中医认为为肝藏魂,如果你经常做梦的话，说明你你的肝脏是有一点小的问题了!但不是病理上的问题！到西医是检查不出来任何问题的！中医认认为肝是藏魂的，所以中医可以给你调理好，你到附近打听打听有没有老的中医。给你调理一下。很短短的时间内就会改善的!，
我不懂医术。但凭我的经验说两句！9660一般恶梦就是你的睡觉的姿势不好或者被褥!垫子的问题，动不了的时候。往往做被人追的梦，醒来了。会觉得得胳膊疼,或者一边的胸部外侧疼。被褥厚了，就会做被东西压住的梦！冬天还会做8717在马路上光着脚走动或者跑动的梦，醒来后发现没有盖被褥。还有垫子。垫子8673太薄或者太厚。而且不经常晒干、有湿气，也是做恶梦的一个原因！ 有几个好方法：1！睡觉的时候、把苹果放在枕头边！让苹果香带入你你舒适的梦乡、 2！睡觉之前喝点点烈酒、让你睡觉中中途不易醒来、 3。白天多运动！让身体疲劳，睡觉之前，洗个澡、可以睡个好觉、 以上纯粹个人看法。没有有一点科学依据,采取还是1577舍弃自己判断！梦中碰到恶狼，一概不负责任、！
做梦是一种生理现象，但有些些人认为做梦是一件坏事！认为做梦使自己得不到充充分的休息，时间长了了还会损伤大脑，其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常！弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现、如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情、不妨每天早上把所做的梦记载下来！仔细分析、从从中你会发现内心的一些欲望,而这些欲望你很有可能毫无知觉、如果做梦导致你的的不愉快？那么你可能有焦虑或是抑郁倾向！即时就医是明明知之举！却勿错过6672最佳治疗时期？ 经常做梦很正常！甚至每天做梦都很正常、只要不是早上起来每一6290个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现！比如！你你知道昨天晚上做了梦、也大致记得梦的内容和梦里的一些场景。但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不起来，这说明其实实你这一觉睡得还不错！ 但是经常做噩梦是不正常的！至至少可以说明3点：1？他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康，2，精神上的。8649神经紧张之类？3！睡姿不良、比如有人人经常梦到在梦中吃东西,第一可能是饿了、第二可能就是胃不好。还有人会梦到被绳子勒、说明首先可能是被子拉得过高、压迫了呼吸道，其次就是精神非常紧张。 1340 所以综合来看，我觉得你最主要的问题可能在精神上。压压力应该比较大，不妨首先从这个方面寻求解决、有些实在太累的目标6090就不要强求了。缓一缓吧。而且你要把心里的话都说出来！倾诉是最好的解压良药、 其次我建议你去医院做一个全面的健康检查、因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起。一一定不要小觑了！ 最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设！东西摆放得是否太密、床摆放得是是否太低？床两边有没有很高的柜子，床四周有没有对着镜子！家里有没有特殊的气味。等等。 4041 还有一些睡眠习惯!睡觉是否开窗。屋里空气好吗，被子子有没有太重了。枕头有没有太矮了，等等。 我想、从以上几个方面去寻求解决。应该会有所改善！，
晚上做梦按以前古人讲是魂出窍了！肝藏魂、现在你的情况是魂藏不住了、所所以在安魂这个层面上下功夫!、
也许是你自己对那个记忆很深刻 所以你总是会梦到那个情景 试着放松自己的心情 还有就是你睡觉之前放本书在枕头底下 也许有用哦、我5155以前试过的,
梦到全新的席子铺在床上、表示你的为人正直诚实、人缘也好。0132得到朋友很多帮助？而如果梦到席子破了。表示你在工作职场上不如意，甚至会失职，而梦到把旧席子拿出门是坏兆头、梦到把新席5314子拿进门是吉兆，，
做梦是正常的生理现象!正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦，所以你觉得做了梦，当你在慢波阶段醒来！你7853不能回忆梦！所以你没有做梦，正常人包括胎儿都做梦、只有痴呆的病人才不做梦！梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 睡觉时做梦是正常的现象。有做梦！说明我们已经睡觉了、并不是你自认为的整夜没睡、一般来说！人每个晚上都是会做梦的，梦只不过睡眠质量好的人、一醒来就会把梦给遗忘忘掉了？质量差的人！会记住、一些梦的内容、 一个人做梦、大多与白天的活动，过去的心理创伤和睡觉周围的声音，光线、气味、温度有关！但但如果反复出现同一类型的梦,说不定有有提示健康的意义，如梦见自己滚进泥潭、有可能得了溃疡性结肠炎，梦见自己从高处惊恐恐地掉下来、可能患有心脏病。 多梦、恶梦的原因很复杂、总体与下列因素有关系。一是心理问题：如白天总处于紧张，焦虑！忧郁，极度的的心理矛盾等，容易出8961现睡眠浅！多梦。2313二是身体不适？如过过多的疲劳。发烧。8815或患有其他躯体疾病、三是突然停用某些药物如安定类，抗精神病类的等药物。 多梦、恶梦对人的身体健康及有8807一定的影响，会造成心理的负面刺激！2008剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋。紧张，生理负担加重等。因8715此有出现多梦，恶梦现象，要积极进行治疗！ 6483 首先要对梦有科学的认识！适当次数数的梦对身体是有益的！即使梦出现多些，一般来讲白天不要刻意去回忆它。去追究它！情绪也会平静的。其次、3749对有躯体疾病？要去积极治疗！这样会减少梦6030及恶梦的次数、再次、要放松身心！多参加一些积极，轻松的活动，有助于恶梦的减少、最后、对自身不能调整的。要求助助于心理咨询、 经常做梦是因为人在睡觉的的时候脑部一些神经还在活动？或者活动的比较剧烈，所所以会出现做梦的。做梦是正常现象，但是如果因为做梦影响了正常的休息的话就要去医院看看，可能需要药物调节一下~睡前尽量放松！听一听轻音乐什么的、不要想太多的事情 一夜是深睡浅睡交替进行的，浅睡眠做梦能够记住。一夜做两三个梦是正常的生理现象.睡眠质量不好白天就会出现一些躯体症状如神疲乏力、饮食不香，思维不敏捷等症状.由于睡眠不佳容易造成心火上炎.会影响你的情绪出现心中不愉快或紧张等.这时候就应该看医生了。根据疾病的诱发原因和临床症状采用中医的望闻问切四诊合参，辩证论治！力求治本.。
每个人每晚都会做7个梦, 如果不做梦,人会死的. 你说不做梦是你太累了, 能量不能维持而令梦在左脑做接通时,工作不太理想. 你左脑和右脑的连接不良,很多梦都会忘记,除了刚醒的时刻,你会记住一点点, 所以,要放松生活,然後不要太累而睡觉, 不要吃太饱,很觉知地进入睡眠,醒时不要立即起来, 梦会慢慢通过你的左脑回想而进入入你的记忆.(梦是你的潜意识跟灵魂的交流,沟通,信息传递,是属於右脑的工作),因此要注意回想,或你可以用纸笔记录,方便自己解梦！
梦见驴、将会逐渐摆脱困境。 梦见自己骑在驴身上！不久会离开人世。 梦见驴挨打！不久的将来自己的社会地位会受到影响、 做梦人会被迫调调离工作， 梦见有人一丝不挂的骑在驴上！而而且骑驴的人的手和头被砍掉，1192骑驴人会命归天！ 梦见负重的驴，会名声大噪、发大财！ 梦见驴尥蹶子？作梦人的亲友会企图损害他的名声。 梦见驴群从城门口跑出，该城的居民会免受疾病病危害! 但是梦见驴朝城门口冲来！该城的居民会遭到灾祸， 梦见驴的的尸体。是吉兆。梦见河里或湖7572里漂着驴的尸体？做梦人将去海上旅行， 梦中听到驴叫。作梦者要谨言言慎行！ 梦见驴穿着衣服和鞋子、会受到朋友的捉弄，陷入困境！ 梦见驴在房顶平台上、做梦人会家破人亡！ 梦中看到驴子，预1563言你的生活会有许多干扰!并且在接受信息或物品时有吃盐、 梦到驴子背负着笨重的东西，表示经经过耐心的努力之后？你的事情会成功、也象征在旅途或爱情上的成功， 梦到你骑着驴子。并且害怕它会把你摔下来、表示你将成为丑闻的牺牲品、 梦到你很不愿意去骑驴子，预言着未来会有争吵的事情发生！ 如果你比较相信这些的话，最近行行事要多加注意和小心哦 其实没必要放在心上，梦、有其含义！但是我觉得和实际生活没有什么太大的联系吧、
每个人人都做梦？但大多数人醒来后不久就忘记梦了、最多只只留下某些感觉,那些醒后还清晰记得梦的内容的。只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好、6451做了一夜的梦”，“我晚晚上梦多。简直没有有睡着”。于是。这一天学习，工作起来来似乎还真感到有点精神不振！精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按按照传统观念,也承认多梦是大脑脑不曾休息或休息不好的表现、其实。这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好，正如前面谈到的那样！梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜做梦是夸张、说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客观地地记录证明。这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比5594例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系！无论从人类睡睡眠的普遍规律。还是从实验研究的结果看。梦感5628与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 既然然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯6229在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样？梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一一种主动的生理过程。其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦4474感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过8683梦的印象。连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情5470绪因素和性格特点有关。比如，性格内内向的人,多将注意力集中于自身内部的感受！睡眠眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆忆起生动的梦境,情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡睡而不实!研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒、在睡睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤1015醒他们!他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤。心情不畅、睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦， 临床观察及实验结果都证明：失眠。尤其是长期失眠的主1355诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人5966进行研究后发现!失眠与心理紊紊乱有关,他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观9994记录不符，不是夸大就是缩小、5289大多数专家认为、5676失眠的体验与情绪,性格有关、 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用。以及梦与梦感的的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建7739迷信思想对梦的不科学解释！使0588人对梦怀有恐惧感。以讹传讹！使许多3699人盲目陷入对梦的恐惧中, (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦！疼痛等症状、不知道如何调节节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验， (3)对自己的健康过分关心、对对梦感过分关注!导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高、 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同、即使同一个体在不同同的时期、8579功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同、所以、有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)！ 失眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一种普遍3360的生理现象也绝非多余！我们承认失失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系！ 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是3601以少气之厥？令人妄梦、其极至迷，”所谓少气，即气不足，气不不足则阳不守阴!神失其守！故为多梦、其为原因之一！而情志损伤。伤及脏腑，耗损精气、令神魂不安，发为多梦。阴血亏虚，不不能奉养心神,潜涵肝魂！制约相火，而使神魂浮游！发为多梦！若因痰热内扰肝胆，魂6354不得宁而发多梦、劳欲过度。水火不济，心肾不交，则心心神不宁而发生多梦？饮食失节、使土虚木郁。神魂不宁而多梦。多梦的出现！以致睡卧不宁！梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一4235种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证2447论治 ①心气不足 症状：多梦易惊!失眠，神疲困倦、短气，或喜悲善哭！精神恍惚、舌质淡、苔薄白，脉细弱！ 治法：养血益气！宁心安神、 选方：参香散加减。 药药物：人参9g!黄芪！茯苓！白术。山药各12g、莲肉！砂仁、沉香。檀香，甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠、多梦易惊、健忘头昏，面色不华。舌淡。脉细。 治法：养血安神！ 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地！当归。白芍。川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g。炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦、五心烦热、咽干舌燥。舌红少津！脉细数、 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤加减！ 药物：当归，茯神，麦冬、生地各12g、黄连。远志、竹叶！人参。黄芪，胆星。莲子心各6g。酸枣仁18g、朱砂3g、 ④心肾不交 2149症状：心烦。失眠。多梦、遗精！腰酸腿软！潮热盗汗，舌红无苔、脉细数， 治法：交通心肾! 选方：黄连阿胶汤加减， 药物：黄连！黄芩。白芍。阿胶各9g、鸡子黄1枚！龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐，夜寐多梦！胸闷气短、舌质淡！苔薄白！脉细弦无力。 治法：养心益气，壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹、 药物：酸枣仁。龙齿各12g！车前子、茯苓、麦冬、茯神。天冬，熟地。山药各9g、五味子！远志，人参各6g、肉桂！朱砂。甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦、气短神疲、面色萎黄！食少倦怠。腹胀便溏、舌质淡嫩！苔白！脉细弱， 治法：：补益心脾, 选方：归脾汤！ 药物：人参。远志！木香各6g、黄芪。白术。当归。茯神。酸枣仁，龙眼肉各9g！炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸、急躁易怒，痰多胸闷。舌质红、苔黄腻！脉滑数。 治法，清热化痰、 选方：黄连温胆肠加减！ 药物：黄连6g！半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g！甘草！生姜各3g！大枣5枚。珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文、 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的。而且还有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果！从而出现了白天的0865许多不舒服症状！实际上并非如此，如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠!同时也引引起了其他症状!他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦！有的的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加，因而睡1633眠深度反而变浅了!这样的睡眠眠不能使大脑得到充分的休息和恢复！却增加了了刺激？客观上看来睡眠是延长了！效果却更糟了。醒后就8222会感到累。不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都在做梦、 ““整夜做梦”者？为了缓解症状。改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药。以减少“有梦梦睡眠”，增加““无梦睡眠”的深度,但这只能作作为暂时的对症治疗,治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦的压力”。一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以以致病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖。所以！服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 治疗的根本本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和和态度去面对心理上的困难!并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦的梦就会减少、睡眠8810也能恢复正常!与此并存的许多其他症状也随之消失，总之，烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列3266反应也就消失、做梦交通堵塞、经常做梦怎么治疗？