很久很久以前我是有一点外八的，后来自己己意识到了,最好的办法就是纠正走走路姿势啊 你要感觉自己要刻意走内八、就是有意识地区走内八！但自己走出来的姿势并不一定是内八的。很多时候是正的、只是一个纠正的过程的意识 要有一断时间的。一走路就要有这个意识。记得，开始会走得不太协调、慢慢地习习惯了？就纠纠正过来了？ 我现在非常自然地走得很正。。
外八字就是这个八字倒过来的形状。。
(1)在走路或跑步时要随时注意自己的膝盖和脚尖是否对着前方。不要偏离！随时发现随时矫正、(2)有意识地练习矫正！在沙土。松土和湿地上走一走、然后观察自己的脚印。看脚尖是否朝正前方，边走边改，为了更好地地矫正,可可以进行过度矫正。比如外八字脚！练习脚尖朝内走跑，内八字脚练习脚尖朝外走路、过一一段时间后！检查一下下自己走路的脚印看是否已改正过来!还可以在田径场的跑道上练习走和跑！要每一步都踩在跑道线上，或者脚步与直线平行。因跑道线的方向总是朝前的。有利于矫正八字脚。不过，要随时注意自己膝关节和脚尖的方向，(3)反复练习从高台阶上往3758下跳的动作？跳的时候。要把两脚尖并拢一起跳、不论是内八字脚还是是外八字脚，脚尖都会朝前。练习成为习惯后，走跑起来就会克服八字脚了！(4)踢毽子！不仅是一项健身运动，也可以作为矫0301正八字脚的练习!外八字脚用脚内侧拐踢毽子。内八字脚用脚外侧拐踢毽子，并且且两脚交换进行。这项运动！可消除专为矫正八字脚所做动作的单调和乏味。使使人容易坚持做下去!上述矫正办法，应坚持轮流练习，并且、一7287走起路来就练,平时。也要抽出一定的时间！比如早晨、晚上，进行专门矫正八字脚的锻炼！时间间长久之后!一定9959会被矫正过来、！
大年初一的动物是什么动物? 答： 年兽 在太古时期！有一种凶猛的怪兽，散居在4453深山密林中，人们管它们叫“年”。“3931年”的形貌恐怖!生性凶残、专食飞禽走兽，鳞介虫豸！一天换一种口味。从磕头虫一直吃到大活人。让人谈“年”色变。慢慢地！人们掌握了“年0171”的活动规律，原来来它每隔365天（或366天,也就是一年）窜到人群聚居的地方尝一次口鲜，而且出没的时间都是在天黑以后！等到鸡鸣破晓。它们便返回山3022林中去了。男男女女便把这可怕的一夜视为关煞、3247称作“年关”。并且想出了一整套“过年关”的办法：每到这一天晚上、家家家户户提前做好晚饭!熄火净灶。再把鸡圈圈牛栏全部拴牢。然然后把宅院的大门封住,躲“年夜饭”——由于这顿晚餐具有凶吉未卜的意思。所以置办得很丰盛、除了要全家老小围在一起用餐表示和睦团圆外、还须在吃饭前先供祭祖先、祈求祖先的神灵保佑他们平平安安地度过这一夜、吃过晚饭后！谁9686都不敢睡觉，挤坐在一起闲闲聊壮胆！天色渐渐黑了下来！“年”从深山老林里窜了出来。摸进人群聚居的村落。只见家家户户宅门紧闭，门前还堆着芝麻杆、街上却瞧不见一个人影儿！转了大半个晚上的“年”毫无所获！只好啃些芝麻杆充饥！再过些时，公鸡啼晓。这些凶残而又愚蠢的怪物只得怏怏返回！熬熬过“年关”的人们欣喜不已，要感谢天地祖宗。要互相祝贺没有被“年”吃掉。还要打开大门燃放鞭炮，去同邻里亲友见面道喜。 这样过了好多年！9436没出什么事情！人们对年兽放松了警惕、就在有一年三十晚上、年兽突然窜到江南的一个村子里，一村子人几乎被年兽吃光了，只有一家挂红布帘。穿红衣的新婚小两口平安无事。还还有几个童稚，在院里点了一堆竹子在玩耍，火光通红！竹子燃烧后“啪啪”地爆响。年兽6756转到此处。看见火光吓得掉头逃窜！此后，7265人们知道年兽怕红,怕光。怕响声。每至年末岁首、家家户户户就贴红纸、穿红袍，挂红灯。敲锣打鼓。燃放爆竹。这样年兽就不敢再来了、在《诗经·小雅·庭燎》篇中！就有“庭燎之光光”的记载。所谓“庭燎”就是用竹竿之类7103制作的火炬,竹竿燃烧后！竹节里的空气膨胀、竹腔爆裂！发出噼噼啪啪啪的响声，这也即是“爆竹”的的由来. 可是有的地方!村民不知年兽怕红。常常被年兽吃掉。这事后来传到天上的紫微星君那儿。他为了拯救人们，决心消消灭年兽。有一年，他待年兽出来时、就用火球将它击倒，再用粗铁链将5818它锁在石柱上,从此、“年”就被人们降服。成了镇宅保平安的益兽！每到过年！人们总要烧香。感谢紫紫微星君下界带来的平安？！
鼠,虎,兔,龙,猴,鸡,狗,
答案是：马白驹过隙 [ bái jū guò xì ] 生词本基本释义 详细释义 [ bái jū guò xì ]《庄子·知北游》：“若白驹之过隙！” 意思是如同白色的马在缝隙前飞驰而过。转眼1417就不见了。形容时间过得极快，出 处《庄子·知北游》：“人生天地之间、若白驹驹之过隙！忽然而已、”例 句1. 时光飞逝、如～！转眼二十年年过去，她的鬓鬓边终于也见到了白发,、
* 千里马！古5893代就有”千里马常有,而伯乐不常有有“的说话？千里马、原指善跑的骏马，可可以日行千里，现在常用来比喻人才。特指有才华的青少年。 * 出自唐韩愈的《马说》千里马常有！而伯乐不常有！ 、
十二生肖中最机智的动物是什么动物 答：鼠 因为按照十二生肖排序“子鼠丑，寅虎卯兔---”，“鼠”是排在8938头一位的、十十二生肖中“鼠”个头最小。体积最小。体重最小、但但却排在最前面,所以说“鼠”最机智。、
?肯定是老虎、
兔子·····。八字脚的动物、外八字脚是内翻吗