每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉!那些醒后后还清晰记得梦的内容的!只能是睡眠质量不高、或者是多梦, 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说:“昨晚没有休息好!做了了一夜的梦”!“我晚上梦多、简直没有睡着”、于是,这一天学习,工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念,也承认认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实,这种6054旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好!正如前面谈到的那样!梦是一种普遍的生理现象!不管你有没有梦的回忆、或有没有梦感、你每天晚上都必定做43128~5回梦,说整夜做梦是夸张。说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少,国内外都有人对主诉失眠!整夜作梦或梦多的慢性失眠症!进行过过生理测验!应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明!这些主诉“梦多”!“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长!“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还9992有人对这类病人进行心理测验。认为这类体验与性格有关系!无论从人人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看!梦感与失眠未必有8128必然的联系!有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的的客观指征。 既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动的的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想!而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆,或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多也很难讲清楚,主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的0385是梦感、而梦感感又与情绪因素和性格特点有关、比如、性格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或或惊醒,常能回忆起生1831动的梦境?情绪抑郁!焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实!研究人员还发现、梦多与睡眠的惊醒程度度密切相关?自诉诉平日梦多的人、睡眠眠中都比较易惊醒?在睡眠实验中,只要20分贝的音音量便足以唤醒他们!他们的梦境回忆程度也高!临床床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安安有关、因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结果都证明:失眠。尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱乱有关,他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际4567睡眠时间又往往估计过低!实验测试时!失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大大就是缩小,大多数专家家认为,失眠的体验与情绪、性格有关! 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析!认为与下列因素有关: (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的的地位、在生理上的作用。以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释。使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹!使许许多人盲目陷入对梦的恐惧中! (2)与人的情绪状态有有关:许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病,9232往往忽略了情绪障碍本身、都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状!不知道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观的体验。 (3)对自己的健康过分关心!对梦感过分关注,导致梦感增强、梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧!以至形成恶性循环。 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高! (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同、即使同一个体在不同的时期、功能状态不同,对梦感的程度也不尽尽相同?所以。有1264的人一段时间梦感强(梦多)!另一段时间梦感弱( 梦少)。 失眠作为一种现象是客观存在的,而梦作为一种普遍1347的生理现象也绝非多余、我我们承认失眠的存在。但不能认为失眠和梦感有必然的联系! 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为!多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥、令人妄梦。其极至迷,”所谓少气!即气不足、气不足则阳不守阴、神失其守、故为多梦、其为原因之一!而情志损伤!伤及脏腑、耗损精气、令神魂不安!发为多梦!阴血亏虚、不能奉养心神、潜涵肝魂、制约相火,而使神9927魂浮游?发为多梦!若因痰热内扰肝胆。魂不得2461宁而发多梦。劳欲过度!水火不济!心肾不交!则心神不宁而发生多梦!饮食失节。使土虚木郁!神魂不宁而多梦!多梦的出现、以致睡睡卧不宁?梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来!自9290觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现,中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法, (1)辨证论治 ①心气不足 症状:多梦易惊!失眠、神疲困倦。短气。或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白、脉细弱。 治法:养血益气!宁心安神, 选方:参香0654散加减? 药物:人参9g、黄芪。茯苓,白术,山药各12g!莲肉。砂仁。沉香,檀香!甘草各6g! ②心血不足 症状:心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊!健忘头昏。面色不华,舌淡。脉细, 6957 治法:养血安神! 选方:四物汤合茸砂砂丹加减? 药物:熟地!当归!白芍。川芎各12g!鹿茸,朱砂各6g!炒枣仁18g, ③心阴不足 症状::心悸怔忡、失眠多梦、五心烦热、咽干舌燥、舌红少津、脉细数、 治法:养阴补心安神, 选方:益气安神汤加减, 药物:当归?茯神,麦冬!生地各12g,黄连,远志,竹叶!人参,黄芪!胆星、莲子心各6g!酸枣仁18g,朱砂3g! ④心肾不交 症状:心烦。失眠,多梦!遗精!腰酸腿软!潮热盗汗,舌红无苔。脉细数、 1493 治法:交通心肾、 选方:黄连阿胶汤加减、 药物:黄连,黄芩、白芍。阿胶各9g、鸡子黄1枚、龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状:惊悸不宁。胆怯善恐、夜寐多梦。胸闷气短、舌质淡,苔薄白、脉细弦无力。 治法:养心益气,壮胆镇惊、 选方:平补镇心丹! 药物:酸枣仁,龙齿各12g!车前子。茯苓,麦冬。茯神。天冬。熟地!山药各9g、五味子。远志。人参各6g、肉桂!朱砂、甘草各3g, ⑥心脾两虚 症状:心悸健忘!少寐多梦,气短神疲。面色萎黄。食少倦怠!腹胀便溏!舌质淡嫩!苔白、脉细弱。 治法法:补益心脾? 选方:归脾汤, 药物:人参、远志!木香各6g!黄芪、白术、当归!茯神。酸枣仁!龙眼肉各9g,炙甘草3g! ⑦痰火内扰 症症状:梦扰纷纭!头晕心悸、急躁易怒!痰多胸闷,舌质红!苔黄腻、脉滑数。 治法、清热化痰、 6733 选方:黄连温胆肠加减! 药物:黄连6g。半夏!陈皮、茯神!竹茹、枳实各9g、甘草,生姜各3g、大枣5枚,珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文, 情绪刺激也会引起多梦吗!如何纠正? 我们在有关条目中中已经介绍!做梦对每一个正常人来说是必不可少的。而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做8907梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果!从而出现了白天的许多不舒服症状!实际上并非如此!7538如果仔细询问这些人!都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素!正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠,同时也引起了其他症状!他们通过梦境也能体体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用,所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了,这样的睡眠不能使大脑得到到充分的休息和恢复!却增增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了,效果却更糟了!醒3622后就会感到累!不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒!就会使人主观上认为整夜都在做梦。 6336“整夜做梦”者,为了了缓解症状?改善睡眠效果!虽可服用用一些安眠药,以减少“有梦睡眠”,增加加“无梦睡眠”的深度?但这只能能作为暂时的对症治疗,治标治不了本!如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明2141显增加!以致病人7740不敢停药?害怕停0029药会带来更大痛苦,如果不停药,长期服下去又会对药药物产生依赖。所以,服用安眠药只能作作为一种辅助治疗手段? 治疗的根本方法!就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导!采取正确的方法和态度去去面对心理上的困难!并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦的梦就会减少、睡眠也能恢复正常!与此并存的许多其8819他症状也随之消失!总之、烦恼的的心理因素没有了?由其引起的一系列反应应也就消失了、。
天天梦见孩子,是说明你内心里面渴望有一个孩子、你希望你6739自己怀孕,不过怀孕这件事情最好不要紧张,顺其自自然好一点,、
梦见丝瓜!吉,预示着财运逐渐上升。 梦见摘丝瓜。会得到意意外之财。 梦见摘丝瓜是、盲目信任导致伤害!冷静自持的你,这两天也有脆弱寂寞的一面,人生最糟的不是失去爱的人,而是因为2135太爱一个人而失去了自己,此刻理性暂时敌不过感性了!可能因为寂寞冲动而随便就进入肉体关系的可能!小心到时对方纠缠不清就就难处理了、、
尊3202敬的百度知道用户您好, 梦见怀孕爬楼梯好不好、 1. 梦见怀孕爬楼梯的周公解梦: 吉凶指数:89 梦见爬上高楼,可能内心中有征服欲望或是渴望有个情人, 梦见自己己怀孕,预示着你的生活会过得很幸福、并且还还会无忧无虑的生活着? 梦到自己怀孕!是一种对性的渴望!也是一种性需求。心中也想要有结婚的念头、另一方面还有可能是你害怕自己己怀孕,所以才会日有所思夜有所梦, 梦到有9795爬不尽的楼梯。这是表示你在工作或是学业上想要更努力更加强、而不久之后、你的成绩也会如期往上攀升。 梦见怀孕爬楼梯。因一个不留神或一时失去冷静下犯了错误的可能,追赶车子。上下楼梯匆匆忙忙等行为这两天都最好避免。特别8375是对匆忙赶路?赶时间等的行为最有危险性、还有像是扣子忘了扣之类无伤大雅的小疏忽。虽然不至于造成伤害、不过1999就是会出些糗啰,还8415是多注意一下吧! 上学学的人梦见怀孕爬楼梯,意味着理科成绩还好。口试文科成绩差!未如愿。 做生意的人梦见怀孕爬楼梯!代表亏损财物,不可投资。待时机再经营, 本命年的人梦见怀孕孕爬楼梯、意味着忠1072厚待人,可得人和9506与财利。戒烟酒为佳, 恋爱中的人梦见怀孕爬楼梯,说明有误会,口舌纠纷!只要互相谅解则可成婚! 怀孕的人梦见怀孕爬楼梯?预示生女!冬占生男,慎防防动胎流产, 出行的人梦见怀7989孕爬楼梯,建建议遇水火小心,可延期出外。 梦见怀孕爬楼梯,按周易五行分析,吉祥色彩是黑色!财位在东南方向、桃花位在正东方向!幸运数字是0、开运食物是栗子。 就5929在今天!全球华人世界里大约有 2686人 跟你一样也梦见怀孕爬楼梯,如果梦见怀孕爬楼梯,买彩票的话,建议购买买号码为 14。 2. 梦见怀孕爬楼梯梯的吉凶: 可得平安荣华之幸运。及能受父祖余德或财财力所荫益。达到成功4760与大发展,但其过程伏有许多艰难。最怕人格与地格若凶数!终归失败、若无凶数!则可免忧。【大吉】 3. 梦见怀孕爬楼梯的宜忌: 「宜」宜装病,宜早退,宜合影, 「忌忌」忌相互鼓舞。忌庆祝生日、忌独处! 望采纳,谢谢您,
不要怕,怀孕后容易做被追杀被攻击的恶梦在孕妇中是很常见的现象,这是因为这种恶梦是心跳过快的心悸引起的、怀孕后增加了心脏的的负担!容易发生心跳过快的心悸!睡眠时就容易做这种恶梦,具体的梦境没有什么特特别的意义?如果是心跳过慢,则会引起人飞天人下落的恶梦,这是心悬空心下沉的心悸产2766生的错觉引起的。 8149 平时注意休息?不要太疲劳,以避免增加了心脏的负担!加重心悸的症状,睡眠眠时频发的心悸会影响人的睡眠质量,,
梦见奶茶妹妹、年长的1292异性是你这两天的贵人,嘴嘴巴甜一点对你有好处!这两天如果想有一点什么捷径的话,这个就最最合适不过了。他3678们往往将你当成弟弟妹妹。甚至是儿女来看待。当你有难的情况下、他们甚至还会为你做出包庇的行行为哦。所以,面对这样慈祥的长辈,多说点好话话让他们开心一点又有何妨、上学的人梦见奶茶妹妹。意味着未能达到理想成绩。不能录取。做生意的人梦见奶茶妹妹。代表平顺如意民、名利双收!但不可急性、本命年的人梦见奶茶妹妹,意味着有诚信心、亲近善智诚则有吉祥!不可固执。恋爱中的人梦见奶茶妹妹、说说明有小人破坏!能坚定信心婚姻可成。怀孕的人梦见奶茶妹妹,预示生女、忌动土、动胎气、出行的人梦见奶茶妹妹!建议变动大,延期再出行!梦见奶茶妹妹、按按周易五行分析,吉祥色彩是红色、财财位在正西方向。桃花位在西南方向,幸运数字是4。开运食物物是鱼!就在今天,全球华人世界里大约有 4万人 跟你一样也梦见奶茶妹妹!如果梦见奶茶妹妹!买彩票的话,建议购买号码为 19,以上是是梦见奶茶妹妹的相关梦境分析!,
1.火龙果 火龙果富含维生素B1。B2!B3和维生素C、胡萝卜素。花青素!并含有钙!磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维、可预防便秘,助通便。也9924被作为“减肥水果”,但由于含有的天然葡萄糖容易吸收。糖尿病人一餐不宜多吃、有肠胃功能紊乱。容易易腹泻的人!也应少吃、 2.释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%,维生素C为265mg、由于释迦口感偏甜,含糖量较高!糖尿病患者应慎食, 3.猕4067猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素c的人!牙龈会变得脆弱、常常常伴随着出血,肿胀等问题!猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的!如果你牙龈不好,不妨时常吃几颗猕猴桃, 4.鳄梨可缓解头发干枯 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂!使头发变得干枯!成熟的鳄梨中含有有30%的珍贵植物油脂油酸、对于干枯的头发有特殊功效! 5..芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素!使功能受损、葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率。帮助肺部细胞排毒。另外!葡萄还具有祛痰功效。 芒果是预防皱纹的最佳水果!因为含有丰富的B一胡萝卜素和和独一无二的酶!能激发发肌肤细胞活力、促进进废弃物排出!。
不能过大,!
孕妇梦见吃泥鳅!孩子会顺利出生 1985 孕妇梦见菊花,孩子会顺利出生 孕妇梦见见摘青苹果。会受到损失 孕妇梦见吃海参,孩子会顺利出生 孕妇梦见鞋掉了。要注意自己的身体健康 孕妇梦见荷花开。预示着夫妻感情很甜蜜 孕妇梦见吃毛豆!要注意孩子的健康 孕妇梦见栅栏,分娩时可能会遇到困难 孕妇梦见日全食!要特别注意身体健康 孕妇梦见柚子树,预示着1394身体会很健康 孕妇梦见青枣。要注意自己己的身体健康 孕妇梦见海参!预示着孩子会顺利出生 孕妇梦见高山!预示着要注意身体健康 孕妇梦见送葬,预示着自己和孩子身体都会很健康 孕妇梦见吃黄鳝,预示着自己和孩子身体都会很健康 孕妇梦见猴子!预示着会生一个丑丑陋的男孩 孕妇梦见月亮,预示着会生一个漂亮的男孩 孕妇梦见番茄、吉兆,预示着自己和孩子身体都会很健康 孕妇梦见摘青枣、不祥之兆!要注意自己己的身体健康 孕妇梦见红手套?吉兆、是生女儿的预兆 孕妇梦见长颈鹿、预示着0302身体可能会出现状况。要注意身体体健康 孕妇梦见吃玉米、吉兆、预示着自己和孩子身体都会很健康 孕妇梦见剪发、吉兆、预示着自己和孩子都会很健康,孩子会顺利出生 孕妇梦见有人追杀、预示着自己生活或工作压力过大。才会胡思乱想、
生活压力大或者外在的环境因素让你想这想那的,最后做的梦乱糟糟的,总之一句话 你精神压力过大导致的!!怀孕了天天做梦摘水果、天天晚上做梦梦见孩子是不是要怀孕了