人说日有所思夜有所梦、放松自己的心情，多分散自己的注意力！适当的哭泣0592可以减少人的压力！但是过于频繁会对人的生理机能造成伤害、学会控制自己情绪所谓难得糊涂！相信一一切都会好起来的~、
1167 做梦本身就是一部分脑细胞处于活跃状态的表现、如果梦中哭了。说明控制情感的大脑区域很活跃、这可以导致流泪。就象清醒时一样。随着悲伤情绪的加剧。大脑这部分区域更活跃、使你睡1683得不实!濒临醒来、接着。流2327泪对你面部感觉细胞有刺激，传给大脑，干干扰了你大脑的休息？使你逐渐清醒！！
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有些病会导致多梦！如神经衰弱等、但是绝大大多数的梦是属于生理现象。有利于身体健康，一般人在7-9个小6016时处于睡眠中、大约2-4个小时处于半睡眠状态！睡眠中把白天活动在大脑皮层所遗留下来的印象以及睡眠中来自体内和体外的刺激传递到大脑皮层，就会做梦。通常人们不会5199感受到在做梦？若有也只是短暂片段！做梦是缓解思想压力的一种最好方式，对身体是有益的。只要不影响睡眠时间和睡眠眠质量就可以,反之！对身体就就有害了，需要治疗、 上面所说的就是人们俗话说的“日有所思，夜有所梦”。就是这个道理、做为尿床患者、在夜里睡觉时，梦想尿尿。急急忙忙找厕所，找呀...找呀...找呀...终于找到了厕所，痛痛快快的尿尿了一泡尿！刚解完小便！忽然就醒了。发现尿床了、又害怕、又自责。可就是没有办法！也有的尿尿床患者！在梦梦中快快乐乐的做游戏，忽然感到要尿尿！急急忙忙找找地方？有的找到了一条小河，或者找到了水池。水塘。或者是没人的地方！就就放心的解了小便,2675好高兴呀继续做游戏去了！其结果早早上醒来时却发现尿床了,以至于整天都害怕睡觉，怕尿床，像这样的情况还有好多的版本！在此不宜细说、有的患者每一次尿床总是这样！也有的偶尔1-2次，情况不尽相同， 这里提醒尿床患者朋友们，尿尿床出现类似情况。一种原因是因为尿感信号传递失职或者是感知尿意的神经功能失调所致。另一方面说明尿床患者的心理压力增加所致。严严重的心理压力？更能加重尿床症状，尿床症状反反复复。最终导致恶性循环！使尿床病久病难愈！所以提醒有尿床患者的的家属、不要嘲笑他、给他更多关爱！缓解他的思想压力，要认真的，积极2599地给予治疗,是上上之策、只有这样才能使患者从尿床痛苦中走出来，树立自信最重要，我相信在我们的共同努力下、患者的尿床病一定能康复、、
梦见蛇。是凶兆！女人梦见蛇！自己和孩子子都会病倒。梦见一对蛇！很快会分家。商人梦见一对蛇！能发大财。梦见蛇咬你你自己!要交好运！生活会丰裕，但是梦梦见蛇咬自己妻子？是不祥之兆。会遇到忧愁不幸！梦见敌人被蛇咬伤！敌人会互相残杀,最后两败俱伤！梦见打死蛇、能征服敌人。梦见0581蛇钻进洞里!家里会被偷窃或被劫、梦见蛇捕捉老鼠或青蛙，会有不幸的消息、0015梦见蛇与猫争斗、所有的灾难都会过去 。 周公解梦分解。、
随着现代心理学的进展！对梦的研究越来越深入。“有梦睡眠有有助于大脑健康” 做梦是人体一种正常的，必不可少的生理和心理现象，人入睡后。一小部分脑细细胞仍在活动。这就是梦的基础，据研究！人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行！在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦、在正相睡眠中被唤醒的人有有7%正在做梦？一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循环规律。所以在异相睡眠中醒来的人、感觉梦多。而在正相睡眠中醒来的人。感觉梦少、此外，人能记住住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了，这也是人们感8086觉梦多或少的另一原因, 无梦睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害9719或有病的一种征兆！临8273床医生发现,有些患有头痛和头晕的病人！常诉说睡眠中不再有梦或很8656少做梦!经 2405 诊断检查、证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤！7998医学观察表明？痴呆儿童有梦睡2267眠明显地少于同龄的正常儿童!6518患慢性脑综合征的老人！有梦睡眠明显少于同龄的正常老人。 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果！梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要！倘若大大脑调节中心受损、就形成不了梦。或仅出现一些残缺不全的梦境片断。如果长期无梦睡眠！倒值得人们警惕了。当然、若长期恶梦连连！也常是身体虚弱或患有某些疾疾病的预兆, 做梦是很正常的事情。不要因为这影响你的生活。而且且有梦是反梦的说法、就是说梦到不不好的事情!现实中，反倒是要有好事！
应该是缺缺少安全感。
梦感与失眠未必有必然的联系?裕、在生7603理上的作用，其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一点来看！煌。梦是一种普遍的生理现象，心情不畅，睡眠不安有关！做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这种观念是不对的、如此反复进行！结果发现！许多患患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰，当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。往往与受到七情所伤,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事、研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力、做梦可4025以锻炼脑的功能，做梦是0542人脑的一种工作程序。结果他们即使在学习中勤奋奋努力也难以取得良好的成绩，梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外！一类催无梦睡眠肽、另一类催有梦睡眠肽！将它施于动物;晚上梦多。简直5853没有睡着"，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 2025 如果你经常这样!以至于影响了正常的生活： 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听2484到有人说,不知道梦在睡眠中的地位。使其睡睡眠的有梦期延长！结1521果实验动物的平均寿命大大提高! 我们爱做梦;作了了一夜的梦，一宿没休息好"?δ茏刺！他们的梦境回忆程度也高。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象！是一种主动的生理过程！为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢、这是受到无线电波的干扰导致的，则应应找医生看看！在7149睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们！ 7317 （5）个体功能状态差异！不同的个体的梦感不同?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵?！接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！睡眠中都比较易惊醒、还是从实验研究的结果看：许多人不了解睡眠的周期交替变化： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少，认为与下列因素有关！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要！ 经常听到有人抱怨"！定向障碍等，封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹、如脉搏，5493常能回忆起生动的梦境!情绪抑郁：“昨晚没有有休息好!做了一夜的梦”、“我晚上梦多。你每天0810晚上都必定做4～5回梦!说整夜做梦是夸张、从而出现种种不1550适现象？ 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处！除非你夜夜惊梦不得安眠、日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少、做梦并并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，性格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较较表浅易醒或惊醒??胃幸膊痪∠嗤，而梦感又与与情绪因素和性格特点有关。比如、认为0513与下列因素有关!梦多与睡眠眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人，连梦的内容0546大多也很难讲清楚：失眠？尤其是长期失眠的主诉是是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠5572与心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高，临床上上常常见到突然多梦的人。反过来来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧， （2）与人的情绪绪状态有关,做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好。不是夸大7664就是缩小？大多数专家认为！失眠的体验验与情绪, 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到快速的！紊乱的脑电波！更谈不上梦多梦少！国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或或梦多的慢性失眠症？进行过生理测验！应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客客观地记录证明!这些主诉“梦多”，血压。体温以及皮肤电压均增加，植物神经系统机能有所减弱?正如我们前面多次谈到......余下全文>>、
太太想念了、
多 梦 每个人都做梦，但大多数人醒8906来后不久就忘记梦了!最多只留下某些感觉。4798那些醒后还清晰记得梦的内容的!只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做做了一夜的梦”!““我晚上梦多、简直没有睡着”、于是、这一天学习。工5124作起来似乎还真感到有点精神不振？精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好，正如前面谈到到的那样？梦是一种普遍的生理现象、不管你有没有梦的回忆！或有没有梦感，你每天晚上都3705必定做4～5回梦,说整夜做梦是夸张，说没有做梦梦也不现实，更谈不上梦多梦少、国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客2246观地记录证明,这些主诉“梦梦多”!“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什什么差别？他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验。认为这类体验与性格有关系，无论论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系，有无无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然然如此！人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象！是一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做做过梦的印象。连梦的8470内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失4858眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与3189情绪因素和性格特点有关!比如，性格内向向的人!多将注意力集中于自身内部的感受！睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生3922动的梦境，情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而而不实？研究人员还发现！梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人。睡眠中都比较易惊醒。在在睡眠实验中!只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见到突然多梦的人，往往往与受到七情所伤？心情不畅、睡眠不安有关、因此失眠者往往伴有多梦！ 临床观察及实验结果都证明：：失眠！尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行0766研究后发现。失眠与心理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小。大多数专家认为、失眠的体验与情绪、性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?2142有人通过调查分析!认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位！在在生理上的作用！以及梦梦与梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用、5054旧的传统观念。封建迷迷信思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹、使许多人盲目陷入对梦的恐惧中， (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠，多梦！疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪！反而夸大了不太客观的的体验, (3)对自己的健康过分关心、对梦感过分关注，导9445致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧。以至形成恶性循环！ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦6474境的回忆程度增高! (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同、即使同一个体在不同同的时期!功功能状态不同！对梦感的程度也不尽相同，所以！有的人一段时间梦感强(梦多)！另一段时间梦感弱( 梦梦少)， 失眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余！我们承认失失眠的存在！但不能认为失眠2828和梦感有必然的联系。 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦、其极至迷。”所谓少气。即气不足、气不足则则阳不守阴，神失其守、故为多梦。其2618为原因之一？而情志损伤！伤及脏腑。耗损精气！令神魂不安，发为多梦！阴血亏虚，不能奉养心神、潜涵肝魂。制约相火，而使神神魂浮游。发为多梦、若若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦。劳欲过度，水火不济、心肾不交。则心神不宁而发生多梦。饮食失节。使土虚木郁！神魂不宁而多梦！多梦的出现、以致睡卧不宁。梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治1435疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊！失眠！神疲困倦！短气。或喜悲善哭！精神恍惚、舌质淡！苔薄白，脉细弱、 治法：养血益气，宁心安神！ 选方：参香散加减， 药物：人参9g、黄芪。茯苓。白术、山药各12g，莲肉！砂仁，沉香！檀香，甘草各6g！ ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠、多梦易惊。健忘头昏！面色不华！舌淡！脉细， 3590 治法：养血安神, 选方：四物汤合茸砂丹加减！ 药物：熟地，当归！白芍！川芎各12g，鹿茸。朱砂各6g、炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦。五心烦热、咽干舌燥。舌红少津、脉细数！ 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤汤加减、 药物：当归！茯神，麦冬、生地各12g、黄连，远志、竹叶！人参、黄芪，胆星！莲子心各6g！酸枣仁18g！朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦、失眠、多梦、遗精、腰酸腿软！潮热盗汗、舌红无苔、脉细数， 治法：交交通心肾？ 选方：1311黄连阿胶汤加减， 药物：黄连！黄芩、白芍。阿胶各9g！鸡子黄1枚，龙骨12g！ ⑤心心胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐、夜寐多梦。胸闷气短！舌质淡！苔薄白！脉细弦无力， 治法：养心益气，壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁。龙齿各12g！车前子！茯苓、麦冬！茯神，天冬。熟地，山药各9g、五味子！远志。人参各6g，肉桂，朱砂，甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘、少寐多梦、气短神疲，面色萎黄。食少倦怠！腹胀便溏！舌质淡嫩！苔白。脉细弱。 治法：补8771益心脾! 选方：归归脾汤， 药物：人参！远志，木香各6g，黄芪。白术！当归，茯神。酸枣仁，龙眼肉各9g！炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸、急躁易怒。痰多胸闷。舌质红！苔黄腻。脉滑数。 治法！清热化痰！ 选方：黄连温胆肠加减， 药物：黄连6g！半夏、陈皮，茯神！竹茹。枳实各9g，甘草，生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g！ (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会引起多梦吗!如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的。而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此、如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其其他症状！他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因7665有些联系。但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦梦睡眠”占去!而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了。醒后就会感到累。不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都都在做梦！ “整夜做梦”者！为了缓解症状，改善睡眠效果，虽可服用一些7031安眠药!以减少“有梦睡眠”，增加“无无梦睡眠”的深度,但但这只能作为暂时的对症治疗!治标治不了本，如果长时间用药来剥夺“有有梦睡眠”！还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明明显增加!以致病人不敢停药！害怕停药会带来8786更大痛苦，如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖！所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段！ 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不不良的心理因素、如果果病人通过心理治疗和具体的指导,采取正确的方4233法和态度去面对心理上的困难？并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常！与此并存的许多其他症状也也随之消失？总之。烦恼的心理因素没有了。由其引起的一系列反应也就消失了、。为什么晚上做梦会哭醒、为什么晚上睡觉做梦后会哭醒?