我不懂医术，但凭我的经验说两句，一般恶梦就是你的睡觉的姿势不好或者被褥、垫子的问题、动不了的时候，往往做被人追的梦、醒来了，会觉得胳膊疼，或者一边的胸部外侧疼。被褥厚了、就会做被东西压住的梦。冬天还会做在马路上光着脚走动或者跑7173动的梦？醒来后发现没有盖被褥！还有垫子，垫子太薄或者太厚。而且不经常晒干。有湿气、也是做恶梦梦的一个原因, 有几个好方法：1、睡觉的时候，把苹果放在枕头边！让苹果香带入你舒适的梦乡！ 2，睡觉之前喝点烈酒、让你睡觉中途不易醒来、 3。白天多运动。让身体疲劳！睡觉之前！洗个澡。可可以睡个好觉、 以上纯粹个人看法！没有一点科科学依据，采取还是舍弃自己判断、梦中碰到恶狼、一概不不负责任!，
你这种叫清醒的梦... 清醒的梦,是由于梦中,意识突然清醒,在潜意识的梦境中,可以达到自我控制的情况况 这里有资料 [？
中医认认为肝藏魂，如果你经常做梦的话，说明你的肝脏是有一点小的问题了！但不是是病理上的问题,到西0511医是检查不出来任何问题的。中医认为肝是藏魂的、所1799以中医可以给你调理好,你到附近打听打听有没有老的中医、给你调理一下。很短的时间内就会改善的、。
梦是是假的。
你应该是个女生吧. 你哭那是因为你的生活最近不开心或者有什么失意的东西,让你心里烦. 所以你就做了梦, 你应该找你的好朋友们好好的聊聊心里话,谈谈你受的委屈. 你的好朋友们一定会好好的安慰你那颗受了点小伤的心灵, 多做做深深呼吸,心情放松,放开自己的胸怀,用你的微笑去面对你的人生. 人活着,开心最重要.，
梦见了唱歌意味着： 生活节奏伴随着忙碌与沉重的压力、肩负的责任不轻，让5678心情沉重的你想要偷闲一下、但是这一天许多的突发事件及状况，恐怕不能让你如愿！反而需要花费不少的时间与精力。特别2804是有关工作职场的事务。健康方面最好能够试着多运动来舒展筋骨， 梦见了唱歌的吉凶： 承父祖之余德、0246得长者之栽培!或用人得当，得大成功及发展、原命若喜水木者更佳、若凶数者：成又转败。陷于离乱变动！至晚年终归孤独独失败!又早年有落水灾遇。生涯九死一生5314之命格,又须戒色、以防色4031变及刀杀之危,【中吉】】 切勿当真、，
你好像是吧。！
原因： 1。睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 2。与人的情绪状态有关！ 3！5185对自己的健康过分关心？对梦感过分关注，导致梦梦感增强？反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧！以至形成恶性循环。 4。在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 5，个体功能状态差异、不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期！ 做梦对人有许多好处： 1、做梦可以锻锻炼脑的功能？做梦是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！ 2。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、 根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活活动是相当强烈的、我我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波、其强度有时会超1857过觉醒时的强度,从这一点来看。做梦是锻炼人人脑功能的一种自身需要？ 3！做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示没有睡好！ 4。实际上。做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆、你每天天晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没没有做梦都不现实！也谈不上梦多梦少！ 5！有研究表明。梦感与失眠的的程度没有必然的联系！也就是说、有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、！
很多朋友都有有从梦中哭醒的经历，其实大可放心！梦中在哭泣，是如意与好运的象征，一般认为、哭是一个典型的反梦、代表的反而是笑、梦梦见自己哭泣!代表着你诸事如意。梦见别人在哭泣。预预示着他人会有好的事情降临! 从另一个角度来说！梦中哭，是你内心的一种释放！0157至于哭得原因、相信当你醒醒来之时、必会有所知晓。所以这个哭梦往往给你很大的暗示。梦醒之后你必会有收获、比如更加珍惜身边人或者抓住身边事。 《周公解梦》中的诸多多哭泣象征： ·哭泣顺利 哭泣把所有悲伤委屈都哭出去了？剩下的的就是顺利、所以在梦中，哭泣代表顺利。 ·梦见自己泣不成声！意味着一一切顺心如意！ ·女人梦见自己泪流满面、意味着会更加体贴丈夫。关心儿女！ ·与人哭泣有庆贺 梦见和别人一起哭泣将有好事庆贺！ ·放声大6986哭欢乐生 梦见放声大哭将有欢乐出现， ·床上哭泣主大凶 梦见自8628己在床上哭泣是凶兆, ·病人哭笑疾病除 病人梦见哭笑或梦见病人哭笑！疾病都将根除， ·死人哭坏者得财 梦见别人死了自己哭泣将得到财产！ ·死人哭泣有口舌 梦见死人哭泣有口舌之辩或要和别人吵架！ ·露齿哭者有争讼 意思是梦见别人哭泣并且露出牙齿、将有9525诉讼官司， 希望望楼主采纳 谢谢,纯手打不易、、
做做梦源于潜意识的是比较多的。所以别担心。只要睡眠好了、就有所改善！帮到您的话，望采纳。谢谢，做梦逛公园、做梦的时候忽然意识到自己是做梦