每个人都做梦！但大多数人醒来后不久就忘记梦了！最多只留下某某些感觉,那些醒后还清晰记记得梦的内容的。只能是睡眠质量不高。或者是多梦、 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：8765“昨晚没有休息好、做了一夜2114的梦”。“我晚上梦多、简直没有睡着”、于是，这一天学习。工作起来似乎还真感8918到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽耽误了休息？有些医生按照传统观念。也承认多梦是0635大脑不曾休息或休息不好的表现！其实、这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好、正正如前面谈到的那样！梦是一种普遍的生理现象、不管你有有没有梦的回忆,或有没有梦感、你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实、更谈不上梦多梦少、国内外都有人人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明！这些主诉“梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相相互联系、还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格格有关系？无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作作为失眠与否及失眠程度的客观指征! 既既然如此!人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过梦的印象！连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如，性格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起6796生动的梦境!情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而不实、研究人员还发现。梦多与睡眠的惊醒7227程度密切相关!自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒！在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以以唤醒他们？他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤，心情不畅！睡眠不安安有关、因此失眠者往往伴有多梦， 临床观察及实验结果都证明：失眠。尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高！而对实际睡眠时间又往往估计计过低、实验测试时！失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小。大多数专家认为！失眠8361的体验与情绪。性格有关， 4689 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用，以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念，封建迷信信思想对梦的不科学解释！使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中、 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身！都过分注重情绪障碍伴发的失眠！多梦。疼痛等症状！不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分关心、对梦感过分关注，8073导致梦感增强，梦感6076增强的结果反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧、以至形成恶恶性循环！ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期期之后醒来,致使对梦境的回忆程度增高、 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期！功3121能状态不同、对梦感的程8970度也不尽相同，所以。有的人一段时间梦感强(梦多)。另8680一段时间梦感弱( 梦少)！ 失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象象也绝非多余！我们承认认失眠的存在!但不能能认为失眠和梦感有必然的联系！ 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦、其极至迷，”所谓少气。即气不足、气不足9597则阳不守阴、神失其守！故为多梦！其1724为原因之一、而情志损伤，伤及脏腑、耗损精气、令神魂不安。发为多梦、阴血亏虚、不不能奉养心神,潜涵肝魂、制约相火！而使神魂浮游！发为多梦！若因痰热内内扰肝胆，魂不得宁而发多梦！劳欲过度、水火不济。心肾不交、则心神不宁而发生多梦，饮食失节，使土虚木郁，神魂不宁而多梦！多梦的出现、以致睡卧不宁、梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现！中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊！失眠、神疲困倦。短气、或喜悲善哭。精神恍惚！舌质淡！苔薄白。脉细弱！ 治法法：养血益气。宁心安神、 选方：参香散加减、 药物：人参9g，黄芪！茯苓、白术，山药各12g，莲肉、砂仁、沉香。檀香。甘草各6g， ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠，多梦易惊。健忘头昏。面色不华、舌淡。脉细！ 治法：养血安神！ 选方：四物汤合茸砂丹加减、 药物：熟地、当归，白芍！川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g、炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦、五心烦热、咽干舌燥，舌红少津，脉细数！ 治法：养阴补心安神！ 选方：益气1318安神汤加减、 药物：当归!茯神，麦冬、生地各12g。黄连、远志。竹叶，人参、黄芪。胆星！莲子心各6g、酸枣仁18g。朱砂3g！ ④心肾不交 症症状：心烦！失眠、多梦。遗精、腰酸腿软。潮热盗汗。舌红无苔。脉细数！ 治法：交通心肾！ 选方：黄黄连阿胶汤加减! 药药物：黄连、黄芩！白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚。龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁,胆怯善恐！夜寐多梦、胸闷气短！舌质淡！苔薄白！脉细弦无力。 治法：养心益气，壮胆镇惊， 选方：平补镇镇心丹、 药物：酸枣仁,龙齿各12g，车前子！茯苓。麦冬，茯神。天冬！熟地。山药各9g。五味子、远志。人参各6g。肉桂，朱砂。甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦！气短神疲！面色萎黄、食少倦怠！腹胀便溏，舌质淡嫩！苔白，脉细弱， 治法：补益心脾， 选方：归脾汤， 药物：：人参？远志、木香各6g！黄芪。白术，当归、茯神，酸枣仁，龙眼肉各9g、炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症9243状：梦扰纷纭,头晕心悸！急躁易怒、痰多胸闷。舌质红。苔黄腻、脉滑数、 治法。清热化痰， 选方：黄连温胆肠加减！ 药9559物：黄连6g!半夏，陈皮，茯神、竹茹！枳实各9g！甘草，生姜各3g，大枣5枚、珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文、 情绪刺激4840也会引起多梦吗！如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果！从而出现了白天的许多不不舒服症状,实际际上并非如此，如果0547仔细询问这些人!都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素，正是这些心理因素影响了夜晚的正2243常睡眠，同时也引起1766了其他症状,他们通6210过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理因素的作用！所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度度反而变浅了,这样的睡眠不能使大脑得到到充分的休息和恢复。却增加了刺激！客观上看来睡眠眠是延长了。效果却更糟了，醒后就会感到累、不解乏！夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦。 “整夜做梦”者、为了缓解症状。改善睡眠效果。虽可9177服用一些安眠药？以减少“有有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度！但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不不了本,如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还会5939产生“做梦的压力”,一旦停药就会出现“反跳跳现象”？结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人人不敢停药？害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药！长长期服下去又会对药物产生依赖，所以，服用安眠药只能作作为一种辅助治疗手段？ 治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少！睡3974眠也能恢复正常,与此并存的许多其他症状也随之消失！总之。烦恼的心理因素没有了，由其引8022起的一系列反应也就消失了!！
你这种叫清醒的梦... 清醒的梦,是由于梦中,意识突然清醒,在潜意识识的梦境中,可以达到自我控制的情况 这里有资料 [？
许多人都认为。一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力、接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩、梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外。它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段、 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰！当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后！病情有不同程度的好转，那么、为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢，这是受到3265无线电波的干扰导致的,如果消除了了这些干扰！4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多好处！做梦可以锻炼脑的功能，做梦是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的的信息进行整理,大脑白天不能处理的信息能在梦0995境中得到很好的处理！白天天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！ 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦梦时测到快速的？紊乱乱的脑电波!其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一一宿没休息好","晚上梦多，简直没有睡着"，那么真的的是做梦耽误了休息吗!做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗，这种观念念是不对的!做梦梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标!也不能说做了梦就表示没有睡好，实际上。做梦是一种种生理现象？不管你有没有梦的回忆、你每天晚上毕定要做4~5回梦、因此说整夜做梦或没有做梦都不现实！也谈不上上梦多梦少,有研究表明！梦感与失眠眠的程度没有必然的联系,也就是说。有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 那么、为什么会6726有前面的抱怨呢、有学者通过调调查分析。认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少！ （2）与人的情绪状态有关， （3）对自己的健康过分关心。对梦感过分分关注！导致梦感增强、反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧！以至至形成恶性循环、 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状态差异。不同的个个体的梦感不同!甚至同一个体在不同时期。另外，部分人虽然没有明显的失眠！但是在夜里做梦后白天就就感到有气无力？其实这是一种心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重、情绪受到压抑、从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你夜夜夜惊梦不得安眠。日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活！则则应找医生看看！寻寻找原因并进行治疗，、
做美2744梦对人不损、做恶8896梦有可能是血糖过低的原因、预防 1。常梦到人或怪物敲打你的头部！或是向你的五官灌流质等。提示：可能患脑部肿瘤和神经经系统疾病！ 2！常梦中听到怪响，提示示：听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化？ 3，常梦到气管被被卡住,呼吸不顺畅、窒息，提示：呼吸系统可能存在病变、 4。常梦中被被追逐？心中恐惧、叫不出来。跑不动，惊醒后心有余悸、大汗，心跳加快、提示：可能是心脏冠状8039动脉供血不足! 5、常梦中走路不稳、身体扭曲，肢体沉重、并伴随窒息感！且会突然惊醒或是梦见自己身体某部位受到强烈伤害、惊醒后还有心口疼痛的感觉。提示：可能能是心绞痛的前兆、 6，常梦到从高处坠落，陷入万丈深9966渊等恐怖场景、但始终是还没落到地面就已惊醒。提示：可能是心脏病的先兆或是患有心肌梗塞或9496心绞痛。长身体的小孩孩也经常做这种梦、 7！常梦到火的场景、例如自己被烧伤等、提示：可可能患有高血压？ 8、常梦到水水的场景!例如洪水。沼泽。溺水等。提示：肝胆系统和肾脏可能有病变。 9、常梦到飞翔的场景，提示：循环系统可能有病变！ 10，常梦到面目狰狞8869的恶人。提示：消化系统可能存在病变！ 11！常梦中被殴打，醒后感觉梦中被打打部位疼痛？提示：对应脏腑可能有潜伏病变！ 12！常梦2804中进食味道怪异的食物？醒后嘴嘴中仍留有异味，或是梦中感到饥饿！吃吃进大量食物!醒后胀痛难受。提示：胃肠部位可4579能有疾患, 13。常梦见自己胸部受到到压迫、犹7900如负重登山远行,并多有梦语、常常1863是患有肺炎！肺结核，3363胸膜炎和胸腔积液！ 14！青年人常4720梦见自己大吃大喝！很可能是溃疡病的先兆， 15。老年人常做有人追逐、自己身体歪斜倾倒等恶梦。醒后身有冷汗，心跳加快。这多与其心脑供1490血不足有关？极有可能会发生心脑血管意外。 16。常梦见从高空坠落。与人碰撞等等恐怖梦境,可能是癫痫病发作前夕。 17。常梦见刀光剑影的场面可能患有肝病的！ 十大4394典型例子 美国医学专家在长期研究的基础上!还专门列出了恶梦与疾病相关的10大典型例子： 1，经常梦见有人向自己五官七窍内灌东西、用硬物敲打头部！或头部被被子弹!硬器击穿等！通常提示头部存在某些病变、如患有大4941脑肿瘤或神经系统疾病, 2！在睡梦中常感觉到咽喉被鱼骨等东西卡住。致使呼吸不畅而而惊醒。则预示喉咙。咽部存在病变！ 3，经常在梦境中被人追逐，欲跑不能，欲叫不出！则提示心脏冠状动脉供血不足、 4！常梦见自己身体扭曲并伴有窒息感、以致造成突然惊醒！这很可能是心6934绞痛的先兆! 5、梦见自己从高处坠落、未等落地人便惊醒。常预示着患有隐匿性心脏病。 6！常梦见自己与火打交道。提示患患有高血压？ 7。常梦见与水打交道！自己被洪水淹没其中。则提示肝胆系9453统出了毛病、 8、梦到自己腾云驾雾或遇到面目狰狞的恶人、则提示循环消化系统出了问题、 9，经常梦见腰部被人脚踢或刀捅！惊醒后感到腰部仍有痛感，提示其肾脏潜伏着病变。 10！常梦见自己因饥饿吃东西后腹胀难受、或吃腐烂食物、醒后嘴里还有一种苦涩感！则提示患有胃肠疾病， 由此可见。“恶梦报病”之说并非迷信。它有一定的科学依据和积极意义。能够提醒人们警觉某些疾病的发生！及早采取防治措施！或及时到医院进行检查诊治！、
梦是假的！
梦见有人拿刀捅自己，预示麻烦即将过去。会得到意外之财、生意上也会兴旺。 如果梦见小孩拿刀捅自己！预示会有口头争执的发生、需要忍耐。不然有血光光之灾！ 商人梦见磨刀,预示生意上有所突破、能够生意兴隆、 旅行者梦见大刀！预示示不久就会还乡探望亲人、 梦见有人被刀刺伤、预示会有钱财上的损失，事业上遇到阻阻碍而前功尽弃、 梦见有人送给你刀。预示你会收到好消息。 梦见收到菜刀！预示收1710入增多、生活得到好的改善， 1746 战士梦见刀,预示即将8326有任务执行！！
人睡觉时要做梦。动物睡觉时也会做梦吗！ 来看看科学家们对此问题的研究！ 人在做梦时!呼吸浅促。心跳加快，血压上升。脑血量倍增、脸部及四肢肢有些抽动!这时！用眼运动计可测得其眼球在快速转动。而脑电图上必然同时出现快波。因此！一般说来，“快速动眼”加上“脑电图快波”可作为做梦的标志， 用上述方法对一些动物进行测定！青蛙在睡着着的时候？只有少数慢波曲线、没有“脑电图快波”和“快速动眼”期。所以可以确定蛙5702是不会做梦的！ 乌龟在睡觉时有“快速动眼”和“脑电图快波”！0355不过时间很短。只占睡眠时间的2%，由此可以确定。乌龟有极少的做梦时间！ 研究动物做梦是一个饶有兴趣的问题、动物做梦。它们到底梦见了什么。人们很想搞清楚这个问题，可是！动物物又不会说搐？怎么告诉7222我们呢,这确实是个难题、 美国科学家对猴子进行了这样的实验：在一只猴子面前设置一个屏幕！屏幕上反复出现同一幅画面，每当当屏幕上映出这一画面时？就强迫猴子推动身边的一根杠杆，过了一些日子。猴子就形成了条条件反射：它一看见那幅画面？就主动去去推杠杆,后来！科学家发现、这只猴子在睡眠中也会不时地地去推那杠杆。这表明7944猴子在睡梦中“看见”了那幅画面！ 法国生理学家波希尔··诺夫用猫做了一个很有趣的实验、证明猫是会做梦的！可是每次做梦的时6362间不超过5分钟！他用化学和手术的方法阻断了猫大脑中一个叫做““脑桥”的部位！这样做的结果是、猫梦见了什么，就会按梦境去行动、这只猫经过手术之后。在熟睡中忽然抬起头来！四处张望！然后又起来绕着圈圈子走，好像在寻找食物。突然它举起前爪！双耳紧贴在脑袋上！对假想之敌猛扑过去！为了证明这些行为是在睡梦中做出的，诺夫故意在猫身旁敲击击物品发出声响！甚至将将老鼠放在它身边,可是、这只猫对周围发生的一切事态都无动于衷！0080看来真的是在做梦, 科学家经研究得出了结论：大部分爬行动物不会做梦。鸟类都会做梦。不过大多数只做短暂的梦，各各种哺乳动物。如猫、狗。马等家畜！还有大象！老鼠！刺猬、松鼠，鼠！蝙蝠等都都会做梦!有的做梦较频繁，有的则少些、鱼类、两栖动物和无脊动物都7137不会做梦。 动物为什么会做梦。动物学家们至今还没有找到一个理理想的答案，，
说明你已经长大了、要那个需求了、要正确处理、认真对待啊！可以告诉妈妈你有这个要求了、。
5713会给人带来快乐？自己可能会有体力上的消耗！但内心会有愉快的感觉、
吉！预示着你在男友中中的位置很高，别的女孩引诱只会遭到他的唾弃、结婚5860——不好的结局，哭——开心，、做梦去迪拜、做梦的时候忽然意识到自己是做梦