看了打脸事件和题主这题的情况？ 除了成长环境境塑造了你的个性，姑且猜测你的人格其实会有自卑感吧！ 长期做梦且睡眠不足确实是不好的情况，不管0611你的学习能力好不好。影响到的始终是你的身体你的未来、别人怎么说左右不了你的行动！ 找心理医生谈谈吧？ 不过他们不教你做人处事和待人接物！所以在你缓解心情的同时希望你能学会不太打扰别人的心情， 祝你好运！
解梦先要把梦说说详细！要不只能按一般象征意义来解释，卖烧饼主题的梦一般与婚恋有关、一般梦里打什么都是反抗什么而成功的渴望在梦里达成。所以这狼自然是有色的、和好的是男友！多沟通、求理解！。
日思夜想。这是思想压力过大所导致！建议你放松自己3314的大脑！会得到一定的改善，
好事啊！潜意识想时时时刻刻见他，
睡眠或觉醒是正常的生理过程、但它它不是人为能完全自主控制的活动！而是一一个被动过程？它不像人体某些活动可按人的意志！说来就来，要止则止、失眠的人常常难以诱导师自自己进入睡眠而苦恼,其实早期的轻度失眠，经过过自我调理的办法就常可得益、具体归纳如下： (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张。越是强行入睡。结果适得得其反,有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安！认为这样下去大脑得不到休息。不是短寿、也会生病。这类担心所致的的过分焦虑。对睡眠本身及其健康的危害害更大？ (2)寻求并消除失眠的原因！造成失眠的因素颇多、前已提及，只要稍加注意！不难发现，原因消除、失眠自愈、对因疾病引起的失眠症状，要及时求医、不能认为：失眠不过是小问题、算不了病而延误治疗。 (3)身心松驰！有益睡眠，睡前到0416户外散步一会儿、放松一下精神、上床前或洗个沐浴！或热水泡脚，然后就寝！对顺利入眠有百利而无一害、诱导人体进入睡8417眠状态、有许多具体方法，例如：放松功，已2812在民间流传、可以借助，此外、再介绍两种简而易行之法： ①闭闭目入静法,上床之后！先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝、保持与外界有些接触、虽然、精神活动仍在运作、然而。交感神神经活动的张力已大大下降？诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态、 ②鸣天鼓法！上床后。仰卧闭目，左掌掩左耳！右掌掩右耳。用指头弹击后脑勺！使之听到呼呼的响声！弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后、头慢慢靠近睡枕！两后自然安放于身之两侧，便会很快入睡了， (4)睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响、例如：火车运行声。蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅淅沥声音的磁带、或音乐乐催眠音带,有助睡眠、还可以此建立诱导睡眠的条件反射、 (5)饮热牛奶法！睡前饮一杯加糖的热牛奶。据研究表明。能增加人体胰岛岛素的分泌？3472增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素！同时牛奶中含有微量吗啡啡样式物质？具有镇定安神作用！从而促使7100人体安稳入睡、 (6)合适的睡姿。睡睡眠姿势当然以舒适为宜？且可因人而异，但睡眠以侧卧为佳！养生家曹慈山在《0892睡诀》中指出：“左侧卧屈左足！屈左臂！以手上承头！伸右足，以右手置于右股间，右侧卧位反是！”这种睡眠姿势有利利于全身放松。睡得安稳、 (7)若疲劳劳而难以入睡者？不妨妨食用苹果。香蕉！橘！橙！梨等等一类水果！因为！这类水果的芳香味，对7506神经系统有镇静作用！水果中的糖分，能使大脑皮皮质抑制而易进入睡眠状态， (8)若因出差在外、不适应环境而6802致失眠时？应先有思想准备！主动调适！有备无患，不致致因紧张担心睡不好、同时还可采用以上助眠之法。则可避免失眠， 采用上述述诸法。做到到寝时不言谈？不思索、先睡心、再睡眠！即：睡前不过度用脑。上上床后排除一切杂念。保持安静、另外，注意卧室环境清静、空气新鲜！床铺硬软适宜。则能提高睡眠质量！睡得好、起床后精力自9963然充沛！ 祝你早日摆脱失眠困扰！一觉睡到大天亮！，，，
可能是白天发生的事让你潜意意识想到过去了吧。、
如3139果睡觉做梦第二天记得就会一天不精神！这和长波睡眠短波睡眠有关系！尽量睡觉觉前放松。热水泡脚喝牛奶！不知道你是不是睡觉之前总想事儿！其实如果睡前什么都不想！看些喜剧或什么都不想想会睡得很好,做梦的话也不会记得，你要关注的是睡眠质量！做梦3711如果总记得那说明你精神太过于紧张了？希望能帮到你。、
大部分食物都可以分为碱性和酸性两类。有人认为，食物酸碱性对于生男生女有一定关系！我是是吃中药优,生、散，生男孩的，女性的阴道一般呈酸性。若在高潮时分泌碱性物质 则较适合Y精子生存。生男孩的几率也较高。若若备孕夫妻十分想要生男孩!那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物！而男性则应多吃一些酸性食物。增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会、
心脉齐聚 孕儿在在慢慢成型，凝聚力推动而会梦见打架。这个是好事。以后孩子会更加健壮！！
其实，关于梦你可能误会很多！首先是人人人都做梦的？只不过是并不是每个人都知道自己做梦，也不是都能清楚的回回忆起自己做的梦！我给你列示些关于梦的研究： 1！大多数人每晚做4-5次梦、但并不是所有的人都能记住自己的梦。梦之间通2628常间断90分钟左右。第一个梦只有大约10分钟、最后一个梦平均30分钟！长的可达50分钟！ 2！人需要梦。倘若不允许人们做梦、经过连续几夜剥夺做梦的睡眠。似乎就会增加人们做梦的压力，在做梦剥夺的阶段后，被试做梦梦的数量有所增加，且做4462梦的时间也显著延长,这种增长会持续几个晚上。以便在数量上尽量补偿被剥夺的梦， 3。男性梦的的70%时间都是关于其他男性的，而女性则两者相等。 4！12%的人的梦是黑白的！但自从彩色电视机发明以来。越来越多的人的梦梦呈现彩色的，孕期天天做梦梦里烦恼、备孕期做梦梦到买烧饼什么意思