哥们这叫做梦的递归一般人最多也就是一两次如果递归超过10次以上那就真的永梦了....呵呵这是正常现象！
首先要知道人为什么会做梦才能有效的治疗和控制、人在工作中！或是学习过于紧张或疲劳才会做梦。在一个就是脾气不好也会做梦、
做梦是正常的生理现象，正常人每晚要做3个周期期的梦,当你在快波阶段醒来就能回忆梦，所以你觉得做了梦、当你在慢波阶段醒来、你不能回回忆梦、所以你没有做梦！正常人包括胎儿都做梦。只只有痴呆的病人才不做梦。梦有非非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 睡觉时做梦是正常的现象。有做梦，说明我们已经睡觉了，并不是你自认8417为的整夜没睡、一般来说，人每个晚上都是会做梦的，梦只不过睡眠质量好的人。一醒来就会把梦给遗忘掉了，质量差的人，会记住。一些梦的内容、 一个人做梦，大多5932与白天的活动!过去的心理创伤和睡觉周围的声音！光线。气味、温度有关，但如果反复出出现同一类型的梦？说不定有提示健康的意义。如梦见自己滚进泥潭，有可能得了溃疡性结肠炎、梦见自己从高处惊恐地掉下来，可能能患有心脏病! 多梦、恶梦的原因很复杂、总体与下列因素有关系！一是心理问题：如白天总处于紧张！焦虑。忧郁。极度的心理0196矛盾等、容易出出现睡眠浅，多梦、二是身体不适。如过多的疲劳，发烧。或患有其他躯体疾病，三是突然停用某0211些药物如安定类！抗精神病类的等药物、 多梦，恶梦对人的身体健康及有一定3590的影响！会造成心理的负面刺激、剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋，紧张，生理负担加重等，因此有出现多梦、恶梦现象，要积5223极进行治疗, 首先要对梦有科学的认识，适当次数的梦对身体是有益的、即使使梦出现多些!一般来讲白天不要刻意去回忆它、去追究它，情绪也会平静的、其次。对有躯体疾病、要去积积极治疗，这样会减少梦及恶梦的次数！再次！要放松身心，多参加一些积极！轻松的活动。有助于恶梦的减少，最后，对对自身不能调整的？要求助于心理咨询。 经常做梦是因为人在睡觉的时候脑部一些神经还在活动？或者活动的比较剧烈、所以会出现做梦的、做做梦是正常现象、但是如果因为做梦影响了正常的休息的话就要去医院看看。可能需要药物调节一下~睡前尽量放松！听一听轻音乐什什么的、不要想太多的事情 一夜是深睡浅睡交替进行的！浅睡眠做梦能够记住，一夜做两三个梦是正常的生理现象.睡眠质量不好白天就会出现一些躯体症状如神疲乏力、饮食不香。思维不敏捷等症状.由于睡眠不佳容易造成心火上炎.会影响你的情绪出现现心中不愉快或紧张等.这时候就应该看医生了,根据疾病的诱发原因和临床症状采用中医的望闻问切四诊合参！辩证论治。力求治本.、
打鼾是打鼾!与做梦无关，但9487打鼾有时可能是太累、所以睡得很死。一般不做梦、！
做梦是是一种生理现象？但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的的休息!时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的、 做梦对人有许多好处、德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以6253锻炼脑的功能。他说、大脑细胞平时活动的只是其中一部分。就是在强烈的脑力劳动时、活动的脑细胞也只是其中一部分，另另一部分脑细胞处于休眠状态，如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用鸡势必会逐渐衰退！休眠状态的脑细胞为了自我防止止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能。以达到自我完善，不致衰退的目的、也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。例如。俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思、苯分子的环状结构是是德国化学家凯库勒在梦中发现的、 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相相当强烈的！我们能够从做梦时测到快速的！紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度！从这一点来看。做梦梦是锻炼人脑功能的一种自身需要？我国古代有句话说：“盲人无梦，愚夫寡梦，”这话虽有点武断、但也从一个3713方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的!反之、做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人！当然！不睡则罢！一睡就恶梦连篇、就应另当别论了， 做梦也应像做其他事一样！有一个度。过度则会适适得其反,损害人的身心健康！惊慌恐怖的梦境常常3017使人从睡眠中惊醒？醒后又很难再入睡。强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹！使大脑得不到休息而疲劳。一般认为、做梦最好以第第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度, 神经衰弱患患者往往入睡困难。好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒。干扰了其1940正常睡眠!使其白天昏1489昏沉沉，无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症！加重病病情的发展。 据湖北省省中医院精神心理科主任周晓宁介绍!人的睡6965眠是由深入浅的！一睡觉就处于深睡眠期。这时的人不会做梦。1-2个小时后、人开始进入浅睡眠期！首个梦便由此开始、而后后循环出现,人一晚晚上通常要做4-6个梦、 有的人多梦。有的人少梦。这主要是因为有些人人喜欢回想梦,因此就会感觉自己梦多。 周晓宁说、梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关，一般来说。性格内向，有些神经质的人会多梦，特别是是当他们处于忧虑？2977压力过大之后,出现睡眠障1494碍导致频繁做梦。醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌、同时，为摆脱失眠痛苦想方设2707法寻求安眠措施。结果情情况越来越严重。 对于这样的人。周晓宁建议。看看心理医生、尽量把注意力从自身转移移到外界？同时再辅以一些促进睡眠的药物、 对于做梦、武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为，做梦是人体正常的生理现象，人在睡眠过程中！意识的清晰度会下降、当日常生活中的思想，回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹。并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时！日常生生活中留下的痕迹就活跃起来。引起了梦， 不过,黄怀钧提醒！人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了。因为这样的人是一0449种睡眠障碍上的疾病。长期期有睡眠障碍容易导致心脏病、高血压、动脉硬化。脑血栓的发生、 4023当人做噩梦时,一定要及时把他叫醒。因为在梦魇过程中。很容易造成痛苦、当人起来后，还会带来情绪的沮丧、焦虑不安！失眠抑郁、反应迟钝，如果果这样的情况反复出现？就会对人的健康造成威胁了。...余下全文>>、
多梦与与深睡眠期时间短！睡眠眠深度不够！睡眠质量不高有密切关系、多梦并不是做梦梦次数的增多!而是对梦的记忆次数的的增加,“整夜做梦”确实是自我感觉、2550绝不是的功能状态导致梦感不同！不能准确地反应客观事实、比如感觉很累。其实身体和大脑休息是充分的！洗漱之后会感觉精力充沛。这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况！那就需要注意了————您需要放松心情、不可对做梦过过分关注!睡前半小时到1小时之间、不宜思考问题或看书等！应作适当的体力7243活动（如散步）,避免紧紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶，水果（苹果！香蕉。梨等）、糖水。小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇3165静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾。停药后反弹等副作用不宜长期服用、建议您如果出现失眠眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生， 以上是对“最近老是做梦！怎么回事！”这个问题的建议、希望对您有帮助！祝您健康！！
许多人都认为。一夜无梦是一件幸福的事！研究者却发现梦可以锻炼大脑的的思维能力,接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难4232以取得良好的成绩,梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外。它使大脑皮层之间的联系进入一个更为为良好的阶段， 梦对保持人类0212的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰！当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后、病情有不同程度的好转、那么。为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣、 做梦对人有许多好处、做梦可以锻炼脑的功能，做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理理的信息能在梦境中得到很好的处理!白天苦苦思素而无法解决4034的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解, 根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时9023的活动是相当强烈的？我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没休息好"！"晚上梦多。简直没有7642睡着"！那么真的是做做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗！这种观念是不不对的!做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示没有睡好！实际上！做梦是一种生理现象！不管你有没有梦的回忆。你每天晚上毕定要做4~5回梦、因此说整夜做梦或没有做梦都不现实、也谈不上梦多梦少。有研究表明！梦感与失眠的程度没有必2963然的联系。也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 那么，为什么会有前面的抱怨呢！有学者通过调查分析、认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系系所知甚少！ （2）与人的情绪状态有关、 （3））对自己的健康过分关心。对梦感过分关注！导致梦感增强！反过过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧！以至形成恶性循环！ （4）在REM睡眠中和后期期觉醒更可能回忆起梦的内容、 （5）个体功能状态差异？不同4919的个体的梦感不同,甚至同一个体在不0520同时期,另外！部分人虽然没有明显的失眠，但但是在夜里做梦后白天就感到有气无力！其实这是一种心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联、
会呀！针对各种哺乳动物来说、像狗狗，猫咪。马！大象等等。这这些都是会做梦的！ 而且有的哺乳动物做梦还会比较频繁！从这个结论我们知道！像像狗狗这样的哺乳动物,其实是会做梦的、 狗狗在做梦的时候也会有各种表现。比如说发出哼哼唧唧的声音、四肢抽动！流口水，当狗表现出这些症状的时候！很有有可能就是它正在做梦哦。。
压力太大了，要放松、
梦见9642这种猫!6509没有成功的杀死或赶走表示不幸、如果猫袭击你！表示你的敌人将无所不能其记的诋毁你的名誉、如果成功的将其杀死或赶走代表你将克服重重困难最后名誉双收！梦见脏兮兮的猫表示你的朋朋友将不久于人世!如果成功赶走表示你的的朋友将大病痊愈。梦见猫叫。说明你所谓的“朋友”用尽各种方法加害于你。梦见猫抓你！表示你想赚的利润降被敌人成功的抢走，年轻女子梦见抱着猫！表示朋友将背叛你。梦见一只干净没有敌意的????会让你财产受损心情悲伤、商人梦见猫！就要要马上备战和自己的敌人展开争夺！梦见养猫，你会在钱财上有所收获、梦见猫闯入家里抱5691有极大的敌意，抓咬家人。表示你会家破人亡！妻离子散。严重则不得好死、不要怪我说的太狠、都是真的，信不信由你。！小宝宝睡觉老做梦、每天晚上睡觉都做梦，怎么治疗