力， 6801 治法：养心益气，壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹！ 药物：酸枣仁、龙齿各12g！车前子！茯苓、麦冬，茯神，天冬、熟地！山药各9g。五味子！远志！人参各6g，肉桂，朱砂、甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状状：心悸健忘、少寐多梦。气短神疲、面色萎黄。食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩。苔白，脉细弱！ 治法：补益心脾, 选方：2938归脾汤？ 药物：人参。远志、木香各6g。黄芪，白术。当归，茯神、酸枣仁，龙眼肉各9g，炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸！急躁易怒。痰多胸闷！舌质红，苔黄腻。脉滑数！ 治法、清热化痰、 选方：黄连温胆肠加减。 药物：黄连6g、半夏。陈皮！茯神、竹茹。枳实各9g，甘草！生姜各3g，大枣5枚。珍珠母12g！ 多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量量的脑力劳动！脑神经兴奋奋过度 3.一直有烦心的事情。 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感9700情心理因素。建议适当参加体育活动！睡前热水洗脚！按摩足底！喝杯热牛奶。饮食多一些安神补补脑的! 糯糯米大枣粥,糯米60克。红枣20克、桂圆（肉）10个。加水文火火煮熟,睡前食用！红枣有安神补血功效，糯米食后能使用人沉睡。主治心烦健忘！睡眠不香， 连子桂圆百合粥！莲子适量、桂圆肉7-8个，百合3颗、加冰糖4156及适量冷水？用文火煎汤、睡前一同服下、莲子能补气养血、治夜晚多梦。桂圆能益智宁心、养血补神百合能安神定胆！治疗疗睡眠不宁， 一天吃几粒核桃作零食， 每天晨起及及睡前。用手循环转搓脸部，梳理头皮、揉太阳穴，摇转头颈，搓脚脚上的涌泉穴。 你可以试一下！因为每个人的原因不不一样，，吃什么药能睡觉不做梦、吃什么药可以排宿便