每个人都做梦？但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉，那些醒后还清晰记得梦5654的内容的,只8818能是睡眠质量不高。或者是多梦！ 失眠患者为什么总是说梦多? 经5718常听到有人说：“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我晚上梦多！简直没有睡着”！于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足，仿佛做梦真真的耽误了休息!有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实，这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如前面谈到到的那样，梦是一种普遍的生理现象！不管管你有没有梦的回忆。或有没有有梦感,你每天晚上都必定做4～5回梦、说整夜做梦是夸张。说说没有做梦也不现实，更谈不上上梦多梦少。国内外都都有人对主诉失眠,4008整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进行过生理测验！应用多种生理仪进进行脑电波描记和研究。客观地记录证明、这些主诉“梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体验与性格有关系，无论从人3984类睡眠的普遍规律!4951还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系！有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次次谈到的那样？梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程。其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只留有曾做过梦的印象。连梦的内容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该该指的是梦感？而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如！性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回回忆起生动的梦境!情绪抑郁，焦虑虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实！研究人8952员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人。睡眠中都比较易惊醒、在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见见到突然多梦的人。9662往往与受到七情所伤！心情不畅，睡眠不安有关！1580因此失眠者往往伴有多梦, 临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其是长期失眠的主诉是不可靠的！许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小、大多数专家认为、失失眠的体验与情绪！性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡睡眠中的地位。在生生理上的作用？以及梦梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用、旧的传统观念！封建建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识？不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身，都过分注注重情绪障碍伴发的失眠、多梦。疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观的体验， (3)对自己的健康过分关心、对梦感过分关注、导致梦感增强、梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧。以至形成恶性循环， (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度增高， (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即9163使同一个体在不同的时期？功功能状态不同？对梦感的程度也3982不尽相同？所以。有的人一段时间梦感强(梦多)!另一段时间梦感弱( 梦少)， 失眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余、我们承1831认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系， 中医是怎样认识多梦与失眠眠的关系的? 中医学认为!多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少少气之厥？令人妄梦、其极至迷、”所谓少气、即气不足、气7185不足则阳不守阴!神失其守。故为多梦、其为原因之一！而情志损伤！伤及脏腑！耗损精气，令神魂不安，发为多梦、阴血亏虚！不能奉养养心神,潜涵肝魂！制约相火。而使神魂浮游、发为多梦！若因痰痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦、劳欲过度、水火不济、心肾不交、则心心神不宁而发生多梦!饮食失节。使土虚木郁，神魂不宁而多梦！多梦的出现！以致睡卧不宁、梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱8118梦纷纭、常伴有头昏昏神疲的一种表现？中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊。失眠。神疲困倦！短气、或喜悲善哭。精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。 治法：养血益气、宁心安神， 选方方：参香散加减。 药物：人参9g,黄芪！茯苓、白术、山药各12g！莲肉、砂仁！沉香、檀香，甘草各6g， ②心血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠！多梦易惊！健忘头昏，面色不华、舌淡，脉细。 治法：养血安神， 选方：四物汤合茸砂丹加减, 药物：熟地。当归！白芍、川芎各12g！鹿茸！朱砂各6g。炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：1700心悸怔忡。失眠多梦。五心烦热！咽干舌燥！舌红少津、脉细数、 治法：养阴补心安神。 选方：1300益气安神汤加减！ 药物：当归！茯神，麦冬，生地各12g！黄连，远志。竹叶。人参，黄芪。胆星，莲子心各6g、酸枣仁18g、朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦！失眠！多梦，遗精。腰酸腿软，潮热盗汗、舌红无苔。脉细数、 治法：：交通心肾！ 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连！黄芩、白芍！阿胶各9g！鸡子黄1枚，龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁、胆怯善恐，夜寐多梦。胸闷气短！舌质淡。苔薄白、脉细弦无力。 治法9543：养心益气、壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹、 药物：酸枣仁。龙齿各12g、车前子，茯苓。麦冬！茯神！天冬！熟地。山药各9g。五味子、远志！人参各6g。肉桂。朱砂！甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦。气短神疲！面色萎黄，食少倦怠！腹胀便溏！舌质淡嫩，苔白！脉细弱、 治法：0848补益心脾。 选方：归脾汤、 药物：人参！远志、木香各6g、黄芪，白术。当归！茯神，酸枣仁。龙眼肉各9g，炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸！急躁易怒。痰多胸闷！舌质红！苔黄腻！脉滑数， 治法、清热化痰、 选方：黄连温胆肠加减、 0921 药物：黄连6g。半夏。陈皮，茯神，竹茹，枳实各9g。甘草，生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g， (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文、 情绪刺激也会引引起多梦吗、如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来来说是必不可少的!而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认认为做梦影响了睡眠效果!从而出现了白天的许多不舒服症状，实际上并非如此！如果仔细询问问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由于1413心理因素的作用？所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”没有增加！因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了、醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做梦”者，为了缓解症状，改善睡眠效果。虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度、但这只能作为暂时的对症治疗、治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还还会产生“做梦的压力”!一一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致致病人不敢停药！害怕停药1237会带来更大痛苦，如果不停药！长期服下去去又会对药物产生依赖!所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段， 治疗的根本方法！就是解除引起起睡眠不良的心理因素？如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常、与此并存的许多其他症状也随之消失、总之、烦恼的心理因素没有了。由其引起的一系列反应也就消失了。
正常的，不必担心！千万不要因为这个而睡不着觉哦，无梦睡眠是深度睡眠的一个重要表现，但深2928度睡眠只在婴儿时期才属于常见情况！这是因为、做梦是由于我们的脑内活动活跃引起的。大脑活跃是大脑发育成熟的表现现之一？愈长大就愈是做梦！当然，多梦这种情况也应该警惕的，但是否要去就医，得看看在多梦条件下,是否有如盗盗汗等情况发生!希望能帮到你。遇到比较担心的事！先冷静、仔细查证，多思明辩是克服恐惧的有效方式！、
姿势睡觉定爱做梦 睡觉的时候不宜抱着头或把手臂枕在头下！也不应该双4199下肢交叉或弯曲!因为为这样会使全身的肌肉紧张，气血流通不畅。呼吸紧迫，以至难以入睡，即使入睡后也会多梦易醒，（摘自：求医问药网 [！
生男孩请按照以下方法： 1。据研究结果表明：：女性身体体质呈弱碱性时，多生男孩;呈弱酸性！多生女孩！ 根据Y精子偏爱碱性环境的特性、备孕妈妈调理创造适合Y精子存活的环境能让Y精子优先与卵子结合，这样就可以提高生男孩的概率、碱生宝就是只让Y精子受孕、也是目前最最科学的方法!但是要调理3个月效果真心不错、！
我可以负责任的告诉你，双色球的一等奖中奖概率大概就是下雨天一个5071人出去被雷劈了下、！
不要太在意星座……这看这个男生是个什么样样的人以及平时的表现 要是平常不会突然就挂女生电话那就是不正常的。
是怕你在家不老实！。拍照看地点在那里啊。
你有失眠的困扰吗、相信没有过失眠的人是无法体会那种又累又无法法入睡的状况！眼看着明天又有许多工作等着你去完成、可以没有充足足的睡眠如何面对隔一天繁重的工作呢。 对你来说失眠最可怕的或许不是内在器官因得不到适当的休息而功能衰退、可能是它所造成的的黑眼圈与皮肤晦暗!粗糙。皱纹等老化现象、如果有这种情形你就要小心。失眠可是会催人老的！ 你常因因躺在床上辗转反侧！无法入眠眠而感到心烦气躁吗!有些人越是躺在床上！脑子里的思绪就就越活跃。想着白天的工作、想想着明天的计画，人际的沟通，经济的问题！总有许多事情在脑海里徘徊不去！一个接一个！即使好不容易睡着了也是时睡时醒，多梦。长期下来搞得自己精疲疲力竭、工作时头昏脑胀。无法专心。睡觉时又无法获得充足的睡眠！长期下来来不但容易头痛、也容易造成脑神经衰弱。无法让体内的器官获得适度的休息、容易过度消耗而在外观上呈现未老先衰的现象！ 导致失眠原因有很多！有的是与内科疾病有关，如：心脏病、气喘、甲状腺亢进等，与内分泌有关的如如：更年期的失眠，月经经前期症候群等、或是因因工作有关的如：必须轮值大小夜！或是旅行所导致的生理时钟错乱所致的失眠，或是睡前饮用含咖啡因等的刺激性性饮所致的失眠、以上这些些失眠的情况通常是暂时的！只要将导致失眠的原因去除。通常都可以恢复原本的睡眠品质， 习惯性失眠： 但是有一种失眠是没有特定原因的。发生的原因与个性有很大的关系！主要发生在本身就是容易操心。紧张性格的人、心中只要一有点事就神经绷紧、焦虑，放不开！即使没事的时候睡眠品质质也不好？容易多梦、梦呓、易惊醒属於浅眠状态。遇到重大压力如亲人的死亡、离异，公司倒闭！失业，股票起落、倒会等事件，使精神负荷增大时。就更睡不着了、久而久之。就就成了「习惯性失眠」!即2884使压力消失了！也很难安睡！ 有习惯性失眠的困扰着。有些人会求助於医生。或是自己购买安眠药来服用、但是长期服用安眠药容易造成习惯性。依赖性、以致於没有服药时根本无法自然入睡。又因为安2986眠药会造成肝脏的负担？长长期服用弊多於利。 如果能从自我训练，饮食。作息来改善失眠或睡眠品质不佳的状态是最自然也最根本的办法、 日常生活方面 ·尽量养成每天同一时间上床睡觉。上床后除了睡觉或做爱爱做的是之外,不想其他的事。 营营造一个优质的睡眠环境：关灯!安静！或点一盏有助睡眠的薰衣草薰香油！避免太冷或太热的环境！ 每天下午午以后避？
1！发财树掉叶子怎么办，专家解答以下两种情况会导致掉叶：太干或太湿， 2。发财树，常绿乔木、喜高温高湿气候，耐寒力差、幼苗忌霜冻，成年树可耐轻霜及长期期5-6C低温、中国华南地区可露地越冬、以北地区冬季须移入温室内防寒。喜肥沃疏松、透气保水的沙壤土！喜酸性土、忌碱性土或粘重重土壤？较耐水湿、也稍耐旱。 3、发财树掉叶子主要是由于养护环境不适宜所致！另外、可能还有介壳虫在危害，。 4。你暂时将其放于散射光照处。并在10天后放4965在光照充足处！现在的季节不需要再遮荫了， 5。盆土土一定要干燥后再浇水？用个湿润的软抹布擦拭几遍叶片！再喷施1～2次800～1000倍液的多菌灵溶液。喷药间隔期为7～10天！ 6，如果环境温度能达到20℃、建议用稀稀薄肥水代替清水浇灌，这样3799利于恢复、 7！如如果叶片已脱落太多！观赏价值值已低、可以考3945虑到翌年春季气温上升后进行修剪！每个枝条保留2～3个隐芽或枝条长5厘米即可、 8、发发财树喜温暖！温度20℃-30℃、冬季需达到10℃以上温度，否则易发生生寒害。造成叶片脱落。死亡，发财树喜光、也能在蔽荫1545处生长!入夏应适当遮阳、烈日暴晒易使叶片片枯黄、叶尖枯焦，但也要6261防止过阴，过阴后9027使叶片徒长？枝条细弱、叶柄柄与节间变长！叶片变小。严重影响观赏与生长、 9、发财树耐干旱。忌过湿。积水、因发财树茎基部膨大的部分能贮藏水分，过湿或积水会使植株生长不良，烂根。导致叶片6145枯黄甚至死亡，发财树极怕烟熏，烟熏后叶片会变黄枯萎、、
千万不要用你你们凡人的思维去揣摩水瓶座、、高中生每天做梦正常吗、白天做梦正常吗？通常是吃完中午饭后睡觉做梦，还有每天晚上也会做梦这也正常吗？