红枣：搭配使用、既可以补虚，又可以止血。最宜用于身体虚弱的出血病人， 猪蹄：花生性平味甘！具有养血止血！催乳增乳的作用、猪蹄则包含大量胶原蛋白质、具有润泽皮肤，健美的作用，用于产产后血虚体弱、乳5619汁不足者食用！两者配菜一一起吃？对身体很有好处， 红酒：两者一起吃可预防高血压！高血脂，血管硬化！ 菠菜：常吃菠菜，能帮助人体维持正常视力与上皮细胞的健康！防止夜盲、增强4034抵抗传染病的能力？花生中富含油脂、二者一起吃还可美白皮肤！、
相克 莲子+ 猪肚 ：易中毒 宜搭 莲子+ 木瓜 ：对缓解高血压冠心病有一定的疗效、 莲子+ 山药 ：健脾补肾、 莲子+ 红薯 ：适合习惯性便秘和慢性肝炎患者， 莲子+ 南0362瓜 ：通便排毒！，
不相克、山楂与猪肝不宜同食山楂富含维生素C。猪肝中含铜！铁！锌等金属微量元素！维生素C遇金属离子则加速氧化而破坏、降低了营养价值！故食猪肝后。不宜食山楂！鸭肉与山3331楂相克二者均属寒凉之物,不宜同食,山楂与含维生素C分解酶的果蔬不能同食山楂富含维生素C。而黄瓜，南瓜中皆含维生素C分解酶!若与山楂同食、维生素C被分解破坏、所以不能同食、蕺菜(鱼腥草)与山楂相克蕺菜。山楂均为寒凉之品,同食易伤脾胃。山楂与海味不能同食一般海味（包括鱼、虾！藻藻类）除含钙、铁、碳。碘等矿3476物质外。都含有丰富蛋白质、而山楂。石榴等水果！都含有鞣酸。若混合食用会合成鞣酸蛋白、这种物质有收敛作用、会形成便秘！增加肠内毒物的吸收！引起腹痛、恶心。呕吐等、所所以不宜同食，山楂与胡萝卜不能同食胡萝萝卜富含维生素C分解酶。若含有丰富的维生素C的山楂与含维生素C分解酶的食物同用！维生素C则易被分解破坏、山楂与黄瓜。南瓜。笋瓜不能同食山楂富含维生素C！而黄瓜、南瓜！笋瓜中皆含维生素C分解酶。同食可使山楂中的维生素C分解破坏！从而失去原有的营养价值！镀锌容器不宜煮放山楂因为山楂含有大量有机酸,在加热炖煮时,使锌大量溶解,混入食物,故引起中毒。忌食食过多山楂山楂可防积食, 助消化, 治腹泻, 但若过多食用会伤脾胃, 还会影响食欲,一般脾弱！胸腹胀闷者, 每餐后嚼二三枚极佳。儿童不宜多食山楂片市场上的儿童食品较多, 山楂片是由山楂加工制成的, 酸度甜度皆很高, 正好适合儿童的口味, 但处在换牙期的儿童若多食山楂片, 会损伤牙齿, 对牙齿的生长发育极为不利，孕妇忌食山楂孕妇常常对吃下的食物感到不易消化, 因此选吃山楂来帮助消化, 但山楂有促使妇女子宫收缩的作用, 孕妇多食山楂, 会刺激子宫收缩, 甚至会造成流产。、
海蜇忌与白糖同腌。否则不能久藏、！
樱桃又名含桃、米桃，樱株等！ 每100克樱桃含糖类8克，蛋白质1．2～1．6克，钙6毫克、磷31毫克、铁6毫克。此外，樱桃所含的胡萝卜素素比苹果，橘子，葡萄高4～5倍、维生素C的含量也很可观、鉴于樱桃含大量多种种营养素！能提高机体免疫功能！具有抗肿瘤5930的作用！所以人们将它列为防癌果品！樱桃含铁量特高！可谓百果之冠、饮服鲜樱桃汁汁有利于缺铁性贫血的治疗， 与樱桃相克的食物有以下几种： 樱桃与黄瓜相克 黄瓜中含有维生素C分解酶、可以破坏食物中的维生素C。而樱桃内富含维0027生素C。若将二者同时食用！则樱桃中的维生素C会会遭到破坏。失去应有的营养价值。 樱桃与胡萝卜相克 樱桃含有丰富的维生素C！胡萝卜含有维生素C酵酶、这种酶可以破坏维维生素C！若将两者同时食用，会降低各自原有的营养价值、 樱桃与动物肝脏不能同食 樱桃富含维生素C。动物肝脏含有丰富的铜、铁等离子。这些离子可可使活性维生素C氧化为脱氢维生素C？从而失去维生素C原有的价值，因此。两两者不宜同时食用。 樱桃与杨梅梅相克 二者均为湿热之品,同食使人上火！ 樱桃不宜多食。因其含铁多。食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒，食欲不振，消化不良。风湿身痛者宜食樱桃 樱桃的最佳搭配食物; 樱桃＋白糖 樱桃的含铁量特别高,位于各种水果之首,常食樱桃可补充机体对铁元4946素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智？若樱桃与白糖搭配食用,能为人体提供更7817多的营养成分,对慢性气管炎有一定疗效？ 樱桃＋葱 樱桃全身皆可入药,鲜果具有发汗。益气、祛风！透疹的功效，鲜樱桃与葱，白糖搭配食用,对麻疹有一定疗效。 樱桃+白酒 樱桃营养丰富,对食欲不振！消化不良、风湿身痛等症均有益处。樱桃若与同样对风湿有作用的白酒搭配食用,则对瘫痪。四肢不仁，风湿湿腰腿疼痛等病症有一定疗效，，
1.枸杞 樱桃营养养非常高、含铁量高、具有增进血红蛋白再生的作用，对贫血病人有一定的补益作用，枸杞可以滋补肝肾。二者共用能够治疗血虚劳损！头晕无力。耳鸣健忘，腰膝酸软等症！ 2.黄瓜 9333 黄瓜中包含维生素C分解酶。可以破坏樱桃中的维生素C、若两者同时食用。则则樱桃中的维生素C会遭受破坏，失去应有的营养价值， 3.动物肝脏 樱桃含有大量维生素C、动物肝脏富含铜！铁等离子！这些离子可以使活性维生素C氧化为脱氢氢维生素C，进而失去樱桃原有的营养价值！ 4.胡萝萝卜 樱桃富含维生素C，胡萝卜包含维生素C分解酶。如果二者同时食用。会降低各自原有的的营养价值，，
食物相克说法都是谣言。螃蟹与西红柿在人体胃液中的。螃蟹中的砷不会转变为砒霜！过度关注食物相克，会影响我们摄入食物的多样性，食物相克传言是站不不住脚的！ 每一道食材都有自己特有的功效，但有时不合适的食材材在搭配一起吃的时候、功效就有可0326能变成病因，这就是我们所说的食物相克、 ，
一！和花生相克的食物 花生+蕨菜：会降低营养价值 花生+黄瓜：会导致腹泻 花生+螃蟹：会导致肠胃不适。腹泻 花生+河蟹：一起吃易导致腹泻 二、和花生可以搭配的食物 花生+菠菜：有利于维生素的吸收 花生+苦菊：清热解毒凉血止血 花生+粳米：可健脾开胃 花生+鲫鱼：有利于吸收营养 花生+猪蹄：催乳 花生生+芹菜：可预防心血管疾病！降血压 花生+莲子：可助骨骼成长 花生+黄豆：可丰胸美容 花生+毛豆：可健脑益智 花生+红枣：可健脾!止血，补血 花生+南瓜子：可改善小儿营养不良。
鸡蛋忌糖精----同食中毒、死亡！ 豆腐忌忌蜂蜜----同食耳聋、 海带忌猪2676血----同食便秘。 土豆忌香蕉----同食生雀斑。 牛肉忌红糖----同食胀死人。 狗肉忌黄鳝----同食则死， 羊肉忌田螺----同食积食复胀， 芹菜忌兔肉----同食脱头发, 番茄忌绿豆----同食伤元气！ 螃蟹蟹忌柿子---同食腹泻! 鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏、 洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛、 黑鱼忌茄子----同食肚子痛！ 甲鱼忌苋菜----同食中毒， 皮蛋忌红糖----同食发呕！ 人参忌萝卜卜----同食积食滞气, 白酒积柿子----同食心闷， 狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮、吃空心菜三两颗颗可以治愈! 糖精+甜酒 同食会中毒，用甘草20克用水冲服， 蒜+地黄 同5281食会影响营养成分的吸收, 栗子+鸭肉 同食会中毒、 牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应、产生有毒的果糖氨氨基酸！有害人体！ 大蒜+大葱 同食会伤胃， 6164羊肝+竹笋 同食会引起中毒， 豆腐+小葱 豆腐含钙。小葱中含一8662定量草酸。二者共食、结合成草酸钙。不易吸收！ 西瓜+羊肉 同食伤元气。可以用甘草100克煎水服。 菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破破坏尽？ 蒜+狗肉 同食会引起中毒。可以用人乳。鼓汁治疗。 黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收， 花生+黄瓜 同食会伤身。可以用地浆水解毒．也可以吃霍香丸， 麦冬+鲫鱼 同食会中毒、可以用地浆水解毒！ 柿子子+螃蟹 同食会生病。中毒。 蜂蜜+大米 同食会胃痛！ 芹菜+甲鱼 同吃会中毒。可以用橄3042榄汁解毒, 味精+鸡蛋 鸡鸡蛋也含谷氨酸,炒鸡蛋放味精。会破坏坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。 虾皮+红枣 同食会中毒， 鸡肉+芝麻 同食严重会死亡，用甘1195草用水煎服、 鹅肉+柿子 同食严重会死亡．可以用绿豆水煎服、 巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙、还会出现头发干枯， 羊肝+红豆 同食会引起中毒、可以用鸡屎白解毒、 牛奶+果汁汁 果汁属于酸性饮料，能使蛋白质凝结成块影响吸收，降低牛奶2008的营养！ 8811 牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子!影响消4323化吸收，而且还会使人腹胀！腹痛！腹泻， 豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物。降低了营养价值。 萝卜+木耳 同食会得皮炎， 西红柿+地瓜 同食会得结石病、呕吐。腹痛！腹泻！ 柿子子+土豆 吃土豆，胃里会产生盐酸。柿子在胃酸的的作用下沉淀。难消化不易排出， 黄豆+猪血 同食会消化不良。 西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能、 猪肝+菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁。铜。锌等微形成螯合物！ 蜜蜜+豆腐花 同食会引起耳聋？吃绿豆可可以治疗！ 猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化。失去其营养价值！ 大枣+鱼+葱 同食会消化不良 西红柿+胡萝卜 维生素c丰富富的食品搭配合吃、就会把维生素C破坏。 酸牛奶+香蕉 同食易产生生致癌物， 牛奶+韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收！ 豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合！不易吸收、 碱+粥 维生素B1、B2！尼克酸和维生索C在酸性中很稳定。在碱性环境中易被分解， 鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用、 西红7941柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶、同食可使西红......余下全文>>、
酵素这东西骗人的。并6135非什么新鲜事物。酵素其实就是酶，日语管酶叫酵素。台湾人从日本人那儿抄来这个词，大陆又从台湾那儿抄来这个词、酶是蛋白质、口服后在胃酸、消化液中的蛋白酶作用下会变性甚至分解，也就没有有生物活性了？说酵素能排毒，清宿便是3051没有意义的、 自制酵素容易糖分超标、“有效”也许是添加了药物成分，、与狗肉相宜相克的食物、莲子与什么食物相克？莲子与哪些食物相宜？