每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了、最多只留下某些感觉！那些醒后还清3370晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高！或者是多梦、 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”！“我晚上梦多，简直没有睡着”、于是。这一天学习、工作起来似乎还真感到有有点精神不振！精力不足。仿佛做梦真的耽误误了休息，有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，其实、这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象、不管你有没有梦的回忆。或有没有有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦、说整夜做7942梦是夸张？说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少，国内外都有有人对主诉失眠！整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过过生理测验？应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地地记录证明,这些主诉“梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦4889”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体验与性格有关系，无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既4313然如此!人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的的回忆！或2900只留有曾做过梦的印象！连梦的内容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如，性格内向的人，多将注意力集中于自9197身内部的感受!睡眠较表浅浅易醒或惊醒,常能回9753忆起生动的梦境，情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒！因而自感梦多且睡而不实，研究人员还发现、梦多与睡眠的惊醒程度密密切相关,自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。在睡眠眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高、临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤。心情不畅、睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦， 临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉诉是不可靠的？许多学者对主诉失眠的的病人进行研究后发现、失眠与1378心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际睡眠时间间又往往估计过低！实验测试时。失眠病人对有关睡眠参参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小。大多数专家认为，失眠的体验与情绪。性格有关。 为什么很多的失眠患患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及梦7991与梦感的区别？不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学学解释、使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中， (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦，疼痛等症状。不知道如何调调节和改善自己的情绪!反而夸大了不太客观的体验， (3)对自己的健康过分关心，对梦感3312过分关注,导致梦感增强！梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶性循环！ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的2363回忆程度增高、 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同,即使同一个体在不同的时期！功能状态不同、对梦感的程度也不尽尽相同！所以、有的人一段时间梦感强(梦多)！另一段时间梦感感弱( 梦少)! 失眠作为一种现象是客观存在的。而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余，我们承认失眠眠的存在？但不能认为失失眠和梦感有必然的联系， 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦、其极至迷！”所谓少气！即气不足！气不足则则阳不守阴！神失其守，故为多梦，其为原因之一！而情志损伤。伤及脏腑、耗损精气，令神魂不安，发为多梦，阴血亏虚，不能奉养心神。潜涵肝魂。制约相火。而使神魂浮游！发为多梦，若因因痰热内扰肝胆!魂不得宁而发多梦、劳欲过度！水火不济，心肾不交、则心神不宁而发生多梦！饮食失节。使土虚木郁，2475神魂不宁而多梦!多梦的出现、以致睡卧不宁、梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠！神疲困倦！短气！或喜悲善哭！精神恍惚，舌质淡。苔薄白、脉细弱、 治法：养血益气。宁心安神， 2875 选方：参香散加减， 药物：人参9g、黄芪！茯苓，白术。山药各12g。莲肉！砂仁，沉香，檀香。甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡、心烦失眠，多梦易惊、健忘头昏、面色不华。舌淡！脉细。 治法：养血安神、 选方：四物汤汤合茸砂丹加减、 药物：熟地！当归。白芍，川芎各12g，鹿茸！朱砂各6g、炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥。舌红少津、脉细数。 4768 治法：养阴补心安神, 选方：益气安神汤加减！ 药物：当归，茯神！麦冬！生地各12g！黄连，远志、竹叶！人参。黄芪！胆星。莲子心各6g！酸枣仁18g，朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦！失眠！多梦。遗精！腰酸腿软！潮热盗汗，舌红无苔！脉细数， 治法：交通心肾、 选方：黄连阿胶汤加减， 药物：黄连、黄芩。白芍、阿胶各9g。鸡子黄1枚！龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁？胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡！苔薄白！脉细弦无力， 治法：养心益气！壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹、 药物：酸枣仁，龙齿各12g、车前子！茯苓、麦冬，茯神！天冬，熟地，山药各9g！五味子！远志，人参各6g、肉桂，朱砂。甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦！气短神疲，面色萎黄！食少倦怠，腹胀便溏。舌质淡嫩。苔白，脉细弱。 治法：补益心脾、 选方：归脾汤， 药物：人参。远志、木香各6g！黄芪。白术，当归！茯神，酸枣仁，龙眼肉各9g、炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭，头晕心悸！急躁易怒。痰多胸闷，舌质红、苔黄腻。脉滑数、 治法！清热化痰！ 选方：黄连温胆肠加减、 药物：黄连6g，半夏、陈皮、茯神，竹茹、枳实各9g！甘草、生姜各3g！大枣5枚，珍珠母12g， (2)解梦及心理疗法：其内容参参见有关条文！ 情绪刺激也会引起多梦吗！如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍！做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有有一些好处？那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状，实际上并非如此。如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的的心理因素，正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激，客观上看来睡眠是是延长了、效果却更糟了，醒后后就会感到累。不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒！就会使人主观上认为整夜都在做梦， ““整夜做梦”者，为了缓解解症状？改善睡眠效果！虽可服用一些安眠药！以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度！但这只能作为暂时的对症治疗！治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”、一旦停药药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药！害怕停药会带来来更大痛苦、如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖！所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段， 治疗的根本方法！就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人通过过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理理上的困难！并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少！睡眠眠也能恢复正常？与此并存的许多其他症状也随之消失、总之、烦2606恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了，。
7849 睡觉做梦说明你睡眠质量浅!白天容易疲劳。而不做梦说明晚上睡睡的很香、 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦。一一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"、7188那么真的是做梦耽误了休息吗,做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗，这种观念是不对的。做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标！也不能说做了了梦就表示没有睡好、实际上，做梦是一种生理现象。不管你有没有梦的回忆。你每天晚上毕定要做4~5回梦，因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少，有研究表明、梦感与与失眠的程度没有必然的联系？也就是说。有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 那么,为什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析、认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关8958系所知甚少! （2）与人的情绪状态有关！ （3）对自己的健康过分关心。对梦感过分分关注、导致梦感增强！反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至6216形成恶性循环, （4）在 中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状态差异!不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，不不同功能状态！梦梦感也不尽相同，所以，有的人会感觉一段时间梦多！而另一段段时间梦少! 另外，部分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力。其实这是一种心理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重。情绪受到压抑，从而出现种种不适现象， 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处？除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有有明显嗜睡？影响正常的工作和生活，则应找医生看看、寻找原因并进行治疗、，
此为肝气过盛,过盛则郁.人身之气血。阴阳五行。讲的是平行，任何一腑脏经络工作量不及与过及！都将打破破此阴阳的平行, 东方生风，风生木，木生酸！酸生肝！肝生筋、筋生心、肝主目，其在天为玄、在人为道、在地为化！化生五味。道生智。玄生神。神在天为风，在地为木。在体为筋。在脏为肝！在色为苍！在音为角、在声为呼、在变动为握、在窍为目、在味为酸，在志为怒！怒伤肝，悲胜怒。风伤筋！燥胜风。酸伤筋。辛胜酸， 生气！即怒。是为生起心。此肝经之之气有过,则以怒为表。己心如镜！己身即体。体如空中一切，心照虚空。万法尽现、是以身体中气血所运，也在心中有明、自己身体之中！一切所动！如天地之间一切万物的运行！心空照万物。一切所动，尽在心中、人在做梦时、阳匿阴主事。阴为体。如虚空万象、是中一切所运，皆有所表、一切所表！又尽纳心中、梦中、以怒为现，是为风起、于志为怒！是肝经有过！当泄泄肝气即安、若无他病。5293只是肝气过旺、那多喝些花茶、以菊花为主！就可以下此肝火， 6652祝你健康!
吉凶指数：77 5971 梦见狗？预预兆朋友软弱无能？ 孕妇梦见狗，在很大的程序上，代表着对未来2402宝宝的一种期待。预示着母子平安！ 梦中中的狗！即是做梦人自己内心的行为规范、准则！道德的守卫者，或者可能理解为平日人们所说的“良心”在内心潜意识中发挥作用，在梦中形成的形象，另一方面它则象征朋友，预示着忠贞贞的爱情，忠诚的友情、或朋友的力量！ 梦见狗向我扑来。表面看似乐观，喜欢旅行、其实是心绪不安定、对生活2840中的实际困难，琐3663细事情有借机逃离的想法呢？会热衷于派对活动！以交友为目的的团体联谊也让你兴趣颇浓呢、异性注视的目光往往让你有更开放2979的表现、 梦见狗向我扑来！按周易五行分析，吉祥色彩是绿色、幸运数字是8、桃花位在东南方向、财位在正6218南方向？开运食物是是牛肉,。
因为压力大！所以梦也多！可以试试减压的方法、如听音乐、读书等等、还有一种就是使自己累到极致！能倒头就睡！睡得沉就不不会做梦了。
想到乌龟、我们一般都会想到长寿。所以梦见乌龟是吉祥之兆。但梦见垂7834死的乌龟表示强烈的凶意。所以也不不能一概而论？要看具体的梦境， 1。梦见用石8664头打乌龟、危危险会来自仇人、 2！商人梦见乌龟！出国做生意、能发大财。 3！旅游者梦见乌龟、会在离家远的城市居留一段时间、 4！梦见手里拿着乌龟！会与傻傻瓜交朋友, 5、男人梦见乌龟。能交好运！ 6、女女人梦见乌龟,要要提防小偷和强盗？ 7！梦见乌龟游泳。一切灾都会过去， 8！怀孕中的女性梦见此梦。会生个可爱漂亮的小孩。 9。梦见乘著海龟前往海中的话！表示你会因为经不起别人的煽动或怂恿！而尝试一些从来没做过的事。 10。如果是年轻的女性梦见乌龟, 因为在解梦的观念中，乌龟象徵著「性」。6162所以解读上表示!你你是一个性渴望强烈的人，，
梦见莲藕。吉兆，会结交好友！
说真的！最合理。最靠谱的解释！。，要么就是你睡觉着凉了，身体感官刺激了脑部，所以自然而然的梦见下雪。要么，就是你想看雪了，或者白天的时候你无意中看到了什什么和雪有关的图片或场景,所谓日有所思思夜有所梦!。
根据分析和体验,梦见地震的都说明是心理压力重,精神紧张,急需要一种好的解脱方式,同时也预示着,不久后就可以找到好的解脱方式,自己可以得到新的启示和精神的调节,以后修正自己的明显不足,转变方式走上新生活. 从心理角度看。地震也可能暗示环绕着你周围的生活环境、将产生于过去截然不同的的新状况、因为那情感的高涨与爆发、 2845房子没有倒塌、则是好的征兆。代表稳固的基础，影响不大、 梦见地震 从医学的角度说明你肾不好 人的七情六欲与人的五脏六腑息息相关 当做梦时候经常梦见可怕的 恐怖的事 而醒来后还出一身冷汗的 而且经常是这样的 说明你的肾已经向你发出警告 改去补补了 恐伤肾 喜伤心 从心理分析的角度讲： 一、梦梦见地震是你的恐惧心理,你有什么事情隐瞒着别人。或者是做过不好的事情， 二。梦见地震是一种剧烈的变化。突发事件、你有得到到的强烈愿望， 三，或者是你有失0339去的担心？ 四。可能生活中3918有比较大的变化发生， 房子 暗示着你内心的想法无人倾听 你最近有心事想跟人述说 地震 我用塔罗牌测试是摇摆不定 你最近应该因为某件事而伤透了脑筋 没有损坏 表示应该不会失去什么 但是因为星宫的显示 表示你必须做出选择 专家 暗示你要找个人排解内心的困惑 不过这些梦一般并不能预兆什么的拉、，、梦是大脑中主管人体各种功能的各个中心点联合作用的结果！人在睡眠时其部分脑细胞仍然在活动着，这就是梦的基础。人从清醒状态进入睡眠状态或从睡眠状态变成清醒状态都要经历一个过渡时期！这个时期大脑皮层的神经细胞常处于不完全的抑制状态。在生理学上叫做催眠状态、此时身体内外的各种刺激就会引起与平时不一样的脑内反应！从而出现梦境！因此，梦境的出现离不开两个条件：①大脑处于催眠状态。②外界或身体内部存在着刺激。1316例如睡眠中不慎将两脚伸出被子外！因双脚受寒寒冷的刺激！就会产生赤脚脚渡河。光脚在雪地上奔走等梦境， 在在催眠状态中，大脑处于反常相或超反常相（与正常时的脑功能相反），许多早已已忘却了的微小痕迹会在梦中出现。甚至一些不切实际的幻想也会在梦中变成现实！1290但大脑皮层总的来说是处在抑制状态,因此很多事物就变得张冠李戴，时间前后跳跃紊乱！好像不可理解！但如果对梦仔细分析、仍能能找出蛛丝。
2488 你好像是吧，，做梦放牛吃草、我睡觉老是做梦 别人为啥很少做梦