哥们这叫做梦的递归一般人最多也就是一两次如果递归超过10次以上那就真的永梦了....呵呵这是正常现象,
这梦况况是正常的!而且是个好现象，能在做梦里、知是梦境。而不被梦境境所染。那是有独立立的见解能力？ 还有一种梦。就是醒时做做的梦？人在醒时。以为这是现实、虚妄追缘！依相有为，若以静下心，参透得出此亦是梦，而不被此梦所惑。于是。快乐自然。 愿你处梦而得离梦。
做梦是一种潜意识的反映。 首先，做梦有三大好处：1，解除疲劳！休整身体，2。整理信息，带来顿悟！3、调节心理！如果没有梦，那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了。即使我们有时在梦中感到不安焦虑！也一样可以让做梦和睡眠两不误， 其次。每个人人每天都会做梦！你记住的梦一般都是处在浅睡期的梦、 再次、有的梦能够反映你的健康情况。以及生理需求 当然是不做梦的时候才能休息好！做梦的时候，由其是做一些恐怖！劳累或是太过开心高兴的梦，都会会影响休息。因为在做梦的时候！神经会一直直处于紧崩的状态！如果你做梦正在跑。那说明你的腿部神经没有休息好、白白天想的事情不要太多，心里压力不要太重！睡前喝一杯热热牛奶？让自己的神经彻底放松！这样样才能不做梦！睡个好觉，9895才能充分的休息好!、
人做梦的时候，大脑脑神经其实处于一种休眠状态，对自身的意识较为敏感、可能会想要控制自己的行为。但是总的来讲沉睡的人意识都特别柔弱！对周边边的事物发展也很生涩！所以发生这种『连贯梦』现象并不是奇怪的事情！ 满意请采纳。
同我相反哈、我那那天不做梦,倒是奇怪了~、
做梦很多原因和不规律睡眠有关，最好按时时规律睡眠时间、一般不应该6363超过晚上十点、越是睡觉晚越容易失眠多梦。。
经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常，只要不是早早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目。就不是是身体不好或者睡眠不好的表现！比如、你知道昨天晚上做了梦！也大致记得梦的内容和梦里的一些场景！但是真正想要回忆某个细节时，又发发现想不起来,这说明其实你这一觉睡得还不错、 但是经常做噩梦是不正常的、至少可以说明3点：1、他身体的某个部位出了了问题或者至少不那么健康。2、精神上的、神经紧张之类。3、睡姿不良。比如有人经常常梦到在梦中吃东西！第一一可能是饿了。第二可能就是胃不好。还有人会梦到被绳子勒。说明首先可能是被子拉得过高！压迫迫了呼吸道、其次就是精精神非常紧张？ 所以综合来看、我觉得你最主要的问题可能在精神上，0609压力应该比较大。不妨首先从这个方面3912寻求解决、有些实在太累的目8383标就不要强求了,缓一缓吧。而且你要把心里的话都说出来。倾诉是最好的解压良药！ 一。“日有所思夜有所梦”、这种梦一般是由于自己的心理意识所做，没有多大参8934考意义， 二、鬼魅干扰所做的梦。一般在午夜。即晚上。23点到3点所做的梦、此类梦，一般是受到不良信息干扰所做的梦、2579也没有多大的参考价值？ 三、潜意识或自己的潜能力所做的梦！一一般在凌晨3点到天亮所做的梦,一般、梦境比较清楚，很很有临床观测价值？有时会发现自己做同样的梦，这种梦是所谓的“预预见性的”或“前世意识残留性的梦”极有价值？可以治疗很多潜在的疑难杂病、 以上是1616关于梦的三个原则。 记得采纳啊。
做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘记你做了些什么梦,而非没有.而你记住了梦的内容是因为这梦被你记在了心里,是些比较吸引你的东西.想不要每次都被梦醒或是醒来都记住你做过是梦也不是不无办法的,在此我提供几条办法: 1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦. 2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张 3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节. 4.平常多参加加社团活动或爱心公益活动. 5.适时进行体育锻炼！
经常在睡眠时出汗。汗水浸湿了衣衫、枕巾、这种现象中医称之为盗汗！因为中医上阳气昼行与阳、夜行于阴。阳气过亢，夜入于阴则灼阴为汗！阴津津被伤则阴虚！故应补补其阴以致阳过亢,此外还应有潮热，舌质红而少苔、脉细数。 睡觉出汗的原因有两种：一种是缺钙，另一种是新陈代谢较快！易出汗。 盗汗以后？要及时用毛巾擦擦干皮肤？更换衣服。还要勤沐浴！要让经经常参加户外锻炼！以增强体质、提高适应能力，体质增强了！盗汗也会随之而止、，
（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系0815所知甚少！ （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分关心，对梦1683感过分关注,导致致梦感增强，反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环、 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能状态差异、不同的个体的梦感不同、甚至同同一个体在不同时期!另外、部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重！情绪绪受到压抑。从而出现种种不3666适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，2999除非你夜夜惊梦不得安眠，日日间有明显嗜睡!影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗！，睡觉不做梦正常吗、有时候在梦中会意识到自己在做梦，正常吗