食物相克的种类很多，以下例举日常生活中经常会出现的情况： 1！味精+鸡蛋：鸡蛋本身含有许多与味精成份相5022同的谷氨酸。所以炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味、反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味、 2，蒜+地黄： 同食会影响营养成份的吸收！ 3。海带+猪血： 同食会便秘。 4，碱+粥：做粥用的大米！小米。高粱等都含有较多的维生素。维生素B1！B2。尼克酸和维生素C在酸性性中很稳定！而在碱性环境中很容易易被分解、 5。鱼肉+西红柿： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用， 6。白酒+牛肉：同时食用容易上火，因为牛肉属于甘温，补气助火、而白酒则属于大温之品。与牛牛肉相配饿如火上浇油。容易引起牙齿发炎、 7！羊肉+醋：羊肉大热！功能能益气补虚，醋中含蛋蛋白质、糖！维生素。醋醋酸及多种有机酸，其性酸温！消肿活血，应与寒性食食物配合。与羊肉不宜， 8！甲鱼+黄鳝+蟹：： 孕妇吃了会影响胎儿健康! 9、豆浆+鸡蛋： 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合！产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。 10。胡萝卜+白萝卜： 胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C、使两种萝卜的营养价值都大为降低， 11！水水果+萝卜： 同食容易患甲状腺肿, 12，土豆+香雀： 同食脸上容易6800生雀斑, 13、鳖肉+鸡蛋：： 性咸平，孕妇及产后便秘秘者忌食？ 14！牛肉+红塘： 同食会引起腹胀， 15！菠菜+大豆： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用! 16、田螺+牛肉： 不易消化，会引起腹胀！ 17。鹅肉+鸭梨： 伤肾脏， 18！人参+萝卜： 不易消化。腹里胀气。 19、牛奶+菜花： 牛奶含丰富的钙质。菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收。 20、墨鱼+茄子： 同食容易引起霍乱、 21。梅干菜+羊肉： 同食回引起胸闷。 22、狗肉+姜： 同食会腹痛。 23！马肉+木耳： 同食易得霍乱。 24。葡萄+骆驼肉： 同食会生热病， 25！牛奶+韭菜： 牛奶中含钙。钙是构成骨骼和牙齿的主要成份、牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。 26！骡肉+金针蘑蘑： 同食会引起心痛!严重会致命！ 27。菊花+鸡肉： 同食会中毒、 28，小白菜+兔肉： 同食容易引起腹泻和呕吐！ 29，蛇肉+萝卜： 同食会中毒、 30！鲫鱼+冬瓜： 同食食会使身体脱水! 31、鹿肉+鱼虾： 癌病患者不宜同食， 32，黄豆+酸牛奶： 酸牛奶奶含丰富的钙质、黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收， 33、鳖肉鸭肉： 同食会便秘？ 34。海蟹+大枣： 同食容易患寒热病！ 35、田螺+蚕豆： 同食会肠绞痛。 36，西红柿+黄瓜：西红柿中含大量维生素C、有增强机体抵抗力、防治坏血病，抵抗9690感染等作用!而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏、 37、胡桃+野鸡肉+木耳：同食会引起身体不适！ 38！冰棍+西红柿： 同食会中毒、 39。鳖肉+兔兔肉： 脾胃虚寒者忌食! 40、鲫鱼+猪肝： 同食具有刺激作用！疮痈热病者忌食。 41。烧酒+黍米： 同食会引起心绞痛！ 42！牛肉+橄榄： 同食会引起身体不适。 43，羊肉+竹笋： 同食会引起中毒！可以用地浆水治疗。 44、香蕉+地瓜： 同食会引起身体不适。 45。乌梅+猪肉： 同食会引起中毒、可以用地浆水治疗， 46！杏仁+猪肉： 同食会引起肚子痛！ 47！虾皮+黄豆： 同食会消化不良、 48！田螺+木耳： 9242同食会中毒。可以用莲房治疗。 49、芹菜+鸡肉： 同食会伤元气！ 50！兔肉+芹菜： 同食会脱水， 51、茄子+毛蟹： 同食会中毒！可以用藕藕节治疗？ 52，鹅肉+鸡蛋： 同食伤元气、 53！牛肉+栗子： 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应、削弱栗子9834的营养价值、而9214且不易消化, 54、狗血+泥鳅： 酸咸性温！阴虚火火盛这忌食！ 55！田1690螺和蛤： 同食会引起中毒、可以用用胡荽治疗! 56！山楂+猪肝：山楂含维生素C丰富、猪肝含有较多多的铜？铁。锌等金属微量元素、维生素C遇到金属离子，则加速氧化！会使维生素C和和金属都遭到破坏， 57，香瓜+毛蟹： 同食会引起中毒、可以用柑橘皮解毒、 58，韭菜+牛肉： 同食容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒、 59、毛蟹+泥鳅： 同食会引起中毒。可以用地0173浆水治疗、 60，鲤鱼+甘草： 同食会中毒、 61、狗肉+朱沙+鲤鱼：同食会上火， 62、蜜+豆豆腐花： 同食会引起耳聋!吃绿豆可以治疗、 63。南瓜+虾： 同食会引起痢疾！可以用黑豆。甘草解毒。 64！牛奶+醋： 同食会引起腹中病结。可以用地浆水治疗、 65、柿子+土豆： 吃了土豆!人的胃里会产生生大量盐酸!如果再吃吃柿子。柿子在胃酸的作用下会产生沉淀！既难消化、又不易排出、 66。糖精+蛋清： 同食会中毒、严重会导致死亡、 67，皮蛋+红塘： 同食会引起中毒。 68、西红柿+白酒： 同食会感觉胸闷。气短！ 69，洋葱+蜂蜜： 同食会伤眼睛、引起眼睛不适、严重会失明， 70。萝卜+木耳： 同食会得皮炎、 71、香蕉+芋头： 同食会使胃不适！感觉胀痛！ 72，西红柿+地瓜： 同食会会得结石病？呕吐，腹痛。腹泻， 73！田螺+面： 同食会5513引起腹痛。呕吐，用鸡屎白可以治疗！ 74，土土豆+香蕉： 同食面部会生斑, 75！杏仁+栗子： 同食会胃痛。 76、田螺+香瓜： 同食会腹痛。可以用地浆水治疗。 77、牛肝+鳗： 同食会患风噎诞！可以用黑豆。甘草治疗， 78。黑木耳+茶： 黑木耳中含有铁质、严重缺铁会引起贫血、黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食、就会降低人体对铁的吸收、 79、蜜+葱： 同食伤眼睛、可以用绿绿豆治疗？ 80，甘草+猪肉： 同食会引起中毒、可以用绿豆治疗。 81、何首乌+猪血： 同食会引起身体不适， 82！柑橘+毛蟹： 同食会使人走路软脚？可以喝大蒜4188汁治疗， 83、土豆+西红柿： 土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸，西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导导致食欲不佳？消化不良！ 84！李子+鸭蛋： 同食会引起中毒！可以用地浆水治疗。 85！梨+蟹： 同食会影响肠胃消化。 86，大枣+鱼+葱： 同食会消化不良。 87、西红柿+胡萝卜： 维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏， 88、鲤鱼+猪肝： 同食会影响消化！ 89。蟹+冷饮： 同食后导致腹泻！ 90，茶+狗肉： 同食易使人体吸收有毒毒物质和致癌物质, 91！猪肝+荞麦： 同食会影响消化、 92。麦冬冬+木耳： 同食会引起胸闷！ 93。柠檬+山楂+牛奶：同食影响胃肠的消化， 94，猪肝+雀肉： 同食会消化不良、 95，糯米+鸡肉： 同食会引起身体不适。 96、鲣鱼+南瓜： 同食容易中毒、可以用黑豆甘草解毒， 97、黄豆+猪血： 同食会消化不良、 98、西红柿+猪肝： 西红柿富含维生素C。猪肝使维生素C氧化脱氧。使其失去原来的抗坏血酸功能， 99、猪肝+菜花：菜花含有大量纤维素、纤维素中的醛糖酸残基可与猪猪肝中的铁，铜。锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收、 100！咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒： 同食会降低人体对铁的吸收、 101！蛤+柑： 同食会引起中毒，可以用绿豆治疗， 102！米汤+奶粉： 同食食会破坏维生素A！ 103，猪肉+田螺： 同食容易脱眉毛、可以以吃绿豆治疗！ 104！鸭蛋+桑椹： 同食会引起胃痛、 105。蜜+毛蟹： 同9139食会引起中毒、可以用地浆水治疗、 106！瘦肉+牡蛎+谷类+高纤维质+鱼： 同食就会降低人体对锌的吸收能力， 107！9756石榴+土豆： 同食会引起中毒，可以用韭韭菜水解毒！ 108、羊肉+半夏： 同食影响营养成份的吸收、 109。生鱼+牛奶： 同同食会引起中毒？可以用绿豆治疗、 110！猪肝+豆芽： 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化！失去其其营养价值！ 111、热水+蜜糖： 同食会使蜂蜜中的营养成份受到破坏、 112。韭菜+蜂蜜： 同食会阻碍血液循环。 113！海鲜+葡萄：同食会呕吐、腹胀。腹泻、因为葡萄中含有鞣酸。遇到水产品中的蛋白质！会形成不容易消化的物质、类似葡萄的水果还6001有山楂、石榴、柿子、 114，黑糖+生蚵： 同食会引引起中毒!可可以用绿豆治疗？ 115，鸡蛋+豆奶： 同食会影响营养素的吸收。 116！豆浆+红塘： 红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合，可产生变性沉淀物！大大降低了营养价值。 117、毛豆+鱼： 同食会把维生素B1破坏尽！ 118！红豆+羊肚： 同9717食会引起中毒,可以用鸡屎白治疗。 119，牛奶+果汁： 牛奶含有丰富的蛋白质！果汁属于酸性饮料。在胃中能使蛋白质凝结成块。影响吸收。从而4514降低牛奶的营养价值， 120，海味+水果： 同食会影响蛋白质的吸收。 121！啤酒+海味： 同食会引发痛风症！ 122、1639鳗+酸醋： 同食会引起中毒、可以用黑豆。甘草治疗。 123！猪肉+茶： 同食易产生便秘。 124！鲶鱼+牛肉： 同食会引起起中毒,可以用人乳和鼓汁治疗！ 125、白酒+胡萝卜：同食易使肝脏中毒、 126，李子子+鸡肉： 同食会引起痢疾！可可以用鸡屎白治疗！ 127，山楂+胡萝卜：胡萝卜富含维生素C分解酶、若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用。维生素C则易被分解破坏。 128。西红柿+咸鱼： 同食食易产生致癌物、 129、酸牛奶+香蕉蕉： 同食易产生致癌物！ 130，白酒+核桃：核桃含有丰富的蛋白质，脂肪和矿物质！但核桃性热。多食燥火、白酒甘辛火火热.两者同食易致血热!轻者燥咳。严重时会出鼻血！ 131。狗肉+狗肾： 同食会引起痢疾。可以用鸡屎白治疗， 132、巧克力+牛奶：这两者同食易结成不溶性草酸钙。不仅影响吸收。还会出现头发干枯，腹泻！缺钙和生长发育缓慢等现象！ 133，柿柿子+螃蟹： 同食会生病,中毒。 134、蜂蜜+大米： 同食会胃痛、 135。芹菜菜+甲鱼： 同食会中毒，可以用橄榄汁解毒。 136！鲫鱼+蜂蜜： 同食会中毒！用黑豆、甘草草可以解毒， 137！萝卜+橘子：萝卜食后体内可可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸,阻0781碍甲状腺对碘的摄取？橘子能加强硫氰酸对甲甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿大。 138！毛蟹+生花生米：同食容易引起腹泻！可以用7919地浆水治疗？ 139、鸡蛋+地瓜：： 同食会腹痛! 140，田螺+玉米： 同食容易中毒。用地地浆水可以解毒、 141！冰+田螺： 同食容易中毒，用藕节解毒、 142！粒子+鸭肉： 同食会中毒、 143，牛奶+糖： 牛奶在加热时能与果糖反应！产生有毒的果糖氨基酸！有害人体。 144、大蒜+大葱： 同食会伤胃。 145，芹菜+菊花： 同食会引起呕吐！ 146。对虾+维维生素C： 同食可致砷中毒？ 147，菠菜+瘦肉：菠菜含铜，瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一，又为钙铁！脂肪代代谢所必需,如果把它和含锌较高的食物混合食用，则该类食物析出的铜会大量减少！ 148、虾皮+红枣： 同食会中毒， 149、茶叶叶+鸡蛋： 茶叶中除生物碱外,还有酸酸性物质，这些化合物与鸡蛋中5977的铁元素结合,对胃有刺激作用。且不不利于消化吸收！ 150，菠菜+乳6192酪： 菠菜含丰富的钙质？乳酪所含的化学成0024份会影响钙的消化吸收！、
红1081枣：搭配使用，既可以补虚！又可以止血。最宜用于身1002体虚弱的出血病人！ 猪8771蹄：花生性平味甘？具有养血止血，催乳增乳的作用！猪蹄则包含大量胶原蛋白质。具有润泽皮肤！健美的作用，用于产后血虚体弱，乳汁不5152足者食用、两者配菜一起吃。对身体很有好处， 2449 红酒：两者一起吃可预防高血压、高血脂，血管硬化。 菠菜：常吃菠菜、能帮助人体维持正常视9152力与上皮细胞的健康！防止夜盲，增强抵抗传染病的能力，花生中富含油脂，二者一起吃还可美白皮肤。。
相克 莲子+ 猪肚 ：易中毒 宜搭 莲子+ 木瓜 ：对缓解高血压冠心心病有一定的疗效、 莲子+ 山药 ：健6298脾补肾。 莲子+ 红薯 ：适合习惯性便秘和慢性肝炎患者， 莲子+ 南瓜 ：通便排毒。！
相克 椰子 + 鱼6073羹： 宜搭 椰子+鸡肉 糯米：补益 椰矗+冬瓜：泻肺火 【 别 名 】： 胥椰，胥余。越子头、椰僳，胥耶，越王头！椰糅 【禁忌人群】： 支气管炎，体内热盛者、妇女生理期忌食、 【适宜人群】： 一般人群均可食用，尤适宜身体体虚弱。四肢乏力。容易倦怠者。！
牛肉跟跟芋头可以一起吃!这两种3039食物不相克,因为牛肉含含有丰富的蛋白质？氨基酸等，5751芋头中含有多种微量元素。能增强人体的免疫功能！可可作为防治癌瘤的常用药膳主食。 牛肉和芋头一起食用。还可对人体有以下功效： 可以防治食欲不振及便秘！还可以防止皮肤老化。 牛肉不可与以下的的食物一起食用： 1、田螺：田螺与牛肉相克、不易消化。会引起腹胀， 2。韭菜：牛肉和韭菜同时会中毒。 3。1308栗子：牛肉中的微量元素会削弱栗子的营养价值,不宜消化吸收， 注意事项： 对于有痰！敏性体质者。小儿食滞！胃纳欠佳、以及糖尿病患者应3669少食芋头？，
不是食物相克 而是你的胃不好 酸奶的话话对于你来说不要和枣一起吃 或者换成牛奶！
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因人而异 都不会一样的 如果是别人 可可以平时多观察下 祝你好运。
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