每个人都做梦，但大多多数人醒来后不久就忘记梦了。7497最多只留下某些感觉、那些醒后还清晰记得梦的内容的、只只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：：“昨晚没有休息好、做了一4963夜的梦”,“我晚上上梦多、简直没有2746睡着”？于是、这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足！仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休1671息或休息不好的表现！其实。这种旧旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如前面谈到的那样。梦是一种普普遍的生理现象？不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定定做4～5回梦！说整夜做梦是夸张。说没有做梦也不现实，更谈不上梦7418多梦少？国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢慢性失眠症。进行过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明。这些主诉“梦多”。“整夜作梦3622”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和7985实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验、认为9729这类体验与性格有关系，无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系、有无无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如、性格内向的人！多将注意7766力集中于自身内部的感受!睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生生动的梦境，情绪抑郁！焦虑的人4540容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而而不实。研究人员还发现、梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人！睡眠中都比较易惊醒，在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人！往往与受到七情所伤！心情不畅。睡眠不安有关、因此失眠者往往伴有多梦。 临床观察及实验结果都证明明：失眠？尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就是缩小、大多8709数专家认为!失眠的体验与情绪、性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中的地位。在生理上的作用。以以及梦与梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的的传统观念？封建迷信思想对梦的不科学学解释，使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹！7221使许多人盲目陷入对梦的恐惧中！ (2)与人的情情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠！多梦、疼痛等症状、不知道如何调节和改改善自己的情绪！反而夸大了不不太客观的体验! (3)对自己的健康过分关心、对梦感过分关注！导致梦感增强！梦感增强的结果反过来又加重对健康的的担心、6459对失眠的恐惧、以至形成恶性循环、 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高。 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同、即使同一个体在不同的时期。功能状态态不同。对梦感6568的程度也不尽相同。所以。有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱弱( 梦少), 失眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余！我们承认失眠眠的存在。但不能认为失眠和梦感有必然的联系， 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是是以少气之厥、令人妄梦。其极至迷！”所谓少气，即气不足。气不足则阳不守阴。神失其守。故为多梦、其为原因之一、而情志损伤。伤及脏腑，耗损精气！令神魂不安。发为多梦、阴血亏虚。不6330能奉养心神、潜涵肝魂。制约相火。而使神神魂浮游？发为多梦、若5055因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦、劳欲过度、水火不济、心肾不交。则心神0070不宁而发生多梦。饮食失节！使土虚木郁。神神魂不宁而多梦，多梦的出现、以致睡卧不宁！梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭、4753常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊、失眠、神疲困倦，短气！或喜悲善哭、精神恍惚、舌质淡、苔薄白，脉细弱， 治法：养血益气！宁心安神、 选方：参香散加减， 药药物：人参9g!黄芪！茯苓、白术，山药各12g，莲肉，砂仁、沉香，檀香，甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠、多梦易惊。健忘头昏！面色不华。舌淡，脉细， 治法：养血安神、 选方：四物汤合1523茸砂丹加减？ 药物：熟地，当归、白芍、川芎各12g。鹿茸。朱砂各6g。炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦！五心烦热！咽干舌燥。舌红少津。脉细数、 治法：养阴补心安神！ 选方：益气安神汤加减！ 药物：当归，茯神！麦冬。生地各12g！黄连，远志。竹叶、人参、黄芪。胆星、莲子心各6g！酸枣仁18g、朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦!失眠！多梦，遗精。腰酸腿软、潮热盗汗、舌红无苔、脉细数！ 治法：交通心肾、 选方：黄连阿胶汤汤加减， 药物：黄连！黄芩。白芍、阿胶各9g、鸡子黄1枚！龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐！夜寐多梦、胸闷气短！舌质淡。苔薄白，脉细弦无力。 治法：养心益气，壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹， 药物：酸枣仁！龙齿各12g、车前子。茯苓，麦冬！茯神。天冬，熟地。山药各9g、五味子、远志、人参各6g！肉桂。朱砂、甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：：心悸健忘？少寐多梦，气短神疲！面色萎黄，食少倦怠、腹胀便溏！舌质淡嫩，苔白！脉细弱， 治法：补益心脾。 选方：归脾汤。 药物：人参、远志，木香各6g。黄芪，白术！当归，茯神，酸枣仁，龙眼肉各9g。炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸、急躁易怒。痰多胸闷，舌质红！苔黄腻。脉滑数， 治法。清热化痰、 选选方：黄连温胆肠加减! 药物：黄连6g？半夏！陈皮，茯神！竹茹。枳实各9g！甘草，生姜各3g，大枣5枚。珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文！ 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我我们在有关条目中已经介绍？做梦对每一个正常人来说是必不可少的。而且还有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上上并非如此！如果仔细询问这些人！都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素！正是这些心理因素影响了夜晚晚的正常睡眠。同时也引起了其他他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”没有增加！因而睡1520眠深度反而变浅了？这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了！效果果却更糟了！醒后就6388会感到累!不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使使人主观上认为整夜都在做梦, “整夜做梦”者！为了缓解解症状,改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药！以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度！但这只能作为暂时时的对症治疗？治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦5382的压力”!一旦停药就会出现“反反跳现象”？结果做梦的内容和时6060间反而比服药前明显增加！以致病人不敢停药！害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖，所以、服用安眠药只能作为一种种辅助治疗手段! 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的0287心理因素！如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦的梦就6594会减少，睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失、总之、烦恼的心理因、
前期文献根据被试的回忆报告结果提示80%的被试报告梦的持续时间在5-120分钟！中间值是是22.5分钟!后期研究发发现很多因素会影响被试报告的结果！有兴趣可以参考08年的文献！ 查找关键词：dream duration 参考文献： An experimental investigation of the hypnotic dream. Sweetland, Anders; Quay, Herbert！1952 Subjective estimates of dream duration and dream recall process R Stickgold, EF Pace-Schott, JA Hobson Sleep Research, 1997 Dream recall, dream length, and sleep duration: state or trait factor. Schredl M, Reinhard I. Percept Mot Skills. 2008！
家居中时钟最好方形、居家宜静不不宜动,方0068形钟较稳重？象征着家人安于室、办公室却却适宜挂圆形钟表，主生意如轮转，其门如市、 若钟表款式是三角形！六角形6649或八角形，则象征屋内的人容易不和，是非多。矛盾多， 钟表不需要太大。大的钟表容易令人心绪不宁、坐立不安、造成屋里人精神紧张。一定要避忌！ 有些人比较喜欢很很大的座钟,假如住宅面面积不大，在居室摆放大座钟并不合适！一来 “当当当……”的钟声容易使人产生恐惧，导致心神恍惚。二来有喧宾夺主之嫌、象征屋中的长辈无威严、子女不听话、 如果是报时钟,它每次报时时所发出的悦耳的响声是有助于活跃家中的气,有利于家居风水， 钟表不可以冲向门和窗,寓意为抬头见"终"。钟表不可以挂在在床头和床尾,就象灵牌。 家里的主钟最好一个,其他的小钟表也不要太多,以免乱了家里的气氛，你只要不冲门,窗.不挂在床头,床尾就行。在东方及东南方悬挂或摆5135放的时钟,应该以绿色。青色为主。形状以方形为吉利。因为这两个方位属木！在南方悬挂或摆放的时钟！应该以红色。紫色！橙色为主、形状以 八八角形为吉利！因因为这个方位属火!在西南方及东北方悬挂可摆3385放的时钟,应该以黄色。啡色为主！形状以方形为吉利、因为这个方位属土、在4766西方或西北方悬挂或摆放的时钟？应该以白色、金色为主、形状以圆形吉利。因为这个方位属金！在北方悬挂或摆放的时钟！应该以蓝色，黑色为主、形状以圆圆形为吉利、因因为这个方位属木！钟是每个家庭必备之物、除了其本身之5050作用外!有人会把钟来作室内的装饰物！ 钟钟的摆放注意事项： 1!可摆放或悬挂于朱雀方、因为朱雀方即是前方(南)！前方本属动者; 2！可摆放或悬挂于青龙方、因为青龙方为吉方(东)、所以客厅的左方也也宜放时钟; 3？不要摆放或悬挂于白虎方，因为白虎方为凶方(西)！所以客厅的右方不宜放时钟; 4，不要摆放或悬挂于于玄武方！因为玄武方为后方(北)。宜静不宜动; 5。沙发的上方不宜悬挂时钟。否则、常坐这方位的人身体容易出现问题; 6！在睡房内摆放或悬挂时钟、大致上与客厅摆放方法相同！但床头头床尾不可悬挂时钟， 钟表摆放风水的讲究： 钟表风水。圆形钟表五行属金，方形钟表五行属土、长方形钟表五行属木。三角形带尖的钟表五行属火、波浪形钟表五行属水！严一道师傅提示大家可根据自己的五行命理来选择生旺自己的钟表形状，颜色方面：白白色属金,黑色蓝色色属水,绿色属木！红色橙色属火。黄色属土。 宅内的钟宜用方形。尽量避免用圆形、三角形，六角形或八角形等。因圆形的钟会使宅内的人不安于试冬其余外形的钟则会使宅内牵起长短争拗！唯独方形8072钟最显安祥!、
牡羊座03/21-04/20 基本特性: 热烈进取 牡羊座 的守护星是有「战神」之名的火星，身为火象星座的牡羊！有有着开朗热诚的性格!以及坚1266强的斗志、2723为了心中的理想？可以忍耐现现实的不如意！一旦有了实实现的机会,就会拼尽全力、散发光与热以求梦想实现。能够克服原本像百炼钢一样顽强的事情！变成绕指柔般的柔顺听话！大概是您您最有成就感的时候了！您会是朋友里的智多星。带头的大哥级人物，可是。坦率活跃的您、待人处世要记得坚持下去的重要，燃烧到底、可别虎头蛇尾！ 金牛座04/21-05/21 基本特性: 务实享福 金牛座 的守护星是金星！虽然做起事、走起路来来速度不快，但是金牛座的您！只要决定开开始行动，每一个步伐都是又稳重又踏实的。择善固执。只要认为是对的事情，无论多久也会办到。处世慎重的您、满面笑容，常常有出人意表的灵活跟幽默，逗得大家开怀大笑，对于朋友的托付、只要接受了，不管多难也一定会办到，对于爱情认认真执着！责任感强！可以给您的伴侣安定感。对于美食和艺术有特别鉴赏力的您。要记得：宁可把顽固的牛脾气发在难以克服的障碍上、可别拿来对付您的朋友或家人。 双子座05/22-06/21 基本特性: 明理好奇 双子座 的守护星是水星,是一个天生就善于于表达。变化的星座！灵魂里永远存在着两个不安分的小孩子、总是争相想要出头。急着说话。表现、您非常的幽默灵活。长袖善舞，懂得在什么场合！就7677该说适合那个情境的话、表现出那个场合适合的模样，所以您身边总是围绕着许许多多的朋友，他们都都是被您的魅力所吸引来的、因为您有强烈的求知欲和好奇感、对音乐、文字或是绘画具有特别的感受力、不安于室。常常有远行的打算，不喜欢被固定的人事物捆绑。向往自由自在没有牵5527挂的生活!您可以在同同时间里。又准确又迅速地完成好几件事情、可是一2641定要量力而为!可别累坏了自己，又导致致神经衰弱才是! 巨蟹座 06/22-07/23 基本特性: 多情母性 巨蟹座 的守护星是月亮，是一个充满母爱与阴柔气质的星座、只要有了温和内向的您，什么场合都会变得气氛和谐，懂得照顾，关心别人！对朋友友忠心耿耿、朋友在您的慰藉下都可以重新站起来，您虽然不是很亮眼的人物。却会是大家不可或缺的良师益友、您非常的敏感。直觉很强！常常因为人们无心的一句话或一个动作而伤害了您、使您您感到心痛？退，
如果对你现在正常常的生活没影响的话,你可以不去管它，但如果你觉得影响了你现在生生活了，建议去国有正规大医院神经内科看看！因为为长时间的发烧有可能会不同程度的损伤神经系统,如果医院检查下来结果正常！那就没事了！，
女命：公元1986年9月12日12时（一九八六年八月九日午时） 印 枭 日 伤 八字： 丙 丁 己 庚 寅 酉 未 午？
我觉得应该把美国的时间折合成阴历算！ 因为古人创造阴历纪年是并不清楚时差的存在 所以阴历应该跟着出生地走、、
焦虑、
最会撒娇：巨蟹座 双鱼座 狮子座 白羊座 射手座 金牛座 处女座 天秤座 魔羯座 水瓶座 双子座 天蝎座 最想结婚：巨蟹座 双鱼座 处女座 金牛座 魔羯座 狮子座 天蝎座 射手座 天秤座 双子座 白羊座 水瓶座 最负责任：处女座 魔羯座 天蝎座 金牛座 狮子座 巨蟹座 双鱼座 白羊座 天秤座 水瓶座 射手座 双子座 最易爽约：双子座 天秤座 狮子座 白羊座 水瓶座 双鱼座 巨蟹座 金牛座 射手座 天羯座 魔羯座 处女座 最佳情夫：双子座 射手座 天蝎座 狮子座 天秤座 双鱼座 金牛座 水瓶座 巨蟹座 魔羯座 白羊座 处女座 最佳情妇：天蝎座 双鱼座 双子座 水瓶座 射手座 处女座 狮子座 魔羯座 巨蟹座 天秤座 白羊座 金牛座 最佳情人：双鱼座 天蝎座 巨蟹座 天秤座 双子座 金牛座 狮子座 处女座 射手手座 水瓶座 白羊座 魔羯座 最黏情人：巨蟹座 处女座 双鱼座 天蝎座 金牛座 白羊座 狮子座 魔羯座 水瓶座 双子座 天秤座 射手座 最擅长追女朋友：白羊座 狮子座 天蝎座 魔羯座 金牛座 射手座 巨蟹座 处女座 天秤座 双子座 水瓶座 双鱼座 最容易意乱情迷：白羊座 狮子座 射手座 双鱼座 天秤座 双子座 巨蟹座 处女座 天蝎座 金牛座 魔羯座 水瓶座 最竭尽心力对你：双鱼座 天蝎座 狮子座 巨蟹座 金牛座 白羊座 射手座 魔羯座 处女座 天秤座 双子座 水瓶座 谁追求攻势最强：白羊座 狮子座 射手座 麽羯座 金牛座 双鱼座 双子座 巨蟹座 天蝎座 水瓶座 处女座 天秤座 最容易坠入情网：白羊座 狮子座 射手座 双鱼座 天秤座 双子座 巨蟹座 处女座 天蝎座 金牛座 麽羯座 水瓶座 最容易喜新厌旧：射手座 白羊座 狮子座 天秤座 水瓶座 金牛座 双鱼座 双子座 天蝎座 巨蟹座 处女座 麽羯座 最会保护女朋友：天蝎座 麽羯座 巨蟹座 白羊座 金牛座 狮子座 处女座 双鱼座 天秤座 双子座 水瓶座 射手座 最有情调的情人：双鱼座 天秤座 双子座 天蝎座 水瓶座 射手座 巨蟹座 处女座 白羊座 狮子座 金牛座 麽羯座 最容易情人眼里出西施：双鱼座 狮子座 天蝎座 白羊座 金牛座 巨蟹座 射手座 双子座 天秤座 水瓶座 魔羯座 1618处女座 最容易追求难追的女孩：狮子座 处女座 魔羯座 水瓶座 射手座 天秤座 白羊座 金牛座 巨蟹座 天蝎座 双子座 双鱼座 最不会拒绝女孩子追求：双鱼座 狮子座 白羊座 巨蟹座 处女座 双子座 水瓶座 天秤座 金牛座 射手座 魔羯座 天蝎座 最容易陷入爱情的泥沼：天蝎座 双鱼座 巨蟹座 白羊座 狮子座 魔羯座 射手座 水瓶座 天秤座 双子座 处女座 金牛座 谁是最容易吃醋的情人：天蝎座 处女座 金牛座 狮子座 巨蟹座 白羊座 双鱼座 魔羯座 双子座 天秤座 水瓶座 射手座 电话簿女生电话最多 ：魔羯座 双鱼座 白羊座 射手座 处女座 水瓶座 巨蟹座 狮子座 天蝎座 天秤座 金牛座 双子座 星座男孩深情排行榜 ：巨蟹座 金牛座 双鱼座 狮子座 处女座 天蝎座 魔羯座 白羊座 射手座 天秤座 水瓶座 双子座 谁最爱参加交友活动 ：天秤座 狮子座 水瓶座 双鱼座 处女座 金牛座 巨蟹座 白羊座 魔羯座 射手座 天蝎座 双子座 最 浪 漫：双鱼座 狮子座 天秤座 白羊座 水瓶座 处女座 巨蟹座 金牛座 天蝎座 射手座 双子座 魔羯座 最 好 色：金牛座 天蝎座 白羊座 双鱼座 巨蟹座 狮子座 魔羯座 射手座 处女座 双子座 天秤座 水瓶座 最 深 情：巨蟹座 金牛座 双鱼座 狮子座......余下全文>>。
看你出生那年的天干是阴还是阳，男命命阳就从你出生那天往后数到下一个节那天!看看一共有多少天！然后除以3！就是你起运运的年龄！如果有余数。用余数乘以4就是起运的月份、需要注意的是。男命阳干女命阴干都是顺着往后数，女命阳干男命阴干都是从你出生那天往前数！24节气中1 3 5 7 ......单数为节2 4 6 .....双数为气，不管是往前数还还是往后数。都数到节那天为止，还有起运都都是按虚岁计算的，。做梦钟表时间不对、人类做梦按现实时间算,大概是多长