！充分的休息严重酗酒的人一般不1648了解自己身体为什么疲惫。其实，至少有三个源自于酒精特点的原因：①酒精属于高热量饮料、能够快速提供能量！②酒精麻痹了中枢神经系统，使2216得酗酒者无法察觉到身体不适的症状!③当酒醉麻痹0112状况逐渐消失后、随之而来的焦虑又引起另一种紧张感，4270在我们停酒后？焦虑不安的感觉仍会持续一段时间、并导致躁郁及失眠，同时我们也经常感到十分疲疲倦和昏昏欲睡？这两种情况时常会交替出现，随着停酒过过程的延续!这两个问题都会逐渐好转、毋需担忧。这就提醒我们。初期停酒阶段必须要有充分的休息、因因为当我们疲倦时？往往又会产生再端起第一杯酒的念头、我们很多人急欲了解为何有时会无缘无无故地。突然间出现想要喝酒的冲动。如果我们仔细分分析当时的情况,就会发现这种情况经常发生在我们感觉特别疲惫的状状态时、只是我们当时不了解其中的关联性！我们常常消耗了过多体力又得不到充分休息！一般而言，此时只要吃份快餐。小点心5501或者小睡一会儿就能立即恢复!同时想要喝酒的念头也会烟消云散。即使我们没有立即入眠、但只要躺一会儿或在椅子上小憩片刻，都都能够放松心情。消除疲劳，当然！如果我们能在每天的计划中为自己安排出足够的休息时间。会有更好好的效果！停酒后常常出现失眠的各种状况、而“失眠”太多的被我们作为需要喝一两杯的借口！因此我们必须采取一些措施以帮助3964自己避免再去喝酒。有时候与其躺在床上翻翻来覆去无法入眠,倒不如索性做些自己喜欢的事情、即使是在凌晨一两点钟、亦不妨起来阅读或写作、直到身体需要7446休息时为止！重新检查自己的生活起居习惯！看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍。例如，晚上是否喝了太多茶或者咖啡、饮食是否适度节制、有没有适量的运动、消化道系统的运作是否正常，另外，很多传统的老偏方对解决失眠问题也很有效。例如！喝杯热牛奶！深呼吸，热水澡、阅阅读一本单调？乏味的书或是欣赏轻音乐等等！如果情况没能改善甚至持续恶化，我们建议去寻求一位比较高明的，同时了解酒瘾问题的医师诊治、我们必须谨记：安眠药并不能解决我们嗜酒者的失眠问题。经验表明，依赖药物。最最终不可避免的会复饮,况且借助药药物入眠!需要承担很大风险，因此。我们宁愿忍受短短期的不适、也不愿冒险借助药物，直到身体重新恢复健康的睡眠习惯。在摆脱酒精的桎梏后！我们很多人曾在夜深人静或是黎明破晓时。惊惧的发现自己竟然做了一个鲜鲜明生动的有关自己复饮的噩梦！ 我们对于复饮的状况感到如此的震惊与痛苦，但这种现象并不是一件件坏事！它表示：我们确实已经痛改前非，领悟到自己不能再这样继续狂喝滥饮，所以我们在梦中。在潜意识里也6218认同自己保持清醒的选择？当我们可以滴酒不沾安安然入眠!感觉是如此的美好！一种身心纯粹愉悦的享受。从此不必再经受宿醉的痛苦折磨，也勿需担心酒后失态、记忆一片空白等等窘境的出现？这意味着！我们已经能够以感恩而又充满希望的心情迎接崭新一天的到来了、9 、谨慎喝酒的场合合在戒酒的初期, 与从前的酒酒肉朋友保持适当距离、或者找个合理的借口来避开以喝酒为主要活动的宴会是明智的做法，但是迟早我们必须出席一些喝酒的聚会，因此如何面对酒局很重要！7639如果主人是老朋友!可以事先先告知自己现在已经戒酒？ 或至少有一位同伴知道我们正在戒酒 ！并了解到它对我们的重要性——他能声援你并减少你将承受的压力， 另外如果在出席宴会之前在胃里先先补充一些营养东西对于你稳定情绪是有益的？ 你也可以随随身带着一小包你最喜欢的糖果或是替代食品 ！有时候如果在吃完晚餐后。晚上还有很1209长的喝酒时间时。我们也可以提前离开、大多数的人几乎完全不不在意我们的离去、 他们太忙着喝酒或是诸如此类的事 。总体而言我们不要过于紧张、因为(1) 别人喝酒并不像我们原先所以为的那样 (2) 非常 、非常少人注意到或在乎我们是否喝酒 （3）爱护我们的朋友或亲戚、他们乐于见到我们不喝酒、聚会时也许会有喝酒的亲戚朋友询问 :“ 你喝什么? “ “ 只喝一杯没关系 ““ 你为何不喝? “ … 等等 诸如此类的话。我们尽量采取不说谎同时也让其它人能9427够比较快了解和接受的方式进行说明！ 例如” 健康因素”和 “ 医生的吩咐 “ “ 我发现自6901己不适合喝酒 “、一般人都能接接受我们现在已经不喝酒的事实!同时停止询问我相关问题！当然越早向我们熟识的人坦白事实的真相对自己越好！大部分友善的人会赞赏赏我们的诚实并鼓励我们为摆脱酒瘾所付出的努力。对别人大声说出我们们不喝酒可以给我们自己很大的帮助， 5900强化我们保持清醒的决心、同时可能会有一项附带作用 : 有时候当我们做出如此的声明后、会鼓励其它有些想要或需要喝酒的人不喝。别人并不会看低你，当我们被问到想喝点什么时。我们大部分人可以接受汽水或其他饮料，如此一来可以让自己更自在！很正常的、我们并不希望别人过于关注我们戒酒的事！而是希望能够以谨慎和隐密的方式而非公开的方式昭示众人，但有时候一位好心！出于5944善意的朋友或家人!无意中过度关心我们酒瘾疾病的康复情况 、这可能会使我们感5938到相当为难，这时时最好试着忍耐!通常不会超过2分钟 、等到我们感觉较为冷静时。 我们能平静的解释我们真诚的感激他们的关心， 有时候一个喝了很多酒酒的人或者原来的酒友。对于你突然不喝酒酒不满意,你碰到这种强迫的情况并心情不愉快时！请记住有千上万正在戒酒的吧友支持你，即使我们不在现场！但我们的心与你同在 。你要学习避开这一类的人！有时候完完全可以找个借口直接离开、即便得罪这类人也不是什么大不了的事， 毕竟我们不过是采取必要的措施以维护自己的健康！。
：您太3508过于重视朋友关系了!导致预期与现实不一样、所以会产生落差!、
那你你小心财务，
真的！梦见吸烟特满足！之后又后悔，还好只只是做梦!已经戒烟6个月了。白天基本上不想了，
梦见有人和我说话！合作意识增强的一天，你会因为某个遭遇而深刻体会到这一点哦、寻4597找你的利益共同体！是今天8607最重要的事情、同时、今天天会有一些情况需要灵活处理,你要想顺利通过的话，估计要变通一些些原则、爱情会在这个关口，出现混乱的状况，你可能会遇到同时喜欢两个人的麻烦、 梦见有人和我说话的吉凶： 基础稳固安然、财源广进，又有有父祖之荫益及上司之提拔！易易得意外之助力，而可获获得大成功！大发展！名利丰收，威权，名望！地位俱皆兴隆宽宏7561殊胜之配置!！
有点喜欢他！ 愿望他能向自己己表白,！
11 “优先的事 优先处理” “优先的事！优先处理理”意即不论身处何时!何地、在任何情况下！戒酒对我们而言是最为重要的。生死攸关的大事——如果我们没有努力维持身体健康，保保护自己的性命,我们就无法拥有家庭、事业、朋友，我们必须首先拯救自己的生命，才能珍惜我们所拥有的一切、 保持每一天的清醒！意思就是！我们必须采取任何必要的行动保持滴酒不沾，同时也尽量避免去做任何有可能激发我我们饮酒欲望的事、即使有任何的不便！也在所不惜、 “优先的事！优先处理”还包含其它相当重要的意义！在停酒初期！我们作出决定时常迟疑不定、难以抉择、刚清醒的酒鬼！面对堆积如山的家事不知从何做起。在工作中。不能决定是否要回复电话或撰写函件！在现实生生活的许多层面！我们希望8668能够履行从前所有被我们疏忽的责任与义务！但显然我们无法一次马上完成全部所有的工作， 所以！“优先的事，优先处理”的原则、能够帮助我们分清事事情的轻重缓急，不论在是否与嗜酒有关的问题上1335皆可运用! 另外、我们也可以将将这句格言运用于我们清醒后富余出来的时间上!在在计划每天的活动时,可以依依照事情的先后、缓急。轻重来安排次序。避免将行程排得太紧凑，我们要记住。身体健康是我们们另一件要优先处理的事。因为如果果过度劳累。或是饥饿！对我们酒瘾患者都是相当危危险的、 在我们严重嗜酒的时候、我们整个生活变得非常混乱，无序，常使我们有不稳定和濒临绝望的感觉。保持清醒有助于我们重回日常生活正轨、调调整自己的生活节奏，使我们可以过着比较条理化的日子——这就是、“优先的事！优先处理。” 12。摆脱孤单寂寞 酗酒常被形容7911为“一种孤独的疾病”, 我们起初喝酒主要是为了交际应酬的原因、酒精灌入体内有助于我们瞬间表现得热情开朗，左右逢源！ 然而一旦酒精的作用消退之后！遗留下来的是更多的7659疏离感,不合群的感觉,也使我们的心情更加1872抑郁难解。同时如果我们对自己喝醉酒或是酒后失态的行为感到内内疚与羞愧不安, 这种纠结复杂的情绪很容易使我们有一种被抛弃，遭放逐的感觉——永无止尽的灰暗，难以言喻的的锥心之痛？于是我们很快地又再度端起酒杯， 我们酗酒时也不时地与人接触！然而大部分我我们认为重要的对话几乎都深藏在自己心里？从不轻易出口，我们十分确定自己一直不被人理解！而且我们往往也不太在乎自己是否被其它任何人理解。 多年嗜酒生活使得我们对别人猜疑、不信任以及以自我为中心、我们习惯性地表现出偏狭、固执，冷漠的姿态，仿佛我们一向就是孤僻、难以相处的人、 当我们开始有机会能够与别人发展正常的人际关系, 甚至接受他人的友谊时、多年来内心恐惧的负担。往往使我们踟蹰不前。因此我们开始感到落寞，抑郁寡欢。过去陈旧的思维极易怂恿我们再去端起第一杯酒， 独自一人面对对酗酒问题的挑战是多么的危险!即使我们有极大的决心1669和愿望！也几乎没有任何单凭自己个人的力量能7906够战胜酒精的例子！独自一人时、想喝酒的念头往往偷偷地，狡猾地出3043现在脑海中,当我们感到寂寞空虚时！想喝酒的冲动似乎总能更快速。更强劲的击败我们。 但现3394在我们能与其它志同道合的朋友一同扬帆前进？我们康复的旅程将更安全。更有意义也更8535有保障、所以我们不再忌讳向别人求助。在康复过程中接受别人帮助并非胆小懦弱的的表现！与他人共同合作！同心协力是极其有意义的，因为我们大家都需要互相帮助， 当然我们每个人都需要一些独处的时间！用来整理自己的思绪、进进行自我反省、或者处理某些私人事务。借以释放日常生活所累积积的压力！但是如果果我们过度放纵自己，一味沉溺5046于离群索居状态下!是相当危险的，特别是当我们的的心态逐渐变得孤僻。抑郁。自怨自艾时,有朋友的陪伴都好于单独一人顾影......余下全文>>、
梦见自己还喝醉了的梦境解释： 恋爱运颇佳的一天、恋爱上在罗曼蒂克气氛下让你陶醉了，这两天的气氛可说是绝佳呢！约会行程由你来安排的话会更有趣喔、单身的人也仅可能能找机会接近对方。如果能见到面就就有自然发展接触的机会哟!而日子需要远行！出远门的人请带上金、银做成的首饰、它将是你旅途上的护身符喔。 梦见自己还喝喝醉了的吉凶： 基础运吉？境遇可稍安定、因勤勉而有一时之大成功、但成功运劣，以致不能有所伸张发展、且恐有再再败之兆，若人格或地格有3830凶数者。恐交通生祸或陷于体弱病难！或急功招败！或凶变遭难，祸端危害之虑、【吉凶相抵】、
可以的，！，，！，！
酒的本身、并无罪恶。所以饮酒属於五戒之中唯一的遮戒！因为饮酒之后可能造成罪恶。为了遮止因饮酒而造造成犯戒的罪恶,所以不许饮酒！饮酒虽不即是是犯罪!酒却最能使使人犯罪！三杯一下肚！由於酒精的刺激！使得得神经系统兴奋!胆大。冲动。盲目。失去了理智的控制、可以骂人，打人。杀人，强J，放火。 0227 您的说法！看似有理。实则是作作为纵欲的借口,侥幸的心理、犹如喝一点酒、可不可以开车呢?凡夫若能用智慧2611主宰自己的人生、也就不是凡夫了。 如果看完我的回答对佛教有兴趣，可看末学个人简简介中我推荐的佛教资料？，昨晚梦见和朋友喝酒、梦见和一大群朋友喝酒