正常的！不必担心，千万不要因为这个而0312睡不着觉哦，无梦睡眠是深度睡眠的一个重要表现，但深度睡眠只在婴儿时期才属于常见情况。这是因为。做梦是由于我们的脑内活动活跃引起的、大脑活跃是大脑发育成熟的表现之一！愈长大就愈是做梦、当然！多梦这这种情况也应该警惕的。但是否要去就医、得看在多梦梦条件下。是否有如盗汗汗等情况发生、希望能帮到你！遇到比较担心的事。先冷静！仔细查证。多思明辩是克服恐惧的有效方式。！
一般热水瓶分5磅和8磅。、、（其它携带式热水瓶不计） 5磅的热水瓶=2.268升 8磅的热水瓶=3.629升！
看你的情况，这5408个星座没关系！只是有可能他心里觉得尴尬，也怕对新的女朋友有愧疚，
根节温器有关系呀 也可能是暖暖风水箱太脏了、
应该是男生生太内向!讲讲我的故事吧、 7752我很老实。工作也踏实、也肯努力！只是不爱说话。，从小到大都很很少有女孩子接触我!更不用说女朋友，难道3007性格内向的男孩就没女孩子喜欢吗。 我觉得所有的人都喜欢性格外向的人！我本人也是对性格内2928向的人有种自然的疏远的感觉、所以尽量多交流交流吧 我我感觉吧!是因为性格内向的人展露的东西太少了、你说你是很好的人、可是人家不一定知道呢、因为性格内向啊。平日里都很难发现有有你这号人存在、又怎么知道你是神马样的人然后产生出跟你交往的欲望呢。，
这种是典型的自我为中心的人、最好离远点、如果是正常朋友友的话？就不必多想。舒服就就交往呗，恋人的话，就必须指出改正、不然就BYE了。
每个人都做梦、但大多数人醒来后不久就忘记记梦了？最多只留下某些些感觉,那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好!做了一夜的梦”、“我晚上梦多！简2616直没有睡着”！于是。这一天学习！工作起来似乎还真8290感到有点精神不振？精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生7725按照传统观念？也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实、这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦梦境并不是睡眠不深的指标!也不能说做了梦就表示不曾睡好。正正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象！不管你有没有有梦的回忆？或有没有梦感。你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客客观地记录证明、这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各6390项睡眠参数并没有相互联系。还有人3327对这类病人进行心理测验、认为为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看！梦感感与失眠未必有必然的联系？有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然如此！人们为什么总习惯把做梦和失眠眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样？梦是在快波睡眠期出现的一种必然然的生理现象！是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如！性格内向的人、多将注意5078力集中于自身内部的感受？睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁。焦虑虑的人容易从梦中惊醒？因而自感梦多且且睡而不实！研究人员还发现、梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人！睡睡眠中都比较易惊醒，在睡眠3486实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤、心情不畅。睡眠不安有关。因此失眠者往往伴有多梦！ 临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人人进行研究后发现。失眠与心理理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估估计过低！实验测试时，失眠病人对有关0559睡眠参数的叙述与客观记录不符!不是夸大就是缩小、大多数专家认为、失眠的体验与情绪。性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中的地位，7734在生理上的作用、以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念！封建迷信思思想对梦的不科学解释？使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中、 (2)与人人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了6426情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴伴发的失眠。多梦、疼痛等症状、不知道如何何调节和改善自己的情绪!反而夸夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注，导致梦梦感增强？梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧！以0132至形成恶性循环! (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高。 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不同的时期！功能状态不同。对梦感的程度也不尽相同！所以。有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦梦少)！ 失眠作为一种现象是客观存在的。而梦作为一种普遍的生理理现象也绝非多余，我们承认失眠的存在。但不能认为失眠和梦感有必然的联系， 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的3850根本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦！其极至迷。”所谓少气！即气不足、气不足则阳不守阴！神失其守。故为多梦、其为原因之一！而情志损伤！伤及脏腑！耗损精气，令神魂不安，发为多梦、阴血亏虚。不能奉养心神。潜涵肝魂。制约相火！而使神魂浮游。发为多梦、若因痰热内扰肝胆，魂不0487得宁而发多梦、劳欲过度！水火不济、心肾不交、则心神不宁而发生生多梦？饮食失节！使土虚木郁！3307神魂不宁而多梦,多梦的出现！以致睡卧不宁、梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠眠中醒来，自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现！中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不9672足 症状：多梦易惊，失眠、神疲困倦。短气，或喜悲善哭。精神恍惚、舌质淡、苔薄白，脉细弱、 治法：养血益气、宁心安神。 选方：参香散加减、 药物：人参9g。黄芪！茯苓，白术。山药各12g、莲肉、砂仁、沉香！檀香。甘草各6g！ ②心血不足 症状：心悸怔忡、心烦失眠，多梦易惊！健忘头昏。面色不华、舌淡、脉细！ 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减， 药物：熟地!当归、白芍，川芎各12g。鹿茸，朱砂各6g！炒枣仁18g。 ③心阴不足 症症状：心悸怔忡,失眠多梦、五心烦热。咽干舌燥，舌红少津。脉细数， 治法：养阴补心安神， 选方：益气1811安神汤加减。 药物：当归，茯神！麦冬。生地各12g！黄连。远志，竹叶。人参！黄芪，胆星、莲子心各6g！酸枣仁18g。朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦，失眠。多梦，遗精、腰酸腿软、潮热盗汗。舌红无苔、脉细数！ 治法：0249交通心肾、 选方：黄连阿胶汤加减， 药物：：黄连,黄芩，白芍。阿胶各9g、鸡子黄1枚，龙骨12g， ⑤心胆气气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐！夜寐多梦！胸闷气短，舌质淡！苔薄白！脉细弦无力， 治法：养心益气。壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁!龙齿各12g。车前子，茯苓，麦冬！茯神，天冬，熟地。山药各9g，五味子，远志。人参各6g！肉桂，朱砂。甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：：心悸健忘!少寐多梦。气短神疲。面色萎黄，食少倦怠、腹胀便溏、舌质淡嫩，苔白、脉细弱！ 治法：补益心脾。 选方方：归脾汤？ 药物：人参、远志，木香各6g。黄芪！白术。当归、茯神！酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸、急躁易怒！痰多胸闷！舌质红。苔黄腻。脉滑数、 治法。清热化痰！ 选方：黄连温胆肠加减， 药物：黄连6g,半夏、陈皮。茯神。竹茹。枳实各9g。甘草。生姜各3g！大枣5枚，珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起多梦吗！如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人人来说是必不可少的、而且还有一些些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状！实际上并0019非如此，如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于于心理因素的作用!所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复！却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了、效果却更糟了、醒后就会感到累、不解乏，6846夜里每次都是从恶梦中惊醒？就会使人主观上认为整夜都在做梦！ “整夜做梦”者。为了了缓解症状？改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”！增加“无梦睡眠”的深度！但但这只能作为暂时的对症治疗,治标治不了本，如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦的压力”。一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加！以致病人人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦，如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖、所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人通过心理治疗和具体的指导！采采取正确的方法和态度去面对心理上的困难!并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常！与此并存的许多其他症状也随之消失。总之、烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了、、
喜欢你、、
您好，梦一般跟实际相反，那就8512说明您从此不感冒呀、
莲花仙子告诉你：怎样使用失眠的饮食自疗法。 (1)莲子子肉(去皮带芯)30克、龙眼肉5克。烧制点心或煮粥食用。 (2)猪心1只！大枣10枚！加调料煮食， (3)鸡蛋黄2枚，川连6克、黄芩10克，白芍12克。生地30克！阿胶10克(另烊)！每日1帖、分2次煎服！ (4)红枣30克(撕裂)。淮小麦60克、炙甘草10克，分2次煎服！每日1帖， (5)葱白8根！大枣15个，白糖5克！用用水2碗熬煮成1碗!临睡前1次服完！本方7071用治神经衰弱失眠症？临睡前前用热水烫脚。多泡些时间、水凉再加热水，同同时服用此方、疗效更好！ (6)大葱(取白)150克切碎放在小盘内！临睡前把小盘摆在枕头边，便可安然然入梦，本方用治神经衰弱失眠症！具有宁宁心安神之功效、 (7)葱白7根、大枣20枚！加水煎服，本方用治虚劳烦闷不得眠。具有养心安神之功效， 四。外治自疗法 (1)敷脐法：等量珍珠粉！丹参粉、硫磺粉拌匀！再拌适量麻油敷于脐部，外外盖塑料薄膜胶布固定!3-5天更换， (2)按摩穴位法：取涌泉！太溪，失眠三穴！用指端按掐穴位各3-5分钟。如果结合温水洗足后按掐效果更佳、 太溪穴：位于内踝骨后缘与跟腱的中点。失眠穴：位于内踝骨与外踝骨连线，在脚底的中点！涌泉穴：位于前脚掌1/3之处0577凹陷中!! .？从来不做梦正常吗、热水瓶正常的多少升