说明一下，睡觉做梦是是很正常的？不正常的是你会醒来，也许你精神有些紧张！工作0136学习生活哪方面有些压力吧,你的身体属于亚4693健康状态？好好好调节就好了！ 睡8880眠质量高低与做梦与否并没有直接关系。而是要看睡眠深度。楼主这是睡眠眠深度不够。换句话说，有有可能是轻度的神经衰弱、这没什么，睡前热水烫脚，并喝杯牛奶！同时白天也禁止用茶或喝咖啡。试试。会会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人！0367潜意识受到抑制。6150所以晚上的梦便是人潜意识的释放,并且！梦可以调节人的心情！比如人白天很郁闷或遇事不公！心理有所不平衡、那么晚上做的梦可以调节、潜意识在梦中没有约束！可3020以将白天不敢不能的事情展现面前,比如在梦中对别人报复回去了。那么人醒来便心情畅快许多（当然、人一晚上要做很多的梦！人们并不记得那些梦中的发发泄）! 并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波！当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验，就是只有睡眠而没有梦的睡眠、由于原理和方法解释起来比较复杂！在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的，还会使人产生生眩晕，恶恶心呕吐症状!实验做了3天！最最后被试出现了幻觉。由于人道主义、所以实验做到这里就不继续做下去了！ 所以我认为、楼主的问题不在梦！而在于睡眠深度， ——心理学学生留、
做梦是一种潜意识的反映！ 首先。做梦有三大好处：1。解除疲劳、休整身体！2，整理信息！带来顿悟、3、调节心理！如果没有梦、那那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了、即使我们有时在梦中感到不安焦虑！也也一样可以让做梦和睡眠两不误。 其次，每个人人每天都都会做梦，你记住的梦一般都是处在浅睡期的梦！ 再次，有的梦能够反映你的健康康情况？以及生理需求 当然是不做梦的时候才能休息好、做梦的时候，由其是做一些恐怖！劳累或是太过开心高兴的梦，都会影响休息。因为在做梦的时候，神经会一直处于于紧崩的状态，如果你做梦正在跑、那说明你的腿部神经没有休息好、白天想的事情不要太多，心里压力不要太重。睡3129前喝一杯热牛奶。让自己的神经彻底底放松,这样才能不做梦！睡个好觉，才能充分的休息好。、
睡觉做梦梦说明你睡眠质量浅,白天天容易疲劳，而不做梦说明晚上睡的很香。 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦。一宿没休息好"、"晚上梦多，简直没没有睡着"！那么真的是做梦耽误了了休息吗！做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗，这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上、做梦是一种生理现象！不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈谈不上梦多梦少？有研究表明，梦感1618与失眠的程度没有必然的联系!也就是说！有有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 那么！为什么会有前面的抱怨呢。有学者通7271过调查分析。认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系系所知甚少。 （2）与人4415的情绪状态有关， （3）对自己的健康过分关心、对梦感感过分关注、导致梦感增强。反过来又加重重对健康的担心!对失眠的恐惧！以至8853形成恶性循环， （4）在 中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容， （5）个体功能状态差异。不同的个体的梦感不同。甚至同一个体在不同时期！不同功能状态。梦感也不尽相同。所以，有的人会感觉一段时间梦多！而另一段时间梦少、 另外。部分人虽然没有有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力！其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重。情绪受到到压抑!从而出9230现种种不适现象, 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦不得安眠、日间有明显嗜睡，影影响正常的工作和生活？则应找医生看看！寻找原因并进行治疗，。
周公解梦中说的是：梦见棺材定要升官发财，呵呵呵至于死人嘛也是发财之意，！
人打鼾时会做梦..准确地说是人做梦时会同时打鼾.. 睡着了后人还能控制自己的行为吗！你能让自己不打酣。不梦游！不说梦话吗！很显然，不能，！
梦与睡眠质量 随着现代心理学的进展！对梦的研究越来越深入，千百年笼罩在梦梦境中的神秘面纱被渐渐撩开！“有梦睡眠有有助于大脑健康”，就是最近的研研究结论之一、 做梦是人体一种正常的。必不可少9474的生理和心理现象、人入睡后、一小部分脑细胞仍在活动。这就是梦的基础，据研究！人们的睡眠是由正相睡眠和异相相睡眠两种形式交替进行、在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦！在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦，一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右！由于梦相伴睡眠周期循环规律。2998所以在异相睡眠中醒来的人,感觉梦多！而在正相睡眠中醒8662来的人。感觉梦少，此外！人能记住的梦多在快进进入觉醒时？而刚入睡的梦早就消逝得无影影无踪了，这也是人们感觉梦多或少的另一原因、 心理学家认为！人的智能有有很大潜力。一般般情况下只用了不到1／4、另外的3／4潜藏在无意识之中，而做梦便是一种典7166型的无意识活动,通过做梦能重新组合已有的知识、把新知识与旧知识合理地融合在一起，最后存入记亿的仓库中、使知识成为自己的智慧和才能、梦境可帮助你进行创造性思维，许多著名科学家，文学家的的丰硕成果、不少亦得益益于梦的启迪、 无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑脑受损害或有病的一种征兆？临床医生发现、有些患有头痛和头晕的病人。常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦。经 诊断检查，证实这些些病人脑内轻微出血或长有肿瘤!医学观0640察表明！痴呆儿童童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童？患慢性脑综合征的老人。有梦睡眠明显少于同龄的正常老人、 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要、倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦、或仅出现一1745些残缺不全的梦境片断。如果长期无梦睡眠！倒值得人们警惕了，当然。若长期恶梦连连、也常是身体虚弱或患有9192某些疾病的预兆， 做梦是很正常的事情！不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法！就是说梦到不好的事情，现实中，反倒是要有好事。 第一种解释（引自福建医学院）： 所谓的梦、就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西。” 每个人人都会做梦，而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情、其中多半都是梦梦见题很难！做不出来，而时间又紧。眼看就要到了。可还是做不出来、正正在着急的时候，竟醒了！这说明考试给我们的心理带来很大的影响。还有一种情形是如果某人喜欢某人！虽然平时不能相见、甚至2666连说话的机会都没有!但是在梦中却能经常相见。然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾。很痛苦。 一：做梦的原因， 1969年、埃默里大学的戴维.福克斯做了一个试验、当睡眠者处于异相睡眠状态而出现眼球激烈活动的时候，他便把受试试者叫醒。问问他刚才做了什么梦。然后将各种情况进行归纳得出以下结论！ 受试者所梦见的事情多数是自己所所关心的事情！如考试、爱情等。另外一些情况，如有的人在睡眠中口渴了！肚子饿了！或有尿意等，他们所梦见的也基本上都与这些事情有关！因此说，这些将各自的事项连接起来的梦中故事。根本本没有什么重要意义！因此也有人认为。梦不过是将各种感情和事项连接起来来的一种练习罢了!但有人通过电脑模型提出了了有关梦的两种假说！ 一种假说是英国的心理学家克里斯托弗.埃文斯提出的、他认为，梦就如同将电脑的终端取下之后，重新对程序进编制。然后加以检点。因此！睡眠就是切断了外界信号的输入、运动系统也静息了这样一种状态，在此基础上！梦再对大脑的程序进行行检验!然后在重新编制！并加以润色！以此来训练大脑能把近期的信号应用于将来的事态的能力、 根据埃文斯的主张！我们们人类可以说是一种社会性的动物,因此，必须将这种社会性动物分成不同的种类。或者按性格进行分类。而且这种过程必须迅速、敏捷，而做梦就可以使这种快速分类得到练习。 还有一种有力的学说也来自电子计算机模型！这一学说的提出者是因发明DNA双螺旋模型而出名的弗朗西斯.克里克， 克里克将“哺乳动物具有较大的新皮质”和“睡眠见于哺7273乳类和鸟类”这两种情况联系起来进行考虑!从“心皮质中含有纵横交错的神经纤维”和“神经细胞和神经细胞之间的结合部有兴奋性”这两点来看！可以认为大脑皮质是由若干个兴奋单位或者说兴奋要素而组成！神经之间的连连接有三个特征：第一是辐散传入，第第二是强度完整，第三是聚合， 兴奋1540信号就进入了这样一个网壮结构的局部!作为这一部9524分的处理特征。只要要有信号输入,就有与之相应的适度的信号输出。当有与若干突触有关的信号输入的时候！就会有相互关联的信号输出！ 因此！若问把他们异常的精神状态与这种电子计算机模型联系起来之后将会有以下几种关系：（1）当突触的连接过多或不顺的时候。就会产生“空想”、（2）不论输入什么信号，相同的回路都会兴奋（强迫观念），（3）尽管是一般不会引起反应的不适当的刺激也会发生反应（幻觉）。 克里克认为！电子计算机出错可以把浅路截断进行检查、但是人脑就不同了，只能在异相睡眠的时候。才能对浅路进行行检查!在异相睡眠的时候，大脑正在被正常的输入和输出所隔离。而且正受到来自脑干的1243非特异性刺激。而且这种刺3098激很活跃、这就是所谓的无意识的梦。 二：梦中的重大的发现。 在历史记载中也有关梦的形象描述！其中、最有名的就是对德国的化学家凯库勒的记载！据说他因为对某一种物质的结构式未搞清楚而非常烦恼。有一晚上。他梦见了一幅蛇咬自己尾巴的图！因此而发现了0177苯环的结构！ 医学史上也有一个事例！这就是德国的生理学家奥托.利维的有名的“梦的发现”、有一次。利维维做了这样一个梦：一刺激迷走神经，其末梢梢就释放一种物质？该物质质就能抑制心脏的活动、然后，再将停止了跳动的心脏的血采集起来、由于里面含有抑制性物质、所以如果再把这种血液注射到另一动物的心脏里面、该动物的心脏也将会停止跳跳动吧，如果能将这件事证实一下就好了！ -------------------------------------------------------------------------------- 2 梦的解释 于是,第二天一早。他便兴冲冲地去了大学！为了做3569这种实验！他将研究者召集起来。正要给大家说明的时候、昨晚的3489梦却记不起来了？ 不管利维怎么想也想想不起来,他想。那梦能再做一遍就好了。然后他就把纸和笔放在枕边！结果他幸好又做了一个同样的梦。他醒后马上将梦的内容记录了下来， 一大早起来。他便匆匆忙忙地去了大学，开始了他“梦的实验”、结果，他获得了巨大的成功！他把停止了跳动的狗的血液采集出来！接着注射给一一只狗的心脏!于是。这只狗的心脏跳动便时而减慢，时而停止， 不久！他向世界公布了他的这一实验结果，于是。这种种实验在世界范围展开了，但是。不可思议的是：虽然有的研究者得出了与他相同的实验验结论、但在有的人的实验中！接受了血液注射的狗的心脏。却根本没有变化！于是，这些人便说利维维是个骗子？他也因此得了了神经衰弱, 如果用现代的知识来解释的话，这是一种很正常的现象、通过刺激交感神经就会使心脏兴奋。心跳加快，当刺激迷走神经时、心跳就会减慢、如果再进一步增强刺激，心脏就会停停止跳动。 从以上可知人会做梦主要是因为平日的愿望或恐惧等各种感情在睡眠时不受抑制的显现出来。但我们也可以从梦中得到启发。而获得成功如利维的重大发现等！所以我们要处理好生活中的各种感情情不要给自己太大的压力，用正确的方式来处处理各种困难。 ================================================= 第二种解释（引自中国科技报）： 做梦是人体一种正常的！必不可少的生理和心理现象！人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么么要做梦、不做梦会会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验、即当睡眠者一出现做梦的8246脑电波时!就立8792即被唤醒！不让其梦境继续！如此反复进行、结果发1180现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常、如血压，脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人的一系列不良心理反应、如出现焦虑不安！紧张！易怒！感知幻觉。记忆障碍！定向障碍等、显而易见！正常的梦境活动。是保证机体正常活力的重重要因素之一！ 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右1727大脑半球活动占优势、而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中。使醒与梦交替出现！可以达到神经调节和精神活动的动态平衡、因此、梦是协调人体心理世界平衡的一种方式、特别是对人的注意力。情绪和2727认识活动有较明显的作用、 无梦睡睡眠不仅质量不好？而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近近的研究成果亦证实了这个观点，即梦梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和维持正常思6595维的需要。倘若大脑调节中心受损、就形成不了梦、或仅出现一些残缺不全的梦境片断！如果长期无梦梦睡眠，倒倒值得人们警惕了？当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆！ 亚里士多德对梦的定义是“3120梦是一种持续到睡眠状态中的理想”!！
多做善1289事多积阴德，
白日做梦也就是幻想。人类历史的车轮很多都是由幻想推动的。天才把很多幻想成了现实。也许你今天幻想的东西、你就就想去实现它！你成功了！将名垂青史， 白日做梦与智力发展 朋友, 你是否在光天化日之下合上眼睛！想象各种事物或景致出现于脑际。这时、你不是用平常意义义上的眼睛!而是用心灵的眼睛在看想象的世界。而你看到的心灵的图画，就是白日梦的内容、 提起"白日做梦"!人们都会认为这是一种种不切实际的胡思乱想，也是一种根本不可能实现的幻想。白日做梦的人也常常因此行为而受到周围人的嘲笑、讽刺！甚至羞辱。5479但心理学家认为。白日日做梦作为一种特殊的心理过程！并没有什7139么值得大惊小怪的地方！所谓白日梦是指一个适度的意识状态的改变形式、注意力不在诉诸对环境刺激的反应，而是转向对内在刺激的反应。有研究表明、所有年龄的的人都有会白日做梦！不过、20岁7522上下的年轻人最多见。此9532后随年龄的增加而减少、适度的白日做梦在改善人们身心健康。丰富人们精神生活！发展人们的智力等方面所产生的有益影响。已愈来愈受到人们的重视！尤其对青少年学生，它的益智功能更为显著。 科学家经过大量的研究究和实验证明!白日做梦往往是一种十分有益的智力活动、能促进7386人的智力发展、首先！白日做梦时能使人的思想变得十分专注、能够延长注意力集中的时间、能够使大脑活动变得格外活跃、思维活动变得更加细致！根据对前撑杆跳高冠军约翰·尤尔塞斯调查，他每次赛前都要做一?quot;白日梦"、梦想自己赢得了胜利！在梦中！他会把怎样成功地越过横杆的技术细节一遍一遍地在脑海里过电影！通过白日做梦！一些技术细节在他的脑海里留下了深深的印象、有助于他比赛时的临场发挥。 其次、白日做梦还可以培养人的想象力和创造力！白日梦实际上上是创造性想象的特殊形式！当人们做白日梦时、想象的翅膀无拘无束！自由翱翔，9922并常常会产生奇思妙想？19世纪德国气象学家魏格纳纳病中凝视世界轮廓图？使自己陷入白日梦中、他突突然想象世界上大陆原是一个整体？后产生飘移！所以美洲和欧洲！非洲大陆轮廓开头才如此可以吻合。尽管当时人们讥笑他的大陆漂移理论是白日做梦。但随着时间的推移。他的理论已被世人接受， 郭沫若曾说过："科学也需要创造!需要幻想，有幻想想才能打破传统的束缚、才能发展科学、" 以上是你反方的材料~~~你可以想办法驳倒他~~~ 参考资料：[、
多梦的原因 一般人做梦是正常的！但如果做了一宿的梦、0529感觉像看了几场电影,这就不正常了， 多梦是失失眠的一种表现，而失眠的危害很大。导致次日精神不足、注意力下降、出现焦虑，抑郁的情绪，甚至导致肥胖，加速衰老、会对工作和生活产生多种危害、 造成多梦的原因。可能是这几个原因： ·压力太大 瞅瞅自己最近是不是班加太多、学习太拼命、或者想太多啦！这些身体和精神上的高压力都都会导致多梦？所谓日有所思！夜有所想。白天在意的事情、有时候就会梦起哟！ 如果有！那那得调整好心态和精神状态？适当减压，应该可以改善状况的！ ·神经衰弱 多梦与神经衰弱有一定的关系，大大多数神经衰弱患者都有失眠、多梦的困扰，而多梦、失眠，又会导致长期睡眠不足、有时早晨会头痛。实际际是加重了神经衰弱的症状! 所以。如果你发现自己不仅多梦。第二天醒来还很疲倦，头疼。最好去神经内科瞧瞧。及早发7816现问题？ ·药物影响 吃了某些比如含避孕药！抗心心律失常药，可导致失眠多梦、不过这应该只是是影响当下的睡眠状况，随后停药。多梦的状况不会持续下去。所以无需太担心！ ·外边太吵 噪声太大会导致失眠多梦、小九曾经在很很吵闹的街道拐角处住过！车声真的从未停过。睡觉的背景音乐是它、醒来的闹钟也是它，那段时间确实睡得不太好， ·晚上吃太饱 吃太饱、如果未等消化完就入睡，肠胃是2795不可能让你得逞的,它它会隐隐作痛。阻碍你进入梦乡！即便你最后睡着了，肚子难受的现象并未消失、让你做着美梦也感受着腹痛。 ·睡前太兴奋 比如剧烈运动啊…恩科。别想歪、有的男生在睡前前会做俯卧撑。女生做仰卧起坐。这这样的是剧烈运动没错吧!神经太兴奋奋就容易生梦哦,另外睡睡觉过程中想事情也会刺激脑细胞的活跃！引发梦境，So！睡睡前避免太兴奋？避2007免深度思考，或或许你可以睡得更好一些。 如何选择正确的调理方法 一、睡眠环境 睡眠质量的高低与睡眠环境很有关系！在15～24度的温度下可以安然入睡。冬季门窗关闭后屋里会留下下吸烟的烟雾!以及燃烧不全的煤气，会影响睡眠！在发射高频电离电磁辐射源附近居住的人！如果不是因为自身原因导致的睡眠不好。建议远离离该地，如果掌握了科学睡眠的要点，就能保证高质量睡眠，科学睡眠也是现代生活对人们提出的新要求、 二！足部保暖 研究显示、双脚冰凉的女2845性睡眠质量往往都不是好、要比足部暖和的女性睡眠质量差、建议穿着袜子入睡。 三、睡眠用具 0217 一个好的助眠枕很重要，能帮助更快入睡！体魄1852金助眠枕,枕芯内含矿物质!沉香（木。叶）、檀香、野菊花、松松针等26种纯天然植物，天然草香香让你睡的更舒服？更轻松。更深度！传统闻香疗法！枕芯香气散发于头部周围，营造森林气息。促进睡眠、提高睡眠眠质量？为身体增添活力。适用于睡眠质量差失眠多梦者。。
用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦，不做梦会有什么反应！科学家做了很多剥夺人做做梦的实验？即当睡眠者一出现做梦的脑电波时！就立即被唤醒！如此反复进行、结果发现、对梦的剥夺！会导致人体一系列生生理异常。如脉搏、血压。体温以4091及皮肤电压均增加!植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应、如紧张，焦虑，易怒、记忆障碍，出现幻觉、定向障碍等。显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程！正常的梦境境活动。成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一！日本山梨大学研究人员发现人脑中存在在着两类相反的催眠肽!一类催催无梦睡眠肽!另一类催有梦睡眠肽、将它施于动物！使其睡眠的有梦期延长，结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为！一夜夜无梦是一件幸福的事？研研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力、接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段， 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后、病情有不同程度的好转！那么，为什9897么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢!这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰！4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣， 做做梦对人有许多好处!做梦可以锻炼脑的功能，做梦是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的信息进行行整理、大大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑脑电图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的！我们能够从做梦时测到快速的！紊紊乱的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种2886自身需要？ 经常常听到有人抱怨"作了一夜的梦,一宿没休息好"、"晚上梦多，简直没有睡着"、那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示没有睡好！实际上！4846做梦是一种生理现象、不管你有没有梦的回忆！你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈不上梦多梦少。有研究表明。梦感与失眠的程度没有有必然的联系、也就是说。有无7466梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征! 那么，为什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所所知甚少。 （2）与人的情绪绪状态有关？ （3）对自己的健康过分关心。对梦梦感过分关注,导致4609梦感增强！反过来又加重对健康的担心！对失眠的的恐惧，以至形成恶性循环、 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 （5）个体功能状态差异！不同的个体的梦梦感不同!甚至同一个体在不同时期。煌δ茏刺胃幸膊痪∠嗤裕械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外、部分人人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力、其实这是一种心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思想3176负担加重!情绪受到压抑。从而而出现种种不适现象、 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处、除非你夜夜惊梦4513不得安眠。日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活。5779则应找医生看看!寻找原因并进行治疗。、小宝宝睡觉做梦抽泣、睡觉为什么会做梦