水瓶男男：第一名。超级大暖男 水瓶座的男生是十二星座中的超级大暖男，不过水瓶座只对自己的女女朋友好，只对自己喜欢的女孩子好。其他的女孩子水瓶座都是视而不见的，被水瓶座喜欢的女孩子是幸福的、因为水瓶男十分7262的贴心,可以照顾你！并5176且照顾十分的好,小事可以帮你洗脚。倒水，甚至洗衣服！大事就是可以帮你做一些你没办法决定的事，被水瓶座的男孩子喜欢是最幸福的事！ 天秤男：第二名！暖心所有人 天秤座的男孩子对很多人都是十分的暖心！他可以很好的照顾自己的朋友，不管是男性的还是女性的。不过天秤男男他们的心里是永远有着一把秤在心中？他们会掂量着什么是距离！所以，男朋友是天秤座的女孩子们不要吃醋哦，暖心是天秤的的专属!他们可可以会好好的爱每一个人 ？也包括你。不过他更爱你多一点、你心疼。他会比你更心疼，所以。好好珍惜天秤男、 射手男：第三名，外表酷酷，内心暖暖 射手座男生性格上虽然表面有点酷酷的！不过没有天蝎那么酷。天蝎是天生的霸道总裁系列的。不管对谁都是4860霸道型的！但是射手座的男孩子不是这样子！射手男对其他人是冷冷的酷酷的、不过对于自己爱的人却是百5369般的呵护。像一个宝贝一样、含在嘴里怕化了！捧在手里9219怕坏了!所以射手男对天下冷酷，却独对你暖心！被射手男爱也是一件很幸福对的事！ 好好好珍惜这三个星座的大暖男、真的是7452上帝送给你最美好的礼物!暖3083男一直都是你贴心的小棉袄！！
我也是干吃不胖，也是金牛，我朋友说金牛座个个都是吃货！
我。我我。太羡慕你了、增肥6711有方 饮食方面 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量，因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱！一餐吃得太多往往不能有效吸收、反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化，高蛋白！高热量量为原则。用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入！如鸡肉。鱼片！绿色蔬菜、海参、黄油！奶油等， 吃你想吃的东西、以促进提高高食欲。于“增肥5265”计划初期,可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱、不断变9307着花样地做各种美食！ 让对你有益的饮食随处可见！除除了正规的用餐外，应该适量地吃些些零食？平平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食？如饼干，葡萄干，绿豆糕。肉肠面包！全脂奶粉！巧克力等！想吃就吃，吃时佐以橙，桔子等水果。或在全脂奶粉里加入果汁、都能辅辅助身体摄入更多的热量！ 避免吃刺激性强、易产气！2036粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量！ 必要时可补充适量的维生素和微量元素，或吃一些调节脾3860胃的中成药!如山楂丸、朱砂养胃丸等！ 夜间进食不宜过多！否则会增加肠胃负担，不利于健康和安眠。对于于健美身体也无益处？ 要注意控制脂肪的摄取。不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品、这样不会增重1680反而会造成冠心病等疾病？ 保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定。故应慎2828重选择， 运动方面 “增肥”的真正概念是增加肌肉和体重。并3978不仅仅是简单的增肥、增胖、因此身体消瘦的人除了以上几点的饮食调整以外、应该积积极参加适度的运动、对身形的重塑是大有益处的、 要令身材匀称伟岸，瘦弱者0864不妨先选用慢跑。打乒乓球！游泳，俯卧撑等小运动体育项目。然后随着身体运动状态的调整和适应，再到健身身中心去进行一些有利于局部肌肉塑造、体形恢恢复的大运动量的健美器械的运动锻炼？ 日常生活中可在方便的时候进行如下的“健胃运动”： 空腹时！仰卧床上。双腿自然伸直。深吸一口气后，将双膝向上屈起！用双手抱住双腿使大腿尽量帖紧腹部！数秒钟后！放松双腿！使其3430恢复原状、反复做5次、 生活习惯方面 5013保证高质量的睡眠？睡眠是人体能量形成的重要时期！也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期！所以保证夜晚的睡眠品质是让体形魁魁梧健美起来的前奏， 临睡前可以喝一杯牛奶！能宁心安神，促进睡眠、上床0785后还可缓缓地做几下深呼吸!使脑部纷乱活跃的思维逐渐转为平静。此外，在睡前痛快地洗个热水9764澡或用热水浸泡双足!亦能解解除困乏？有助于顺利地进入梦乡！ 要注意口腔健康、牙齿及口口腔是食物消化的第一关,而在全力“增肥”的过程中时、由于5974用餐次数的增多，更要多注意你的口腔卫生！必须比平常更勤于刷牙和漱口， 不妨常与爱吃的朋友为伍、一齐去吃顿午饭、晚餐。参加宴宴会或郊游野餐，既放松了心情，促进了交流！增进了友谊。又可达到“增肥”的目的，可谓一举数得。 把你每天的的进食情况!运动情形、情绪变化及体重变变化作一下记录？从而有利于你及时了解计划执行情况。利于增肥效果分析！并做出一些随机调整， 在当今无数人为了肥胖而大伤脑筋的时期！瘦子可谓幸福之至，但增肥也不能影响健康、也应该在健美体魄上下功夫，增肥是手段。而不是目的！ 愿天下所有的瘦人都能尽情享“瘦”幸福生活！从此拥有骄人身材，。
第一名：天蝎座 天蝎座的男人应该是12星座男人当中最没有安全感的人了吧！大部分天蝎座的男人比女人都要敏感许多！高冷的外表是为了保护自己，其实每个天蝎座男人都有一颗高度向往爱情的心！只是他1299知道他要的爱实在是太多了！8725身边能够给得起的女人太少了！因此天蝎座的他不管是跟谁在一起都会觉得不安全、他会对自己的女人非常呵护，但2911他很孤独渴望被理解,他期待有气质的的高傲的女人，但这些女人始终给不了天蝎男安全感，他欣欣赏这样的女人、却不敢把心掏给这样的女人。只是他会把心给普通的的女人。这样的女人又太太平凡！天天蝎男你不要太多？幸福指数会更高呢。 第二名：双鱼座 双鱼座男人就是母性指数太高了，才会没有安全全感的！4585双鱼男除了想得非常多。自己吓到自己之外。就是胆子天性小了、而这种性格特征反映到恋爱或者是工作方面就会表现的特别没有安全感、双鱼男就是非常没有安全感的一群人，不管是在工作上还是恋爱中。他他都非常小心翼翼！双鱼男特别忌讳有不好的事事情发生、他特别用心的做好每一件事，还会尽自己所能的去检查和斟酌。而这些都是因为双鱼男缺乏安全感、小心驶驶得万年船,这是双鱼男非常同意意的真理呢， 第三名：处女座 土相星座的处女座就是是天生的悲观主义者！追求完美。是不折不扣的理理想主义者、8278但是处女座的控制与非常强。自己要做的事情是必须提前规划好的，有一点脱轨9722的行为？处女座的人就会特别悲观！然后希望落空、继而就是安全感感非常缺乏了，其实no zuo no die，处女男人真的应该反思一下自己丢失的是一小部分！还是全部，只是星星点点中的一颗小芝麻、你又4073何必太在乎呢、但是处女座男人就是因为害怕失去什么！才会特别谨慎。表现出非常缺乏安全感的一面喔！ 第四名：摩羯座 摩羯座的男人非常需要事业上的成功和权力的支持！摩羯座的男人人现实和物质！对0356于一般的罗曼蒂克的事物并不是很相信!一段感情有足够的面包来维持才能够让摩羯座男人相信是真爱，摩羯座的男人也希望女人支持自己的工作。很多女人都都会责怪男朋友不陪自己逛街!不给自2932己花钱！但是在摩羯座男人这里必须全权配合他、没有吐槽的理由和机会、他就是一个把把事业看成是一切的男人,经济状况并不好的时候。摩羯男会一毛毛不拔。有钱的时候他会给你花钱，却也没有很多时时间用来陪你，但他也是很爱你的呢， 第五名：天秤座 天秤座男人对美美女有比较高的要求！恋爱的对象长相方面是天秤男衡量的第一标准、可是都知道美女也让男人非常没有安全感呢，天秤男大多并不是很优秀很突出的男人。留住一个美女并不是容易的事情，可他就是喜欢美女做女朋友的、天秤男会忧心这个女人什么时候会离开自己。还有就是天秤男缺乏安全感是在人际关系中，天秤男非常9624注重一个良好形象的建立!因此有朋友否认自己的话，也会让天秤男觉得非常没有安全感呢！ 第六名：双子座 双子男就是太情绪化了！多变的性格就没有一刻停歇下来想想自己真正要的是什么。一直在随心情改变着。甚至会臆想不可能发生的事情让自己的心情变得更糟糕、还有呢。双子男的人来说！朋友关系太重要了、但是朋友对自己有一点不喜欢的苗头，双子男也会想很多，尽管不会表现出来！但私下里也会像个小女人一样被这些乱七八糟的关系弄得头大呢。 第七名：金牛座 金牛座的不安全感在于工作上的。金牛座的人很注重经济利益和经济效益，时时刻刻都准备着不能让自己过贫穷的日子。可有时候！越是怕什么就越越是来什么？金牛座的人的确也有点守财奴的样子，一直把钱和安全感放在一起的的，一旦是没有钱了，就会觉得生活中少了很多东西、还有金牛男也不喜欢乱花钱的、拜金主义的女孩子。所以在金牛男面面前要表现的贤惠一点喔, 第八名：......余下全文>>、
12星座女被啥星座男守护 白羊女:天蝎座男生在默默守护着 精明的天蝎男总是能够给爱闯荡事业的简单白羊女一些关键性的提醒。有人会觉得天蝎城府太深,换一种说法,天蝎其实是做事比较有计划而已,这一点与单纯的白羊刚好能够起到互补作用、而容易感动的天蝎又常被白羊的率真打动,因此假若天蝎男和白羊女遇到了一起,未必会成为情侣,但天蝎男甘愿守护着白羊女,而白羊女也会觉得自己离不开天蝎男。少少了天蝎的保护,白羊女可能会更容易受到伤害, 金牛女:摩羯座男生在默默守护着 稳重的摩羯男遇到了忠厚的金牛女,就认为自己遇到了世界上最实事求是的女人、金牛和摩羯都很顽固,但金牛可能偏于老实,摩羯则比较善于心计,不走旁门左道,却能帮金牛出主意,这一点深得金牛的心，摩羯对待凡事的严谨态度让金牛女感到很安全,于是金牛女很容易向摩羯男敞开自己的心扉,甚至让他时刻守护在自己身旁、 双子女:水瓶座男生在默默守护着 双子座的热爱艺术,多才多艺的性格往往不被大多数人所理解,双子女就好像飘忽的风筝,给男生一种你不够踏实的感觉,大多数男生甚至觉得双子很肤浅,不愿意跟双子交心,甚至把双子女生当成玩物,这让双子女备受伤害，而思想独特的水瓶座往往能看穿双子的内心,双子的行为在别人眼中显得那么匪夷所思,而在7667水瓶看来却那么可爱,水瓶甘当双子的守护者,保护着她让她不受伤害。 巨蟹女:狮子座男生在默默守护着 狮子男有强烈2456的保护欲,喜欢个性柔弱的女生,例如巨蟹女就最容易让狮子男的保护欲大肆发作？恋家而脆弱的巨蟹女实质上很需要一个能够让自己依靠的男人,当巨蟹女遇到王一般的狮子时,她会想要让狮子为自己挡风遮雨,想要依赖着他,前面说过,狮子恰巧喜欢保护弱者的心态让他很乐意做巨蟹的守护神， 狮子女:射手座男生在默默守护着 狮子女强硬的外表下有一颗柔软的心,狮子女内心其实比较悲观,看事情情不够积极乐观,不过,狮子女的脆弱只有他们自己猜看得到,狮子女很少对别人说起自己的心事,同时,也很渴望能有人为自己的生活带来欢乐,当狮子女遇到乐观的射手男之后就会再也不想和他分开,射手的激励会让狮子变得更坚强,射手的乐观会带给狮子无穷的快乐,射9602手也很愿意守护着狮子,他从来就欣赏事事都为王的女人。！
白羊座、金牛座。双子座。巨蟹座、狮子座，处女座、天秤座、天蝎座！射手座。摩羯座，水瓶座，双鱼座，
双鱼座的女性会使你真3955正感受生活的欢乐？ 讲求实际的！勇敢的狮子座3220的女性,会改变你的性格！并把你从抑郁和错综复杂的顽念中解脱出来、！
哪些星座男喜欢谈姐弟恋 其实如果根据女性美学方面考虑！当然年轻一点的女性会更吸引男生！但是内心还幼稚的的男性!却8309对成熟以及更有女人味的姐姐们产生向往。现在的男性！不管是生活还是工作压力都较大！如果在家中、有一个可以照顾包容、体贴自己！而不是自己去照顾对方的恋人、那就可以缓解他们内内心的压抑,增加幸福值、那么，12星座中、哪哪些星座男喜欢谈姐弟恋呢。今天。就请和美国神婆星座网的小编一起来看看吧。 巨蟹男 巨蟹座中。不管是男巨蟹还是女巨蟹都喜欢谈姐弟恋，对于性性格内向敏感，极易情绪化，还有恋母情节的巨蟹男来说，很容易就被成熟一点的姐姐们所吸引、从而发生一段姐弟恋！ 双鱼男 双鱼男不喜欢幼稚。动不动就发小姐脾气的女生、虽说是男生，但也希望可以找一个有安全感。具有成熟心智！可以照顾自己的女性，不过值得一说的是！年轻的双鱼男喜欢谈姐弟恋，等他们成熟之后、就不接受了。转而主攻小萝莉、 白羊男 活泼孩子气的白羊男表示对姐弟恋很期待、觉得很有趣！自己的童心也可以在对方充分的发挥了！事实也确实如此，如果恋人是一个2310比白羊男还要嫩的女孩子！根本无法搞定他们的暴脾气。也不善于如何安抚他们的时而的任性！ 天蝎男 1419天蝎男一般都有御姐控，喜欢成熟熟性感的女性，那些青涩懵懂的小女生他们根本不感兴趣。也许是因为天蝎座的0678人欣赏强者？看不上弱者！因此！也只有内心强大的御姐才能制4975服他们吧！ 射手男 乐观开朗！热情直接的射手男！在性格中有着如白羊男一般的孩子气。喜欢恶作剧、但是他们没有大男子主义！对于比自己强大、成熟独立的女性会比较较有好感,因为这样两个人相相处起来？会减少很多不2608必要的麻烦，活的自在、 处女男 典型的处女座是非常难搞的！傲娇！事多，嘴损，他们就是需要有人来征服自己、而处女座喜欢和有思想有内涵涵的女人交往!所以他0649们的恋人，不4927一定要年龄比自己大。但心智方面一定要足够成熟，！
天蝎座座是星盘上的第八宫,由冥王星掌管，天蝎座以“蝎子”的符号象征而闻名！天蝎的2404关键词是“我创造”、毫无疑问。天蝎可能是所有星座中被误解最多的一个、因为他们的情感有太多隐秘领域、关于蝎族！他们呈现给你的表象之下总是有更多事物！他们隐藏真实感受和动机，常常使人觉得他们别有用心或别别有企图,通常情况下、他们还真的是这样!他们隐藏自己的真实感受！并能很好地隐藏起真实个性、以至于你永远看不清他们的真面目！蝎族还学不会放下，要是有人曾加害于他们！他们能一辈子怀恨在心。事实上蝎子从不原谅，更不忘记。他们可以追到天涯海角去报复复那些曾激怒他们的人？他们需要尽可可能多地掌控状况、蝎子需要通过掌控一切和随时掌控来获得安全感、对对于蝎子而言。失去对局势的控制是充满威胁胁和相当危险的事情、 另一方面、他们也会永远记得别人的好意3350并回报之。蝎子子们是充满活力,激情的人、他们意意志坚强？以宁为玉碎，不为瓦瓦全的态度去生活！并讨厌琐碎无聊！ 蝎子们是高深莫测的、固执易怒的。受冥王星的掌控、生于天蝎座的人被认为是有力且观念极端的、他们总是很很激烈,他们不做半6971途而废的事！总是倾其所有地对待一段关系或一项事业！最6379后总会成为工作狂！蝎子相9184当独立？有能力成就任何他们上心的事、永不放弃、如果一段感情对蝎子很重要！那么它会一直重要下去，他们既是热心的朋友也是狡猾的敌人、你只要记得他们都是敏感的生物、会把任何批评都放在心上！ 蝎子们喜欢对一一切人等隐瞒他们的内在真我(包括他们的爱人),他们会保留对人的信任直到经过时间的的考验，一旦考验通过，他们就变成令人惊讶的。强有力且有趣的朋友，相当可靠靠——不过，一旦你让他们觉得厌烦了！他们也会弃你而去。蝎子们6006喜欢深度和烈度、是热情又激烈的一群。拥有惊人的炽热情感！情欲于蝎子而言是种心灵和肉体双重激昂的体验。“爱人”一词与蝎族真是天人合一。他们有绝世的持久力。你们的床事会如史诗般壮丽和能量充沛， 爱情于天蝎而言永远都那么重要，而且会有点极端：一方面他们激情善妒。另一方面、他们也是极其忠实的配偶，蝎子处事总是有点极端，有时时会演变到邪恶的地步、比如戈林和戈培尔。不过，如果他们高尚地运用这种惊人的意志和力量。就就会取得英迪拉·甘地那样的成就，在世人面前！他们可以冷静。超然和漠2242无感情、但私下里却洋溢着巨大的能量、极端的力度、激烈的感情。强大的意志和永久的动力、 蝎子员工看起来沉默低调。并能运用控制良好的天性缓，
一、射手男喜欢成熟的的女人生活中的射手男大多崇尚自由!他们比较花心爱交际、在射手男心中，娇滴滴的女生固然可爱。可以让他们体验大哥哥照顾小妹妹的感觉！但是玩玩腻之后他们会发现，其实他们心中更期待的对象是年年龄稍大点的熟女，因为他们爱玩爱疯，没时间去哄骗小女生！唯独熟女可以让他们轻松占有！所以射手男喜欢成熟的女人，二，水瓶男喜欢成熟的女人生活中的水瓶男大多比比较聪明，他们认为。成熟女人就像越越浸越久的好酒、越久越香越浓，让你回沉浸其中，成熟的女人干练，果断的处事方式，也更能抓住水瓶男的心、而且成熟女人善解人意，每件事情都会思前顾后，绝对是个好帮手！在男人眼中这种女人再好不过了，所以说水瓶瓶男喜欢成熟的女人、三！巨蟹男喜欢成熟的女人0547生活中的巨蟹男大多比较恋家。他们对自己的妈妈绝对是百依百顺。所以找女人也会往妈妈型的发展、在成熟女人身上他们就能感受到母亲般的呵护。能够得到满足足和安慰。所以面对成熟女人的诱惑，巨蟹男绝对会直接投降！完全的迷恋在这上面！所以说巨蟹男喜欢成熟的女人，、什么星座吃不胖男的、金牛座的人吃不胖？