我不懂医术。但凭我的经验说两句！一般恶梦就是你的睡觉的姿势势不好或者被褥！垫子的问题。动不了的时候。往往做被人追的梦，醒来了、会觉得胳膊疼、或者一边的胸部外侧疼。被褥厚了。就会做被东西压住的梦，冬天还会做在马路上光着脚走动或者跑动的梦。醒来后发现没有盖盖被褥。还有垫子，垫子太薄或者太厚。而且不经常晒干、有湿气。也是做恶梦的一一个原因！ 有几个好方法：1，睡觉的时候。把苹果放在枕头边、让苹果香带入你舒适的梦乡！ 2，睡觉之前喝点烈酒、让你睡觉中途不不易醒来？ 3，白天多运动、让身体疲劳！睡觉之前。洗个澡！可以以睡个好觉, 以上纯粹个人看法,没有一点科学依据，采取还是舍弃自己判断、梦中碰到恶狼。一概不不负责任。。
许多人都认为、一夜无梦是一件幸福的事，研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力、接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒、结果他们即使在学学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩!梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用，许多9455患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰，当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后！病情有不同程度的好转！那么。为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰！4-6天后就可以重新新享受做梦的惊险和乐趣、 0833做梦对人有许多好处？做梦可以锻炼脑的功能、0634做梦是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图9218的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快快速的。紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没休息好"，"晚上梦多。简直没有睡睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗，做梦是大脑不曾休息或或休息不好的表现吗？这这种观念是不对的，做6413梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标!也4931不能说做了梦就表示没有睡好！实际上、做梦是一种生理现象、不管你有没有梦的回忆，你每天晚晚上毕定要做4~5回梦，因此说整夜做梦或没有做梦都不现实、也谈不上梦多梦少！有研究表明。梦感与失眠的程度没有必然的联系、也就是说。有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程程度的客观指征， 那么！为什么会有有前面的抱怨呢！有学5341者通过调查分析。认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少， （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分分关心、对梦感过分关注！导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心、对0795失眠的恐惧,以以至形成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 （5）个体功能状态差异、不7574同的个体的梦感不同？甚至同一个体在不同时期！另外！部分人虽然没有明显的失眠！但是在夜里做梦梦后白天就感到有气无力！其实这是一种心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系系在一起、使思想负担加重！情绪受到压抑，从而出现种种不适现象！ 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦不得得安眠，日间有有明显嗜睡，影响正常的工作和生活。则应找医生看看。寻找原因并进进行治疗、、
睡觉做梦说明你睡眠质量浅！白天容易疲劳！而不做梦说明晚上睡的很香、 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没休息好"。"晚上梦多。简直没有睡着"，那么真的是是做梦耽误了休息吗!做梦是大脑不曾休息或休息不不好的表现吗！这种观念是不对的！做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上，做梦是一种生理现象、不管你有没有梦的回忆！你每天晚上毕定要做4~5回梦，因此说整夜做梦或没有做梦都不现实、也谈不上梦多梦少！有研究表明，梦感与失眠的程度度没有必然的联系。也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 那么!为什么会有前面的抱怨呢、有学者通过调查分析、认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少， （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健4085康过分关心、对梦感感过分关注!导致梦感增强！反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧。以至形成恶恶性循环！ 2001 （4）在 中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容, （5）个体功能状态差异、不同的个体的梦感不同、甚至同一个体在不同时期，不同功功能状态、梦感也不9904尽相同？所以。有的人会感觉一段时间梦多、而另一段时间梦少、 另外,部分人虽然然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白白天就感到有气无力！其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思思想负担加重!情绪受到压抑！从而而出现种种不适现象。 做梦本本身对人及睡眠都有一定的益处！除非你你夜夜惊梦不得安眠、日间有明显嗜睡、影响正常的工作和生活。则应找医生看看。寻找原因并进行治疗。、
一个7288小女孩、
吉凶指数：77 梦见狗！8747预兆朋友软弱无能？ 孕妇梦见狗、在很大的程序上。代表着对未来宝宝的一种期待！预示着母母子平安！ 梦中的狗、即即是做梦人自己内心的行为规范，准则！道德的守卫者，或者可能理解为平日人们所说的“良心”在内心潜意识中发挥作用、在梦中形成的形象、另一方面面它则象征朋友，预预示着忠贞的爱情、忠诚的友情，或朋友的力量， 梦见狗向向我扑来!表面看似乐观。喜欢旅行。其实是心绪不安定，对生活中的实际困难，琐细事情有借机逃离的7478想法呢、会热衷于派对活动！以交友为目的的团体联谊也让你兴趣颇浓呢。异性注视的目光往往6180让你有更开放的表现! 梦见狗向我扑来、按周8036易五行分析，吉祥色彩是绿色。幸运数字是8、桃花位在东南方向！财财位在正南方向！开运食物是牛肉、，
你一定很在意你的头发，或是头发很长、 我我也梦到过、工为我很在意并且头发长、总是梦到剪短了、超级后悔，之后一摸还在、然后一下子子放松了!原谅是个梦！！
梦见丈夫出轨预示着夫妻感情会很融洽。梦见对方有外遇或者出轨说明你们之间在内心深处存在着一些对对方的抵触！梦见丈夫外遇出轨表明梦者在心中特在意自己的丈夫！而且且希望他能始终如一地爱着自己！梦见妻子外遇出轨表明梦者内心之处很爱自己的妻子，同时希望妻子也能够全心全意地爱自己，梦见丈夫与别的女人有3592染预示着丈夫即将发大财。梦中、发现伴侣外遇出轨代表着梦者对伴侣的深爱、预示着家庭将将会非常幸福和睦!梦见妻子有外遇遇表示家庭会非常幸福和睦， 梦见老公和别的女人生孩子梦梦见老公把和别的女人!暗示了梦者者心理脆弱的一面？可能是梦者感觉自己的感情易害、渴望能能够得到老公更多的爱？更多的关心爱护、对的责责任心问题不是很相信!总觉得男人基本上都是受不了诱惑的！也担心自己的老公会受不了诱惑、 婚姻生活或感感情进入平淡期,缺乏激情，可能是老公很久没夸自己了，潜意识为自己的婚姻生活制造一点小问题而以此来考虑老公对自己的感情。自己太在乎他。潜意识识怕和对方分开、做梦其实真的是大脑的经反射。不是说你怀疑他而梦见他出轨。而是你的潜意识有这样的担忧，梦见情人出出轨吉兆！预示着和情人之间感情会更加融洽、在梦中、发现伴侣外遇出轨、代表着梦者9454对伴侣的深爱？预示着家庭将会非常幸福和睦！、
说5495明你已经长大了!要那个需求了！要正确处理！认真对待啊、可以告诉妈妈你有这个要求了、！
因为压力大。所以梦也多、可以试试减压的方法，如听音乐，读书等等。还有一种就就是使自己累到极致,能倒头就睡！睡得沉就不会做梦了，
梦境与凶吉祸福无关、常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。 梦。是大脑无意识中将脑内信息！无序的链接而成，有些是你早已忘记、在记忆边缘的信息都会被调用的。很神奇， 但实际上、绝大多数梦是无法预见现实的！如果说梦能够预6561见现实,而且这5030种预见可以被解读。而且这种能人确实存在，我可以说、这种能人99.99999%的人！一辈辈子也遇不到一次, 不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦。甚至被惊醒，由于睡不好、次日头昏脑涨，影响了工作和学习、有的还担心噩梦会给自己带来厄运！造成心理上的恐惧和不安。 其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心3021理现象？一般情况下！8060人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态!这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态、大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于于兴奋!人就会出现梦境、由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节！记忆中某些片断不不受约束地活跃起来!可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境。还会3974说梦话或发生梦游的现象! 那么怎样才能减少噩梦呢、 平时应多看一些健康有益、轻松松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激激在记忆中储存！睡眠前最好不要过度用脑。以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。梦再再好也不要回忆，因为总有有醒来的时候！ 希望能帮4921助矗你,祝您好梦，！做梦和不做梦、晚上怎么样才能不做梦？是怎么不做梦？