我不懂医术。但凭我的经验说两句。一般恶梦就是你的睡觉的姿势不好或者被褥。垫子的问题！动不了的时候，往往做被人追的梦，醒来了！会会觉得胳膊疼,或者一边的胸部外侧疼！被褥厚了，就会做被东西压住的梦、冬天还会做在马路上光着脚走动或者跑动的梦、醒来后发现没有盖被褥。还有垫子！垫子太薄薄或者太厚、而4069且不经常晒干!有湿气！也是做恶梦的一个原因、 有几个好方法：1。睡觉的时候、把苹果放在枕头边！让苹果香带入你舒适的梦乡， 2。睡觉之前喝喝点烈酒？让你睡觉中途不易醒来。 3！白天多运动！让身体疲劳。睡觉之前。洗个澡！可以睡个好觉， 以上纯粹个人看法，没有一点科学依据！采取还是舍弃自己判断！梦中碰到恶狼！一概概不负责任!，
睡觉做梦说明你睡眠质量浅、白天容易疲劳！而不做梦说明晚上睡的很香。 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦！一宿没休息好"、"晚上梦多、简直没1539有睡着",那么真的是做梦耽误了休息吗，做梦是大脑不曾休息或或休息不好的表现吗！这种观念是不对的！做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标！也不能说做了梦就就表示没有睡好!实际上。做梦是一种生理理现象！不管管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦、因此说整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈不6173上梦多梦少!有研究表明。梦感与失8491眠的程度没有必然的联系,也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 那么、为什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析！认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少， （2）与人的情绪状态有关， （3）对自己的健康过分关心、对梦感过0588分关注，导致梦感增强！反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧！以至形成恶性循环！ （4）在 中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容， （5）个体功功能状态差异,不同的个体的梦感不同。甚至同一个体在不同时期、不3253同功能状态!梦感也不尽尽相同!所以、有的人会感觉一段时间梦多！而另一段时间梦少、 另外、部分人虽然没有明显的失眠！但是在夜里做梦后白天就感到有气无力。其实这是一种种心理因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思想负担加重、情绪受受到压抑,从5261而出现种种不适现象, 做梦本身对人及睡眠都都有一定的益处!除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有明显嗜睡、影响正常的工作和生活。则应找医生看看。寻找原因并进行治疗，。
每个人都做梦、但大多数人醒来后不久0276就忘记梦了。最6231多只留下某些感觉，那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高、或者是多梦、 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好。做了一一夜的梦”？“我晚上上梦多，简直直没有睡着”、于是！这一天学习。工作起来似乎还真感到有有点精神不振!精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的的表现、其实。这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也2055不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象！不管你有没有梦梦的回忆！或有没有梦感、你每天晚上都必定做4～5回梦,说整夜做梦是夸张！说没有做2352梦也不现实!更谈不上梦梦多梦少！国内外都有人对对主诉失眠，整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验！应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明！这些主诉“梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病人进行心理测验。认为3608这类体验与性格有关系！无论论从人类睡眠的普遍规律。还是从实验研究究的结果看!梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程。其表现形式有有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象！连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点点有关，比如。性格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受！睡眠较表浅易醒或惊醒！常能回忆起生动的梦境，情绪抑郁、焦焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实，研究人员还发现，梦多多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人，睡睡眠中都比较易惊醒！在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高。临床上常常7520见到突然多梦的人？往往与与受到七情所伤，心情不畅。睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦， 临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心心理紊乱有关？他们对睡眠潜伏期往往估计过高！而对实际睡眠时间又往往往估计过低!实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就是缩小。大多多数专家认为!失眠的体验与情绪，性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自9563己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中的地位！在生理上的作用，以及及梦与梦感的区别！不知道梦或3576梦感没有什么副作用。旧的传统观念！封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹、使许多人盲目陷入对梦7759的恐惧中？ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道0974情绪障碍是一种疾病!往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦。疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪！反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注、导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧。以以至形成恶性循环, (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高、 (5)个体功能状态差差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不同的的时期？功能状态不同、对梦感的3102程度也不尽相同？所以！有的人一段段时间梦感强(梦多),另一段时间梦感弱( 梦少)！ 失眠作为一种现象是客观存在的。而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余！我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系！ 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦，其极至迷！”所谓少气，即气不足。气不足则阳不守阴！神失其守。故为多梦！其为原因之一、而情志损伤、伤及脏腑！耗损精气。令神魂不安、发为多梦。阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂！制约相火！而使神魂浮游，发为多梦，若若因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦！劳欲过度。水火不济，心肾不交！则心神不宁而发生多梦！饮食失节、使土虚木郁、神魂不宁而多梦。多梦的出现。9315以致睡卧不宁，梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多多梦证的治疗常采用以下两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠。神疲困倦、短气，或喜悲善哭！精神恍惚，舌质淡！苔薄白！脉细弱、 治法：养血益气！宁心安神。 选方方：参香散加减， 药药物：人参9g,黄芪。茯苓！白术。山药各12g！莲肉，砂仁。沉香。檀香，甘草各6g！ ②心血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠！多梦易惊、健忘头昏。面色不华。舌淡。脉细、 治法：养血安神！ 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地、当归！白芍。川芎各12g、鹿茸，朱砂各6g！炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡！失眠多梦！五心烦热、咽干舌燥！舌红少津、脉细数， 治法：养阴补心安神、 选方：益气安神汤汤加减, 药物：当归，茯神。麦冬！生地各12g！黄连，远志，竹叶。人参！黄芪、胆星！莲子心各6g、酸枣仁18g。朱砂3g！ ④心肾不交 症状：心烦、失眠、多梦、遗精。腰酸腿软，潮热盗汗、舌红无苔，脉细数！ 治法：交通心肾。 选方：黄连2418阿胶汤加减、 药物：黄连！黄芩，白芍。阿胶各9g。鸡子黄1枚！龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：：惊悸不宁？胆怯善恐！夜寐多梦。胸闷气短！舌质淡！苔薄白、脉细弦无力， 治法：养心益气！壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹？ 药物：酸枣仁、龙齿各12g！车前子、茯苓，麦冬。茯神、天冬，熟地。山药各9g。五味子！远志。人参各6g，肉桂。朱砂！甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦。气短神疲。面色萎黄！食少倦怠。腹胀便溏！舌质淡嫩，苔白，脉细弱！ 治法：补益心脾！ 选方：归脾汤、 药物：人参！远志。木香各6g，黄芪！白术。当归！茯神！酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸，急躁易怒！痰多胸闷，舌质红，苔黄腻！脉滑数、 治法。清热化痰、 选方：黄连温胆肠加减。 药物：黄黄连6g、半夏，陈皮，茯神。竹茹、枳实各9g。甘草，生姜各3g、大枣5枚、珍珠母12g！ (2)解梦及心理疗法：其内容容参见有关条文、 情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正正? 我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处，那5733么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果!从而出现7549了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此！如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素！正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦！有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没没有增加，因而睡眠深度反反而变浅了？这样的睡睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加7020了刺激！客观上看来睡眠是延长了！效果却更糟了，醒后后就会感到累,不解乏！夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦！ “整夜做2634梦”者？为了缓解症状、改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”！增加“无梦睡眠”的深度、但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本，如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还会产生“做梦的压压力”。一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间间反而比服药前明显增加，以致病病人不敢停药!害怕停药会带带来更大痛苦，如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖、所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 治疗的根本方法！就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的的方法和态度去面对心理上的困难,并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少、睡眠也能恢复正常，与此0030并存的许多其他症状也随之消失！总之，烦恼的心理因素没有了，由由其引起的一系列反应也就消失了？！
1.日有所思,夜有所梦2.梦是一种心理病症,一种心理暗示3.比如身体上的不适(脖),梦中有可能反映有人凶险害你脖部等.林肯的的被刺之梦已是预兆.4.是思想的跳跃 5.梦是反象,因为人的复杂情绪 而导致梦里也出现谎言 欺骗自己;;6. www.51jiemeng.com, 解梦有得.7.反复做同一个梦!说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题、心理学学的名词叫“情结”。也就是通俗说的“心结”！这个情结是什么！跟同一个梦的主题和情绪有直接的关系、比如反复做“考试试梦”!那么可能对“通过认可”或“焦虑”的心理因素有关，、
梦见虾 吉兆，会发财、 梦见捕虾 财源广进、 商人梦见虾 会发财！孕妇梦见大龙虾 5312 生女儿的前兆， 梦见虾在水中游来游去 表明做梦人的事业进展比较顺利。虽然目前还挣不了大钱。但总有小小的赢利！ 切勿当真。不要相信迷信！。
那是饿了、。
动物也做梦 人睡觉时要做梦，动物睡觉时也会做梦吗? 科学家经研究得出出了结论：大部分爬行动物不会做梦？鸟类都会会做梦？不过大多数种类只做短暂的梦、各种哺乳动物、如猫！狗。马等家畜，还有大象！老鼠。刺猬！松鼠、鼠！犰狳，蝙蝠等都会做梦，有的做梦梦较频繁。有的则少些。鱼类！两栖动物和无脊动物都不会做梦。 人在做梦时，呼吸浅促、心跳加快！血压上升！脑血量倍增，脸部部及四肢有些抽动。这时、用眼运动计可测得其眼球在快速转动，而脑电图上必然同时出现快波。因此，一般说来！“快速动眼”加上“脑电图快波”可作为做梦的标志、 用上述方法对一些动物进行测定。4664青蛙在睡着的时候。只有少数慢波曲线！没有“脑电图快波”和“快快速动眼”期！所以可以确定蛙是不不会做梦的,乌龟在睡觉时有“快速动眼”和“脑电电珐快波”，不过时间很短，只占睡眠时间的2％。由此可以确定！乌龟有极少的做梦时间！猫！狗、猴都会做梦。梦境较长，其中猴子最长、狗次之，猫最短、 研究动物做梦是一个饶有兴趣的问题，动物做梦、它们到底梦见了什么?人人们极想搞清这个问题！然而动物不会说话，无法告诉我们，这确实是个难题。 美国科学家对猴子进行了这样的实验：在一只猴子面前设置一个屏幕。屏幕上反复出现同一个画面。每当屏幕8590上映出这一画面时？就强迫猴子推动动身边的一根杠杆！如果猴子拒绝执行、就用电电棍击它,过了0368一些日子,猴子就形成了条件反射：它一看见那画面！就主9362动去推杠杆、后来！科学家发现。这只猴子在睡眠中也会不时地去推那杠杆。这表明猴子在睡梦中“看见”了那画面。 法国生理学家波希尔·诺夫用猫做了一个很有趣的实验，他用化学和手术的方法阻断了猫的的大脑中一个叫做“脑桥”的部位。这这样做的结果是,猫梦见9705了什么，就会按梦境去行动。这这只猫经过手术之后，在熟睡中忽然抬起头来，四处张望。然后又起来绕着圈圈子走!好像在寻找食物！突然它举起前爪！双耳紧贴在脑袋上！对假想之敌猛扑过去，诺夫还把两只动过手术的猫关在一起进行观察。发现原0491来和睦相处的两只猫！睡着着睡着突然打起架来、为了证明这些行为是在睡梦中做出的、诺夫故意在猫身旁撞击物品发出声响、甚至将老鼠放在它们身边！可是、两只猫对周围发生的一切事态都无动于衷。它们继续攻击对手、诺夫认为、这两只猫是在与梦中的敌手交锋。猫是会做梦的，可是每次做梦的时间不超过5分钟， 动物为，
您好，梦一般跟实际相反。那就说明您从此不感冒呀！
根据分析和体验,梦见地震的都说明是心理压力重,精神紧张,急需要一种好的解脱方式,同时也预示着,不久后就可以找到好的解脱方式,自己可以得到新的启示和精神的调节,以后修正自己的明显不足,转变方式走上新生活. 从心理角度看。地震也可能暗示环绕着你周围的生活环境！将产生生于过去截然不同的新状况,因为那情感的高涨与爆发！ 房子没有倒塌！则则是好的征兆、代表稳固9955的基础,影响不大， 梦见地震 从医学的角度说明你肾不好 人的七情六欲与人的五脏六腑息息相关 当做梦时候经常梦见可怕的 恐怖的事 而醒来后还出一身冷汗的 而且经常是这样的 说明你的肾已经向你发出警7726告 改去补补了 恐伤肾 喜伤心 从心理分析的角度讲： 一,梦见地震是你的恐惧心理。你9846有什么事情隐瞒着别人!或者者是做过不好的事情! 二！梦见地震是一种剧烈的变化，突发事件，你有有得到的强烈愿望？ 三、或者是你有失去的担心、 四、可能生活中有比较大的变化发生！ 房子 暗示着你内心的想法无人倾听 你最近有心事想跟人述说 地震 我用塔罗牌测试是摇摆不定 你最近应该因为某件事而伤透了脑筋 没有损坏 表示应该不会失去什么 但是因为星宫的显示 表示你必须做出选择 专家 暗示你要找个人排解内心的困惑 不过这些梦一般并不能预兆什么的拉，，，梦是大脑中主管人体各种功能的各个中心点联合作用的结果。人在睡眠时其部分脑细胞仍然在活动着、这就是梦的基础！人从清醒状态进入睡眠状态或从睡眠状态变成清醒状态都要经历一个过渡时期！这个时期期大脑皮层的神经细胞常处于不完全的抑制状态，在生理学上叫做5893催眠状态？此时身体内外的各种刺激就会引起与平时不一样的脑内反应。从而出现梦境。因此、梦境的出现离不开两个条件：①大脑1758处于催眠状态，②外界或身体内部存存在着刺激！例如睡眠中不慎慎将两脚伸出被子外。因双脚受寒冷的刺激！就会产生赤脚渡河，光脚在雪地上奔奔走等梦境, 在催眠状态中。大脑处于反常相或超反常相（与正常时的脑功能相反），许多早已忘却了的微小痕迹会在梦中出现。甚至一些不切实际的幻想也会在梦中变成现实。但大脑皮层总的来说是处在抑制状态，因此很多事物就变得张冠李戴，时间前后跳跃紊乱！好像不可理解，但如果对梦仔细分析，仍能找出蛛丝、
不会、睡眠不足影响健康！常做梦为什么、我睡觉老是做梦 别人为啥很少做梦