嗯嗯。其实我觉得没有什么诡异的。我也经常会做梦中梦、而且我自己在梦里是知道自己在做梦的。
这是梦魇 俗话说魇着了 就是大脑处于半清醒9205半迷糊 身子休眠不能动 会出现有人掐你的幻觉!
鬼压床吧~~ 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡。想喊喊不出，想动动不了。人们感到不解和恐怖。就就好像有个透明的东西压在身上，6592再加上配合梦境。就被给了个“形象象”的名字——鬼压身、其实，这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时！大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经经中枢还未完全醒来？所以虽然有不舒舒服的感觉却动弹不得,这时。如果有有人叫醒他 或推他一把？梦魇就会立即消失！ 其其实这种现象十分普遍！比如！我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来。有许多人在醒来后还要再缓几分钟！这都是中枢神经不同步工作的原因， 仰卧。盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张。晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心！就会发现、那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的！如果侧身睡！并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。 我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期，熟睡期、深睡期！最后进进入“快速动眼期”（做梦期）。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系！导致在快速动眼眼期的阶段协调不一致!事实实上快速动眼期的阶段。身体本本质上是呈现出休息状态！而且和3546大脑的连结信号也暂时中断、这是一种防御措施。这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里！例例如梦见打人时、就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。 当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来、来不及和5768身体重新连结、使人发生半睡半醒状态！梦境与实现互相交错。导致身体与大脑发生不不协调情况？此时全身肌肉张力最低！所以会造成自己想要起来。却起不来，想用力！却使不出力的状况。这是「鬼压身」最常有的状况！ 一般而言，压力过大。太过焦虑，紧张、极度疲累，失眠、睡眠不足。或有时差问问题的情况下、睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而而发生“鬼压身”－睡眠瘫痪的情况!此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期。很少有人连续续发生，除非经常发生！须向睡眠医师寻求协助外。只要对此症状有所认识。倒不必过于忧虑！ 据美国研究报告，有40％至50％的人。在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身）！人数比例不算低！所以、当你遇到「鬼压身」后！大可不必焦虑不安。去找3511所谓的“高人”解厄运，明白了睡眠的真相，自可心安理得！高枕无忧。 以上上是科学分析,简单地说。就是““精神很活跃!身身体很疲倦”？ 原因和解决方法： 1.缘于仰睡、如果晚上侧身睡则发生机率少、 2.缘于精神紧张、平时精神放松。晚上则不会、 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉？刚刚睡着或是一觉醒来的时候。就会感觉自己的意识非常清醒。可是身体却不由自己的使唤，想起起不来！浑身像被什么东西裹住似的。想说话又说不出来。眼睛怎么都都睁不开。有的时候可能还会胸闷，不论自己怎么挣扎！怎么用力想让自己身体体动起来都无济于事，有的人甚至还4282会产生幻觉，包括看到2900黑色的幻影！民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇！ “鬼压床”是如何产生的， 据一些曾经有有过这种经历的人介绍,这种感觉非1740常可怕，就像挣扎在生死边缘一样。当时真的希望周围的人能够叫醒自己或是有谁能把自己推醒。那么这种感觉究竟是怎样产3718生的呢!医学上对9999此有何解释呢! 据西医专家介绍！这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症！常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候、这个时候人们刚好进入熟睡！开始进入做梦的的睡眠周期、身体的各部位都处于极低张力的的状态下,人的意识可能由于过于兴奋而0950出现这样的感觉、 睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚。但目前来看！身体过过于疲劳？睡眠严重不足，6634或者遗传倾向等！也是造成睡眠瘫痪症的主要原因！ 多数人在出现这种情况的时候都会觉得恐慌！所幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或突然地恢复肢体的动作、1627可是发作当时的恐慌感觉、在醒来后仍会让人觉觉得害怕、只觉得得被什么不明物体压得胸闷。 这种睡眠障碍症状很普遍！ 遇到这种情况4010不要过于紧张!这种睡眠障碍症状很普遍！正常人40%-50%都有过一次或两次这样的症状！只有3%-6%的人会反复出现这样的症状！此情况况任何年纪的人都会发生？但很少有人连续发生、、
奶奶的模样在梦中清晰吗。现实中没见过，应该见过老人家的照片吧，我觉得做这个梦的原因在与生活遇到了不如意。需要有人给你慰藉，奶奶，一个逝去去有智慧的老人,她对对你说：要好好活下去？因此你应应该听从老人家的建议!回到小时候。可以看看做是逃避！对现实的逃避。她的背影越越来越远。而你动不了。是因为你明白在生死这条自然规律中你无能为力。你在梦中呼唤奶奶，不要走。说明你9682的依赖、你希望有个人能够倾听、有个人可以庇护，可是你依然要面对现实 ！你的难过很大程度是一种依赖和情感寄托的失去。 你可以看做是是托梦？一个智慧的老人对你说！即使没有她的存在，你也也要好好活下去!这是最重要的。！
7413 日有所思。0536夜有所梦”的说法其实不对、 做梦梦到的东西并不是自己可以控制的、也不一定是“日有所思”的结果、做梦做到的东西有时候并不是表示它的本义。有时候它是以比喻意义义的形式出现的!（比如。梦见阶梯。代表你意识中中和上楼梯一样有韵律的事情、而不是说你想到了楼梯）有时候做的梦是和自己睡觉的环境有关、 梦见一个人只是因为你曾经见过这个人。形成了印象。或者你根本没有见此人。是其他人的印象合起来组成的、并不是因为你白天想到了这个人、经常梦见同一个人可能是因5192为你睡觉的环境没有变，你在睡梦中受到了相同的刺激（声音，光线。温度等）、导致你做做同一个梦？建议你换个环境、至少换一头睡！
身体劳累，5420虚弱或者有压力状态下。夜间睡觉是要做梦的， 建议放松松心情!思想上不要多想，另2289外可以加强营养！ 多梦是人完成睡眠过程后！感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一8987种状态！中医学认为、多梦的根本原因在于机体内在变化，古书中记载、气血不足、情志损伤、阴血亏虚，痰热内扰肝胆！劳累过度！饮食失节等原因都会导致多梦！而用现代医学来解释！神经衰弱。大量脑力劳动导致致脑神经兴奋过度？睡姿不正确，失失眠症的影响也会导致多梦？ 其实做梦是一种正常的生理现象、每个人人都会做梦？只是区别于有的人醒来后就不记得自己做过梦了，就以为自己没有做梦！但是如果总是做梦。且影响到自己白天的精神状态！8420那就不正常了、这时候就需要注意劳逸结合！放松自己。如果比较严重的话就要进行药物治疗了。不过呢！药疗不如食疗，建议你在饮食方面作一些改善、比如：牛奶。核桃、葵花子、大枣，蜂蜜！黑芝麻等等、，
以前我也老做这样的梦，查了一下，3321有两种说法：1、梦见杀人见血！会发财。2，梦见打架、杀人是仇人多、你自己参照一下！，
步步步升高！
长远的目标。或是你虚7144无飘渺的梦想。、
梦其实是我们在睡眠时。大脑在部分功能关闭的情况下！对外界刺激（触觉、声音等）的解释和演绎！相对于白天，由于9294这时候只保留了很少的记忆和理解功能、因此梦经常是不连续续和不合常理的？人在睡眠时无法知觉外部刺激！会不同程度的感到紧张，因此5182梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦？ 而最近你比较关注的问题。也会随着大脑思绪的打开。更容易进入到到你梦里来。这就是所谓的日有所思。夜有所梦、 【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】 说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦，是吧 还得工2103作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么! 若你相信梦的话我帮你解一下 【解梦】 这梦预示着亲人会身体健康 平安无事 亲人在你心目中的位置很重要 你很惦记着他 所以才会梦到他 ! 希望能帮到你 若无疑问亲尽快采纳。别降低我的采纳率了, 点击我的回答下方【选为满意回答】按钮, 采纳是我们回答的动力， O(∩_∩)O谢谢合作！！睡着就做梦是怎么回事、我感觉今年很不对，有两次睡着睡着突然惊醒，感觉有人掐我脖子，已经无法呼吸，感觉非常清晰，不是做梦，