因为肥胖不仅影响形体美、而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，加速衰老和死亡、难怪有人说肥胖是疾病的先兆！衰老的信1987号 一？是健康长寿之大敌 据统计肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍，患冠心病比正常体重者多二倍！高血压发病率比正常体重者多二到六倍。合并糖尿病者较正常人约增高4倍，合并胆石症者较正常人高四四到六倍！更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短！ 据报导超重10％的45岁男性！其寿命比正常体重者要缩短4年！具日本统计资料表明标准死亡率为百分100％？肥胖者死亡率为127.9％、 二！影响劳动力！易遭受外伤 身体体肥胖的人往往怕热？多汗。易疲劳、下肢浮肿，静脉曲张，皮肤皱折处患皮炎等，严重重肥胖的人!行动迟缓，行走7985活动都有困难，稍微活动就心慌气短！8994以致影响正常生活、严重的甚至导致劳动力丧失！ 三、易发冠心病及高血压 肥胖者脂肪组织增多。耗氧量加大。心脏做功量大。使心肌肥厚，尤其左心室负担加重，久之易诱发高血压，脂质沉积在动脉壁内，致使管管腔狭窄、硬化！易发生冠心病。心绞痛，中风和猝死、 四。易患内分泌及代谢性疾病 伴随肥胖所致的代谢、内分泌异常，常4332可引起多种疾病？糖代谢异常可引起糖尿病、脂肪代谢异常可引起高脂血症、核酸代谢异常可引起高高尿酸血症等？肥胖女女性因卵巢机能障碍可引起月经不调、 五。对肺功6880能有不良影响 肺功能的作用是向全身供应氧及排出二氧化碳！肥胖者因体重增加需要更多的氧！但肺不能随之而而增加功能。同时肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺的呼吸运动，故可造成缺氧和呼吸困难！最后导致心肺功能衰竭， ！
首要！要理解节食不是绝食说要你不吃东西，而是保证每天三餐餐一定吃!最佳按时吃（留留心吃少!5分或许7分饱就好、留心食食物的选材，不要高脂高肪类的）用粥代替米饭 在这一周里,~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~想，瘦。的、加 ǫ ǫ ~ 5~~ 2~~~ 3~~~~ 0~~~~~ 8~~~~~~ 9~~~~~~~ 9~~~~~~~~ 9~~~~~~~~~ 0~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~用粥来代替米饭,一样是一碗的分量,粥的热量就比米饭低得多,而且丰盛的水分能让你充分获得饱腹感,控制食欲,防止和改善饮食过度、另外,可以参与海带！羊栖菜等海藻类食材来煮粥,膳食纤维丰盛,推动排毒,一起减缓人体对脂肪。糖质的吸收。高贵茁。
明显的，你害怕失去他！或者你自作主张的怀疑他。……、你们3474需要沟通了！，
你好： 这个说法、我没有听说过，不过对于梦，我的个人理解是： 我认为只是睡觉时。无意中胳膊膊压着胸口了、从而压迫心脏！进而大脑供血血不足引起脑部活动了。也就是俗语中中的做梦？ 科学研究表明！梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动， 也就是说梦不代表什么。没有有任何意义,更不是什么征兆、 最多只能代表你你昨天晚上没有休息好。也就是俗说的觉没有睡好、 也许有的话？就是白天醒来。脑海里留下了一段回忆罢了、 对吧、 送你一句话：过好今天，明天会更美好， 希望能对你有所帮助、更祝你你开心快乐每一天！，
我认为那些女人都是要钱不要脸的女人、那些女人都没有自己的尊严，没有良心和道德德的人。但凡有点尊严和道德的人是不会破坏别人的家庭的！因为女人一旦结婚了，老公就认为她她是自己的人了!他们就不会在去珍惜你的，不管你做7225的在怎么好也是一样的,在男人眼里再好的老婆也没有情人好。俗话说家花不如野花香吗、所以都是女人。谁也有结婚过日子的一天、所以我想有良心和道德 女人是3597不会破坏别人的家庭的,想想自己也回有那那么一天的。我希望破坏别人家庭的女们有点良良心吧！好好想想自己说不定也会有那么一天的！，
梦见工作仓库正在被盗、在家读本书、看看杂志、应该会发现让你活力泉涌的文章！这两两天不论怎么玩都要抽空看看报纸喔，文字，印刷品是你这两天的幸运物！但也有忘东忘西的倾向。人家拜托你的事却忘得一干二净！即使只是是小事情也最好能用笔记下来,抽空打扫一下房间、让运气7522更旺盛一些,！
只6556是个梦而已？不必太介怀。
想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等！这些都是有副0813作用的！ 建议：合理饮食！尽量不要吃油腻腻食品、多吃蔬菜有利于健康、早上起来喝杯盐水。再去跑步、晚上先吃饭。吃完饭休息半小时后、在在去马路慢跑！尽量跑给一两个小时回去后。在按摩推拿自己肥胖的部位。弄完再去洗个热水澡！然后休息一一会儿,就睡觉。尽量早点睡。这样坚持下去。肯定会瘦下去，。
有效肥人多数经络不通，就会4478影响身体的内循环！喝口水都会转化成脂肪、通经活络就是打通各条条路让废物自己排出体外？只要你有衡心………、
您好！欢迎来到百度知道提问、梦见别人埋在我家土地正在 修坟梦境的开示：对6357他人表示关切将是你们维系关系的重要因素！今天有机会对亲友的一些困难表示关心与帮助、梦见别人埋在我家土地正在 修坟吉凶是：可以发展成功！但境遇不安定，易转变移动。受下部之迫害殊多！身心过劳、多多变化终于转败!且须防有交通事事故之危险!另一方面也须提防被武器杀伤或外伤大流血之虑，【吉多于凶】！正在减肥梦见自己成功、梦见自己去整形吸脂减肥