前期文献根据被试的回忆报告结果提示80%的被试报告梦的持续时间在在5-120分钟。5732中间值是22.5分钟，后期研究发现很多因素会影响被试报告的结果、有兴趣可以参考08年的文献！ 查找关键词：dream duration 参考文献： An experimental investigation of the hypnotic dream. Sweetland, Anders; Quay, Herbert！1952 Subjective estimates of dream duration and dream recall process R Stickgold, EF Pace-Schott, JA Hobson Sleep Research, 1997 Dream recall, dream length, and sleep duration: state or trait factor. Schredl M, Reinhard I. Percept Mot Skills. 2008！
梦去机场迟到 又忘登机时间 寓意心有牵挂 问君思念为谁！，
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些感觉，那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高，或者是多梦、 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”！“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是、这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足！仿佛做做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实！这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，2245不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张！说没有做梦也不现实！更谈不不上梦多梦少，国内内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明！这些主诉7987“梦多”？“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病病人进行心理测验，认为这类体验与性性格有关系！无论从人类睡眠的普遍规律。还5105是从实验研究的结果看！梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征, 既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只只留有曾做过梦的印象！连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如。性格内向的人，多将注注意力集中于自身内部的感受!睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境！情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而不实。研究人员2934还发现、梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒，在睡眠1787实验中？只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高、临床上常常见见到突然多梦的人!往往与受2170到七情所伤？心情不畅、睡2663眠不安有关,因此失眠者者往往伴有多梦！ 临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是2280长期失眠的主诉是不可靠的！许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估计过高！而对实际睡眠时6433间又往往估计过低！实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就是缩小。大多数专家认为！失眠的体验与情绪！性格有关、 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中的地位！在生理上的作用。以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用！旧的传统观念，封建迷信思想对梦的不科学解释，使使人对梦怀有恐惧感!以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中、 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病！往往忽略了情绪障碍碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦，疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分关心、对梦感2509过分关注。导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的的恐惧，以至形成恶性循环。 (4)有些人在快波睡眠眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来,致使对梦6748境的回忆程度增高？ (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期、功能状状态不同？对梦感的程度也不尽相同。所以，有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)。 失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余，我们承认失眠的存在！但不能认为失眠和梦感有必然的联系， 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦、其极至迷，”所谓少气、即气不足！气不足则阳不守阴！神失其守。故为多梦，其为原原因之一？而情志损伤，伤及脏腑、耗损精气！令神魂不安，发为多梦、阴血亏虚，不能奉养心神！潜涵肝魂，制约相火、而使神魂浮游。发为多梦。若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦。劳欲过度，水火不济！心肾不交。则心神不宁而发生多梦！饮食失节。使土虚木郁，神魂魂不宁而多梦？多梦的出现！以致睡卧不宁，梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊、失眠！神疲困倦、短气、或喜悲善哭、精神恍惚，舌质淡。苔薄白！脉细弱， 治法：养血益气！宁心安神！ 选方：参香散加减！ 药物：人参9g！黄芪。茯苓。白术！山药各12g、莲肉，砂仁、沉香，檀香，甘草各6g， ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠！多梦易惊，健忘头昏。面色不华！舌淡。脉细！ 治法：养血安神, 选方：四物汤合茸砂丹加减、 药物：熟地、当归。白芍。川芎各12g、鹿茸！朱砂各6g。炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦。五心烦热！咽干舌燥！舌红少津！脉细数。 治法：养阴补心安神， 选方：益气安神神汤加减。 药物：当归、茯神！麦冬！生地各12g，黄连，远志。竹叶，人参。黄芪。胆星！莲子心各6g、酸枣仁18g，朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦、失眠。多梦！遗精。腰酸腿软。潮热盗汗，舌红无苔！脉细数。 治法：交通心肾、 选方方：黄连阿胶汤加减, 药物：黄连！黄芩。白芍，阿胶各9g、鸡子黄1枚，龙骨12g， ⑤⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁。胆怯善恐！夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白、脉细弦无力！ 治法：养心益气。壮胆镇惊。 选方：平补镇心丹！ 药物：酸枣仁，龙齿各12g，车前子。茯苓，麦冬！茯神、天冬。熟地！山药各9g。五味子，远志！人参各6g。肉桂，朱砂！甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦、气短神疲。面色萎黄！食少倦怠。腹胀便溏、舌质淡嫩，苔白，脉细弱、 治法：补益心脾。 选方：归脾汤。 药物：人参。远志，木香各6g！黄芪、白术，当归，茯神！酸枣仁。龙眼肉各9g。炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状：梦梦扰纷纭。头晕心悸、急躁易怒、痰多胸闷。舌质红。苔黄腻！脉滑数、 治法、清热化痰， 选方：黄8515连温胆肠加减， 药物：黄连6g，半夏、陈皮、茯神，竹茹。枳实各9g，甘草、生姜各3g、大枣5枚，珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍！做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为1226做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状，实际上并非如此！如果仔细询问这些人！都会发现他们存在着各种烦恼的心5466理因素,正是这些心理因素素影响了夜晚的正常睡眠!同时也引起了其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦！有的人做梦的内5250容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡睡眠”占去!而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了、这这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复！却增加了刺激、客观上9298看来睡眠是延长了，效果却更糟了。醒后就会感到累！不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认认为整夜都在做梦, “整夜做梦”者。为了缓解症状、改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作作为暂时的对症治疗!治治标治不了本？如果长时间用药来剥夺“有梦梦睡眠”？还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖。所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心5356理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确2307的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现现实的困难矛盾,令人痛苦的梦梦就会减少,睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失，总之！烦恼的心理因、
做梦是反的、、
出行的人梦见脚底下开花！建议遇雨则止！晴天可出行， 怀孕的人梦见脚底下开花、预示生女、冬占生男、 本命年的人梦见脚底下开花、意意味着发自内心的改悔！目前7593运势艰辛、往后有好转机， 恋恋爱中的人梦见脚底下开花,说4096明心情不稳定,忽冷忽热！互相信任婚姻可成、 做生意的人梦见脚底下开花。代表有财利！营业稍有阻碍，防官司， 上学的人人梦见脚底下开花？意味着往北区考试。顺利录取、、
用生3305辰八字算也可以！用奇门算也可以。
出生时间和生肖相冲命运 4177 易达目的!轻易成功！名利双收，一帆风顺！福泰鸿量、万事安宁、顺利发展，生涯境遇安泰！8535即使数理有凶也可免于灾祸，【大吉昌】、
本文作者！道易2948080880 1。男女生年的纳音五行生流年的干支五行、结婚之时！ 2、男命或女命在流年上出现桃花或或淫欲杀!结婚之时！ 3。男命或女命的日柱干支与流年的干支相合或比劫，结婚之时、 4！男命大运走在劫财，女命大运运走在咸池或淫欲杀？其中有一个命造的日柱干支与流年相合或合局！会局、结婚之时， 5！在男命四柱中。大运走财。流年见财！财在旺地，结婚之时、 6！女命大运走在官库，男男命大运走在财库！而流年冲官库或财库。结婚之时！ 7，女命命大运走正官。流年正官。官在旺地！结婚之时。 8。男或女命中。四柱与大运相合！大运与流年相合。流年与四柱柱相合，即天合地合。 9。流年是日主之禄、禄可代表喜庆！流年是是日主的喜用神、流年地支与配配偶宫伏吟。表示重现。流年地支与长辈宫伏吟！可能会因长辈推动而结婚！ 10！夫妻宫逢合。流年冲开夫妻宫而结婚，夫妻宫无合！流年冲动夫妻宫而结婚、 11、结婚的理由！需查命中贵人，桃花，红艳（天喜。红鸾不太应应验），女命再以官杀为主线、看大2200运流年对夫宫的作用! 12。看其原局身之旺弱、身旺则求其食！伤，财星被生旺带动之年。身弱则求其身旺引动性欲之年！ 13！看原局四柱异性星的的位置！与大运配合否，再看运局何时把原局之妻星触动。引出！ 坤造：乙丑戊子壬辰己酉9559大运辛卯！流年壬辰、辰土是婚姻宫也是夫星，相亲认识。一见钟情，2012年巳月结婚、戌月就闹分手，这是辰多好好争吵又见伏吟，更不好的大环境则是辛卯运的缘故！卯木伤官的原因， 14！配偶星逢太岁地支合入配偶宫中中结婚。八字或者大运原有配偶星地支本与配偶宫半合局，在逢流年太岁与之构成成三合局!则婚姻亦成。 15，配偶星逢太岁天干合入日8152主或主位为应期。八字或大运原原有配偶星天干（旺）!再逢太岁合应期期（合留）！ 16、八字大运中原有配偶星逢冲刑（要入主），逢太岁合的流年主婚成、0080八字大运中原有配偶星逢合（入主）？逢6810太岁冲刑主婚成！ 17，男命财旺或破偏财的年份结婚，八字大运中原有配偶星逢合（入主）！逢太岁冲刑主婚成， 18、不论男女，流年和日柱成一级相顺，主姻缘、 19，女命身弱！官杀无制、破身较早！且在婚后也无力抗拒异性的骚忧而失身， 20！男命财为忌！女命官为忌！行运又不佳，一般结婚较晚，或者是刚结婚不久2488就会离婚！ 21！在原局中。日支被月支或时支合时或命中正财或偏财合绊、一般都在冲开之岁运成婚！反之，日支被月支或时支冲、一一般都会在逢合之岁运成婚。 22、配偶星逢太岁冲动配偶宫（一般为喜用时）主婚成！ 23。无论男女命。在婚姻阶段日支被年运冲破。都含有结婚的信息、因男命日支代表妻子、女命日支代表身体下部。所以4636有破身之象？ 24。男命财多身弱，行比劫岁运！女命伤伤官太重!身旺行财运或财年，身弱行印运或5593印年是结婚之时？ 25，大运、流年与原命局三合。三会成财官局或或桃花局。喜神局时。良缘缔结， 26，岁运与原原局干！支合多时！或或合化成喜用神异性星时？理应有秦晋晋之好， 27！流年与大运、日柱或他柱天地鸳鸯合时、成婚之期。 28、岁运与日支组成三合。六合或三会局时、有连理之机！ 29！日主或配偶星遇沐浴！桃花、红鸾。天喜之岁运或桃花逢冲。逢合之时。主红鸾喜庆庆之事？ 30！原原局配偶宫或配偶星逢冲。遇合之岁运、原局配偶宫或配偶星遇合。逢冲之岁运、应是完婚之时， 31、原局配偶星入墓或运支为财官之墓库、逢开墓之大运或流年、财官出现、鸾凤和鸣， 32。岁岁运为命局的喜用神？或为通关调候之物时，结婚有望！ 33。配偶星入主位位为喜用,逢太岁冲动主婚成，流年桃桃化合入命局。易成婚， 34。命局日支逢冲、在结婚年龄逢流年支合日支或合住冲日支那个字。是结婚信息， 35、命局中、财！4735官在年月柱上!或行财。官运较早！有早恋！早熟之象。多数情况下！男女在婚前已有过婚姻经验了。 36，男命日支是财星，年月上又见财星的、妻子多半不是是初恋情人、且在婚后仍对妻子以外的异性感感兴趣、 37。婚姻宫逢值！逢合之年结婚，流年是喜用用之年，易有婚嫁之机会、 38，流年逢天乙贵人而没被冲克，亦有成婚之迹象！ 39！大运及流年均与原命有合、容易成婚，再加干透出或与原局同。则机会更高。 40。男女命日支被合，逢岁岁运冲开时，易成婚、 41、婚姻宫逢制！或财星或官星三合局中的任意一支为流年也有结婚的希望， 42、身强岁岁运同现财！易成婚。身弱行比劫岁运！易成婚、 43！女命日1174坐官杀星,年月柱又见官杀，丈夫也不是初恋情人，且在婚后仍有怀念旧情1073或欣赏其他的异性! 44！男命身强、岁运和会财局。易成婚、女命身强。岁运和会官局、易成婚！ 45！男命财弱，财逢禄旺岁运、易成婚，女命夫弱，夫逢禄旺岁运，易成婚！ 46。流年干支5162与四柱干支天合地合？或大运与四柱流年干支见天，
看看你出生那年的天干是阴还是阳,男命阳就从你出生那天往后数到下一个节那天、看看看一共有多少天？然后除以3。就是你起运的年龄！如果有余数，用余数乘以4就是起运的月份！需要注注意的是,男命阳干女命阴干都是顺着往后数、女命阳干男命阴干都是从你出生那天往前数。24节气中1 3 5 7 ......单数为节2 4 6 .....双数为气，不管是往前数还是往后数。都数到节那天为止，还有起运都是按虚岁计算的，、
查看八字时辰 (23-1点)甲子 (1-3点)乙丑 (3-5点)丙寅 (5-7点)丁卯 (7-9点)戊辰 (9-11点)己巳 (11-13点)庚午 (13-15点)辛未 (15-17点)壬申 (17-19点)癸酉 (19-21点)甲戌 (21-23点)乙亥！做梦花多少时间、做梦梦到去机场迟到 但又不记得原本应该登机的时间