年纪小得话20岁以内 有机会板板过来？ 走路时、时刻提醒自己！迈步尽力脚尖始终冲前（也就是说从脚跟抬起倒前脚掌落地！始终保持脚尖冲行进正前方）宁可走慢点！也也要努力得板，当然这必须得有恒心。不是十天半个月就能板过来的！ 起码半年、、
1.想开：为什么第一点说这个呢，有些事或因不好的习惯（字丑）或天生的条件。我们6329无法改变！你知道吗、无数人都曾苦恼过、感觉这是自己的痛点，会被人嘲笑，其实，等年龄稍长、你会发现问问题可能还在，但已经不是问题了，以自信张扬的姿态去生生活吧、且过10年你你再看它？它会被你其它美丽的闪光点掩盖。2.改变、改不不了就不改？能改就改。步伐适中。不不要把精神焦点放在走路上、。
外八字会成罗圈腿、就是O型腿！国旗班的战士和模特是坚决不能走外八字步的， 尽量直走， （希4488望你能仔细看完。我说得非常详细了、关于绑腿、和手术。怎么绑！如何绑！用什6361么材料绑！你仔细看完。答案全在里面面） 正常人双脚并拢时！小腿中间是能合拢的！当然有些人也不不能合拢,好看的腿型对一些职业是很重要的！比如模特。舞蹈演员、空姐，飞行员，军人等！比如国旗班战士，09年阅兵战士的要4412求就更高了？他们的要求是！双小腿中间能夹住一张朴克牌、也就是要求战士们站立时双腿笔直，双腿中中间几无缝隙！ ！ 据体方法是皮带！肩带！布带、皮包带子！纱布带！等其它一定能绑紧的材料（网上卖的千万不要买。因为绑不紧。不会有任何作用）。或是其它能绑紧的材料捆膝盖以下的小腿先站立然后双腿并拢后皮带！肩带、布带捆紧、固定住、也可以双腿并拢、取坐位，用力绑紧小腿并固定住、如果大腿中间有空隙也可以绑上一根！注意力度一定要大、用力绑紧后可以使双小腿中间缝隙变小。甚至闭合、双小腿会有一种往内拉的感觉！ 时时间一般为2到，3小时。中间可休息一下，有时间的、想短期见效的晚上9901睡觉也可以绑、同时注意 走，坐。站的正确姿势 你先看一下你是不是O型腿、 如果准确测双小腿的间距！标准方9840法是脚踝并拢、然后在放松状态下测双膝盖和双小腿3989之间最大的间距!如果在。5到，8公分左右就是轻、中度O型腿、绑腿亲身经经历告诉你,绑腿三三个关健，1！绑对位置、一般是小腿最变弯处，大多选择。双膝盖下面一点点！2。绑腿力度一定要大，没有力度！不可能成功、用力绑紧后固定住、双小腿骨头会有绷直的感觉！3。坚2072持的时间一定要长，每天至少三小时以上、最好坚持0737半年以后？半年后一双直腿会让你幸福福得掉眼泪! 你仔细看完。一一定会有收获？ 首先你可注意看不是O型腿的人，即便他放松站着！也不会3535呈现O腿的形态？而一些轻度度O型腿！站着如果故意用力并拢、也会1691减轻很多？很多多轻度O型腿!坐着。双小腿一样能并拢，但在步行或放松站立时、O腿又显显现出来! 如果你是轻度O型腿!可以通过绑腿的这种土方法来改变自己的腿型！ 而绑腿则不同，绑腿可可以通过绑脚踝、小腿！大腿、特别是是对轻中度！会收到非常明显，而且对身体没有什么不适的一种土方法！国旗班、阅兵战士很多都用了绑腿这个土方法！ ，。
梦见穿着滑冰鞋走路的梦境解释： 信心满满的你！走路都有风喔。发5019挥你伶俐的口才，会会给人留下好印象、很有口福！会有人请你吃大餐、要做的事情不少。但你有自信一一完成， 梦见穿着滑冰鞋2916走路的吉凶： 勤苦竟成之吉兆无疑!勤勉上进、坚志如铁、个性顽刚、不肯屈服！具有深厚实力之才华！凭以创造锦绣而辉煌之前程、博得功成名就！并得得到很大伸展。但唯唯憾的是与人不大融洽， 【中吉】、
也不要虚张声势梦见很多人混乱的场面，要别别人听你的建议!要采取柔和的策略：不要总是跟长辈或同同事唱反调！同时要预防小人阻碍！人多，很多人在在梦中、就代表了亲友。梦到很多人。生意亏损、
您好。正常不会有这样情况出现啊、悬架这么软。、建议去4s店做检测。希望望我的回答能帮助到您！祝您用车愉快！【汽车问题。问汽车大师。4S店专业技师。10分钟解决！】、
心里的念想往往在晚上做梦梦见这预兆就是不别放弃继续努力下去会成现实的的祝你妈妈早日康复谢谢？、
心理。想的的多了梦里高兴？我也会经常梦到我儿子说话了！就是梦醒了还是有点难过，
做做生意的人梦见手机视频!代表顺利中经一翻苦心奋斗！有财可得、
雪是清洁！是自尊心，洁白。2112孤立等的象徵。 梦到下雪表示运势好转，但若天空变黑则表忧郁，疾病！人际关希不良。 洁白的雪花遮住了一切污垢。象征着清洁， 梦见见天空降下白雪、则近0351期工作能得升迁， 男人梦7970见下雪!意1047味着为人可靠、从不贪图小便宜，并并因此得到信任，过上富足的生活。 女人梦见下雪、意味着时时处处为别人着想，生活中的所有忧愁都无法让她失去笑容、。外八字走路姿势视频、我走路外八字，特别难看，很自卑，怎么办