这是梦魇 俗话说魇魇着了 就是大脑处于半清醒半迷糊 身子休眠不能动 会出现有人掐你的幻觉。
泉水:梦见泉水,生活美、梦见在泉水里洗澡,做梦者会9625挺而走险。 湖泊:男人梦见有很多水的湖泊,家畜增多、女人梦见水多的湖泊,身体康健,儿女成行，梦见干涸的湖泊,要遭饥荒,病魔缠身、梦6519见浅湖,灾祸会临头，梦见深深湖,能战胜敌人？离开家的人... 我为什么做梦总梦见5691水? 象游泳池, 发大水！， 在游泳池还穿着衣服,在海里能看见阳光、！、 总之很怪 提问时间:...水是让人清醒的东西,同时水会让人窒息、也许现实蒙蔽了你的心、你在潜意识中渴望心的清澈能如水一般;又或者你很...、
一般梦见自己不能呼吸主要是当时时的睡姿不正确,比方双手压在胸口！脑袋掉下下枕头等等、这不是什么病、所以没事的。建议睡觉侧卧！调整整头高度！一定会做一个好梦的！希望你你能采纳!！
梦见考试通过了：梦里的考试一般代表人生的考验！通过了，说明你在人生的某方面有所进步，！
人们通常认为睡眠是被动的的休息！其实不然、睡眠眠实际上是贮存,整合人的记忆、调节神经和内分泌的很重要的过程。比如人的生长激素。只有在人的深睡眠中才会达到高峰，所以睡眠对于儿童，成人都特别重要。 目前睡眠障碍可分为5类： 第一，睡眠不足、即失眠。 第二，睡不醒、总是想睡！ 第三，时间倒错、白天睡觉。晚上睡不着、 第四！由于社会因素。生活习惯等影0301响了正常的生活频率？比如人为地加班，使睡眠时间拖延、 第五！睡眠过程中伴随尿床。夜游。梦话！夜间心律8854失常以及睡眠中的高血压,心绞痛、猝死等、睡眠眠障碍已涉及上百种疾病！ 失眠是一种常常见的睡眠障碍!据国内外资料统计，青年人有过失眠的超过50%、老年人则高达70%、人为何会失眠呢！医学科学研究认为、失眠大致有三方面的原因： 一是环境因素当一个人乍一易地。或气温急骤变化。或噪声过大地影响等。都会引起3296人的睡眠障碍! 二是是疾病因素如牙痛。咳嗽、哮喘。荨麻疹等都会干扰入睡，以致失眠！ 三是心理因素紧张。抑郁、兴奋或悲伤等都会引起人失眠， 有学者研究了300例失眠患者,其中85%的人存在着精神方面的障碍。研究发现，对3828许多失眠的人来说？心理因素是导致失眠的主要因素。而失眠又又影响人的心理状态。失眠使人精6286力不足!精神萎靡，注意力不集中，情绪低沉。急躁、焦虑、紧张、易怒。从而降低了人的学习效率和工作效率，长期失眠！还可使人感知能力下降、记忆力减退，思思维灵活性降低!计算能力降低，还会使人的性格发发生一些不良的改变？或产生一种难以忍受的痛苦感，严重挫伤人的生活信心，造成悲观情绪，甚至引起厌世念头和自杀行为、可以说、失眠是人类健康的大敌、 生活中如何才能消除失眠的干扰！医学家们提出了一4227些办法： 一？消除对失眠的恐惧心理不少失眠患者晚上一上床情绪就紧张起来，忧心忡忡。生怕睡不着！结果越怕睡不着就越睡不着、长此下去！便形成条件反射，造成恶恶性循环！对此、心理学家指出：失眠固然有害，但对对失眠的恐惧和忧虑更为有害。 二、严格生活规律和作作息制度白天要注意加强体育锻炼？无论怎样疲倦也不要睡觉！而晚上即使没睡好也要按时起床！这9968样坚持数日。就会逐渐好转、切不可一疲倦就打盹儿。 三、注意睡前生理卫生睡前不宜多喝水或浓茶、用热水泡脚或洗个热水澡、卧室应尽量幽静、舒适。有助于更快入睡，枕头不宜过高。否则会妨7277碍呼吸， 四。注意睡前心理卫生睡前精神要放松、情绪要安宁。不可思绪过多！要力求心无！
房子象征你自己！·梦见在打扫或油漆、表示你想改变！想解脱束缚！或可能身体表面9871有疾病(例如感冒)。·梦到在装潢。表示你心情过度紧张。须放松松心情如果梦见房毁损？这是生病的前兆。或是你已经生病了，·梦见盖房子表示获得重生！·梦见在搬家、意味艰苦的到来、或者是新新情人出现“有家眷之人”则有桃色纠纷，，
人为什么要做梦、不做梦会有什么反应， 科学家做了很多多剥夺人做梦的实验？即当睡眠者一出现做梦的脑电波时、5511就立即被唤醒，如此反复进行。结果发现、对梦的剥夺！会导致人体一系列生生理异常。如脉搏。血压、体温以及皮肤电压均增加、植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人心理上一系列不良反应！如紧张。焦虑、易怒、记忆障碍。出现幻觉！定向障碍等、显然。做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程，正常的梦境活动，成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一、日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽，一一类催无梦睡眠肽？另9704一类催有梦睡眠肽、将它它施于动物!使其睡眠的有梦期延长！结果实验动物的平均寿命大大大提高! 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为。一夜无无梦是一件幸福的事,研究者却发发现梦可以锻炼大脑的思维能力，接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒。结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩、梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰、当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的的好转，那么！为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波的干扰导致的、如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣、 做梦对人2924有许多好处。做梦可可以锻炼脑的功能!做梦是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的信信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解， 根据脑电图的测试也发现！人脑在做梦时的8540活动是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的！紊乱的脑电波、其其强度有时会超过觉醒时的强度，从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要， 经常听到有人抱怨"作了2614一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多，简直直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗、做2568梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗,这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说说做了梦就表示没有睡好,实际上！做梦是一种生理现象！不管你有没有梦的回忆！你每天晚上毕定要做4~5回梦、因此说整夜做梦或没有做梦都不现实！也谈不上梦多梦少，有研究表明、梦感与失眠的程度没有必然的联系，也就是说。有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 那么、为什么会有前面的抱怨呢，有学者通过调查分析、认为与下列因素有关： （1））睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少？ （2）与人人的情绪状态有关， （3）对对自己的健康过分关心!对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧、以至形成恶性循环！ （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能状状态差异,不同的个体的梦感不同同 另外,部分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起！使思想负担加重。情绪受到压抑、从而出现种种不适现象、 做梦本身对人及睡眠眠都有一定的益处。除非你夜夜夜惊梦不得安眠，7755日间有明显嗜睡！影响正常的工作1307和生活,则应找医生看看，寻找原因并进行行治疗!！
我想说梦这些不要太在意,0919不要觉得梦见的不好就开始心情不好,沮丧.那毕竟是梦.但是劝你最近还是办事,交往方便小心点!、
睡眠质量差几乎人人都会遇到！那种从黑夜一路睁眼到天明的感觉实在有点难受！睡眠质量不好怎么办！当睡眠问题以常态的形式出现、对人的0750影响可想而知？下面就为您介绍8种治疗失眠的方法！ 很多失眠的患者在白天昏昏沉沉。无法专心投入学习和工作，还有的患者因此患上了偏偏头疼十分痛苦。 首先 心理专家表示，在价值观上不要把睡眠看得非常重要，这是进行下列心理治疗失眠方法的首要理论基础， 失眠患者往往认为睡眠是人生第一重要要的事，整天1839想的就是怎样才能睡好觉！如果失眠了，就会焦虑、烦躁，从而更加睡不着、 其实！睡眠是让大脑和身体休息的最好方式！但体力劳动和锻炼也是让身心放松的另一最好方式！如果前一晚上上没睡好,可以在早早晨洗个热水澡，7455外出锻炼一下身体!精力力一样充沛, 虽然说如果人真的一夜不睡,3天就可以让人的精神崩溃。5天就就可以导致死亡？但实际上人每天只需要深度睡眠2-4个小时。其他是有梦睡眠、 这也就是为什么绝大多数失眠者还能保持正常的思维能力7395的原因，由此可见！大多数失0939眠症患者的问题并没有自己想象得那么严重？人应该相信自己的生命力、提升对自己心理健康，身体健康的自信、是心理治疗失眠的第二个重重要环节! 记住、不要将睡眠质量当成比比赛或敷衍了事太久（超过几天时间），每晚至少要睡8小时才能保证睡眠质量、每个人都有这3889种的经历!老是问自己睡眠质量不好怎么办，不用担心！如果你被睡眠问题困扰、不妨试试以下的8种方法。可以帮助你恢复了宁静、自然入睡、 1、订出时间表，并保持正常的睡眠时间 每晚准时睡觉。每1924天准时起床!若若打破了这个时间规律会导致失眠？在周未睡懒觉会扰乱你的生物钟、使你在星期一很难早起。确保就寝时间不要少于8小时， 2，避免咖啡因、尼古丁。酒精饮品 避免喝含有咖啡因的饮品！它好比兴奋剂使人保持清醒，咖啡因的来源有：咖啡！巧克力，汽水，非草本茶！减肥药。以及一些止痛药、由于尼古丁的作用！吸烟者往往睡睡得不熟和早上很早就醒来。还有酗酒的人也不能进入熟睡阶段、如果你希望有一个良好的的睡眠！至少在睡觉前6到8小时内避免所有这些东西、此外。尽量避免在就寝前两时间内吃得大丰盛， 3，运动 尝试运动20至30分钟一天、日常锻炼也常常帮助人的睡眠！但是就寝前运动可能会干扰睡眠，为获得最好好的效果，应该在睡前5到6小时运动。而不要在就寝前两个小时内做运动。 4！享受放松的就寝"仪式" 一个温暖浴，阅读或是其它的令人放松的日常习惯能使人更容易入睡。你可以选择某些休闲活动与睡眠联系在一起！使他们成为你就寝仪式的一部分。 5、睡不着不要躺0695在床上 睡不着就不要躺着了？这样只会令自己更睡不着！起来把想做的事情做完在睡！ 6，拥拥有舒适的入睡环境 保持一个舒适的房间温度？极端气温可能会扰乱睡眠或阻1653止你熟睡。任何时候都要确保一个黑暗。安静的环境、避免在电视或收音机打开的时候睡觉，因为这样会养成需要有电视或电台才能睡着的坏习惯， 就算睡不着也不要只躺在床上。做一下其它东西！例如：阅读。看电视，听音乐、直到觉得困了！担心睡不着的情绪更会影响睡眠！当你你有睡意时回到床上？尽量避免在床以外的其他9526地方睡觉？ 7、如果你继续失眠就要去看医生 假若你每晚都睡不着、或是第二二天觉得很累？那么你可能有睡眠失调。5724应该去咨询一下医生,你的保保健医生也可以帮你,如果3348没有起色。 你也许要在你家附近的医院找一个医治睡眠的专家、大多多数睡眠障碍可以得到有效治疗？所以你终于可以得到良好的睡眠。 8，睡到天亮 如果可能的话，通过阳光、强光光叫醒自己,阳光！有利于身体内部的生物钟每一天重新调整、睡眠专家建议！睡眠有有问题的人每天早上在阳光下晒一个小时。 请务必采纳、我再次谢过 ！。
好、猪有龙象，必会飞黄黄腾达。、。 详见三国演义中中刘备做梦的那段、刘备梦到了猪。结果就就被封官了, 周公解梦 梦见杀猪吉猪自死凶，梦梦见猪豚变人官事至,梦见猪羊搔痒有口舌、，经常做梦不能呼吸、做梦梦见自己全身沉在水中，但是能呼吸，往往被吓醒，有什么征兆吗？