您好。 梦既是一种正常的生生理现象、又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖。血腥！过于焦虑紧张的梦、对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思。夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望！想象、回忆，忧虑！思思念等精神活动有关.!
人们通常0140认为睡眠是被动的休息。其实不然、睡眠实际上是贮存。整合人的记忆。调节神经和内分泌的很重要的过程。比如人的生长长激素!只有在人的深睡眠中才会达到高峰！所以睡眠对于于儿童！成人都特别重要、 目前睡眠障碍可分为5类： 第一。睡眠不足。即失眠， 第二、睡不醒、总是想睡、 第三！时间倒错、白天睡觉，晚上睡不着。 第四！由于社会会因素，生活习惯等影响了正常的生活频率、比如人为地加班，使睡眠时间拖延。 第五，睡眠过程中伴随尿床。夜游、梦话、夜间心律失常以2639及睡眠中的高血压、心绞痛，猝死等，睡眠障碍已涉及上百种疾病， 失眠是一种常见的睡眠障碍！据国内外资料统计，青年人有过失眠的超过50%！老年人则高达达70%、人为何会失眠呢、医学科学研究认为、失眠大致有三方面的原因： 一是环境因素当一个人乍一易地、或气温急骤变化！或噪声过大地影响等、都会引起人的睡眠障碍！ 二是是疾病因素如牙痛,咳嗽。哮喘、荨麻疹等都会干扰入睡。以致失眠。 三是心理因素紧张、抑郁，兴奋或悲伤等都会引起人人失眠, 有学者研究了300例失眠患者！其中85%的人存在着精神方面的障碍！研究发现！对1172许多失眠的人来说？心理因素是导致失眠的主要因素，而失眠又影响人的心理状态！失眠使人精力不足！精神萎靡、注意力不集中，情绪低沉、急躁、焦虑！紧张、易怒！从而降低了人的学习效率5067和工作效率,长期失眠！还可使人感知能力下降。记忆力减退！思维灵活性降低、计算能力降低。还会使人的性格发生一些不良的改变、或产生一种难以忍受的痛苦感！严重挫伤人的生活活信心!造成成悲观情绪，甚至引起厌世念头和自杀行为，可以说、失眠是人类健康的大敌， 生活中如何才能消除失眠的干扰！医学家们提提出了一些办法： 一！消除对失眠的恐惧心理不少少失眠患者晚上一上床情绪就紧张起来!忧心忡忡、生怕睡不着，结果越怕睡不着就越睡不着，长此下去，便形成成条件反射！造成恶性性循环，对此、心理学5580家指出：失眠固然有害，但对失眠的恐惧和忧虑更为有害！ 二。严格生活规律和作息制度白天要注意加强体育锻炼，无0400论怎样疲倦也不要睡觉，而晚上即使没睡好也要按时起床，0459这样坚持数日,就会逐渐好转，切不可一疲倦就打盹儿， 三、注意睡前生理卫生睡前不宜多喝水或浓茶！用热水泡脚或洗个热水澡。卧室应尽量幽静、舒适！有助于更快快入睡、枕头头不宜过高。否则3611会妨碍呼吸、 四。注意睡前心理卫生睡前精神要放松，情绪要安宁、不可思绪过多！要力求心无杂念！保4911持心神宁静？也就能很自然入睡。 科学睡眠的四个要素 5967 睡眠的好坏？直接关系着人的心理和身体健康、睡眠有四要素，对睡眠的质量影响很大、 睡眠的用具 无论是南方的床，还是是北方的炕？在安放或修造时，都应南北顺向，人睡时头北脚南、使机体不受地磁的干扰，铺的硬硬度宜适中、过硬的铺会使人因受其1686刺激而不得不时常翻身，难以安睡！睡后周身酸痛，枕高一般以睡者的一肩(约10厘米)为宜，过低易造成颈椎生理骨刺！在夏季，枕头要经常常翻晒？以免让病菌进入口鼻、肺部2660疾病增多！ 睡眠的姿势 有有心脏疾病的人？最好5097多右侧卧？以免造成心脏受压而增加发病几率。脑部因血压高而疼痛者、应适当垫高枕位、肺系病人除垫高枕外！还要经常改换睡侧！以利痰涎排出，胃部胀满和肝胆系疾病者、以右侧位睡眠为宜！四肢有疼痛者、应力避压迫痛处而卧，总之！选择舒适，有利于病情的睡位、有助于安睡， 睡眠的时间 睡眠时间一般应维持7至8小时，但不一定强求！应视个体差异而定、入睡快而睡眠深，一般无梦或少梦者，睡上6小时即可完全恢复精力。入睡慢而浅睡......余下全文>>。
水泄如注！洪水成灾！ 梦中的洪水 是灾祸降临的象征! 商人如见洪水泛滥 预示将被洪水冲走！生意上可可能会有损失！ 普通人梦见洪水 预示婚姻上会出现不愉快。或是身材上会出现疾病， 梦见自己从很远的地方赶去看洪水 意味着正在思索如何解决难题，而且已经有头绪了， 梦见自己掉在洪水里 意味着情感上会出现困惑！ 梦见洪水上涨意味着 顺应形势就可以有不错的运气！今天的成功往往往取决于外部的因素，你只要要做好自己的分内事就足够了。情感方面。和恋人的的关系稳定。对方往往会给你一种家人的感觉！有结婚的可能、单身的你、则有机会遇到适合长久交往的对象， 梦见洪水上涨的吉凶： 双火协力攻克一金：因勤勉多闻而在中年或壮年得能以盛运成功。但但除非毅力坚强耐久？否则难于有很大之上伸发展，尤须提防言语惹祸或火灾或脑炎之之灾害，但喜：人、地两格、至少有其一属数则较有把握可速成就！【吉凶争衡】！
梦见打打死小孩！小孩在周公解梦里原意是代表着新生或者机遇、而梦见打死小孩怎么可能你最近本来应该有一个新的机遇！但是被你你自己的某种种行为所断绝了! 梦见别人打死小孩、预示你做事情不不要半途而废！有始始有终才能获得成功! 男人梦见打死小孩。最近可能会桃花比较旺盛。应该注意节制、 女人梦见打死小孩。婚姻生活可能不是太理想。需要得到到老公的安慰! 小孩梦见打死小孩，可能是最近玩乐过多。应该多注意3316学习情况， 学生梦见打死小孩、最近考试成绩可能会不太理想！ 孕妇梦见打死小孩。你的孩子可能在近期就会出生、 梦见打死死了仇人的小孩！所谓父债子偿。可能是对于仇人怨恨太深影响到了日常生活。需要调节好这种不良心态，切记不要做太冲动的事情、 梦见打死了自己的小孩？近期工作或感情上的障碍将要消除！向着成成功的方向迈进!。
梦其其实是我们在睡眠时!大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉！声音等）的解释和演绎，相对于白天，由于这时候只保留了很很少的记忆和理解功能！因此梦经常是不连续和不5786合常理的，人在睡眠时无法知觉外部刺激、会不同程度的感到紧张、因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦。 而最近你比较关注的问题、也会随着大脑思绪的打开。更容容易进入到你梦里来,这6785就是所谓的日有所思。夜有所梦、 【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦！是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么。 若你相信梦的话我帮你解一下 【解梦】 这梦预示着你会遇到麻烦 或困难 或进行中的事情不顺利 、 希望能够帮到你！
梦见自己孩子头流血，与某人关系有所改善，0277让你松了一口气!不善花言巧语、就以行动让情人人感受你的情意吧,
今3728天别打牌、
你白天夜晚不管干什么事情的时候一定要注意一点。还有就是上厕所不要拿手机，。
说明你白不要去河边走，梦是反的。可能如果你真的掉到水里就有事了，
梦见雪是有有好运!梦见小孩掉到洪水里、梦见自己掉到水里，自己又爬上来