血液循环变差。睡下后血液循环环更慢了、心肌供血不足。所以才会出现这些现象！、
3407 这也没什么、估计你是半梦半醒中，所以才会这样的、梦见蛇????是钱串子！、
周公解梦梦见桥！象征帮助、转折。沟通通和连接的方式,梦见过桥、表示有能力解决遇到的问题，能跨越障碍后继续前进。特别是在面临临爱情！工作！搬家等难题时！谈判中或是处理矛盾问题时，梦见桥！预示会会和对方有效沟通,将事情圆满解决或是达成有效协议、梦见自己过不了桥，暗示因为不5440够自信,或能力不足、无法克服障碍。或是不能突破自我，陷于自自我停滞状态,原版周公解梦见渡桥、主有官事！《周公解梦》梦见上桥者，主长命，《敦煌本梦梦书》梦见造桥者,必贵！《敦煌本梦书》周易解梦桥代表男性生殖器、它“联结两性的距离”、还代表出生，即另一个世界与这个世界的联结或从母腹到3733独立存在的联结，代表导致死亡的东西。从从此岸到彼岸，代表梦者生活中任何形式的变化。如生活方式的变化、或年龄阶段的变化。桥是跨越河流。甚至从一个个国家到另一个国家。所以在梦中桥象征梦者生活中的一一个关键。它是一个至关重要的决定，可以形容为“进入一个新国家”！如果你在梦中过的桥有倒塌的危险！这表明你对生活的的变化充满焦虑!。
这位朋友：是不是自己最近一段时间内心情很焦虑、自己内心有很矛盾的事情啊、看来你对梦也很有偏见啊、睡觉做梦很正常，因为你不了解梦、 梦！是人体进行自我调节压力等的一种保护功能！ 因为梦出现在睡睡眠的第四期？有梦！起码说明你的睡眠还是可以的！ 梦又是一种种潜意识和心理的活动？也就是说，平时人在社会活动中有些受到压抑的东西！被压抑到潜意识中去！肌体只有通过梦的形式来进行调节。 所以。你不必必在意有梦、也不必在意梦的内容（因为梦是脱离了意识的管理。梦的内容会千千奇百怪！无奇不有，支离破碎）所以，梦的内容与现0260实无关,你1954最重要的是平时要注意调节自己的情绪。使自己保持心境相对平衡、、
人为什么要做梦、1135不做梦会有什么反应、 科学家做了很多剥夺人做梦的实验、即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立立即被唤醒、如此反复进行，结果发现。对梦的剥夺，会导致人体一系列生生理异常！如脉搏！血压、体温以及皮肤电压均增加、植物神经系统机能有所所减弱!同时还会引起人心理上一系列不良反应！如紧张，焦虑，易怒！记忆障碍、出现幻觉！定向障碍等，显然、做4423梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程？正常的梦境活动、成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一！日本山梨大学学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽，一类催无梦睡眠肽。另6732一类催有梦睡眠肽，将它施于动物！使其睡眠的有梦期延长！结果实验动物的平均寿命大大大提高, 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事，研究者却发现梦可以锻炼大脑的思思维能力，接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒、结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积极作用用与计算机对数据的处理有相同之外、它使大脑皮皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段！ 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用，许多患有慢性忧郁症的的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后！病情有不同程度的好转，那么！为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢、这是受到无线电波的干扰导致的、如果消除了这些干扰！4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣， 做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现！人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做5202梦时测到快速的！紊乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要！ 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"、"晚上梦多，简直没有睡睡着"！那么真的是做梦耽误了休息吗，做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗。这种观念是不对的！做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好，实际上，做梦是一种生理现象。不管你有没有梦的回忆。你每天晚上毕定5021要做4~5回梦!因此说整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈谈不上梦多梦少、有研究表明。梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 那么。为什6312么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少， （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分关心、对梦感过分关注！导致梦感增强、反过来又加重对健康的担心，对对失眠的恐惧！以至形成恶性性循环, （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容， （5）个体功能状态差异！不同的个体的梦感不1224同 另外,部分人虽然没有明显的失眠、但是在夜里做梦后白天就感8077到有气无力、其实2285这是一种心理因素所致,做梦者总是把梦梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思想负担加重！情绪受到压抑。从而出现8585种种不适现象？ 做梦本身身对人及睡眠都有一定的益处？除非你夜夜惊8777梦不得安眠、日间有明显嗜睡、影响正常的工作和生活、则应找医生看看、寻找原因并并进行治疗!、
你可2401以参考以下的解梦看看、 梦境一: 坠落、坠落、不停地坠落…… 我们常常在进入睡眠之后就开始梦见自己坠落！在空间中中坠落！在时光隧道中坠落。专家认为这是由清醒状状态转入睡眠状态的感觉！因此这并不是真的在做梦！它不过是我们身体的物理反应、只是我们即将进入睡眠的大脑把它理解成梦而已！ 当我们开始入睡时！就开始7065进入REM状态、即眼球快速运动阶段。我们身体的四肢开始经历猛烈！短促的抽动、科学解释就是：肌阵性痉挛，这种现象在现实生活中也有表现。当我们从悬崖边上走下来的时候就有可可能产生这种感觉。我们的潜意识在不清醒的状况下把身体的这种物理反应理解成了梦境， 不难理解？这样的梦境告诉我们，我们害怕即将面对或者已经不得不面对的困难处境！其实！你完全没有必要害怕你在梦中坠落到了底！在现实生活中就有可能死亡的预示！因为到目前为止、还没有这样样的事例发生过？ 也有可能你最近太累了啊、注意睡前不要胡思乱想、尽快路睡。平时多想些快乐的事，不要自己怕自己！多定运动，多和人说说话。和家人多团聚团聚！不要浪费光阴就OK拉。！
做梦是一种潜意识的反映， 首先！8648做梦有三大好处：1!解除疲劳！休整身体，2。整理信息，带来顿悟、3、调节心理！如果没有梦、那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了，即使我们有时在梦中感感到不安焦虑。也一样可以让做梦和睡眠两不误。 其次，每个人人每天都会做梦，你你记住的梦一般都是处在浅睡期的梦， 再次！有的梦能够反映你的健康情况，以及生理需求 当然是不做梦的时候才能休息好、做梦的时候，由其是做一些恐怖，劳累或是太太过开心高兴的梦，都会影响休息！因因为在做梦的时候!神经会一直处于紧崩的状态。如果你做梦正在跑！那说明你的腿部神经没有休息好、白天想的事情不要太多、心里压力6768不要太重!睡前喝一杯热牛奶，让自己的神经彻底放松。9955这样才能不做梦，睡个好觉、才能充分的休息好。，
如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦、不做梦会有什么反应。?科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时！就立即即被唤醒,如此反复进行。结果发现！对梦的剥夺、会导致人体一系列生生理异常、如脉搏。血压。体温以及皮肤电压均增加。植物神经系统机能有所减弱，同时时还会引起人心理上一系列不良反应,如紧张、焦虑！易怒，记忆障碍！出现幻觉。定向障碍等！显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程，正常的梦境活动。成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一，日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽！一类催无梦睡眠肽！另一类催有梦睡眠肽、将它它施于动物,使其睡眠的有有梦期延长,结果实验动物的平均寿命大大提高， 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为，一一夜无梦是一件幸福的事!研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力！接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段！ 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用、许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的5118梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰,当他们进行了通过1790电脑调节脑波的睡眠治疗后!病情有不同程6186度的好转？那么、4281为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的、4086如果消除了这些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣、 做梦对人有许多好处！做梦可5785以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在9519梦境中得到很好的处理,白5834天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解？ 根据脑电图的测试也发现，人人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从7401做梦时测到快速的,紊紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没休息好"。"晚上梦多、简直没有睡着"、那么真的是做梦耽误了了休息吗。做梦是大脑不曾休息息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象、不管你有没有梦梦的回忆。你每天晚上毕定要做4~5回梦、因此说整夜做梦或没有做梦都不现实！也谈不上梦多梦少、有研究表明！梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说、有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么、为什么会有前面的抱怨呢。有有学者通过调查分析。认为4436与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少! （2）与人的情绪状态有关， 7903（3）对自己的健康过分关心。对梦感过分关注。导致梦梦感增强、反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧，以至形成恶性循环、 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 （5）个体功能状态差异!0299不同的个体的梦感不同,甚至同一个体在不同时期！煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿涿紊佟?nbsp; 另外!部分人虽然然没有明显的失眠!但是在夜里做梦后白天就感到有气无力。其实这是一种心理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起、使思想负担加重！情绪受到压抑、从而出现种种不适现象、 做梦本身对人及睡眠都有有一定的益处。除非你夜夜惊梦不得安眠、日间有明显嗜睡。影响正常的工作和生活。则应找找医生看看？寻找原因并进行治疗。 如果你经常这样、以至于影响了正常的生活： 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”，“我晚上梦多。简直没有睡着”、于是！这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足、仿佛做梦真的耽误了休息，有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现！其实、这种旧观念是不对的。做梦3959并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标？也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象。不管你有没有梦的回忆、或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦、说整夜做梦是夸张。说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少、国内2835外都有人对主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢性性失眠症！进行过生理测验。应用多种生理仪仪进行脑电波描记和研究,客4933观地记录证明、这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体验与性格有关系！无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有有必然的联系？有无梦感及梦感的的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征! 既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动的生理过程，其表现形形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过梦的印象，连梦的的内容大多也很难讲清楚？主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如，4778性格内向的人!多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅8389易醒或惊醒,常能回回忆起生动的梦境！情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现。梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日日梦多的人,睡眠中都比较易惊醒、在睡眠实验中！只要20分分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤。心情不畅、6976睡眠不安有关,因此失失眠者往往伴有多梦！ 临床观察及实实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就是缩小，大多数专家认为！失眠的体验与情绪！性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠眠中的地位。在生理上的作用、以及梦梦与梦感的区别？不知道梦或梦4869感没有什么副作用！7645旧的传统观念!封建迷信思想对梦的不科学解释、使人对1768梦怀有恐惧感,以讹传讹、使许多人8079盲目陷入对梦的恐惧中！ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道情绪障碍是一种疾病！往往忽0923略了情绪障碍本身！都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦。疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪！反而夸大了不太客观的体验、 (3)对对自己的健康过分关心。对对梦感过分关注。导致梦感增强、梦感增强9917的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧，以至形成成恶性循环, (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度增高。 (5)个体功能状8946态差异：不同的个体对梦感不同,即使同一个体在不同的时期、功能状态态不同！对梦感的程度也不尽相同、所以。有有的人一段时间梦感强(梦多)!另一段时间梦感弱( 梦少)。 1615 失眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余，1989我们承认失眠的存在，但不能能认为失眠和梦感有必然的联系！ 4455 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦、其极至迷，”所谓少气。即气不足。气不足则阳不守阴。神失其守！故为多梦！其为原因之一！而情志损伤，伤及脏腑。耗损精气。令神魂不安、发为多梦！阴血亏虚！不能奉养心神！潜涵肝魂。制约相火。而0184使神魂浮游？发为多梦、若因痰痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦、劳欲过度，水火不济、心肾不交。则心神不宁而发生多梦、饮食失节、使土虚木郁。神魂不宁而多梦，多梦的出现！以致睡卧卧不宁!梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦梦纷纭？常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊。失眠，神疲困倦、短气、或喜悲善哭，精神恍惚、舌质淡、苔薄白！脉细弱！ 治法：养血益气！宁心安神， 选方：参香散加减、 药物：人参9g！黄芪！茯苓、白术、山药各12g。莲肉！砂仁。沉香。檀香。甘草各6g！ ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠，多梦易惊！健忘头昏、面色不华，舌淡、脉细， 治法：养血安神， 选方：四物汤合茸砂丹加减！ 药物：熟地！当归、白芍、川芎各12g！鹿茸，朱砂各6g！炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦。五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数， 治法：养阴补心安神、 选方：益气安神汤加减， 药物：当归!茯神。麦冬。生地各12g、黄连，远志。竹叶！人参！黄芪，胆星！莲子心各6g。酸枣仁18g。朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦。失眠。多梦、遗精、腰酸腿软！潮热盗汗，舌红无苔，脉细数！ 治法：交通心肾。 选方：黄连阿胶汤加减！ 药物：黄连、黄芩。白芍、阿胶各9g、鸡子黄1枚、龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁,胆怯善恐！夜寐多梦、胸闷气短、舌质淡。苔薄白！脉细弦无力， 治法：养心益气、壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹、 药物：3233酸枣仁,龙齿各12g、车前子！茯苓。麦冬。茯神。天冬，熟地！山药各9g。五味子。远志。人参各6g，肉桂！朱砂。甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲。面色萎黄！食少倦怠、腹胀便溏，舌质淡嫩、苔白、脉细弱， 治法：补益心脾, 选方：归脾汤、 药物物：人参？远志、木香各6g、黄芪，白术。当归。茯神！酸枣仁。龙眼肉各9g，炙甘草3g。 4328⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭，头晕心悸、急躁易怒、痰多胸闷、舌质红，苔黄腻。脉滑数！ 治法、清热化痰、 选方：黄连温胆肠加减、 药物：黄连6g！半夏！陈皮！茯神，竹茹，枳实各9g，甘草、生姜各3g、大枣5枚，珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍。做9586梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状，实际上并5602非如此、如果0211仔细询问这些人,都会发现他们存4415在着各种烦恼的心理因素，正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来9478的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而0480变浅了。这样的睡眠不能使大脑4385得到充分的休息和恢复、却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了、效果果却更糟了！醒后就会感感到累。不解乏。夜里里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做做梦”者！为了缓解症状、改善睡眠眠效果！虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时的对症治疗、治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药9555前明显增加！以致病人不敢停药！害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药、长期服下去又又会对药物产生依赖、所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段， 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗疗和具体的指导、采取正确的方法和态度度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾，令令人痛苦的梦就会减少！睡眠也能4784恢复正常？与此并存的许多其他症状也随之消失，总之，烦恼的心理因素没有了！由其引起的一系列反应应也就消失了、、
古云：日有所思夜有所梦， 说明你很在乎你的对象的同时？你自己内心的最深处还是有个疙瘩存在某一个角落、只是平时没没在意？ 放下包袱，珍惜生活 “鱼儿好学”提到的“梦一般都是相反的”我不赞同。
思想压力太大,建议你做做睡前运动,比如:慢跑,瑜伽,都可以该善你的睡眠质量的!~ ------------------------------------------------------------------------------- 希望我的回答能帮助到您,您的采纳就是对我回答的最大鼓励o(∩_∩)o、睡觉做梦突然醒了、晚上睡觉做梦，梦里又在做梦，梦到一条很大的蛇，从树上掉在我身上，然后自己从那个梦里被吓醒了之后，