妈咪月子期间有两大任务。一是自身恢复！二是哺乳！4320这两个方面均需要充足营养？产妇由于在分娩时耗力及损血，所以月子饮食要补充蛋白质，脂肪、碳水化合物、各种维生素、多种矿物质及水分等、答朋友“**青**”问、月9995子饮食宜：精。杂。稀！软1。坐月子的饮食还是以温补为主。主要是四四个子概括“精？杂、稀，软”！2。精是指量不宜过多、产产妇进补要适度？如果你是母乳喂养婴儿、奶水很多。食量可可以比孕期稍增!最多增加1/5的量。如果你的奶量正好够宝宝吃、则则与孕期等量亦可？2、杂是指食物品种多多样化！荤素搭配很重要，3、稀是指摄入水分宜多。乳汁的最大成分就是水。可以多喝喝点水,还有各式的汤！牛奶，粥。水果等水分较多的食物，4，软说的是食物烧煮的方式，应以细软为主，饭或面都应煮得软一些、月子饮食忌：冷，辣，咸。酸1、忌食寒凉生冷食物。不不利于恶露的排出和淤血的去除、2！忌食辛辣刺激性食品、如辣椒，易加重气气血虚弱。并致便秘，3！忌2129食酸涩收敛食品。如乌梅！莲子！柿子！南瓜等！以免阻滞血行，不利于恶恶露排出!4、忌食过咸食品，易致水肿、但也不可忌盐。因产后尿多。汗多，5。忌食过硬。不易消化的食物。易导致消化不良。6、忌食过饱：产妇胃肠功能较弱。过饱会8064妨碍其消化功能，产后应做到少食多餐。每天可进食5-6次、
梦见乳房淌奶水：危难的时刻刻会得到朋友的帮助。 女人梦见乳房胀大：也可能表示对性欲的渴望。或者心中有生小孩的母性欲望、 已婚女子梦见自己流流出乳汁,表示自己将会有一个孝顺的孩子，。
心里不舒服有压力,或者身体不适,总之心里有点疙瘩影响了睡眠质量,多和家人朋友交流,缓解压力放松心心态就好了，。
梦见起老坟,容易发生经济纠纷的一天、涉及到借贷，利益分配的事情。最好都暂时避开、除非你认为冲突也是解决问题的一种办法，和恋人或伴侣之间存在财务不清的、也容易成7284为你关系变动的导火线、梦见起老坟、按周易五行分析、幸运数字是6、桃花位0890在正东方向。财位5102在东南方向，吉祥色彩是黑色！开运食物是土豆、。
梦见书: 已婚男子梦见书，预示着梦者的儿子子会成为学识渊博的学者， 已婚女子梦见书、预示着梦者的女儿会德才兼备、 少少女梦见书！预示着梦者会嫁给有知识有教养的男人。 商人梦见书！表明梦者会摆脱眼前的困境。 梦见自己在书店翻翻找各种书籍、提醒梦者健康方面的运势下降！被原因不明的疲劳缠身、做任何事情都提不起精神！这时最好是多到户外锻炼身体。 以下是梦见书的心理学解释: 书是名誉、读书3768能让人名扬四海！光宗耀祖、梦中的书。象征着名誉、，
癞蛤蟆有麻烦之意。兼有有流言蜚语之嫌、一只大的出来以后。又出现很多小的，也就是说这个麻烦刚开始属于比较恶毒的。还会在一段时间内引出后续话题、后来出现了大公鸡！也就是说事情的结局是9350吉利的、对做梦者本人来说，这个事情虽不能置置身事外！但最后结果是吉利的、、
周公解梦说梦见蛇是好事。命运是掌握在自己手中的， 男性梦见蛇： 有凶灾！但最后还是逃过一难 女性梦见蛇： 女人梦到蛇是生儿子的预兆 女人梦见蟒蛇、一生0225光明磊落！白壁无瑕 现代周公2115解梦： 梦见自己被蛇咬!意意味着不怕凶险!将交上好运，但是梦见蛇咬自己妻子，是不祥之兆，会遇到忧愁不幸 触见孩子被蛇咬，6238则意味着家庭不和,带来忧愁和不幸 梦见一对蛇！很快会分家，商人梦见一对蛇、能发大财 梦见敌人被蛇咬伤！敌人会会互相残杀,最后两败俱伤 梦见打死蛇！能征服敌人 梦见蛇钻进洞里！家里会被偷窃或被劫 梦见蛇捕捉捉老鼠或青蛙!会有不不幸的消息、& 梦见蛇与猫争斗。所有的灾难都会过去去 梦见被蛇咬!然后把蛇杀掉及后蛇起死回生、未0575婚的会找到理想对象？已婚的男性会有婚外情或会有儿子 梦见蟒蛇！会受到鳄鱼或其它它爬行动物的伤害 梦见与蟒蛇发生对峙,最后躲开了，预示能从敌人的魔爪中逃跑出来 梦见龙蛇进门！是吉兆、会得到钱财、女人梦见龙蛇，并把它搂入怀中！是生贵子的征兆 梦见龙蛇进入灶台。会在现在的岗位上得到提升 梦见蛇化身为龙，说明有0189贵人相助、会交好运， 梦见见龙蛇杀人，大凶之兆！要处处谨慎行事 梦见长蛇盘曲、在读书方面将有幸运的事情产生，，
太阳是生命之源。也也是人们崇拜的对象,看哪。太阳，你的政治表现有着直直接的关系，一直被认为是先兆未来诞生贵子！如果你梦想炎炎炎烈日,在不久的将来的事业、财富和地位的你。让你出名了、 在天空 太阳突然进入你的嘴 这是一种罕见的吉他梦，你将成为最幸运的人在世界上，8521让你成为卓越的对象！如果你所从从事的事业，不但会造成异军突起！但也能咨询！并得到帮助。如果你是演员，你的人缘会成倍增长，如果你正面面临一个国家级资格考试或考试的学生将要参加考试，将取得优异的成绩，如果你是新娘还是家庭庭主妇？未来是怀孕或已经怀孕的未来一定是别人的孩子、 太阳 梦想照进你的怀里 毫无疑问、这是一个梦想的轮胎，暗示在出生德才兼备。以成为优秀领导人的的儿子、随着孩子的成长！肯定了家族企业的繁荣、家庭和睦、可谓福星家！衷心祝贺您， 梦想红光的太阳 梦见太阳发出红色光。这表明你会得到好评长辈或上级。或近期利好消息放出。如如果你是上班族!将晋升，如果你是一个作家，你会得到高度赞扬的读者，得到的声誉。毫无疑问，这个梦想就是能够让你达到一个夙愿！名声远扬的梦想、如果新娘或或新婚主妇做这个梦,暗示将来诞生可以干出优秀的儿子惊天动地的大事，3437这是最吉祥的梦轮胎！衷心祝贺您！ 吞咽梦见烈日 暗示，以实现多年的梦想，新娘或妻子可向智能能化宝宝生出,这是一个0421梦想成真了很多年，所以你的恶名吉吉梦！ 梦寐寐以求的。因为为太阳从山中升起 梦想、大多与权力！名誉，财富、胜利有关。这意味着。利息并非立竿见影、但长远利益，可能你未来的职业生涯一帆！是成功的！但吉吉梦的梦想。如果你是一个妻子！新娘或孕妇，怀孕或可能暗示未来在不久的将来将成为婴儿出生未来的栋梁。衷心祝贺您、 在在海 梦见海上日出梦见日出!建议您将是艰苦的劳动的结果，必须在未来的家庭生9355意兴隆？祝你好运、将来你会、学校，办公室，晋升！合格、大选胜利。等等！你迫切希望。愿望一定会实现一个接一个！ 梦见彩虹闪耀 这是吉他梦!暗示你一定会成功在优雅的指导和帮助、如果眺上班族、监事3688将赢得升值或信托。假如你是从事人类未来的职业生涯的事业会一帆风顺。 梦想弓向着9830大海或祈祷 梦想或低头祷告向海？这表明你的潜意识渴望成功，或者想要做一些伟大的事情！如果你磨练你勇敢地发奋出不久的将来树林一定会成功！你可以试着给远方的亲人或朋朋友寻求帮助， 阳光直接照射到的事情、你正在推动门 暗示的梦想将是非常成功的！在不久的将来会有好消息传来！您将荣幸地帮帮助远亲或下实现心脏的愿望！ 蚀或白日梦 日食月食或梦想。提示新娘的妻子，还是刚刚起步会怀孕，这正说明了宝宝的心脏智能轮胎吉祥祥的梦、将成功有一个健康的宝宝，衷心祝贺您。！
梦见自己被别人杀害的梦境, 是暗示一切事情能逢凶化吉, 顺利成功, 你的母亲也在一处支撑你, 终究大富大贵降身於你, 安心掌握机会!好运到来, 祝贺你马到成功!！
如果你的妹妹出现在梦中！你先得判断这梦是关于你真正的妹妹的！以及你你与她的关系的,还是你的妹妹象征你自己的人格部分若是前者，这梦一一定起因于最近你与她的交往或得到有关她的消息。不过，一般来说、即使有白天的真实经验的基础，梦中的兄弟姐妹也往往代表你自己人格中的某种成分， 你在睡觉、这个个含义比较多！一般代表你自己沉迷或者困惑于现实中的某件事情。如果你做这个梦不是因为最近得到她的消息的话 这个梦则代表着你自身的潜意识提醒你应应该去做某样事情了。不要在困惑下去。当然你没有提到你的性别、影响进一步的解释和判断！ --------------------------------------- 你是女性，这点就可以确认了 你的确需要从某种困境中解脱出来 只是现实中的你还有许多顾虑虑 而梦中的你!亦既“原型人””已经提醒你该苏醒了 祝楼主好运!开心！！梦见自己奶水可白、孕妇梦见自己流奶水是女孩还是男孩