你是不是对你的老公感情太深了！还是真的怕他出什么问题而故意防着他暗中观察者他、，
不要乱想。你呢好好保护好自己 二懂得抓住男人的心 三懂得牵制着男人、不要你7705被他牵制!
一压力大大 二可能有什么事要发生 关键是梦到什么!
睡眠或觉醒是正常的生理过程、但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程，它不像人体某些活动可按人的意志、说来就来、要止则止！失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠。经过自我调理的办法就常可得益。具6654体归纳如下： (1)平常而自然的心态！出现失眠不必过分担心，越是紧张。越是强行入睡，结果适得其反、有些人对连续多天出出现失眠更是紧张不安!认为这样下去大脑得不到休息！不是短寿！也会生病、这类担心所致的的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因！造成失眠的因素颇多！前已提及，9710只要稍加注意,不难发现！原因消除、失眠自愈！对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题！算不了病而延误治疗、 (3)身心松驰，有益睡眠，睡前到户外散步一会儿。放松一下精神，上床前或洗个沐浴。或热水泡脚、然后就寝。对顺利入眠有百利而无一害、诱导人体进入睡眠状态。有许多具体方法、例如如：放松功？已在民间流传。可以借助，此外、再介绍两种简而易行之法法： ①闭目入静法，上床之后。先合上双眼、然后把眼睛微微张开一条缝、保持持与外界有些接触,虽然，精精神活动仍在运作。然而。交感神经活动的张力已大大下降！诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态！ ②鸣天鼓法！上床后、仰卧闭目！左掌掩左耳，右掌掩右耳！用指指头弹击后脑勺？使之听到呼呼的响声！弹击的次数到自觉微累为止、停止弹击后。头慢慢靠靠近睡枕。两后自然安放于身之两侧，便便会很快入睡了。 (4)睡眠诱导，聆听平淡而有节律的的音响、例如：火车运行声、蟋蟀叫。滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐乐催眠音带!有助睡眠、还可以此建立诱导睡眠的条件反射、 (5)饮热牛奶法!睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明、能增加人体胰岛素的分泌！增加7257氨酸进入脑细胞、促使人脑分泌睡眠的血清素，同时牛奶中含有微量吗啡样式物质！具有镇定安神作用。从而促使人体安稳入睡。 (6)合适2904的睡姿？睡眠姿势当然以以舒适为宜,且7967可因人而异？但睡眠以侧卧为佳，养生家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足！屈左臂！以手上承头。伸右足。以2540右手置于右股间,右侧卧卧位反是,”这种睡眠姿势有利于全身放松。睡得安稳！ (7)若疲劳而难以入睡者！不妨食用苹果，香蕉！橘，橙，梨等一类水果！因为！这类水6786果的芳香味。对神神经系统有镇静作用!水果中的糖分、能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态、 (8)若因出差在外！不适应环境而致失眠时、应先有思想准备，主动调适！有备无患。不致因紧张担心睡不好，同时还可采用以上助眠之法、3641则可避免失眠。 采用上述诸法、2544做到寝时不言谈，不思索！先睡心。再睡眠、即：睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静。另外、注意卧室环境清静、空气新鲜、床铺硬软适宜、则能提高睡眠质量！睡得好，起床后精力4429自然充沛！ 祝你早日摆脱失眠困扰，一觉觉睡到大天亮、！、、
做梦是正常的 该怎么样还得怎么样 不要太过迷信了 毫无依据的解梦祝福语根本就是无稽之谈！说的好听的不准。说的难听的反而让你心里不痛快，1088然后同样的也不准！做梦而已！是人都会做梦的、无论好梦坏梦一笑置之 只当它是“南柯一梦”理性对待、实在不行去买一注彩票、中了是财、不中破5218财免灾？！！！！！PS（如多用科学的方式去解梦、采取的是是精神动力学原理，强调调梦的社会文化背景,梦与现实的相互关系！帮助人去处理2566和解决内心的矛盾冲突， 中国古代流传的梦故事很多！与其说这是古人的梦、不如说是古人的寓言！因为这些梦 故事中有很多并不是（或者并不能肯定是）梦，而是古人编出来以传达自己的思想的）、希望我的回答能够帮到你，如果满意还望楼主采纳。谢谢哦。。
首先呢,每个人每天都会做梦的,人的睡眠分阶段,潜睡期和深睡期,如果你在浅睡期醒来呢,你会记的你刚做的梦,如果你是在深睡期醒来了,那么你根本不1423记的晚上做过梦,然后呢,像你这情况呢,属于思念过度,很正常,只是对一个过于担心和关爱,白天一直在想着他,所谓日有所思夜有所梦就是这个道理,没什么,好着呢,调节下心情,想开些就好,，
你太想了太爱你3866对象了、
其实，关于梦你可能误会很多、首先是人人都做梦的！只不过是并不是每个人都知道自己做梦，也不是都能清楚的的回忆起自己做的梦，我给你列示些关于梦的研究： 1！2491大多数人每晚做4-5次梦？但并不是所有的人都能记住自己的梦、梦之间通常间断90分钟左右，第一个梦只有大约10分钟。最后一个梦平均30分钟。长的可达50分钟。 2、人需要梦、倘若不允许人们做梦、经过连续几夜剥夺做梦的睡眠！似乎就会增加人们做梦的压力！在做梦剥夺夺的阶段后？被试做梦的数量有所增加。且做梦的时间也显著延长、这这种增长会持续几个晚上？以便在数量上尽量补偿被剥夺的梦， 3！男性梦的70%时间都是关于其他男性的、而女性则两者相等， 4，12%的的人的梦是黑白的？但但自从彩色电视机发明以来，越来越多的人的梦呈现彩色的，
你缺缺乏安全感!
旧情难忘？、天天做梦对象和他前妻、做梦梦到对象有对象,我是小三