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几乎每夜都做梦,睡不好,怎么回事

  你好,做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.做梦确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意.但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了————您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动.   指导意见: 可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于3300心理医生.!

怀孕初期可以跑步跳高吗

  初期最危险?绝对不可以。

我今年45岁,为什么天天晚上老是做梦,睡不好

  最近精神压力大吧 可以下了班晚饭后出去走走 小米粥也有安神的作用 可以试一试。

做梦梦到有人拉着你的腿说给你一起睡

  你好!这是我一篇一直在用!但大多数都能接受的回答!送给你也送给所有做了梦想解梦的人:诸如道教~西洋星象学.....都有在帮人解梦!假设有两人帮你解梦!一人解说是好梦!而另一人却说不好!那你又应该要来相信那位呢?太过在意梦境中所谓的暗示!只会害自己陷入往後生活中思想上........好坏阴影包袱之中!大多数的宗教大都劝善止恶!主要带给人们的是心灵上的寄托!佛教佛法中讲求靠的主要是自修重因果!建议教徒~不谈~怪力乱神!包括抽签~解梦~算命或算运~改运!还有撞邪!避邪….之说!!梦之所以叫做梦!就是它能千变万化!现实中不可能发生的事!在梦里都可能发生!重要的是你面对做梦後的心态!我想说的是你今天能梦见…………!明天你也可能梦见自己!开著航天飞机遨游外太空!所以不管是从科学的角度或从宗教的角度!来看待梦境!只要自己能常持善心!多行善事!别管这样的梦预示着什么!就把它当做主角是自己的电影!!人都是喜欢听好听的!同种问题~可能有多种答案!耽心的是回答的人也不知道真懂假懂!这不是害人吗?所以把心结打开!别管它!谁没做过奇怪的梦!如果有人真懂解梦{我指现代人}~我倒也鼓励信之!因可预知吉凶~可做为未来行事参考!但我亲近宗教几十年!尚未遇见一位敢说自己懂解梦的人!也因如此我才建议人们!理性看待梦境!!我也相信有些梦有暗示!但不是每个梦都有暗示!一辈子的梦这麼多~何必为了一些梦来困扰著!你说对不对?希望你能明白我的意思!别太在意好奇梦里的那些事!随缘~把心放下!就能活得自然!过得自在!但愿能帮到你!祝愿你!吉祥!如意!身体健康!采纳的话请点击满意答案。让我可以帮到更多人、、

怀孕了,做梦梦到了姐姐摘了两天蛇瓜

  哈哈!,双胞胎儿子,。恭喜你。

怀孕了为什么做梦总和老公吵架

  日有所思,也有所梦,从心理的角度来说!可能是之前吵架场景的映射、具体来说就是安全感的缺乏。这是正常的。怀孕期间是女人十分敏感的时期、环境没变,自己的心境却变了。小孩对家庭的影响非常大,因为没有经历过,对于未知的东西、每个人都会2928有所担忧、最后。这是人类的本能表现、怀孕期间,女人生理上会有很大变化!担心自己身材走样!老公对自己不好、别人对自己有不好的看法等等。所以!做好当下的事就好!想多无益!相信你能当好妈妈!说了这么多。希望能够帮到你!。

怀孕四个月做梦跟别人吵架打架

  孕期做噩梦常与孕妈妈的精神因素有关,    身体过度虚弱!紧张、受刺激就会做噩梦,   经常做噩梦是睡眠质量不好。   所以建议孕妈妈还要放松、保持乐观心态更利于养胎,,

做梦梦到好多鱼和乌龟是好还是不好吖?

  梦见鱼:鱼是喜庆   鱼线条优美、在水里灵活游动,象征着顺利和喜庆、   梦见死鱼、意味着事业不顺、生活艰难!要忍饥挨饿、   梦见买鱼、会得到亲属的赠予?会继承亲属的地产、    梦见吃鱼,恋爱运稍有低迷!1377你的个性太倔强,使对方觉得受不了?为维护正常交往!须懂得互让。避免冲突、   梦见鱼在浅水挣扎。意味着自己的工作将处处掣肘。苦苦挣扎。难逃降职的厄运!不如及早另谋高就、   梦见有人送给自己鱼,意味着将被邀请参加婚礼。   梦见活鱼?要去海上旅行、   女人梦见鱼在水中游,行动会受到丈夫的限制!   梦见鱼忍受缺水的痛苦,会被降职!   男人梦见捕鱼!大难临头,   女人梦见捕鱼!将依靠富有的丈夫。生活愉快!会继承亲0920属的地产,   病人梦见捕鱼,会卧床不起,   梦见有人在湖里捕鱼,会参与推翻国家领导人的活动!   方释梦书说梦见鱼表示发财,它说对了!从谐音上!鱼和“富裕”的“裕梗字同音,所以有些人做梦梦见鱼与“富裕”有关、另外“余”也与“5442鱼”同音!年画中画的鱼所表示的是“有余”。但是鱼表示财富决不仅仅由于它的发音。从远方、鱼就在人们心目中代表财富,也许是因为对原始人来说、打到鱼就是财富吧、   男人梦见乌龟 —— 能交好运,   ·女人梦见乌龟 —— 要提防小偷和强盗、   ·商人梦见乌龟 —— 出国做生意、能发大财!   ·旅游者梦见乌龟 —— 会在离家远的城市居留一段时间,   ·梦见用石头打乌龟 —— 危险会来自仇人,   ·梦见手里拿着乌龟 —— 梦见手里拿着乌龟   ·梦见手里拿着乌龟 —— 会与傻瓜交朋友、    ·梦见乌龟游泳。一切灾都3938会过去,   ·梦见乌龟慢慢走动,阴影笼罩的运势!爱情方面尤其不如意,与情人反目而导致绝交的危险性非常大、   乌龟,我们首先会想到它的长寿和吉运?但是说到缩头乌龟,我们就知道是在形容敌人、同时不要忘记乌龟还会咬人,有时候出其不意的一击。就会咬住死死不放?所以!我们分析有关乌龟梦境的时候!一般都会使用这几个词藻:好运、敌人和小偷!   乌龟!我们首先会想到它的长寿和吉运,但是说到缩头乌龟!我们就知道是在形容敌人!同8639时不要忘记乌龟还会咬人、有时候出其不意的一击。就会咬住死死不放。所以!我们分析有关乌龟梦境的时候!一般都会使用这几个词藻:好运,敌人和小偷、。

做梦梦见猪和我睡一间屋是是什么意思

  梦到猪   猪梦一直是财和福的象征、代表财富和幸运,中头彩发横财的人。因意外成功发横财的人群中梦见猪的大有人在,    梦见猪下崽?8744这是事业顺利!聚财。家庭和睦、充满温暖的征兆?   梦见赶着站成一排的猪走、这是好久以来第一次听到好消息或有客人来访的征兆,   梦见猪进入屋里。如果是胎梦!是会生下将来位高权重、光耀门庭的孩子的祥瑞!   梦见救起掉进粪池的猪!开启名誉运!财运等的吉祥之兆!    梦见猪从空中掉落?扑面而来。无意间进行的事情将带来意料之外的喜庆结果!    梦见把猪圈起来?这是金钱上的祥瑞,是获得丰厚财物的征兆、   梦见驾驶满载猪的车,预示在工作上受到机关的奖励,并被授予权力!委以重任。或发挥资本优势创造高附加值,。

做梦梦到水,是什么意思?好还是不好?

  来给你说说遇到水的几种情况由你们自己来对比…如果是在水上行走或自己在水中或饮水不休或水上有火或江河水清都是吉梦大吉大利\如果是自己悼落水中也是一个吉梦不会出现凶事的\如果是在水上站立不动的或连水绕身或住家内有水都可能给你们带来不必要的麻烦事,!怀孕初期会做梦睡不好、怀孕初期可以跑步跳高吗


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